ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် Gustav

အစားအစာများ၏ချိုးဖောက်မှုများနှင့်မဟုတ်တဲ့ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆရာဝန်၏ထောက်ခံချက်များ၏ရလဒ်အဖြစ်မကြာခဏသန္ဓေသားကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်းရင်ပူလည်းမရှိ။ ဤဖြစ်စဉ်တိုးမြှင့်ခြင်းနှင့်သိမ်းပိုက်အားလုံးနီးပါးက space သားအိမ်အစာအိမ်အပေါ်ဖိအားအများကြီးပြုပြင်သောအခါ, နောက်ပိုင်းမှာအဆင့်အများဆုံးမကြာခဏတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ ရလဒ်အနေနဲ့ကဒီကျောကိုယ်ဝန်အတွက်ရင်ပူ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုဦးဆောင်သောအစာပြွန်ထဲသို့အစာခြေဘဝ ချ. များ၏ဖြစ်နိုင်ခြေတိုးပွားစေပါသည်။ ထိုကဲ့သို့သောကိစ္စများတွင်မူးယစ်ဆေးဝါးများကိုရရှိနှုနျး။ သို့သော်လည်းအဘယ်သို့လျှင်သူတို့ထဲကအများစုဟာကလေးက-bearing မှာခွင့်ပြုမထားပေ။ ရဲ့ဒီအခြေအနေကိုနားလည်သဘောပေါက်ခြင်းနှင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင် Gastal ကိုအသုံးပြုဖို့အဖြစ်ရှိမရှိထိုကဲ့သို့သောနည်းလမ်းများမှအဖြစ်မေးခွန်းကိုဖြေဖို့ကြိုးစားပါစို့။

မူးယစ်ဆေးဝါး Gastal နှင့်ရင်ပူကနေကိုယ်ဝန်ဆောင်နိုင်ပါတယ်ရှိမရှိဆိုတာဘာလဲ?

မူးယစ်ဆေး Gastal မှညွှန်ကြားချက်အရ, ဒါကြောင့်ကိုယ်ဝန်ရှိနေစဉ်အတွင်းသုံးစွဲဖို့တားမြစ်ထားသည်။ ဒါဟာမူးယစ်ဆေး antacids ၏အုပ်စုကပိုင်ဆိုင်သည်။ ယင်း၏ဖွဲ့စည်းမှုခုနှစ်တွင်မဂ္ဂနီဆီယမ်ကာဗွန်နိတ်, မဂ္ဂနီဆီယမ်ဟိုက်ဒရောဆိုဒ်နှင့်လူမီနီယံဖြစ်ကြသည်။ အဆုံးစွန်သောကြောင့်မဖြစ်နိုင်ထိုသူငယ်သိုနှင့်အတူဤမူးယစ်ဆေးသုံးစွဲဖို့စေသည်၏ရှေ့မှောက်တွင်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်လျှောက်လွှာ Gustav အောက်ပါအနုတ်လက္ခဏာအကျိုးဆက်များကိုဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်

• သွေးထဲတွင်လူမီနီယံတစ်ခုအလွန်အကျွံစုဆောင်းခြင်းကြောင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတစ်ဦး၏ကိုယ်ခံအားစနစ်၏ကျရှုံးခြင်း,
• သွားဖုံးသွေးထွက်လည်းဒီသတ္တုများ၏ဖွဲ့စည်းမှုထဲတွင်မူးယစ်ဆေးဝါး၏ရှေ့မှောက်တွင်၏ရလဒ်ဖြစ်မည်အကြောင်း,
• အဆိုပါဖြန့်ချိဆီးထဲမှာဆားအာရုံစူးစိုက်မှုတိုးပွားလာဆိုးရွားစွာဆားချိန်ခွင်လျှာသက်ရှိမျှော်မိခင်ကိုထိခိုက်စေခြင်းငှါ,
• ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျသို့မဟုတ်များ၏ခြိမ်းခြောက်မှုများ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကို အချိန်မတန်မီကလေးမွေးဖွား နှောင်းပိုင်းတွင်ကိုယ်ဝန်အတွက်သိသိသာသာ Gustav တိုးယူပြီးနေစဉ်;
• ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့်အတူစရာတွေ, သောသံစုပ်ယူမှုလုပ်ငန်းစဉ်၏ချိုးဖောက်မှု သံချို့တဲ့သွေးအားနည်းရောဂါ၏,
• အသွေးသည်ကယ်လစီယမ်အာရုံစူးစိုက်မှုအတွက်ကျဆင်းခြင်းလည်း Gastal ပြင်ဆင်မှုကိုလက်ခံရရှိ၏ရလဒ်အဖြစ်မှတ်နိုင်ပါသည်။

မူးယစ်ဆေးဝါးများမပါဘဲရင်ပူဖယ်ရှားပစ်ရဘယ်လိုနေသလဲ?

ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက် contraindicated ကြောင်း Gastal ကတည်းကအများဆုံးမူးယစ်ဆေးလိုပဲသဘာဝဆိုတဲ့မေးခွန်းကို၏အနေအထားအတွက်အမျိုးသမီးတွေသငျသညျဆေး၏အကူအညီမပါဘဲရင်ပူဖယ်ရှားပစ်ရနိုငျပုံကိုအကြောင်းအရာ, ပေါ်ပေါက်။

ဤမေးခွန်းအတွက်အဖြေမှာဆရာဝန်များအားဖြင့်အကြံပြုကြောင်းပထမဦးဆုံးအရာ - ကစိုးရိမ်ထိတ်လန်သည်မဟုတ်။ ဤဖြစ်ရပ်ဆန်းဖယ်ရှားပစ်ရ tools တွေအများအပြားရှိပါတယ်။ Borjomi - ဒီတော့ဥပမာ, ကရင်ပူ alkaline များဓာတ်သတ္တုရေနှင့်အတူကိုင်တွယ်ခံရပ်သွားသည်။ ဒါကဖြစ်ကောင်းအကျပ်အတည်းများကြောင့်သာဖြစ်လေသည်တိုက်ဖျက်ဖို့အရှိဆုံးအန္တရာယ်ကင်းနည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။

ထို့ပြင်များစွာသောအမျိုးမျိုးသောရိုးရာနည်းလမ်းများနှင့်ရင်ပူနှင့်အတူကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းကူညီပေးရန် tools တွေရှိပါတယ်။ ကျနော်တို့အထိရောက်ဆုံးနှင့်ဘုံသူတွေကိုစာရင်းပြုစု:

1. ရင်ပူလွတ်လပ်စွာ 5-10 မိနစ်ခန့်အကြာတွင်ပျောက်အဖြစ်လှော်နေကြာမျိုးစေ့များ (25-30 မျိုးစပါး) ၏သေးငယ်တဲ့လက်တဆုပ်စာစားရန်လုံလောက်ပေ။
2. လောလောလတ်လတ်ပြသနာတွေထူဂျယ်လီ၏တစ်ဦးကဖန်ခွက်လည်းအလွန်မနှစ်မြို့ဖွယ်ဖြစ်ရပ်ဖယ်ရှားပစ်ရရန်ကူညီပေးသည်။
3. Chamomile လက်ဖက်ရည်လည်းရင်ပူများအတွက်ကိုးကွယ်ရာအဖြစ်မှတ်နိုင်ပါသည်။ ထို့အပြင်ဤအပင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်သာအကြိုးရှိမယ့်ခိုင်မာတဲ့သက်သာစေသောဆေးအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။
4. Excellent ကအကူအညီတောင်းရင်ပူအပေါ်ယံလွှာလတ်ဆတ်တဲ့အညိုရောင်ပေါင်မုန့်ဖယ်ရှားပစ်ရ။

အထက်ပါအပြင်, ရင်ပူကနေကယျတငျတျောမူခွငျးမှများစွာသောအခြားနည်းလမ်းတွေရှိပါတယ်။ ဒါကြောင့်မျှော်မိခင်ကယ့်ကိုကူညီနိုင်လိမ့်မည်ဟုတရှေးခယျြနိုငျသညျ။

ထို့ကြောင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ရှိမရှိ Gastal အဖြစ်မေးခွန်းကိုဖြေဆိုခြင်းအတွက်မဆိုအရည်အချင်းပြည့်မီဆရာဝန်အထက်တွင်ဖော်ပြထားသောနေကြသည်အချို့သောရိုးရာ, အန္တရာယ်ကင်းနည်းလမ်းများ၏ပုံစံတစ်ခုကအခြားရွေးချယ်စရာပူဇော်ဖို့အဆိုးကိုတုံ့ပြန်ပါလိမ့်မယ်။