စားသုံးအစားအစာပုံမှန်အသံအတိုးအကျယ်မှာ 72 ကျော်နာရီများအတွက်ကုလားထိုင်၏မရှိခြင်းချုပ်စဉ်းစားသည်။ တစ်ခါတစ်ရံဒီအခွအေနအေအစားအသောက်များတွင်ဆုံးမခြင်းမှတဆင့်စီမံခန့်ခွဲရန်ခက်ခဲများနှင့်ပင်မူးယစ်ဆေးများ၏အကူအညီဖြင့်ဖြစ်ပါသည်။ ထို့ကြောင့်, ဆေးဆိုင်များအတွက်လျှောက်လွှာအပြီးချက်ချင်းနီးပါးတစ်အူသိမ်အူလှုပ်ရှားမှုအောင်မြင်ရန်နိုင်သည့်ချုပ်ဘို့အမြန်ကုစား, ဝယ်လိုအားတိုးတက်လာခဲ့သည်။
ချုပ်အစာရှောင်အရေးယူဘို့ရိုးရာ laxatives
အဆိုပါမစင်အရှိန်မြှင့်ရန်အရိုးရှင်းဆုံးနဲ့အထိရောက်ဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုအနေနဲ့ enema ဖြစ်ပါတယ်။ ပြွတ်, ခွက်ကို Esmarch သို့မဟုတ်သမားရိုးကျပေါင်းစပ်အပူပေးစက်လိုအပ်သောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းသည်။ 2 သံပုရာ၏လတ်ဆတ်သောအသီးဖျော်ရည်နှင့်အတူနွေးထွေးသောရေ 2 လီတာနဲ့ပတ်သက်တဲ့ rectum ရိုက်ထည့်ရန်လိုအပ်ကြောင်း။
ဝမ်းချုပ်များအတွက်အလွန်မြန်နှုန်းမြင့်ရိုးရာဆေးတစ်လက် - ကြက်ဆူပင် ။ ဒီထုတ်ကုန် 1-2 ဇွန်းစာမစားမှီသောက်လောက်။
soft laxative အကျိုးသက်ရောက်မှုတစ်စုံတစ်ရာဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီထဲမှာထည့်သွင်းထားတဲ့နေ့ကဒိန်ချဉ်, (1 tbsp ။ 200 mL ဇွန်း) ထုတ်လုပ်သည်။ ဒီအရောအနှောကိုနံနက်အချိန်၌သွန်ဖို့ညဥ့်အခါအပူ၏ပုံစံအတွက်စားသုံးရန်အကြံပြုသည်။
ချုပ်အစာရှောင်အရေးယူဘို့ကောင်းသောဆေးဖက်ဝင်အပင်များအိမ်သုံးဆေးတစ်လက်
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ။ Chamomile ပန်းပွင့် - 1 Tsp,
- ။ Licorice အမြစ် - 1 Tsp,
- ။ စမုနျအသီး - 1 Tsp,
- ။ Marshmallow အမြစ် - 1 Tsp,
- ရေ - 1 ခွက်ကို။
ပြင်ဆင်မှု
အစိတ်အပိုင်းများကိုရေပြုတ်စုဆောင်းမြေပြင်ချိတ်ဆက်ပါ။ 1 နာရီကျော်ကပွက်ပွက်ဆူနေသောရေကိုလောင်း။ Spoon အရောအနှော 60 မိနစ်, စစ်ထုတ်မသွားအောင်။
သောက်စရာအိပ်ရာဝင်ချိန်ကိုဆိုလိုသည်။
နောက်ထပ်အစာရှောင်ခြင်း-သရုပ်ဆောင် laxative အစားနှောင်းပိုင်းတွင်ညစာ၏သုံးနိုင်တယ်။
ကြော် "Whisk" သုပ်
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- beet - 50 ဂရမ်,
- မုန္လာဥနီ - 50 ဂရမ်,
- ဆလရီအမြစ် - 50 ဂရမ်,
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ - 2 tbsp ။ ဇွန်း။
ပြင်ဆင်မှု
ရေချိုးနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များသန့်ရှင်းရေးနှင့်ဒဏ်ငွေ grater မှာသူတို့ကိုကုန်ကြမ်းပွတ်သပ်သည်, ဖျော်ရည်ညှစ်ရောထွေးကြပါဘူး။ သုပ်ရေနံအိပ်ရာမသွားမီစားရန်, ဝတ်စားဆင်ယင်။
ထိုသို့အူသိမ်အူမနှင့်ခြစ် beets သည်မပါဘဲအဖြစ်က၎င်း၏လတ်ဆတ်တဲ့အသီးဖျော်ရည်ကိုအားပေးအားမြှောက်သတိပြုရကျိုးနပ်သည်။
ချုပ်ကျော်ကြားသည်အစာရှောင်ရိုးရာဆေးတစ်လက်သုတ်သင်ရန်ဖြစ်သည်။ သငျသညျဆူရေ 3-4 အခြောက်လှန်းအသီးလောင်းနှင့် 40 မိနစ်မသွားအောင်မှစွန့်ခွာဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ဒီနောက်, ရောင်ရမ်းသုတ်သင်ရရှိလာတဲ့ compote သောက်ကိုစားကြလော့။ အဆိုပါလုပ်ထုံးလုပ်နည်းပိုကောင်းအိပ်ရာဝင်ချိန်မတိုင်ခင်ညဦးယံ၌အထဲကယူသွားတတ်၏။
ချုပ်အစာရှောင်အရေးယူဘို့ဆေး laxatives
ရိုးရာချက်ပြုတ်နည်းများနေဆဲလိုချင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုထုတ်လုပ်မပေးလြှငျသငျမစင်၏ကယ်ဆယ်ရေးများအတွက် pharmacological ပြင်ဆင်မှုဝယ်ယူရမည်ဖြစ်သည်။
ချုပ်အစာရှောင်ခြင်းအရေးယူမှုကနေအားလုံးရရှိသောအများအပြားအုပ်စုများသို့ခွဲခြားနိုင်ပါသည်:
1. Osmotic:
- မဂ္ဂနီဆီယမ် sulfate;
- Carlsbad ဆား;
- macrogol;
- ရေယာဉ်စု Phospho-Soda;
- ဆိုဒီယမ် sulfate;
- Lavacolla;
- forlaks;
- microlax;
- polyethylene glycol;
- မဂ္ဂနီဆီယမ်ဟိုက်ဒရောဆိုဒ်;
- Tranzipeg;
- မဂ္ဂနီဆီယမ် citrate,
- Osmogol;
- Forteza;
- FORTRAN,
- Realaksan ။
2. နှောင့်အယှက်:
- bisacodyl ;
- Dulkolaks;
- Regulaks;
- Guttalaks;
- Pirilaks;
- Antrasennin;
- Laksigal;
- Slabilen;
- Laksbene;
- Bisadil;
- Tisasen;
- Guttasil;
- Stadalaks;
- Senadeksin ။
3. ရင်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်:
- Laktusan;
- Duphalac;
- Normase;
- Goodluck;
- Livolyuk-PB;
- Portalak;
- Poly lactulose;
- Romfalak;
- Import H ကို;
- Eksportal;
- Prelaks;
- Lactitol ။
4. ဆပ်ပြာ:
- အဆီများ (ဗာဒံသီး, စမုန်နက်, အရည် paraffin, ကြက်ဆူပင်);
- အရည် paraffin ။
5. အစုလိုက်:
- methylcellulose;
- agar-agar;
- fleavorta မျိုးစပါး;
- sterculia;
- ဖွဲနု,
- flaxseed ။
တစ်ဦး osmotic အရေးယူမှုနှင့်ရင်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့်အတူမူးယစ်ဆေးပိုမိုနှစ်သက်ခံရဖို့ချုပ်ဤမြန်နှုန်းမြင့်နည်းလမ်းများအနက်။ သူတို့ကပိုပြီးညင်ညင်သာသာပြုမူခြင်းနှင့်အူစိတ်ဆိုးပါဘူး "ဟုပျင်းရိအူသိမ်အူမ" ၏ရောဂါ၏ဖွဲ့စည်းခြင်းကိုကာကွယ်ပေးသည်။