ဒီသက်သက်သာအထီးစိုးရိမ်ပူပန်မှုဖြစ်ပါသည် - အချို့သောအကြောင်းပြချက်များအတွက်အမြဲတမ်းဆံပင်ဆုံးရှုံးမှုပြဿနာယူဆခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။ အမျိုးသမီးတွေအကြောင်းပြောဆိုရန်ရှက်ရွံ့နေကြသည်, ဒါမှမဟုတ်အကြောင်းပြောဆိုကြောင့်ရိုးရိုးအမျိုးသမီးကုမ္ပဏီအတွက်လက်ခံခဲ့သည်မဟုတ်ပါ, သို့သော်ပြဿနာလည်းမရှိနှင့်မျှတတဲ့လိင်၏တစ်ဦးထက်ပိုတထောင်အဖွဲ့ဝင်များဂရုစိုကျဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဖြစ်စေ။
ဆံပင်ဆုံးရှုံးမှုအကြောင်းတရားများကြီးမားတဲ့ထားနိုင်ပါတယ်။ ကျနော်တို့နီးပါးမလွှဲမရှောင်နွေဦး beriberi ကြိုက်နှစ်သက်ခြင်းနှင့်ခုခံတွန်းလှန်ရန်မဖြစ်နိုင်များမှာတစ်ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာအတိုင်းအတာအပေါ်ပတ်ဝန်းကျင်အကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ပါဝါ၌တည်ရှိ၏ - ဒါပေမယ့်ဒီနေရာမှာ, စိတ်ဖိစီးမှုအခြေအနေများရန်သင့်ဆံပင်များကို ပြင်ဆင်. အစဉ်အမြဲဆံပင်ဆုံးရှုံးမှုနှင့်အတူကိုင်တွယ်ရန်အပြည့်အဝပြင်ဆင်ဖြစ်ရမည်။ မျက်နှာဖုံး - ဤရွေ့ကား, ကျွန်တော်တို့ရဲ့အမြဲတမ်းလက်ထောက်အတွက်ကျွန်တော်တို့ကိုကူညီပေးသည်။ သို့မဟုတ်အစားဆံပင်အရှုံးဆန့်ကျင် mask ။
ယနေ့တွင်ဆေးဆိုင်များနှင့်စတိုးဆိုင်များ, Salon နှင့်ပိုက်ဆံအိတ်မဆိုဆံပင်အမျိုးအစားနှင့်အရွယ်အစားကိုများအတွက်ဆံပင်အရှုံးဆန့်ကျင်ကွဲပြားခြားနားသောမျက်နှာဖုံးများ၏ကျယ်ပြန့်အရေအတွက်ကဈေးကှကျထဲမှာ။ နီးပါးတစ်ဦးချင်းစီကသူတို့ကို၏နီးပါးအထူ, ပထမဦးဆုံးအသုံးပြုမှုကိုအပြီးဆံပင်၏တောက်ပခေါင်းကိုစျေးဝယ်ကတိပေးထားတယ်။
သို့သော်ထိုသို့သော "အံ့သြစရာမူးယစ်ဆေး" ၏အသုံးပြုမှုကိုအပြီးအာမခံနိုင်သူမှသာအမှုအရာပိုဆိုးစေမည်မဟုတ်လော ပိုကောင်းနေဆဲမှာသဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများထံမှမိမိတို့ကိုယ်ပိုင်တို့လက်ဖြင့်လုပ်သောလျက်ရှိသောသူတို့ကိုနေသော, ဆံပင်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်သဘာဝအမျက်နှာဖုံးများကိုသုံးပါ။ ဤဆောင်းပါး၌, သင့်ရွေးချယ်မှုဆံပင်ကျွတ်ဆန့်ကျင်အများအပြားမျက်နှာဖုံးများချက်ပြုတ်နည်းများမှပေးအပ်ပါလိမ့်မည် - သင်ဆုံးဖြတ်သောအရာကို။
burdock ဆီမျက်နှာဖုံး
ခပ်သိမ်းသောကာလဆံပင်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်အရေးအပါဆုံးရိုးရာဆေးတစ်လက် burdock ထည့်သွင်းစဉ်းစားခဲ့ပါတယ်။ မည်သည့်မူးယစ်ဆေးစတိုးဆိုင်မှာသဘာဝအ burdock ရေနံဝယ်ပါ။ သင်ရုံထို့နောက်သူ၏ဦးခေါင်းကိုနွေးနဲ့ 30 မိနစ်ခန့်စောင့်ဆိုင်းကဆံပင်အမြစ်များသို့ massaged ပွတ်သပ်ရန်လိုအပ်သည်။ ထိုအခါပုံမှန်အတိုင်းလမ်းအတွက်သူ၏ဦးခေါင်းကိုဆေးကြောပါ။ တကြိမ်သို့မဟုတ်နှစ်ကြိမ်တစ်ပါတ်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းထပ်ခါတလဲလဲလုပ်ပါ, မကြာခင်သင်တစ်ဦးအိပ်မက်ဆိုးအတိုင်း, သင်တို့၏ခေါင်းအုံးပေါ်မှာကျန်ကြွင်းရစ်သောဆံပင်အကြောင်းကိုမေ့လျော့ကြလိမ့်မည်။
ဆံပင်ကျွတ်ဆန့်ကျင်ပျားရည်မျက်နှာဖုံး
ဆံပင်ဆုံးရှုံးမှုပြဿနာတွေကိုဖယ်ရှားဖို့ Get အလွန်ကောင်းသောပျားရည်မျက်နှာဖုံးဖြစ်ပါတယ်။ ထိုသို့ကြိုတင်ပြင်ဆင်ရန်လွယ်ကူသည်: ပြုတ်ရေကို 50 ဒီဂရီမှအအေးနှင့်ရေလီတာနှုန်းပျားရည် 2 ဇွန်းအပေါ်အခြေခံပြီး, ပျားရည်ရမညျကဆက်ပြောသည်။ ဤရေဦးရေပြားသို့ 2-3 ကြိမ်တစ်ပါတ်ပွတ်နေသည်။
ဗီတာမင်မျက်နှာဖုံး
အဆီပြန်သောဆံပင်များအတွက်ဗီတာမင်မျက်နှာဖုံးကောင်းစွာသင့်လျော်သည်။ ၎င်း၏ပြင်ဆင်မှုအဘို့အ 1ml ampoules အတွက်တဦးတည်းကြက်ဥနှင့်ဗီတာမင် B1 (B6 ဟာ) လိုအပ်ပါတယ်။ သင်သည်မည်သည့်ဆေးဆိုင်မှာဝယ်လို့ရပါတယ်။ တစ်ဦးမှာဗီတာမင်နှင့်အတူကြက်ဥရောထွေးနှင့်ဆံပင်အပေါ်သက်ဆိုင်ပါသည်။ လြျှောအရောအနှောတစ်နာရီနောက်မှာဖြစ်သင့်ပါတယ်။
ဆံပင်ကျွတ် horseradish ဆန့်ကျင်ထိရောက်သောမျက်နှာဖုံး
လတ်ဆတ်တဲ့ horseradish များ၏မျက်နှာဖုံးကိုလည်းသင့်ဆံပင်စောင့်ရှောက်ကူညီပေးပါမည်။ ကျနော်တို့ horseradish ၏လတ်ဆတ်သောအမြစ် 200 ဂရမ်ကို ယူ. တစ်ဦး grater မှာသူတို့ကိုပွတ်သပ်ရန်လိုအပ်သည်။ (ဟုတ်ပါတယ်, ငါကိုအနည်းငယ်ငိုရှိသည်, ဒါပေမယ့်အလှတရား! - ယဇျပူဇျောလိုအပ်ပါတယ်) ဤ slurry နွေးရေ smsnm ဖြစ်လျှင်, ဆံပင်အမြစ်များမှလျှောက်ထားခြင်းနှင့်မိနစ် 20 အဘို့အကိုင်ရမည်ဖြစ်သည်။ Horseradish ဆံပင် follicles မှသွေးလည်ပတ်မှုစနစ်နှင့်ဤအရပ်, သွေးစီးဆင်းမှုကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေတယ်။
အားကြီးသောဆံပင်ကျွတ်ဆန့်ကျင်အာလူးမျက်နှာဖုံး
အာလူး။ ကောင်းပြီ, ဘယ်မှာကြောင့်မပါဘဲ? သူကပြင်ပမှာဤအချိန်မနေခဲ့ပါဘူး။ ဆံပင်ကျွတ်ဆန့်ကျင်အိမ်ထောင်စုမျက်နှာဖုံးများတွေထဲမှာမျက်နှာဖုံးအာလူးပြီးခဲ့သည့်နေရာမဟုတ်ပါယူထားသော။ တဦးတည်းအလတ်စားအာလူး grater ခြစ်ခြင်းနှင့်ရောနှောထဲကဖျော်ရည်ညှစ်။ အကျော်အသီးဖျော်ရည်များနှင့်ပျားရည်တစ်ဇွန်းနှစ်ခုဇွန်းထည့်ပါ။ 2 ကြိမ်တစ်ပါတ်ရောထွေးနှင့်ဦးရေပြားပေါ်သက်ဆိုင်ပါသည်။ ဒါဟာသုတ်ပဝါနှင့်အတူ cellophane ရေချိုးခန်းဦးထုပ်နှင့်ထုပ်ပိုးပြီးဦးခေါင်းထားရန်လိုအပ်ပေသည်။ 2 နာရီများအတွက်မျက်နှာဖုံး Leave, ပြီးတော့ပူနွေးတဲ့ရေနှင့်သုတ်ခြင်း။
burdock များ၏အမြစ်များတစ် decoction
နောက်ဆုံးကျနော်တို့ထွက်သယ်ဆောင်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုခိုင်ခံ့စေမည်ဖြစ်သောဆံပင်လက်မဆေး, သင်တို့နှင့်အတူ burdock များ၏အမြစ်များတစ် decoction များအတွက်စာရွက်မျှဝေပေးပါလိမ့်မယ်။
နှစ်စဉ်, ဒါမှမဟုတ်မဟုတ်ဘဲ၎င်းတို့၏အမြစ်များနှောင်းပိုင်းကဆောင်းဦးရာသီအတွက်တူးနေကြပါတယ်။ အမြစ်များထွက်ခန်းခြောက်တပြိုင်နက်, ဟင်းရည်ကိုပြင်ဆင်ခဲ့ပါတယ်: အမြစ်များကိုဖိ, 1:10 နှင့် 10-15 မိနစ် refluxed တစ်အချိုးအတွက်ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေကိုလောင်း။ ထိုအခါသင်သည်နာရီပေါင်းများစွာအဘို့အဟင်းရည်အပြင်းအထန်တောင်းဆိုဖို့လိုအပ်နှငျ့သငျတစျခုစီခေါင်းလျှော်ရည်အပြီးသူတို့ရဲ့ဆံပင်သုတ်နိုင်ပါတယ်။
အလေ့အကျင့်သို့ဤအကြံပြုချက်များလျှောက်ထားပြီးနောက်, ဆံပင်ဆုံးရှုံးမှုပြဿနာကိုအတိတ်ကာလ၌သင်တို့အဘို့အ left မည်သေချာပါစေ!