တရုတ်ဆေးပညာ - ရိုးရာနှင့် Non-ရိုးရာချဉ်းကပ်၏လျှို့ဝှက်ချက်များ

တရုတ်ဆေးပညာကအခြားရွေးချယ်စရာအနာရောဂါငြိမ်းစရာတစ်ခုရေပန်းစားနည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါအာရုံစွမ်းအင်ဟန်ချက်ဆုံးမခြင်းအပေါ်ဖြစ်ပါတယ်။ ပို. ပို. လူတွေကကွဲပြားခြားနားသောပြဿနာများနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်မှကူညီပေးနေ, နှစ်စဉ်နှစ်တိုင်းတရုတ်နည်းလမ်းများ၏ထိရောက်မှုကိုအကဲဖြတ်ရန်။

ရိုးရာတရုတ်ဆေးပညာ

ဤမြေကွက်၌အခြေခံတရားသဖြင့်စီရင် "yin" နှင့် "yang" ၏နှစ်ခုအခြေခံမူ၏သီအိုရီဖြစ်ပါတယ်။ သူတို့ရဲ့ equilibration အပေါ်အခြေခံပြီးအမျိုးမျိုးသောနည်းစနစ်ကိုသုံးနိုင်သည်။ သတ္တု, ရေ, သစ်သား, မြေကြီးနှင့်မီး: တရုတ်ဆေးပညာ၏ဒဿနငါးခုဒြပ်စင်၏အသုံးပြုမှုကိုပါဝင်ပတ်သက်။ ဤအစိတျအပိုငျးတစျခုစီဟာခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာသတ်သတ်မှတ်မှတ်ဧရိယာများအတွက်တာဝန်ရှိသည်။ ဒြပ်စင်များ၏တဦးတည်းသည်ညီမျှမှုလျှင်, အခြားတစ်ဦးပျက်ကွက်ရှိသေး၏။

တရုတ်ဆေးပညာ - အပ်စိုက်ကုထုံး

ပြည်တွင်းရေးကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများနှင့်စနစ်များ၏စစ်ဆင်ရေးနှင့်ဆက်စပ်တက်ကြွစွာအချက်များသြဇာလွှမ်းမိုးရန်သတ္တုတစ်ခါသုံးဆေးထိုးအပ်၏အရေပြားအောက်မှာဆေးထိုးအပေါ်အခြေခံပြီးရှေးဟောင်း technique ကို။ တဦးတည်းကိုအဓိကအားသာချက်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးမရှိခြင်းဖြစ်ပါသည်။ အပ်စိုက်ကုထုံး, မြောက်မြားစွာစမ်းသပ်ချက်များကသက်သေပြလျက်ရှိသည်ထားတဲ့၏အသုံးပြုမှုကြောင့်အမျိုးမျိုးသောရောဂါများအတွက်နာကျင်မှုသက်သာရာကူညီပေးသည်။ ဒါဟာအစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းတစ်ကြမ်းတမ်းစနစ်, မျက်စိ, ပါးစပ်နှင့်အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါ၏ရောဂါကုထုံးကူညီပေးသည်။ အစည်းအဝေးများတစ်ဦးချင်းချဉ်းကပ်မှုလိုအပ်ပေမယ့်အစဉ်အလာတစ်နှစ်ခွဲနာရီအပ်စိုက်ကုထုံးဖြုန်းနေကြတယ်။

တရုတ်ဆေးပညာဘဏ်များကုသမှု

အမျိုးမျိုးသောရောဂါများနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်စေရန်, ကိုယ်ခန္ဓာ၏ပျော့ပျောင်းသောအစိတ်အပိုင်းပေါ်တွင်တင်ကြသည်ထားတဲ့ဖန်အိုး, သုံးပါ။ ကုသမှုလူ့ခန္ဓာကိုယ်ပြည်နယ်၏ဒီဂရီမျဉ်းသီအိုရီအပေါ်အခြေခံသည်။ သက်ရှိများဘဏ်များကုသမှု၏တစ်ဦးချင်းစီဝိသေသလက္ခဏာများပေါ် မူတည်. 5 မှ 15 မိနစ်ကနေကြာရှည်နိုင်ပါတယ်။ ဘဏ်များကုထုံးဟာသွေးလည်ပတ်မှုစနစ်ကတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်, အန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်တ္ထုများ၏ကိုယ်ကိုရှင်းလင်းဖို့ဖဲစနစ်၏ဆွအားပေးအားမြှောက်။ ဒါဟာအသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာစနစ်၏ရောဂါများ, အစာခြေလမ်းကြောင်းနှင့်အထူးထူးအပြားပြားနာကျင်အာရုံနှင့်အတူပြဿနာများအတွက်တစ်ဦးကိုကုသကူညီပေးသည်။

တရုတ်ကအခြားရွေးချယ်စရာဆေးဝါး

ထိုသို့သောကုသမှုတစ်ဦးအထူးသဖြင့်ရောဂါ၏စွန့်ပစ်ခြင်းအတွက်အသုံးပြုသည်မဟုတ်ရှုပ်ထွေးပြီးပြည်တွင်းရေး equilibrium restore လုပ်ဖို့ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိမညီမမျှဖယ်ရှားပစ်ရန်ကူညီပေးနေ၌တည်ရှိ၏။ တရုတ်တိုင်းရင်းဆေးထိုကဲ့သို့သောလူကြိုက်များဆေးဖက်ဝင်အပင်များဆေးဝါးအဖြစ်ကွဲပြားခြားနားသောဒေသများ, ပါဝငျသညျ။ အစားအစာများကိုရွေးချယ်တဲ့အခါသူကအပင်၏သဘောသဘာဝ၌နေသောစဉ်းစားသည် yin နှင့် yang ၏ ။ တရုတ်ဆေးပညာလူကြိုက်အများဆုံးစက်ရုံ - ဂျင်ဆင်း, လှုပ်ရှားမှုများ၏ကြီးမားသောအကွာအဝေးရှိပြီးဖြစ်သော။

တရုတ်ကအခြားရွေးချယ်စရာဆေးဝါး - acupressure

အဆိုပါနည်းလမ်း bioelectric ပဲမျိုးစုံလွှဲပြောင်းပို့ဆောင်ပေးသောဇီဝတက်ကြွစွာအချက်များပေါ်တွင်နှိပ်အပေါ်အခြေခံသည်။ လက်ချောင်းထိပ်နဲ့လက်သည်းကိုအသုံးပြုပြီးနှိပ်နယ်လုပ်ပါ။ Acupressure နာကျင်မှုနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်ခြင်းနှင့်ကွဲပြားခြားနားသောကိုယ်တွင်းအင်္ဂါမှအောက်စီဂျင်နဲ့အာဟာရ၏စီးဆင်းမှုကိုပိုမိုကောင်းမွန်သည့်သွေးစီးဆင်းမှု, တိုးတက်စေရန်ကူညီပေးသည်။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအဘို့ဤအနည်းစနစ်ကိုအသုံးပြု: kneading နှိပ်, stroking, တွန်းနှင့်တုန်ခါမှု။

အနှိပ်ပူးတွဲပြဿနာများ, အနာ, ချုပ်, သွေးတိုးရောဂါနှင့်ဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်ပြဿနာများနှင့်အတူကူညီပေးသည်။ သူလည်းအိုမင်းတဲ့ဖြစ်စဉ်ကိုနှေးကွေးစေပါတယ်။ မှတ်ဉာဏ်ကိုတိုးတက်စေရန်ဘယ်လိုစိတ်ဝင်စားသူတို့အဘို့, တရုတ်ဆေးပညာဝီစကီအလုပ်လုပ်, acupressure သုံးပြီးအကြံပြုထားသည်။ ဒီနည်းပညာထိခိုက်မှုအန္တရာယ်ကိုလျှော့ချရန်နှင့်နာကျင်အာရုံနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်ခြင်းငှါ, အပိုအလေးချိန်, ဒါပေမယ့်လည်းအားကစားလေ့အကျင့်အတွက်၎င်း၏အသုံးပြုမှုနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်စေရန်ကူညီပေးသည်။

တရုတ်ဆေးဝါး Slim

ကွဲပြားခြားနားသောအလုပ်တခုကိုသောပိုလျှံအလေးချိန်တွေကိုဖယ်ရှားဖို့တဲ့ရည်ရွယ်အများအပြားနည်းစနစ်ရှိပါတယ်။ အလေးချိန်ဆုံးရှုံးဖို့ကူညီပေးသည်ကြောင်းတရုတ်ဆေးပညာ၏အဓိကဦးတည်ချက် - ဇီဝြဖစ်ပုံမှန်ကြောင်းတိုးလာစွမ်းအင် Qi, အစာခြေစနစ်ပိုမိုကောင်းမွန်စေတယ်။ တရုတ်ဆေးဝါးရလဒ်ကောင်းအောင်မြင်ရန်ကူညီပေးသောအများအပြားကွဲပြားခြားနားသောအခြေခံမူ, ပေးထားပါတယ်။

1. သစ်သီးများ, ဟင်းသီးဟင်းရွက်, မြေတပြင်လုံးအစေ့များနှင့်အော်ဂဲနစ်အသား: သဘာဝအလျောက်စွမ်းအင် Qi ကြွယ်ဝတဲ့အစားအစာမီနူး, ပါဝင်သည်။
2. ခန္ဓာကိုယ်၏သဘာဝစည်းချက်နှင့်အညီနေထိုင်ကြသည်။
3. ရလဒ်ကောင်းစာစားချင်စိတ်ကိုလျှော့ချရန်ကူညီပေးသည်ထားတဲ့အပ်စိုက်ကုထုံး, ပေးအပ်ထားတယ်။ အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်အချက်များ တရုတ်ဆေးပညာ: ဂွမ်ယွမ်, Lau နဲ့ Gong Ju အဘိဓါန် San-Lee က။
4. အဆိုပါ Qi စွမ်းအင်အားကောင်းလာစေရန်အထူးလေ့ကျင့်ခန်း qigong ဖျော်ဖြေဖို့အကြံပြုနှင့်သဘာဝအချိန်ဖြုန်းသည်။

တရုတ်ဆေးပညာ၏လျှို့ဝှက်ချက်များ

ဤမြေကွက်၌အထူးကုစွမ်းအင်ဟန်ချက်အတွက်နှောင့်အယှက်နဲ့ဆက်စပ်မဆိုရောဂါ၏အကြောင်းရင်းကြောင်းပြောဆိုကြသည်။ တရုတ်ဆေးဝါးများကိုအထောက်အကူပြုတချို့အခြေခံမူရှိပါတယ်:

1. အာရှနိုင်ငံများအတွက်လှုပ်ရှားမှုသောမူအရလိုက်နာ - အသက်, ကပင်အသေးစားစစ်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းဖြစ်နိုင်သည်။ စင်ကြယ်စေတရုတ်ဆေးပညာ၏ကိုယ်ကိုသင့်လျော်သောအစာအာဟာရ၏အကူအညီဖြင့်ကောက်ယူနေပါတယ်။
2. အစားအစာစျေးဝယ်ဖို့အဆင်သင့်ပိတ်ပင်ထားကလတ်ဆတ်တဲ့ထုတ်ကုန်ရှိသည်ဖို့အရေးကြီးပါတယ်ဖြစ်ပါတယ်။
3. အကြီးအအရေးပါမှု၏နက်ရှိုင်းသောအိပ်စက်ခြင်းဖြစ်ပါတယ်, ဒါကြောင့်သင်အိပ်ရာသှားဖို့လိုအပျသနှင့်စစ်အစိုးရအဆိုအရတင်းကြပ်စွာနှိုး။
4. တရုတ်ဆေးဝါးကျန်းမာသောအစားအစာကိုထောက်ခံအားပေးဒါကြောင့်မကောင်းတဲ့အလေ့အကျင့်များနှင့်တိုက်ခိုက်ရေးအဝလွန်ခြင်းအရှုံးမပေးရန်အရေးကြီးပါသည်။

တရုတ်တိုင်းရင်းဆေး - ချက်ပြုတ်နည်းများ

အရေးယူတဲ့ကျယ်ပြန့်ရောင်စဉ်ရှိသည်သောရန်ပုံငွေကြီးမားတဲ့ငွေပမာဏရှိပါတယ်။ သူတို့ကခန္ဓာကိုယ်အပေါ်အမျိုးမျိုးသောအကြောင်းအချက်များ၏အနုတ်လက္ခဏာသက်ရောက်မှုနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်မှကင်းလွတ်ခွင့်များနှင့်ခုခံရေးတိုးမြှင့်ကူညီပေးသည်။ ကွန်ဆာဗေးတစ်, အသက်ရှင်ခြင်း-လှူခြင်းနှင့်ဖျက်သင်္ဘော: တရုတ်ဆေးပညာချက်ပြုတ်နည်းအုပ်စုသုံးစုခွဲနေကြရသောကွဲပြားခြားနားသောအစားအစာနှင့်အပင်ဆံ့။ လိုချင်သောရလဒ်ကိုအာရုံစိုက်, ရိုးရာကုစား၏အစိတ်အပိုင်းများကိုတက် Pick ။

အစာခြေကျေးရွာအုပ်စုများအတွက်ကြက်သွန်ဖြူ tincture

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• ကြက်သွန်ဖြူ - 10 လေးညှင်းပွင့;
• ဗော့ဒ်ကာ - 500 ဂရမ်

အဘိတ်:

1. တရုတ်ဆေးပညာ၏အခြေခံပေါ်မှာကြက်သွန်ဖြူကုသမှုထွက်သယ်ဆောင်ရန်, လေးညှင်းပွင့တစ်ဦး grater အပေါ်နှိပ်စက်နှင့်တစ်ဦးဖန်ကွန်တိန်နာထဲမှာထည့်သွင်းပင်ပန်းကြမ်းတမ်းလက်ခံရရှိခဲ့သည်။
2. ကြက်သွန်ဖြူဗော့ဒ်ကာသွန်းလောင်းခြင်းနှင့်မှောင်မိုက်ခြင်းနှင့်အေးမြသောနေရာတွင်တစ်ပါတ်အဘို့ချန်ခြွင်း။ အချိန်ပြီးနောက်ပြုတ်ရည်စစ်။
3. 1 tbsp diluting, 30 ပေါက်ယူပါ။ ရေသို့မဟုတ်နို့တစ်ဇွန်း။

အသည်းနှင့်မြင့်မားသောသွေးဖိအားများအတွက်ငှက်ပျောသီးဟင်းရည်

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• ငှက်ပျောသီး - 3 PCs; ။
• အခြောက်လှန်းဖရဲသီးခွံ - 60 ဂရမ်,
• ပြောင်းဖူးပိုး - '60

အဘိတ်:

1. ငှက်ပျောသီးစင်ကြယ်သောဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, အပိုင်းပိုင်းခုတ်ဖြတ်။
2. တစ်ဦးကွန်တိန်နာထဲမှာထားပါနှင့်အခြားအစိတ်အပိုင်းများကိုထည့်ပါ။
3. ရေနှင့်ဖုံးအုပ်ထားပါနဲ့နာရီဝက်အဘို့အနိမ့်ဆုံးကိုမီးပေါ်မှာချက်ပြုတ်။ မြည်းစမ်းရန်, သကြားထားပါ။
4. အေးမြအခြိနျပြီးနောက် strain နှစ်ခုညီမျှအစိတ်အပိုင်းများထဲသို့ကိုဝေ။ decoction 2 ကြိမ်အစာစားပြီးပြီးတစ်ရက်သောက်ပါ။

စောင်ရေများနှင့်ပြန်လည်နုပျိုခြင်းများအတွက် curative ဖွဲ့စည်းမှု

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• အညိုရောင် unrefined သကြား - 0.5 ကီလိုဂရမ်;
• နှမ်းမျိုးစေ့များ - 250 ဂရမ်;
• walnuts - 250 ဂရမ်

အဘိတ်:

1. တရုတ်ဆေးဝါးရိုးရှင်းသောချက်ပြုတ်နည်းများ၏အသုံးပြုမှုကိုကပါဝင်ပတ်သက်, ဤကိုးကွယ်ရာမရှိ, ချွင်းချက်ဖြစ်ပါတယ်။ ထူရည်ဖွဲ့စည်းရန်သကဲ့သို့, ပြီနောက်ဟင်းထဲမှာသကြားဓာတ်ကိုတင်ရေထည့်နိမ့်ဆုံးမှမီး၌ထားလေ၏။
2. အဆိုပါနှမ်းမျိုးစေ့များနှင့်ကုန်တယ်အခွံမာသီးထည့်ပါ။ နှစ်ဦးစလုံးထုတ်ကုန်ပထမဦးဆုံးအခြောက်သွေ့တဲ့ဒယ်အိုးထဲမှာ calcined ရမည်ဖြစ်သည်။
3. နှိုးဆော်နှင့်မိနစ်အနည်းငယ်တက်သည်နွေးဖို့မီးပေါ်မှာထားတော်မူ၏။
4. ကျယ်ပြန့်အောက်ခြေနှင့်အတူကြွေကွန်တိန်နာ ယူ. ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီနှင့်အတူကလူး။ တစ်ဦး pancake ရရှိရန်အဖြစ်က၎င်း၏အောက်ခြေအပေါ်ပူအရောအနှောများနှင့်ပြန့်ပွားလွှဲပြောင်းပါ။
5. အစုလိုက်အပြုံလိုက်အအေးထားပြီးတဲ့အခါမှာ, အသေးစားကိုအပိုင်းပိုင်းသို့သူတို့ကိုငါဖြတ်အစားအစာများအကြား 2-3 ချပ်ကိုစားကြလော့။