ယုန် , အထူးသဖြင့်ချင်းသိုးထိန်းတို့, အမျိုးမျိုးသောရောဂါများအားနည်းချက်ရှိပါတယ်။ ကုသမှုများသောအားဖြင့်အချိန်ကြာမြင့်စွာကြာ, နှင့်၎င်း၏ဆိုးကျိုးများအတော်လေးခန့်မှန်းရခက်စေနိုင်ပါတယ်။ ရောဂါကာကွယ်တားဆီးရေးတစ်ခုမှာလမ်းဗီတာမင်ဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါယုန်ပေးဖို့ဘာဗီတာမင်?
အလှဆင်ယုန်များအတွက်ဗီတာမင်
ယနေ့ဗီတာမင်အားလုံးနီးပါး feeds တွေကို၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ကြောင်း, သို့သော်ဤရှိနေသော်လည်းကမှန်မှန်အာဏာထိုသူအချို့တို့သည်ထည့်သွင်းဖို့လိုအပ်ပေသည်။ သို့သော်များစွာသောဘယ်လောက်, ဘယ်လောက်မကြာခဏမသိရပါဘူး, နှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်ဗီတာမင်ယုန်အားပေးပြီးမှရပါမည်။
ယုန်များအတွက်မရှိမဖြစ်အလိုအပ်ဆုံးဗီတာမင်နေသောခေါင်းစဉ်:
- "တစ်ဦးက" (retinol) ။ သာမန်ထက်သေးငယ်ခန္ဓာကိုယ်သည်ဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်နှင့်ချွဲအမြှေးပါးများ၏ခြောက်သွေ့များ၏လေ့လာတွေ့ရှိမမှန်အတွက်နံပါတ်တစ်ပါ။ Retinol ကြွယ်ဝ Alfafa ဟာမြက်ပင်များနှင့်မြက်စာကျွေးခြင်း။ နေ့စဉ်စံ 1-2 ဂရမ်ဖြစ်သင့်သည်။
- 'ခ' ။ သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်, အစာခြေလမ်းကြောင်းနှင့်ဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်တိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်။ "B1" ဟုအဆိုပါဖွဲနု, မုန်လာဥ, အာလူးတွင်ပါရှိသောဖြစ်ပါတယ်။ "B12" - အစိမ်းရောင်ရေညှိ။ ဗီတာမင်အရင်းအမြစ် "B2" Alfafa ဟာမြက်ပင်နှင့် oat မုန့်ညက်ဖြစ်ကြသည်။
- "ကို C" (အက်စ်ကောဘစ်အက်ဆစ်) ။ ဗီတာမင် '' ကို C '' ၏ချို့တဲ့ခြင်းကြောင့်ဗိုင်းရပ်စ်ရောဂါများဖြစ်ပွားနိုင်ပါသည်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်အစာကျွေးခြင်းတွင်ပါရှိသောပေမယ့်ရောဂါ၏အမှု၌, တိရစ္ဆာန်၏ခန္ဓာကိုယ်၌ဤဗီတာမင် 4-6 ရက်အတွင်း၏ (ရေ 100 လီတာနှုန်းအက်စ်ကောဘစ်အက်ဆစ်၏ 15 ဂရမ်၏အချိုးအစားအတွက်ပါ) အက်စ်ကောဘစ်အက်ဆစ်၏ပုံစံအတွက်ဆေးရုံကဆင်းခံရဖို့ကိုအောက်မေ့ထိုက်သည်။
- «: D »။ အရိုးတစ်ရှူးဖွဲ့စည်းရေးတွင်ပါဝင်။ တွင်ပါရှိသော ငါးအဆီများ ။ နေ့စဉ်မှုနှုန်း 3-4 ဂရမ်ဖြစ်သင့်သည်။
- "အီး" ။ သက်ရှိများအတွက်အားနည်းချက်, နှလုံးရောဂါ၏ဖြစ်ပျက်မှုကွုံလှီ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုပြောခြင်းငှါ။ အမြောက်အမြားသန္ဓေသား germinated အစေ့တွင်ပါရှိသောနေကြသည်။ 2-3 ဂရမ်၏နေ့စဉ်နှုန်းသည်။
- လိုအပ်သောပဋိဇီဝဆေးကိုလက်ခံရရှိပြီးနောက် "K သည်" ။ ဒါကဗီတာမင်ပုံမှန်အူလမ်းကြောင်း microflora ထိန်းသိမ်းရန်ကူညီပေးသည်။