ရာသီနှင့်အတူဆိုလာရီယံနိုင်သလား?

ခေတ်သစ်အမျိုးသမီးကဆွဲဆောင်မှုအသွင်အပြင်အောင်မြင်ရန်သူတို့ကိုကူညီသောလူကြိုက်အများဆုံး tools များထဲကတစ်ခုဖြစ်ပါသည်ဆိုလာရီယံ။ ဤစက်ကိရိယာများ၏အကူအညီနှင့်အတူကလှပသောကြေးဝါ tan ရ, ဗီတာမင် D ကိုတစ်ချို့တဲ့တက်အောင်တက်ကြွတိုးမြှင့်, သင့်စိတ်ဓါတ်များပိုမိုကောင်းမွန်စေရန်နှင့်အချို့သောဝေဒနာတွေဖယ်ရှားပစ်ရ, အခြားသူများအပေါ်တစ်ဦးတည်မြဲစှဲစေရန်အချိန်ဟာအလွန်တိုတောင်းသောကာလအဘို့ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

သို့သော်ဆိုလာရီယံ - တစ်မဟုတ်ဘဲအန္တရာယ်လုပ်ထုံးလုပ်နည်း။ အလွဲသုံးစားခဲ့လျှင်အတုခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်အတော်လေးပြင်းထန်မီးလောင်ဒဏ်ရာရနှငျ့အခြို့သောရောဂါများအဘို့အပိုမိုဆိုးဝါးလာနိုင်ပါတယ်။ ဤဖြစ်ပျက်ခဲ့ပါဘူး, အဲဒါကိုရာသီကာလအတွင်းတစ်ဦးဆိုလာရီယံသွားရောက်ဖြစ်နိုင်ခြင်းရှိမရှိ, ဒီလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုထုတ်သယ်ဖို့ဘယ်လိုသိရန်အရေးကြီးသည်နှင့်အထူးသဖြင့်။ ဤဆောင်းပါး၌ကျနော်တို့ဒီကိစ္စကိုသို့ကြည့်ရှုမည်။

ရာသီအတွင်းအမျိုးသမီးခန္ဓာကိုယ်အပေါ်မည်သို့ဆိုလာရီယံ?

စနစ်တကျလစဉ်နှင့်အတူဆိုလာရီယံသှားဖို့ရှိမရှိ၏မေးခွန်းကိုဖြေကြားရန်, သငျသညျအမြိုးသမီးမြား၏ပြည်တွင်းရေးကိုယ်တွင်းအင်္ဂါပေါ်မှာဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုနားလည်ရန်လိုအပ်သည်။ ရာသီကာလအတွင်းအတုနှင့်သဘာခရမ်းလွန်, နှစ်ဦးစလုံးအဆင်းလှသောကြမ်းပြင်၏ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ပြုမူနိုင်ပါတယ်အောက်ပါအတိုင်း:

1. အားလုံးနီးပါးမိန်းကလေးများရာသီလာစဉ်အတွင်းဆိုလာရီယံသွားရောက်လည်ပတ်ပြီးနောက်သူတို့ဖြန့်ချိသောအသွေးပမာဏကိုတိုးမြှင့်ရှိသည်ဟုဆိုသည်။ ရိနာစွဲများ၏ပြင်းထန်မှုကတော့အပူချိန်ပေါ်တွင်မူတည်သည်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဒါဟာအလွန်လွယ်ကူစွာရှင်းပြခဲ့သည်။ ဤအကြောင်းကြောင့်, ရာသီ၏ကာလအတွင်း, ဆရာဝန်တွေအကြံပြုကြဘူး နေပူထဲမှ အဆိုပါဆိုလာရီယံထဲမှာမသာ,, ဒါပေမယ့်လည်းနေရောင်အဖြစ်အမျိုးမျိုးသောရေနွေးငွေ့ခန်းတက်ရောက်ခြင်း။ အမျိုးသမီးတစ်ဦးသည်အသွေးနှင့်အလွန်အကျွံအပူမပါဘဲအတော်လေးတွေအများကြီးထွက်ရပ်သည့်အခါဤအရာသီ၏အစောပိုင်းကာလများတွင်အထူးသဖြင့်စစ်မှန်တဲ့နိုင်ပါတယ်။
2. အချို့ကိစ္စများတွင်မိန်းကလေးငယ်များအတွက်ရာသီသှေး၏ကြီးမားသောပမာဏ၏ဆုံးရှုံးမှုနှင့်အတူဆက်နွယ်ယေဘုယျအားနည်းခြင်းနှင့်အကျပ်အတည်းများကြောင့်သာဖြစ်လေသည်ဖြင့်လိုက်ပါသွားနိုင်ပါသည်။ ဤကိစ္စတွင်အတွက်မြင့်မားသောအပူချိန်အောက်မှာဖြစ်လျှင်, အခွအေနေမှသာပိုမိုဆိုးရွားရနိုင်သည်။ မကြာခဏဆိုသလိုအတု tanning မိန်းကလေးငယ်များ၏မွေးစားအပြီးပျို့ချင်, မူးဝြေခင်းသို့မဟုတ် lightheadedness ကျင်းပခဲ့သည်။
3. သငျသညျကိုလစဉ်နှင့်အတူဆိုလာရီယံသို့မသွားနိုင်ဘာဖြစ်လို့နောက်ထပ်အကြောင်းရင်း - တစ်ခုဖြစ်သည် ဟော်မုန်းမညီမမျှ။ အလွန်မကြာခဏဤကာလ၌, မိန်းကလေးများကွဲပြားခြားနားသောအဖု, အစက်အပြောက်များနှင့်အရေပြား၏အခြား Discoloration အရောင်ပေါ်လာပါသည်။ သင့်ရဲ့ tan မညီမညာဖြစ်နေသောနှင့်ရုပ်ဆိုးပါလိမ့်မည်ဒါကြောင့်ထိုကဲ့သို့သောက်ဘ်ဆိုက်များသိသာ, အထွေထွေနောက်ခံ tanned ခန္ဓာကိုယ်ဆန့်ကျင်ထွက်မတ်တပ်ရပ်နိုင်။ ရရှိသောရလဒ်များကိုအတွက်စိတ်ပျက်ခံရဖို့မရှိစေရေးအတွက်, လုပ်ထုံးလုပ်နည်းရက်အနည်းငယ်ရွှေ့ဆိုင်း သာ. ကောင်း၏။
4. ရာသီကာလအတွင်း tan အတုတချို့ကမိန်းကလေးတွေယေဘုယျအားဖြင့်ထိရောက်မှုဖြစ်ပါတယ်။ အမျိုးသမီးခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာခြယ်ပစ္စည်း melanin ၏ရာသီစက်ဝန်း၏အစအဦးမှာနိမ့်ဆုံးသို့လျှော့ချဖြစ်ပါတယ်, ဒါကြောင့်အရေပြားကိုရိုးရှင်းစွာယင်း၏အရောင်မပြောင်းနိုင်ပါ။ အဆိုပါဆိုလာရီယံတစ်ဦးမျှမျှတတစျေးကြီးလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကြောင်းပေးထား, ဒီကာလအတွင်းသူ၏ခရီးစဉ်ရိုးရှင်းစွာအဓိပ္ပာယ်နှင့်စော်ကားစေနိုင်ပါတယ်။
5. ထို့အပြင်ခုနှစ်, ရာသီကာလအတွင်း sunbathing, သင်သည်မည်သည့်မျိုးပွားမှုစနစ်ကနေရောဂါ, သိုင်းရွိုက်ရောဂါနှင့်အခြားရောဂါရှိသည်သောမိန်းမတို့ကိုမပေးသင့်ပါတယ်။ ထိုကဲ့သို့သောကိစ္စများတွင် Self-tanning အခြေအနေကပိုမိုဆိုးရွားများနှင့်လေးနက်သောပြဿနာများဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။
6. နောက်ဆုံးအနေနဲ့အခါသင်တစ်ဦး tampon သုံးစွဲဖို့လစဉ်လိုအပ်ကြောင်းနဲ့ဆိုလာရီယံသွားရောက်ကြည့်ရှု။ မြင့်မားသောအပူချိန်သိသိသာသာရိနာစွဲများ၏ပြင်းထန်မှုတိုးပွါးလျှင်, swab သင့်ခန္ဓာကိုယ်ရောဂါပိုးများအတွက်စံပြမွေးမြူရေးမြေပြင်ဖြစ်ပေါ်လာသောဖြစ်စေတဲ့, သင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းမှာသူတို့ကိုစောင့်ရှောက်လော့။

ဟုတ်ပါတယ်, သင်သာသင်လုပ်နိုင်သည်, လစဉ်တစ်ဦးဆိုလာရီယံကိုသုံးနိုင်သည်ရှိမရှိဆုံးဖြတ်ရန်။ ဒီမတိုင်ခင်ကသင်သည်မည်သည့်ရောဂါများရှိပါကက "အပြစ်တွေ" နှင့် "cons" ချိန်, သင်၏ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ရန်သေချာစေပါ။