ယင်းအတွက်ရေနွေးငွေ့နှင့်မြင့်မားသောအပူချိန် ရေချိုး လိုလိုလားလားကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများပြည်နယ်နှင့်လူ့အသားအရေအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ အဆိုပါအရာကရေနွေးငွေ့အတွက်ခန္ဓာကိုယ်တွင်စတင်ဖြစ်ပါတယ်ပေါက်ဖွင့်လှစ်ခြင်းနှင့်အမှိုက်နှင့်အညစ်အကြေးမှတက်ကြွစွာသန့်စင်သောကွောငျ့အရာ၏။ အဆိုပါဖြစ်စဉ်ကိုသူ့ဟာသူရေချိုးဘို့ကွဲပြားခြားနားသောမျက်နှာဖုံးများကို အသုံးပြု. အသုံးဝင်သောဖြစ်စဉ်းစားများနှင့်ဆိုပါကနေဆဲတစ်ချိန်တည်းမှာဖြစ်ပါတယ် - အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုချက်ချင်းမြင်နိုင်ပါလိမ့်မည်။ အတော်ကြာလူကြိုက်အများဆုံးနှင့်ထိရောက်သောနည်းလမ်းရှိပါတယ်။
ရေချိုးအတွက် facial mask ကို
သံပုရာတဆေးကိုမျက်နှာဖုံး
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- တဆေး - 20 ဂရမ်,
- သံပုရာ - 1 pc ။
အဘိတ်များနှင့်လျှောက်လွှာ
သံပုရာ၏သင်ဖျော်ရည်ညှစ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ တဆေးကို Add နှင့်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်နှိုးဆော်။ မျက်နှာပေါ်မှာအရောအနှောလျှောက်ထားခြင်းနှင့် 25 မိနစ်ထွက်ခွာမည်။ ဤသည်မျက်နှာဖုံးကပျော့ပျောင်းနှင့် elastic အောင်, အရေပြားသန့်ရှင်းရေး။
ရေချိုးအတွက်ကိုယ်ခန္ဓာအဘို့ချက်ပြုတ်နည်းမျက်နှာဖုံးများ
လိမ္မော်ရောင်ပွတ်တိုက်
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ရေ - 300 ml ကို;
- ခြောက်သွေ့တဲ့လိမ္မော်ရောင်အခွံ - 1 ခွက်ကို။
အဘိတ်များနှင့်လျှောက်လွှာ
အဖြစ်ထုတတ်နိုင်သမျှကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်ရန်လိုအပ်သောလိမ္မော်ရောင် zest ။ ရရှိလာတဲ့အမှုန့်တစ်ဦးအထူ slurry မှရေထည့်သွင်းခဲ့သည်။ ထို့နောကျအရောအနှော 30-40 မိနစ်များအတွက်ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ပွတ်ခဲ့သည်။ အရေပြားတစ်ကောင်းတဲ့ Citrus အရသာရရှိသွားတဲ့နှင့်ပျော့ပျောင်းသည်။ ဤသည်မျက်နှာဖုံးမျက်နှာနှင့်ကိုယ်ခန္ဓာအဘို့ရေချိုးများတွင်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။
oat ပွတ်တိုက်
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- oatmeal ၏အလွှာ - အပိုဒ် 5 ။ ဌ။
- နို့ - 3 tbsp ။ ဌ။
- မုန့် - 3 tbsp ။ l ။
အဘိတ်များနှင့်လျှောက်လွှာ
နို့နှင့်မုန့်သာယာသောအပူချိန်အပူဖြစ်ပါတယ်။ လူအားလုံးတို့သည်ပါဝင်ပစ္စည်းများနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောထွေးဖြစ်ကြသည်။ မျက်နှာဖုံးခန္ဓာကိုယ်ဘာသာပြန်လှုပ်ရှားမှုများမှလျှောက်လွှာတင်ခဲ့တယ်။ တတိယနာရီများအတွက်အပေါ်ချန်ထားပါ။
ရေချိုးအတွက်ဆံပင်အဘို့အထိရောက်သောမျက်နှာဖုံး
စာရွက်ရန်ပုံငွေများ
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ကြက်ဆူပင် - 3 tbsp ။ ဌ။
- burdock - L ကို; 2 ဇ။ ။
- glycerin - 1 ဇ L ကို။ , ။
- ရှာလကာရည် - L ကို; 0.5 ဇ။ ။
- ခေါင်းလျှော်ရည် - ။ -1 Tsp ။
အဘိတ်များနှင့်လျှောက်လွှာ
အားလုံးအစိတ်အပိုင်းများကိုကောင်းစွာရောနှောထားရပါမည်။ ဒီဖြေရှင်းချက်တစ်ခုလုံးကိုအရှည်တစ်လျှောက်တွင်ဆံပင်ဖို့လျှောက်ထားသည်။ ထိုအခါသူတို့က polyethylene နှင့်ထိပ်တန်းဦးထုပ်ကိုပိတ်ပါ။ ဒါဟာရေနွေးငွေ့ခန်းထဲမှာဆက်နေရန်အကြံပြုလိုတယ်, ဒါပေမယ့်မလိုအပ်။ လျှောက်လွှာအပြီးနာရီဝက်အကြာတွင်ချွတ်ဆေးကြောပါ။