သင်၏နှုတ်၌ခါးအရသာဖယ်ရှားပစ်ရဘယ်လိုနေသလဲ?

ခံတွင်းအတွက်မနှစ်မြို့ဖွယ်ခါးသောအရသာအမျိုးမျိုးသောအကြောင်းပြချက်များအတွက်ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ အများဆုံးကိစ္စများတွင်ပါကကြာမြင့်စွာအဘို့အဆက်ရှိနေသေးနှင့်သူ့ဟာသူပျောက်ကွယ်သွားလိမ့်မည်။ ထိုပြဿနာကိုသူ့ဟာသူနေ့တိုင်းနီးပါးခံစားခဲ့ရစေသည်သောအခါ, ခံတွင်းထဲမှာခါးသီးမှုဖယ်ရှားပစ်ရရန်မည်သို့၏မေးခွန်းကိုကြောင့်သက်ဆိုင်ရာထက်ပိုဖြစ်လာသည်။ ကံကောင်းထောက်မစွာ, တစ်ဦးမနှစ်မြို့ဖွယ်အရသာနှင့်အတူကိုင်တွယ်ရန်နည်းလမ်းများ, များစွာသောရှိပါတယ်။ အိမ်မှာအလွယ်တကူအကောင်အထည်ဖော်သည့်နည်းလမ်းနှင့်အပါဆုံး။

သင်၏နှုတ်၌ခါးအရသာပပျောက်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

ပျောက်ကွယ်သွား bitterness ရန်, ပထမဦးဆုံးကျနော်တို့သူမ၏အသွင်အပြင်ဖြစ်ပေါ်ဘယ်အရာကိုထွက်ရှာရန်လိုအပ်သည်။ ဤအသည်းနဲ့သည်းခြေအိတ်ရောဂါအမျိုးမျိုးတို့ကိုယင်းအစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းနှင့်တစ်ခါတစ်ရံ genitourinary စနစ်အားဖြစ်နိုင်ပါသည်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, သင်၏နှုတ်ထဲမှာအရသာကနေမကြာခဏဆေးလိပ်သောက်, အရက်နှင့်ဖက်တီးအစားအစာများကိုအလွဲသုံးစားသူတွေကိုခံရ၏။

ဒီနေရာတွင်အဘယ်သို့ပြုနိုင်သည်င်:

1. သင့်ရဲ့အစားအသောက်ကိုဆန်းစစ်ပါ။ ဒါဟာဖက်တီးနှင့်ငန်အစားအစာများ၏အလွန်အကျွံမဖြစ်သင့်ပါတယ်။ ဖြစ်နိုင်လျှင်သူတို့ကိုလွယ်ကူပြီးအာဟာရသုပ်, လတ်ဆတ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, အသီးအပွ, သဘာဝစီရီရယ်မှေးမှိန်။
2. ထိုကဲ့သို့သောဆေးဖက်ဝင်အပင်များသို့မဟုတ်အစားအသောက်ဖြည့်စွက်အဖြစ် tools တွေမပါဘဲအန်ပြီးနောက်နှုတ်၌ခါးအရသာတွေကိုဖယ်ရှားဖို့ Get ခက်ခဲဖြစ်လိမ့်မည်။ ရေကိုသံပုရာဖျော်ရည်အနည်းငယ်ကျဆင်းမှုနှင့်အတူတိုက်ခိုက်ပါလိမ့်မယ်ချက်ချင်းပြီးနောက်အရသာပပျောက်။
3. တခါတရံမှာခါးသီးအရသာသင့်ရဲ့အံသွားသို့မဟုတ်သွားဖုံးနှင့်အတူပြဿနာများ၏နောက်ခံပုံပေါ်ပါတယ်။ အဲဒါကိုဖယ်ရှားပစ် Get အရည်အသွေးကိုသွားတိုက်ဆေးကကူညီမည် rinses နှုတ်တော်ထွက်အ။
4. အချို့လူများကအရသာကိုမကြာမီစိတ်ဖိစီးမှုသို့မဟုတ်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ overstrain ကြုံနေရပြီးနောက်သူတို့၏ခံတွင်းထဲမှာပေါ်လာသတိထားမိ။ ဤကိစ္စတွင်အတွက်ပြဿနာအာနိသင်ပျယ်တက်ဘလက်အားဖွငျ့ဖြစ်နိုင်သို့မဟုတ်လက္ခဏာပြန်လည်ရုပ်သိမ်းသွားခဲ့သည်။
5. ပဋိဇီဝဆေးအပြီးခံတွင်း၌ခါးစွာသောအရသာသည်အလွန်တန်ခိုးကြီးကတည်းကငါတတ်နိုင်သလောက်မြန်မြန်ကဖယ်ရှားပစ်ရချင်တယ်။ ဒါဟာလတ်ဆတ်တဲ့ဖျော်ရည်နှင့်သဘာဝဆေးဖက်ဝင်အပင်များအချိုရည်ကိုကူညီလုပ်ပါ။
6. သာမန်ဝါးသွားဖုံးသို့မဟုတ်လတ်ဆတ်တဲ့အသီးကိုကယ်တင်ရုတ်တရက်တိုက်ခိုက်မှုမှသည်။

ရိုးရာကုစား၏နှုတ်အတွက်ခါးသီးမှုဖယ်ရှားပစ်ရဘယ်လိုနေသလဲ?

ရိုးရာဆေးပညာတွင်ကျူးကျော်ဝင်ရောက်လာသောအရသာတိုက်ဖျက်ဖို့အကြံပေးချက်များရှိပါတယ်:

1. Marigold ၏ထိရောက်သောပြုတ်ရည်။ အခြောက်လှန်းပန်းပွင့်တစ်ဦး thermos သို့ပြသနာတွေနဲ့မယ့်အစားလက်ဖက်ရည်သောက်ရနေကြသည်။
2. ဘယ်အချိန်မှာ အသည်းရောင်အသားဝါဘီ ပျားရည်နှင့်အတူ beet ဖျော်ရည်ကူညီပေးသည်။
3. ခန္ဓာကိုယ်အားကောင်းလာစေရန်နှင့်ခါးသီးမှုမှသက်သာရာရစေရန် daisy နိုင်ပါတယ်။
4. သင်အရသာဖယ်ရှားပစ်ရနဲ့လက်မှာအရေးပေါ်လိုအပ်ချက်သစ်ကြံပိုးတစ်ချောင်းကိုခဲ့လြှငျ, ကိုယ့်ကိုကိုယ်ကံကောင်းစဉ်းစားပါ။ အခေါက်၏သေးငယ်တဲ့အပိုင်းအစဝါး, နှင့်ခါးသီးမှုသွားပြီဖြစ်ပါတယ်။