အဘယ်ကြောင့်ထုံခြေချောင်း?

ငါတို့ရှိသမျှသည်ထုံ၏ခံစားချက်နှင့်အတူအကျွမ်းတဝင်ဖြစ်ကြ၏။ တောင်မှကလေးတစ်ဦးအဖြစ်, စိတ်အားထက်သန်မှုနှင့်အတူကစားခြင်း, တူညီတဲ့အနေအထား၌ထိုင်အချိန်ကြာမြင့်စွာ, ငါတို့ခြေထောက်ထုံတွေ့ကြုံခံစားနိုင်ခဲ့ကြတယ်။

လက်ျာခြေထောက်အလွန်မနှစ်မြို့ဖွယ်ပေါ်တဲ့အခါမှာဥပမာ, ထုံလက်ချောင်းများ Feeling ။ ကြောင့်တဦးတည်းအနေအထားတွင်တာရှညျနေမှဖြစ်ပေါ်ခြင်း, ခြေလက်အင်္ဂါထဲမှာထုံဆိုတဲ့အချက်ကိုနေသော်လည်းတစ်ခါတစ်ရံတွင်ကသင်၏ကျန်းမာရေးအကြောင်းကိုစဉ်းစားရကျိုးနပ်မယ့်, ဇီဝကမ္မနှင့်အန္တရာယ်ကင်းဖြစ်ပါတယ်။ ဤသည်ကိုသူတို့ထုံ၏အချက်မှာပူနှင့်အအေးမှ sensitivity ကိုတစ်ဦးမရှိခြင်းအားဖြင့်လိုက်ပါသွားကြသည်ကိုသင်စိတ်ပူ feeling ဒီလိုမျိုးမကြာခဏနှင့်မျှမတို့သိသာအကြောင်းပြချက်အဘို့နှင့်အထူးသဖြင့်ပါလျှင်ဘယ်မှာအမှုများနှင့်သက်ဆိုင်သည်။

ထုံခြေချောင်းများနှင့်လက်အကြောင်းရင်းများ

သငျသညျအဘယျကွောငျ့ထုံခြေချောင်းအစဉ်အဆက်တွေးမိသိချင်ပြီလော လူအတော်များများဟာရိုးရိုးဒီအီအာရုံစိုက်မရကြဘူး။ နှင့်ကောင်းမွန်သောအကြောင်းပြချက်များအတွက်။ အလွန်မကြာခဏအဘယ်ကြောင့်ထုံမှအဖြေကိုဥပမာ, ကြီးတွေခြေချောင်းတို့၏အသွေးထောက်ပံ့ရေး၏ချိုးဖောက်မှုဖြစ်ပါတယ်။ ဤအမှု၌ထုံခြေတစ်စိတ်တစ်ပိုင်း gangrene အချို့ကိုအချိန်ပြီးနောက်အစားထိုးနိုင်ပါသည်။

ထို့ကြောင့်, အကြောင်းပြချက်အဘယ်ကြောင့်ထုံခြေချောင်းသို့မဟုတ်လက်များကိုရှာတွေ့၏မျက်နှာကို ထောက်. , ဆရာဝန်တစ်ဦးကိုတွေ့မြင်သငျ့သညျ။ အသုံးအများဆုံးအကြောင်းမရှိအောက်ပါရောဂါများထဲကတစ်ခုဖြစ်ပါသည်:

• ဆီးချိုရောဂါ (ကဇီဝြဖစ်နှင့်အကျိုးဆက်အဖြစ်ပျက်စီးယိုယွင်းများ၏အကြောင်းရင်းဖြစ်ပါသည် - သွေးလည်ပတ်မှုမမှန်);
• Raynaud ကယ့်ရောဂါ - သေးငယ်တဲ့ရေယာဉ်များအတွက်ချို့ယွင်းသွေးစီးဆင်းမှုအားဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာ;
• ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက် ;
• sciatica - တစ် pinch နှင့် sciatica;
• သွေးလွှတ်ကြောနှင့်အာရုံကြောများ၏ရောဂါဗေဒ;
• စှနျး၏သွေးကြော;
• အရံအာရုံကြော၏မြင်းသရိုက်အနာ;
• အဆိုပါ lumbar ကျောရိုး၏ osteochondrosis;
• အဆစ်အဆစ်;
• polyneuropathy;
• microstroke ။

ရောဂါအပြင်, သငျသညျကိုထိခိုက်သောအခြားအကြောင်းပြချက်များနှင့်ထုံခြေချောင်းရှိပါတယ်:

• ခန္ဓာကိုယ် (အများဆုံးဗီတာမင် B12) တွင်ဗီတာမင်ဓာတ်မရှိခြင်း,
• အရက်, မူးယစ်ဆေးစွဲသို့မဟုတ်ဆေးလိပ်သောက် avid;
• frostbite;
• pinched အာရုံကြော - ကြီးမားတဲ့ထုံခြေချောင်းဒါမှမဟုတ်ခြေချောင်းများ၏အကြံပေးချက်များသောအသုံးအများဆုံးအကြောင်းပြချက်;
• နှမတိကျတဲ့ကြွက်သားအုပ်စုတစ်စု (အထူးသဖြင့်အားကစားသမားများအတွက်ဥပမာမကြာခဏထိုင်-ups) အပေါ်တစ်ဦးစဉ်ဆက်မပြတ်ဝန်။

ရောဂါကုသမှုကို

အဆိုပါထုံအချိန်ကြာမြင့်စွာများအတွက်ကိုယ်ဟန်အနေအထားပြောင်းလဲမှုပြီးနောက်ဆက်ရှိနေသေးသို့မဟုတ်မကြာခဏဖြစ်ပေါ်နေလျှင်, သင်ကုသမှုလိုအပ်နေခြင်းရှိမရှိရှာဖွေသင့်ပါတယ်။ အဆိုပါထုံခြေချောင်းအကောင်းဆုံးဆေးအထူးကုသတ်မှတ်နိုင်တဲ့အခါဘယ်အရာကိုကုသမှုအကြောင်းလိုအပ်သည်။ သာလိုအပ်သောစမ်းသပ်မှုများဖြုန်းပြီးနောက်ကျနော်တို့ကဤအာရုံ၏အတိအကျကိုအကြောင်းမရှိထွက်ရှာတွေ့နိုင်ပါသည်။

ထုံခြေချောင်းလျှင်ဘာလုပ်အကြောင်းကိုအချို့သောအကြံပြုချက်များနေဆဲလည်းမရှိပေမယ့်:

1. သငျသညျအိမ်မှာမှန်လျှင်သညျအသှေးထောက်ပံ့ရေးနှောင့်အယှက်ပေးနိုငျသောကွောငျ့လူအပေါင်းတို့၏ပထမဦးဆုံး, ဖိနပ်များနှင့်တင်းကျပ်စွာအဝတ်ကိုဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ ရေသုတ်ကုတ်အင်္ကျီဂျပိန်ဂျင်းဘောင်းဘီကိုအစားထိုး, ခြေထောက်ပိုကောင်းလက်ဝဲရှင်းလင်းသောသို့မဟုတ် shod အငြိမ့်ချောင်ဖိနပ်ဖြစ်ကြသည်။
2. ဖြစ်နိုင်လျှင်, ခြေထောက်ဖြတ်ကူးသို့မဟုတ်မတစ်ဦးအဆင်ပြေအနေအထားကို ယူ. အနည်းငယ်ပြားသွားလာရကြ၏။
3. ထိုကဲ့သို့သောသည်သူ၏လက်ဝဲခြေထောက်ပေါ်တစ်ဦးလက်ချောင်းအဖြစ်, သင်ထုံထားလျှင်တစ်ဦးနူးညံ့သိမ်မွေ့နှိပ်ခံအောင်ပြုလုပ်ဆန့်ဖို့ကြိုးစား, ညင်ညင်သာသာကျော်ဆွဲခြင်းနှင့်ကွဲပြားခြားနားသောလမ်းညွန်အတွက်လိမ်။
4. အနာဂတ်၌ထုံ၏ကြိုတင်ကာကွယ်ရေး၏ကြင်နာပင်လယ်ဆားနှင့်အတူခြေထောက်များအတွက်လက်ချောင်းများနှင့်ဗူးခွံ၏မွေးစားပေါ်ရေအေးလောင်းအဖြစ်အစေခံပါလိမ့်မယ်။
5. မကောင်းတဲ့အလေ့အထငြင်းဆန်နှင့် "အစာရှောင်ခြင်းအစာ" ၏ထုတ်ကုန်အလွဲသုံးစားပါဘူး, ကောင်းသောပုံသဏ္ဍာန်ထဲမှာကိုယျခန်ဓာကိုစောင့်ရှောက်ရန်ကြိုးစားပါ။

လူသိများသည်နှင့်အမျှ, အမျှအစောပိုင်းတတ်နိုင်သမျှအစပျိုးကုသမှုလျော့နည်းကြာနှင့်ပိုပြီးထိရောက်ဖြစ်ပါတယ်။ သောကြောင့်, သင်သည်သင်၏အိမ်တွင်အတွက်ထုံကျော်လွှားနိုင်ရင်ရက်ပေါင်းဦးရေအများဆုံးအရေအတွက်သည်မှန်လျှင်, ဆရာဝန်တစ်ဦးနှင့်တိုင်ပင်ခြင်းနှင့်အစဉ်မပြတ်သည်သူ၏ညွှန်ကြားချက်အတိုင်းလိုက်နာရန်သေချာစေပါ။