ဂျင်း: အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ

မကွာလွန်ခဲ့တဲ့, ထိုဂျင်းတစ်သင်းလုံးကကစားသမားအထူးသဖြင့်လူကြိုက်မများတည်းဟူသောအတော်လေးရှားပါးခဲ့ပါတယ်။ ဒါဟာရာသီသို့မဟုတ်ဟင်းလျာများမှထို့အပြင်, ချမ်းတိုက်ဖျက်ဖို့အသုံးပြုခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။ အထွေထွေပြည်သူ့ပြီးနောက်ကအစဉ်အလာဟင်းလျာများတာဝန်ထမ်းဆောင်သောဂျပန်အစားအစာ, ဖြန့်ဝေထားပြီးထိုသူတို့စိတ်ဝင်စားဖြစ်လာခဲ့သည်။ လောလောဆယ်အများပြည်သူအကျိုးစီးပွားကြောင့်ကိုယ်အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်ဂျင်းအမြစ်၏အသုံးပြုမှုအားဖြင့်ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့သည်ဟူသောအချက်ကိုမှတိုးမြှင့်ခဲ့သည်။

ဂျင်း: အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ

ဂျင်း အစဉ်အလာအာရှအစားအစာအတွက်အသုံးပြုသည် - ထိုင်း, တရုတ်အဘို့, ဂျပန်အစားအစာအသုံးများသောပါဝင်ပစ္စည်းများတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒီစက်ရုံ၏အမြစ်ဗီတာမင် A, B, C, မဂ္ဂနီဆီယမ်, သံ, သွပ်, phosphorus ကိုနှင့်ခန္ဓာကိုယ်မှ၎င်း၏မယုံနိုင်စရာအကျိုးကျေးဇူးများကိုဖြစ်စေသည့်များစွာသောအခြားဒြပ်စင်များ, ကြွယ်ဝနေသည်။

ကျနော်တို့အကြောင်းပြောဆိုပါလျှင်အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများဂျင်းရှိပါတယ်ဘာသငျသညျစာရင်းတစ်ခုဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်:

1. ဂျင်းအစာခြေတိုးတက်ကောင်းမွန်စေခြင်းငှါ, ဒါကြောင့်ကိုယ်အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်ကျိန်းသေအရေးကြီးပါသည်။
2. ဂျင်းပိုပြီးလျင်မြန်စွာခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ဆဲလ်တွေအားလုံးကိုအာဟာရကယ်မနှုတ်နိုင်သောသွေးလည်ပတ်မှုစနစ်အရှိန်အဟုန်မြှင့်နိုင်ပါ။
3. ဂျင်း၏နွေးဂုဏ်သတ္တိများကိုခန္ဓာကိုယ်ကပိုစွမ်းအင် expends မထွက်ရ, ကသိသိသာသာဇီဝြဖစ်၏စီးဆင်းမှုကိုတိုးတက်စေရန်ခွင့်ပြုပါ။ ဒါကအားကစားသင်တန်းနှင့်သင့်လျော်သောအစာအာဟာရနှင့်အတူပေါင်းစပ်အထူးသဖြင့်အခါ, လွယ်ကူအလေးချိန်ဆုံးရှုံးဖို့စေသည်။
4. ဂျင်းအလှည့်တွင်, သငျသညျညင်သာစွာအူသိမ်အူမကင်းစင်ဖို့ကသုံးစွဲဖို့ခွင့်ပြုထားတဲ့တစ်ဦးပျော့ laxative အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။
5. ဤသည်စက်ရုံ cellulite နှင့်အတူပေါင်းစပ်အပိုအလေးချိန်ရှိသောသူတို့အဘို့အထူးအရေးကြီးပါတယ်သောခန္ဓာကိုယ်မှပိုလျှံအရည်၏ရုပ်သိမ်းရေး, တေယျ။
6. ရှေးခေတ်ကကတည်းကဂျင်းကိုယ်ခံစွမ်းအားတိုးတက်ကောင်းမွန်ရေးတို့အတွက်အကောင်းဆုံး tool ကိုအဖြစ်ရှုမြင်ထားသည်။ ၎င်း၏အသုံးပြုမှုပြီးသားရောဂါဖွံ့ဖြိုးဆဲနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်ခြင်းငှါ၎င်း, တစ်ဦးကြိုတင်ကာကွယ်အတိုင်းအတာအဖြစ်ကာကွယ်ရေးတိုးတက်လာဖို့ကဖြစ်နိုင်ခြေကိုမှန်ကန်စေသည်။
7. ဂျင်းတက်ကြွစွာခန္ဓာကိုယ်မှအဆိပ်ဖယ်ရှားခြင်းနှင့်ခန္ဓာကိုယ်အမြဲမူးယစ်ပိုကောင်းအလုပ်လုပ်တယ် clean ။
8. ဒီအသီးကိုသီးအထွေထွေလုပ်သူများအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်, ဒါကြောင့်သင်အကျပ်အတည်းများကြောင့်သာဖြစ်လေသည်, ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းနှင့်မကောင်းတဲ့ခံစားချက်အကြောင်းကိုမေ့လျော့ကြလိမ့်မည်။
9. ဂျင်း - ကိုအကောင်းဆုံးသဘာဝအ antibacterial အေးဂျင့်တဦး။ ဖွဲ့စည်းမှုအတွက်ဂျင်းနှင့်အတူပန်းကန်သောလူသားမြားအဘို့အများသောအားဖြင့်ဘေးကင်းလုံခြုံသည်။
10. ဒီအကျိုးသက်ရောက်မှုကဒီစက်ရုံစောင်ရေတိုးတက်ကောင်းမွန်ဆိုတဲ့အချက်ကိုကြောင့်ဖြစ်ပါသည် - ဒါဟာဖြစ်နိုင်နှင့်တစ်ဦး analgesic အဖြစ်အသုံးပြုခြင်းကိုဂျင်းယုံကြည်ကြသည်။

ဒီအမြစ်လူသား၏ကုသမှုများအတွက်အမှန်တကယ်ထူးခြားစွယ်စုံ tool ကိုမြင်ကြကြောင်းဒါဂျင်းအမြစ်၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ, အမျိုးမျိုးသောဒေသများရှိ၎င်းတို့၏တွေ့ရှိမှုကိုအသုံးပြုပါ။

ဂျင်း၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ: လျှောက်လွှာ

ဂျင်းပုံစံများအမျိုးမျိုးအတွက်အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ အဆိုပါစင်ပေါ်တွင်သင်သည်သဘာဝအများနှင့်ဂျင်းအမြစ်ကိုရှာဖွေလျက်, extract နှင့်နံ့သာနှင့်သကြားလုံးနှင့် Pickled နှင့်အခြောက်လှန်းပါလိမ့်မယ်။

ဒါဟာဂျင်းအမျိုးအစားပေါ် မူတည်. အနည်းငယ်ကွဲပြားကြောင်းယုံကြည်သည်နှင့်၎င်း၏ဖွဲ့စည်းမှုသည်ဥပမာအားဖြင့်အများကြီးပိုပြီးထိရောက်ဂျင်းအခြောက်အအေးမိအဘို့ဖြစ်၏, ဒါပေမယ့်အစာအိမ်၏ရောဂါများနှင့်ဘီယာအရက်ချက်လတ်ဆတ်သောအမြစ်အတွက်နှုတ် "လက်ဖက်ရည်" ယူသည်။

အမွှေးအကြိုင် "ဂျင်း" အဘို့, လက်ဖက်ရည်, အစားအစာပိန်စေဘို့ထို့အပြင်အဖြစ်အသုံးပြုသည် ကိစ္စ္စ နှင့် compression ။ အကျိုးသက်ရောက်မှုမြှင့်တင်ရန်, ဒီထူးခြားတဲ့ထုတ်ကုန်နှစ်ခုလုံးကိုအတွင်းအပြင်နှင့်ပြင်ပမှနိုင်ပါတယ် Apply ။ မည်သို့ပင်ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်ကိုသင်ဂျင်းမယူခဲ့သလဲ, သင်သည်သင်၏ကျန်းမာရေးအတွက်တိုးတက်မှုသတိထားမိပါလိမ့်မယ်။

အဓိကအရာအလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်ဂျင်း၏အကျိုးဖြစ်ထွန်းဂုဏ်သတ္တိများသုံးစွဲဖို့ဖြစ်ပါတယ်သင်သိအတိုင်း, သင်တို့၏ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ဖို့သေချာပါသည်လူတိုင်းစုံလင်ခြင်းရှိလိမ့်မည်ဟုအဘယ်သူမျှမထိုကဲ့သို့သော tool ကိုလည်းမရှိ။