5 လတာကလေး - ကြောင်းကလေးသိတယ်, ဘယ်လိုဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့?

5 လ, ထိုကလေး၏အသက်တာ၌ကလေးနှင့်ယင်း၏ပတ်ဝန်းကျင်ဖြစ်လိမ့်မည်သည့်အခါအပြောင်းအလဲများကိုတွေအများကြီးရှိသေး၏။ ဤကာလအတွင်းကျွမ်းကျင်မှုအသစ်တစ်ခုပိုမိုတက်ကြွတဲ့လူနေမှုပုံစံမှအကူးအပြောင်းခိုင်ခံ့စေခြင်းနှင့်တိုးတက်ကောင်းမွန်ရေးအတွက်ခြေလှမ်းအဖြစ်ယူဆနိုင်ပါတယ်။ လိုက်ဖက်စွာဆက်လက်ထို့နောက်အစအနများနှင့်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးအတွက်စေရန်, မိဘများကလေးဘဝရဲ့ features တွေကိုသိရန်လိုအပ်ပါတယ်။

5 လကြာမှာသူငယ်၏အမြင့်နှင့်အလေးချိန်

အဆိုပါကလေးငယ်ကိုရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖွံ့ဖြိုးရေးနှင့်ကျန်းမာရေး၏အဓိကညွှန်းကိန်းတစ်ခုမှာကိုယ်အလေးချိန်နှင့်အရပ်အမြင့်ရှိပါတယ်, ဒါသူတို့အားလုံးဂရုစိုက်တတ်တဲ့မိဘများ၏စိတ်ဝင်စားမှုကိုတစ်ဦးသာမန် (ပျှမ်းမျှ) တန်ဖိုးများကိုဖြစ်ကြသည်။ 5 လအတွင်းကလေး၏ကိုယ်အလေးချိန်ကိုမကြာခဏမွေးပြီးချက်ချင်းမှတ်ပုံတင်ခဲ့နှစ်ကြိမ်တစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ ဒါကစံမိန်းကလေးများနှင့်ယောက်ျားလေးများများအတွက် 6.7 8.4 မှကီလိုဂရမ်ကနေ 6.1 7.8 မှကီလိုဂရမ်အလေးချိန်ဖြစ်ပါသည်, ဖြစ်ပါတယ်။ 63,7-68,1 စင်တီမီတာ - ထိုထောက်တွင်မိန်းကလေးငယ်များကအကြောင်း 61,7-66,3 စင်တီမီတာ, နှင့်ယောက်ျားလေးများဖြစ်သင့်သည်။

မြင်နိုင်နှင့်အခြားဇီဝကမ္မအပြောင်းအလဲများကို:

ကောင်ပိုပြီးအချိုးကျနှင့်ကြွက်သားဖြစ်လာ - အားကောင်း;
ကလေးပြီးသားသေးငယ်တဲ့အရာဝတ္ထုနဲ့အလျင်အမြန်ရွေ့လျားတဲ့အရာဝတ္ထုခွဲခြား, 4-5 မီတာအကွာအဝေးမှာတ္ထုကိုမြင်လျှင်ဖြစ်ပါတယ်နိုင်အောင်, မျက်စိအဆောက်အဦများ၏ရငျ့ဆက်လက်;
ဒါဟာလာမည့် dentition နှင့်ပါးစပ်လိုင်စင်ကြယ်စေ၏လိုအပ်ချက်နှင့်ဆက်နွယ်သော profuse salivation, ဖြစ်ပေါ်;
အားလုံးနီးပါးခြွင်းချက်မရှိတုံ့ပြန်မှုလည်းညှိုးနွမ်း။

5 လကြာမှာကလေးတစ်ဦးအစာကျွေး

မိဘမြားစှာကဒီအသက်အရွယ်မှာမိမိစားစရာကိုစုစည်းဖို့ဘယ်လောက်, 5 လအတွင်းကလေးတစ်ဦးဖြစ်နိုင်ပါတယ်အဘယ်သို့သောအကြောင်းတွေးမိ။ အရင်ကဲ့သို့, ကလေးရဲ့အဓိကအစားအစာများအတွက်မိခင်နို့သို့မဟုတ်အဆင်ပြေအောင်နို့ပုံသေနည်းဖြစ်ပါသည်, သို့သော်အချို့ကလေးများပြီးသားဖြည့်စွတ်အစားအစာများ၏နိဒါန်းများအတွက်လိုအပ်ပေမည်။ ဒါကကလေးအထူးကုမဟုတ်ဘဲအကောင့်သို့အကြောင်းရင်းများ၏နံပါတ်ယူပြီးတည်လိမ့်မှမိခင်တစ်ဦးနှင့်အတူတစ်ဦးချင်းဖြေရှင်းသည်:

ဘယ်လောက်အလေးချိန်ကလေး 5 လအတွင်း;
သဘာဝအလျောက်သို့မဟုတ်အတုနို့တိုက်ကျွေးရေးပေါ်လျက်ရှိ၏
အဖြစ်ဝေးကသူ၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်မှန်ကန်စွာဆက်လက်သကဲ့သို့,
သွေးအားနည်းရောဂါသို့မဟုတ်ဗီတာမင်ချို့တဲ့မရှိလက္ခဏာတွေ, အူလမ်းကြောင်းရောဂါရှိပါတယ်။

GW မှာ 5 လအတွင်းကလေးသူငယ် menu ကို

နို့တိုက်နေသောကျန်းမာကလေးငယ်, ဖြည့်စွတ်နို့တိုက်ကျွေးရေးခြောက်လဟောင်းသည်အထိအကြံပြုသည်မဟုတ်။ မေမေသာဇီဝ grudnichka လိုအပ်ချက်နှင့်အညီနို့ဖို့ဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်အတွက်အပြည့်အဝ, ငွေရတတ်ခြင်းသင့်သောသူတို့၏ကိုယ်ပိုင် power supply, စောင့်ကြည့်သင့်ပါတယ်။ သူငယ်၏ဆွဲဆောင် ဆရာဝန် diagnoses သိရပါလျှင် 5 လကြာမှာလိုအပ်သောဖြစ်စေခြင်းငှါ, ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုဆိုင်ရာသို့မဟုတ်နို့မကောင်းတဲ့ mom, လှီ။

pudding (ဆန်, oat, buckwheat) သို့မဟုတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်စင်ကြယ်သော (squash, ရွှေဖရုံသီး, ပန်းဂေါ်ဖီ, ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်း) - တစ်ဦးပထမဦးဆုံး "အရွယ်ရောက်ပြီးသူ" အစာကျွမ်းကျင်သူများကကမ်းလှမ်းမှုကို monocomponent ထုတ်ကုန်အကြံပေးအဖြစ်။ တဖြည်းဖြည်း 100-150 ဂရမ်ဖို့အသံအတိုးအကျယ်ကိုတက်ဆောင်ခဲ့နှင့်တဦးတည်းတိုက်ကျွေးမြှူအစားထိုး 0.5-1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းနဲ့စတင်သင့်ပါတယ်။ အချို့ကိစ္စများတွင်ဆင်းရဲသားတို့ကိုအလေးချိန်အမြတ်အထူးကုမျှအစိုင်အခဲအစားအစာများနှင့်ဖြည့်စွက်အရောအနှောအကြံပြုနိုင်ပါတယ်။

5 လအတွင်း iw မှာကလေးတစ်ဦးအစာကျွေး

အောက်ပါရောဂါလက္ခဏာများမှတ်ချက်ချလျှင် 5 လအတွင်းဆိရဲ့ menu ကိုသူအစားအသောက်များတွင်ချဲ့ထွင်ရန်အဆင်သင့်ကြောင်းကိုညွှန်ပြပေးသောသည်, မြှူဖြည့်စွက်ရန်လိုအပ်သောဖြစ်ပါသည်:

pipsqueak ထောက်ခံမှုမပါဘဲထိုင်ကောင်းစွာခေါင်းကိုစောင့်ရှောက်;
ဒါဟာအရွယ်ရောက်လောင်ကြောင်းအစားအသောက်အတွက်စိတ်ဝင်စားမှုရှိပါတယ်;
ဆိတ်ကတွန်းအားပေးမဟုတ်တစ်ဇွန်းထဲကနေအစားအစာယူနိုင်ပါတယ်။

အဘို့အပုလင်း-လည်းအဖြစ်အကြံပြု ပထမဦးဆုံးနို့တိုက်ကျွေးရေး သီးနှံပင်ပန်းကြမ်းတမ်းသို့မဟုတ် mash ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ။ ကလေးအခါအားလျော်စွာချုပ်အားဖြင့်နှောင့်အယှက်လျှင်ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ဒါကြောင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, နှင့်ဝမ်းလျှောသို့မဟုတ်အလေးချိန်၏ဖြစ်ရပ်အများကြီးသေးငယ်သည်မှန်လျှင်, ဆင်ခြင်တုံတရားကနဦးမိတ်ဆက်ဂျုံယာဂုနှင့်အတူစတင်နိုင်ရန်အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ ကလေးတစ်ဦးကို 5 လအတွင်းစားမည်မျှနှင့်စပ်လျဉ်းအနီးစပ်ဆုံးစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေရှိပါတယ်: အစားအစာများ 5-6 ကြိမ်တစ်နေ့စားအစားအစာစုစုပေါင်းငွေပမာဏ - တစ်နေ့လျှင်ထက်ပိုမ 50 ml - 900-1000, တစ်ပြိုင်နက်ဖြည့်စွတ်အစားအစာများ၏နိဒါန်းနှင့်အတူအစအန vodichku ပူဇော်ဖို့အကြံပြုသည်။

ကလေးသူငယ် Mode ကို 5 လအတွင်း

မကြာခဏကလေး 5 လ, မတိုင်မီကဲ့သို့တူညီသော mode ကိုမှလိုက်နာစောင့်ထိန်း။ နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များတွင်တစ်ဦးကသိသာထင်ရှားသောအခန်းကဏ္ဍ, ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်အရေးကြီးသောတစ်ခုတက်ကြွစွာအားလပ်ချိန်အပန်းဖြေကြာပါသည်။ နိုးနိုးကွားကွား၏ကာလ, ပျမ်းမျှအားဖြင့်အာဏာကို restore လုပ်ဖို့အားလပ်ချိန်အကြား 2-2.5 နာရီအကောင့်။ အစားအစာ - တိုင်း 3-3.5 နာရီ။ နံနက်ယံ၌နှိုးထပြီးနောက်သန့်ရှင်းရေးနှင့်ကျွမ်းဘားဖို့အချိန်ယူနိုင်ရန်အကြံပြုသည်။ တတ်နိုင်သမျှဂိမ်းများကိုအားပေးပြီးမှရပါမည်တစ်နေ့တာအတွင်း, chat, သွားလာရကြ၏။ ညဥ့်ရဲ့အိပ်စက်ခြင်းဟာရေချိုးအတွက်အနှိပ်များနှင့်ရေချိုးလျှော့ပေါ့အကျိုးရှိသောလိမ့်မည်မပြုမီ။

ဒီအသက်အရွယ်နေဆဲနာရီ mode ကိုတင်းကျပ်စွာချည်နှောင်ရန်မလိုပါကြောင်းနားလည်သဘောပေါက်ရပါမည်။ ဒါဟာအစအနဇီဝကမ္မလိုအပ်ချက်များကိုဖြေကြားခြင်း, biorhythm ကလေးနှင့်မိခင်ကိုက်ညီသင့်တယ်သောလှုပ်ရှားမှုအစာကျွေး, ငြိမ်ဝပ်စွာနေရသောပိုပြီးသို့မဟုတ်ထိုထက်နည်းစဉ်ဆက်မပြတ်ရစ်သမ်စောငျ့ရှောကျဖို့အရေးကြီးပါတယ်။ အဆိုပါနံနက်နိုးထတက်နှင့်ညဥ့်ရဲ့အိပ်စက်ခြင်းမှလွတ်မြောက်ရန်တစ်ဦးချင်းစီမိသားစုများအတွက်တစ်ဦးချင်းစီရှိနိုင်ပါသည်။

ဘယ်နှစ်ယောက် 5 လအတွင်းကလေးအိပ်ပျော်နေသော?

မကြာခဏတစ်ဦးငါးလကလေး 10 ညဉ့်အခါအရာ၏, သူ့အိပ်စက်ခြင်းအတွက် 14-16 နာရီအတွင်းသုံးစွဲသည်။ တစ်နေ့တာအတွင်းကလေး 1.5-2 နာရီသုံးကြိမ်အိပ်နိုင်ပါတယ်။ ဤကာလ၏အစအဦး၌, နို့တိုက်နေသောကလေးငယ်များ၏သေနတ်နေဆဲသည်သူ၏ရင်ဘတ်မှချပြီး, တညဉ့်အကြိမ်ပေါင်းများစွာနိုး, ဒါပေမယ့်ခြောက်လဟောင်းမှပိုမိုနီးကပ်စွာဖြစ်ပါသည်နိုငျသညျ, အများဆုံးကလေးတွေညဉ့်မှတဆင့်နှစ်နှစ်ခြိုက်ခြိုက်အိပ်ပျော်။

အဆိုပါကလေးသည် 5 လအတွင်းအိပ်မထားဘူး

ကလေးတစ်ဦးအဘို့ငြိမ်ဝပ်စွာနေရသောအိပ်စက်ခြင်း, အထူးသဖြင့်တညဉ့်ကကိုယ်ခန္ဓာအဘို့ဒါပေမယ့်လည်းဦးနှောက်အဘို့မသာအလွန်အရေးကြီးပါသည်။ pipsqueak အိပ်နေစဉ်, လက်ခံရရှိအားလုံးသတင်းအချက်အလက်, ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာအမိန့်များနှင့်စာဖြစ်ပါတယ်, ကြီးထွားဟော်မုန်းထုတ်လုပ်နေကြပြီး, စွမ်းအင်အရင်းအမြစ်များအဖြစ်စုဆောင်းခြင်းလည်းမရှိ။ ငါးလကလေးမကြာခဏညအချိန်တွင်နှိုးပါကမိမိအဖွံ့ဖြိုးရေး, အာရုံကြောစနစ်၏ပြည်နယ်အကျိုးသက်ရောက်စေ, ဒါကြောင့်အကြောင်းပြချက်ရှာခြင်းနှင့်သားသမီးရဲ့အိပ်စက်ခြင်းကိုပုံမှန်သေချာပါစေခြင်းငှါ, ။ 5 လအတွင်းအချက်များဖွယ်ရှိအိပ်ပျော်ခြင်းမမှန်ကိုအစပျိုးလိုက်ခြင်း, ကလေးဖြစ်နိုင်သည်:

အိပ်ခန်း (ခြောက်သွေ့သောလေထု, အိုက်) ရှိမလိုလားအပ်သော microclimate;
မသက်မသာအဝတ်, အနှီး လွန်းနွေးစောင်;
ပထမဦးဆုံးသွားမီးတောင်ပေါက်ကွဲမှု;
နှာခေါင်းကြောပိတ်ဆို့မှုကို ;
မမှန် digestive;
ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှု။

5 လတာအတွင်းသူငယ်၏ဖှံ့ဖွိုးတိုးတ

ရီးရဲလ်အပျော်အပါး - ကလေး၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကို 5 လအတွင်းရာအရပ်ကိုကြာဘယ်လိုကြည့်ပါရန်။ ယခုပင်လျှင်ဤကာလအတွင်း, သူမိသားစုဝင်များနှင့်အတူအပြန်အလှန်ခန့်ဖြစ်ပျက်သမျှသောသူတို့အတွက်အပြည့်အဝပါဝင်သူဖြစ်လာခဲ့သည်။ မိမိအလှုပ်ရှားမှုများကိုပိုမိုတက်ကြွစွာဖြစ်လာအဖြစ်အချိန်ကြာမြင့်စွာစွန့်ခွာရန်အန္တရာယ်ကင်းအစအန။ သူ့အဘို့အသင့်တော်ဆုံးနေရာအရပ် - ကြမ်းပြင်ပေါ်မှာတစ်ကော်ဇောသို့မဟုတ်စောင်ပြန့်ပွားသူကသူတို့ရဲ့ကျွမ်းကျင်မှုတိုးတက်စေနှင့်ကဝန်းရံသောသူအပေါင်းတို့ကိုသင်ယူနိုင်ပါလိမ့်မည်ဘယ်မှာ။ ဆိတ်ကိုဘယ်လိုမှ 5 လအတွင်းသိတယ်အဘယ်အရာကိုအကြောင်းပိုမို Read နောက်ထပ်စဉ်းစားပါ။

5 လကြာမှာကလေးတစ်ဦးအဘယ်အရာကိုတတ်နိုင်သမျှ?

ကျနော်တို့ 5 လအတွင်းကလေးနိုင်မည်ဖြစ်သင့်သမျှသောအဓိကအရာစာရင်းပြုစု:

ထိုင် မယ့်နောက်ကျောသို့မဟုတ်နှစ်ဦးကိုလက်ကိုင်များအတွက်ထောက်ခံမှုနှင့်အတူ;
သင်လက်နက်အောက်မှာသူ့ကို ယူ. ခဲမျက်နှာပြင်ပေါ်တွင်ခြေကိုတင်ကြပါလျှင်, ခြေထောက်ဖြောင့်;
မိမိအပြန်ပေါ်လဲလျောင်းခြင်း, ပခုံးနှင့်ဦးခေါင်းကိုမြှင့်တို့နှင့်သူ၏အစာအိမ်ပေါ်မှာတုံး - တံတောင်ဆစ်ချိုးခြင်းနှင့်လက်ဖျံပေါ်မှာမြှောင်တက်ထိုင်;
နောက်ကျောအပေါ်ဝမ်းနှင့်အတူ၎င်း၏ဘက်မှာကျော်လှိမ့်ရန်,
(ကျရောက်နေတဲ့ကလေးခြေထောက်လှည့်, ရှေ့ဆက်ခန္ဓာကိုယ်တွန်း) တွားဖို့ကြိုးစား;
တယောက်ကိုတယောက်ကလောင်ကနေ shift ရန်, သူတို့ကိုကျင်းပရန်တ္ထုများနှင့်လက်တို့ကိုဖမ်းပြီး;
နှင့် babble gulit ရှင်းရှင်းလင်းလင်း (နှင့် "မိန့်ခွန်း" စိတ်ခံစားမှုရှိပါတယ်) သရသံအသံအသံထွက်;
အသံ၏အရင်းအမြစ်ကိုဆုံးဖြတ်ရန်ကတုံ့ပြန်;
မကြာခဏရှုမြင်ထားတဲ့လူတွေကအသိအမှတ်ပြုပါသည်။

5 လတာ၌ကိုယ်တော်၏ကလေးဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

အဆိုပါငါးလကလေးက, ဂိမ်းနှင့်အတူအနီးကပ်ဆက်စပ်နေသောနေရာများတွင်ရာအရပ်ကိုယူသင့်သောဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု, အနိုးကာလ၌အသစ်သောအရာတစ်ခုခုကိုသိနှင့်လေ့လာသင်ယူဖို့အခွင့်အလမ်းကိုလက်လွတ်မပြုကြနှင့်မိဘများ၏တာဝန်ဝတ္တရားဆိမျှော်မှန်းချက်မြှင့်တင်ပါဝင်သည်။ သူသည်နှုတ်ကိုကိုယ်ပိုင်ကလောင်သို့မဟုတ်ခြေထောက်, အမျိုးမျိုးသောကစားစရာ (ပဲသူတို့လုံခြုံဖြစ်ကြောင်းသေချာအောင်) သို့ယူလျှင်ဒါ, တားဆီးမရသင့်ပါတယ်။ ထို့အပြင်အခါ 5 လအတွင်း, ကလေး, မိဘများအတွက်သူ့ရဲ့ All-ပတ်ပတ်လည်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးအတွက်မှ:

အရာဝတ္ထုပတျဝနျးကငျြကိုပြသပါ, (ကပ်လျက်ဒါပေမယ့်လည်းဝေးလံမရသာ) သူတို့ကိုခေါ်ဆိုခြင်း။
သူသည်မိမိအစာအိမ်တွင်တည်ရှိသည်အဖြစ်လက်မောင်းရဲ့အရှည်မှာနေရာချအစအနကစားစရာယူအားပေးပါ။
သူကအပေါ်ကိုဆွဲနိုင်သည့်အနေဖြင့်ခြေထောက်ကလေးငယ်သည်စွန်ပလွံ, သွေးတွေစီးထွက်လာတွားဖို့အားပေးတယ်။
"ပေါ်တွင်" စကားရဲ့အဓိပ္ပာယ်ကိုအကျွမ်းတဝင်, သင့်လျော်တဲ့အမူအရာသူတို့နှင့်အတူပူးတွဲ "ယူ" ။
ကလေးစာအုပ်တွေကိုဖတ်ပါ, အရောင်စုံရုပ်ပုံများကိုအခွင့်အလမ်းပေးခြင်းထည့်သွင်းစဉ်းစားရန်သေချာစေပါ, မထိ။

ကလေး 5 လကြာအတူအတန်း

နေ့တိုင်းကလေးတွေကို 5 လကြာကစားရန်အချိန်ကိုပေးအပ်ခြင်းခံရရန်အကြံပြုသည်။ ကျွန်တော်တို့သည်အနေနဲ့လိမ္မော်ရောင် shared "နှင့်တူ" စိတ်ဝင်စားဖွယ်နှင့်ဤအသက်အရွယ်အတွက်အသုံးဝင်သော, လက်ချောင်းဂိမ်း "လေးဆယ်-ကျီးကန်း", "Ladushki" ။ သင်တို့သည်လည်းယင်း၏ကွဲပြားခြားနားသောအပွောငျးအလဲသုံးပြီး, "Hide နှင့်ရှာ" ၏အဂိမ်းထဲမှာကလေးငယ်နှင့်အတူဆော့ကစားနိုင်သည်ကစားစရာဟာအဖုံးများအောက်တွင်ပုန်းအောင်းဒါအပေါ်, မိမိလက်သူ၏မျက်စိမပိတ်ကလေးမျက်စိပိတ်, တစ်ဝါနောကျမှာသူ့မကျြနှာကိုပုန်းအောင်း, ပရိဘောဂနောက်ကွယ်မှပုန်းအောင်း။ ထိုသို့ကလေးကိုမေးရန်လိုအပ်သောဖြစ်ပါသည်: "? ဘယ်မှာငါဖြစ်၏" ထိုအခါပြင်ဖေါ်ပြခြင်း: "Cuckoo ။ "

မဟုတ်သေချာပေါက်သူငယ်ကိုမဆိုစံဂိမ်းသခင်နှင့်အတူကစားခြင်း, 5 လအရွယ်ပါ။ အဓိကအရာ - အစဉ်မပြတ်ဖွံ့ဖြိုးမှုလှုပ်ရှားမှုများတွင်မဆိုအရေးယူလှည့်, အအစအနတွေနဲ့အဆက်အသွယ်ထိန်းသိမ်းရန်: နို့တိုက်ကျွေးရေး, အနှီးပြောင်းလဲနေတဲ့သန့်ရှင်းရေးလုပျထုံးလုပျနညျး။ ဆက်သွယ်ရေးအပြင်, ဒီအသက်အရွယ်မှာအထူးသဖြင့်သူမ၏မိခင်နှင့်အတူတစ်ဦးထိတွေ့နိုင်သောအဆက်အသွယ်ကစားအရေးကြီးပါသည်။ ဒါကြောင့်ရိုးရှင်းတဲ့အိမ်မှုဝေယျာ, ကလေးနှင့်အတူကခုန်ဖျော်ဖြေ, လက် (ဒါမှမဟုတ်လောက်လွှဲ၌) အပေါ်ပိုပြီးမကြာခဏပြုလုပ်ဝတ်ဆင်ရန်အကြံပြုသည်။

ကလေးများ 5 လကြာကစားစရာ

မိဘမြားစှာကသူ့ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်အများဆုံးအကျိုးပြုလိမ့်မည်ဟုကလေး 5 လကြာနေတဲ့အထူးသဖြင့်ကစားစရာ, ရှိမရှိစိုးရိမ်ကြသည်။ မော်တာကျွမ်းကျင်မှု, အသံများနှင့်အမြင်အာရုံအမြင်ဖွံ့ဖြိုးဆဲ, ဒီအသက်အရွယ်ကစားစရာအတွက်အကြံပြု:

ဖျာဖွံ့ဖြိုးဆဲ ;
အကြီးအဘောလုံး;
SLR ကစားစရာ;
ဂီတကစားစရာ (လှည်း, Tweeters, ခေါင်းလောင်း, xylophone, စန္ဒရား);
သံတူ-stuchalki;
whirligig;
tumbler;
ပျော့စာမျက်နှာနှင့်အတူစာအုပ်။

ထောက်ကလေးအရွယ်တုန်းကအဘို့အကျွမ်းဘား 5 လကြာ

5 လအတွင်းနှစ်အောက်ကလေးများနေ့စဉ်ကျွမ်းဘားလေ့ကျင့်ခန်းလိုအပ်ကြောင်း, အဓိကရည်ရွယ်ချက်များမှာ: လှုပ်ရှားမှုတွေ၏ညှိနှိုင်း, ကြွက်သားသေံ, ကိုယ်ခံစွမ်းအားကာကွယ်ရေး activation ပုံမှန်။ လေ့ကျင့်ခန်းကြောင့်စည်းချက်ဂီတဖြစ်နိုင်ဖြစ်ပါသည်, ရေတွင်းတစ်တွင်း-လေဝင်လေထွက်ခန်းထဲမှာ, နံနက်ယံ၌ပြုသောအမှုရပါမည်။ လေ့ကျင့်ခန်း၏ Duration: - 15-30 မိနစ်။ ဤတွင် 5 လကလေးကမှအသုံးဝင်ဖြစ်ကြောင်းအနည်းငယ်လေ့ကျင့်ခန်းနေသောခေါင်းစဉ်:

စွန်ပလွံအတွက်ပူးတွဲသူတို့ရဲ့အညွှန်းကိန်းလက်ချောင်းများအထက်သို့နှင့်အပြင်လက်ကိုင်ရုတ်သိမ်းရေးနှင့်လျှော့ချ, မြို့ပတ်ရထားလှုပ်ရှားမှုတွေ, ကူး, flexion-extension ကို, စည်းချက်လက်ဝှေ့လှုပ်ရှားမှုကိုလုပ်ဆောင် crumbs ။
ဒူးမှာကလေးရဲ့ခြေထောက်ကွေး၏နောက်ကျောအပေါ်အနေအထားမှာတော့စားပွဲပေါ်ပေ (ကြမ်းပြင်) ။ ခြေမျက်နှာပြင်ကနေမပယ်မဖြတ်နေကြတယ်ဒါကြောင့်တနည်းသည့်ခြေလက်အင်္ဂါဖြောင့်နှင့်အကွေး။
ခြေထောက်ဟာ tummy မထိသင့်ပါတယ်ကွေး၏အချိန်မှာဒီအမှု၌ - "အစက်ဘီး" လေ့ကျင့်ခန်း။
(ကျော်လှိမ့်ဖို့ကလေးများအတွက်ဆွကစားစရာကိုသုံးနိုင်သည်) မိမိအစာအိမ်အပေါ်သူ၏နောက်ကျောနှစ်မြောက်မွေးနေ့။
လေ့ကျင့်ခန်း "မျို" - သူကနောက်ကျောတင်နိုင်နှင့်ခေါင်းကိုပြုစုပျိုးထောင်ဖို့ရှိပါတယ်စဉ်ဝမ်းချ, သူမ၏လက်အားပေါ်မှကလေးငယ်ထားတော်မူ၏။
က podtantsovyvaya လျှင်သည်အတိုင်း, ခြေထောက်ရှောက်နိုင်အောင်, အစိုင်အခဲမျက်နှာပြင်သည်သူ၏ခြေအိတ်ထိ, လက်နက်အောက်မှာကလေးဖြောင့်မတ်ကျင်းပခြင်း။