အမြိုးသမီးမြား၏မြေသြဇာရက်ပေါင်းဘာတွေလဲ?

မကြာခဏကိုယ်ဝန်အမျိုးသမီးများစီမံကိန်းရေးဆွဲခြင်းဇာတ်စင်စဉ်အတွင်းဝေါဟာရကို "မြေသြဇာကောင်းသောကာလ 'နှငျ့ရငျဆိုငျ, ဒါပေမယ့်သူတို့ကလေ့လာတွေ့ရှိကြသည်များမှာအခါ, နှင့်အထွေထွေအတွင်းကြသည် - ကအဘယျသို့ကြောင့်အချိန်ကလေးကိုကိုယ်ဝန်ဆောင်ဖို့ဖြစ်နိုင်ခြေရှိမရှိ - ရှင်းရှင်းလင်းလင်းလူတိုင်းမရ။ ဒီချက်နှင့်အဓိပ္ပါယ်နားလည်ပြီးမှန်မှန်ကန်ကန်သူတို့ကိုခွဲခြားသတ်မှတ်ဖို့ဘယ်လိုရှင်းပြဖို့ကြိုးစားကြပါစို့။

အဘယ်အရာကိုအမျိုးသမီးတွေအတွက်သံသရာ၏မြေသြဇာရက်ပေါင်းဖြစ်ကြပြီးဤအချိန်တွင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ရနိုင်မလဲ?

ဤဝေါဟာရကိုလေ့မီးယပ်အတွက်အမျိုးသမီးခန္ဓာကိုယ်အများဆုံးမွေးဖွားဘို့အသငျ့တစ်ပြည်နယ်ဖြစ်သည့်ကာလအတွင်းအချိန်ကာလနားလည်သဘောပေါက်ထားပါသည်။ ဤအချိန်အမျိုးသမီးတစ်ဦးကိုယ်ဝန်ရှိဖြစ်လာလိမ့်မည်ဟုဖြစ်နိုင်ခြေကို - - အမြင့်ဆုံးတစ်နည်း။

ဒီအညွှန်းကိန်း၏တွက်ချက်မှုမိခင်များဖြစ်လာမှမဝေးတော့တဲ့အနာဂတ်မှာစီစဉ်နေပါတယ်သောသူတို့အားမိန်းကလေးများအဘို့လိုအပ်ပေသည်။ သို့သော်ဤကာလအတွင်းပေးထားသောကြောင့်အသုံးပြုအမျိုးသမီးများ, ဒါခေါ်ဇီဝကမ္မဓတေားအဘို့နိုင်ပါသည်။ ရာသီစက်ဝန်း၏မတည်ငြိမ်မှု, ရာသီ၏ကြာချိန်ကိုတိုးမြှင့်, etc - ဒါဟာအကွောငျးရငျးမြားစှာအဘို့, မွေးဖွားထိန်းချုပ်မှု nizkoeffektiven ၏ဤနည်းလမ်းကြောင့်စိတ်တွင်ဘွားမြင်ရပါမည်

ကလေးမွေးဖွား၏ကာလတွက်ချက်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

ဟူသောဝေါဟာရကို "မြေသြဇာကောင်းသောကာလ" ကိုဆိုလိုပါတယ်, ထိုကာလတွက်ချက်များအတွက် algorithm ကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားကြောင်းသိနားလည်ကြ၏။

ပထမဦးစွာအပေါင်းတို့၏, အမျိုးသမီးတစ်ဦးသည်လာသောအခါသူမ၏ခန္ဓာကိုယ်မျိုးဥထွက်ဆုံးဖြတ်ရန်သင့်ပါတယ်။ ဤအပေါ်အခြေခံပြီးလုပ်ဆောင်နိုင်တယ် Basal ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်၏တိုင်းတာခြင်း တစ်ဦးထက်ပိုတိကျမှန်ကန်ရလဒ် 3 သံသရာအဘို့ကောက်ယူရပါမည်ဖြစ်သော။ မျိုးဥထွက်၏အချိန်တည်ထောင်ရန်တစ်ဦးကပိုမြန်လမ်း - အထူးများအသုံးပြုခြင်း မျိုးဥထွက်ဘို့စမ်းသပ်မှု။ ဤနည်းလမ်းကိုပိုမိုတိကျသည်။

ယင်းမျိုးဥထွက်နေ့စွဲ၏ရှေ့ဦးစွာ မှစ. မြေသြဇာအမြိုးသမီးမြားလကျထကျကိုသတ်မှတ်နိုင်ရန်အတွက် 5-6 ရက်အတွင်းယူရန်လိုအပ်ပေသည်။ ဒါဟာအချိန်ဤကာလသည်နှင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း၏ဖြစ်နိုင်ခြေအမြင့်ဆုံးဖြစ်ပါတယ်အခါကာလဖြစ်လိမ့်မည်။ ဒါဟာအများဆုံးကျေးဇူးအလျှင်းမပြုဘဲအချိန် ovulatory လုပ်ငန်းစဉ်၏အစအဦးမရောက်မီတစ်ရက်ကြောင်းသတိပြုသင့်ပေသည်။

အားလုံးအထက်ပါတိကျတဲ့ဥပမာစဉ်းစားပါ။ 28 ကာလ၏သံသရာကစံပြတန်ဖိုးကိုများ၏ကြာချိန်အဘို့ကိုယူပါ။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, မျိုးဥထွက်များသောအားဖြင့် 14 နေ့၌တိုက်ရိုက်တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ သို့ရာတွင်ထိုသို့အကောင့်သို့အထီးပိုးဆဲလ်များ၏သက်တမ်းများသောအားဖြင့် 3-5 ရက်ဆိုတဲ့အချက်ကိုယူသင့်ပါတယ်။ ထိုကြောင့်မြေဩဇာကောင်းသောကာလ၏အစ (ခဲ 9-10) 11 များအတွက်သံသရာ၏နေ့ကဲ့သို့မှတ်လျက်, 15-16 နေ့ရက်ကိုသံသရာအထိကြာရှည်ခံသည်။

ထို့ကြောင့်ကမြေသြဇာကောင်းသောကာလ၏အယူအဆမှဘာကိုဆိုလိုသလဲဆိုတာကို သိ. , အမျိုးသမီးများကဆန့်ကျင်ပေါ်, က contraceptives သုံးပြီးရှောင်, ကိုယ်ဝန်စီစဉ်ထားတာကအကောင်းဆုံးဖြစ်တယ်သို့မဟုတ်အချိန်တွက်ချက်ရန်အသုံးပြုနိုင်မည်ဖြစ်သည်။