အရွယ်ရောက်ပြီးသူများတွင်အပူပိုင်းချောင်းဆိုး - ရိုးရာကုစား၏ကုသမှု

ရောဂါကူးစက်မှုများနှင့် မတည့်တုံ့ပြန်မှု ကိုမကြာခဏ compulsive, နင်းနယ်လျက်ရှိသောချောင်းဆိုး၏အကြိမ်ကြိမ်ဖြင့်လိုက်ပါသွားကြသည်။ ပြန်လည်အရှိန်မြှင့်ဖို့ကပါးလွှာအဆုပ်နှင့် bronchi ထံမှချွဲ၏သာမန်မစင်အောင်မြင်ရန်ရန်အရေးကြီးပါသည်။ ဒါဟာကလေးကမနှစ်မြို့ဖွယ်ရောဂါလက္ခဏာတွေခံစားနေရသည်အရေးမပါဘူး, ဒါမှမဟုတ်လူကြီးတွေမှာခြောက်သွေ့ချောင်းဆိုးလည်းမရှိ - ဆိုအသက်အရွယ်မှာထိရောက်သောရိုးရာကုစား၏ဆက်ဆံမှု။ သဘာဝထုတ်ကုန်အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာစနစ်၏လှုံ့ဆော်မှုနှင့်အတူချွဲ၏သိပ်သည်းဆနှင့်ဥတုပုံမှန်ဖို့ကူညီပေးပါတယ်။

အရွယ်ရောက်ပြီးသူများတွင်အခြောက်အချောင်းဆိုး၏ကုသမှုရိုးရာနည်းလမ်းများ

အားလုံး Non-ရိုးရာချက်ပြုတ်နည်းများ 3 အမျိုးအစားများခွဲခြားနိုင်ပါတယ်:

• လက်ခံရရှိမှုအတွက်ပြည်တွင်းရေးနည်းလမ်းများ;
• ပြင်ပဆေးဝါး;
• ရှူရှိုက်မိဘို့ဖြေရှင်းနည်းများ။

သငျသညျကုသမှုကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများချောင်းဆိုးသည့်အခါတဦးတည်းမျိုးစိတ်ကိုသုံးပေမယ့်တစ်ဦးဘက်ပေါင်းစုံချဉ်းကပ်သုံးစွဲဖို့အများကြီးပိုကောင်းဖြစ်ပါတယ်နိုင်ပါသည်။

ခြောက်သွေ့တဲ့ချောင်းဆိုးလူကြီးများအားဖြင့်စားသုံးမိဘို့ရိုးရာကုစား

ဆေးဖက်ဝင်အပင်များပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်သဘာဝထုတ်ကုန်များအများအပြားပါးစပ်မူးယစ်ဆေးဝါးများရှိပါတယ်။ အများဆုံးအစာရှောင်ခြင်းနှင့်ဘေးကင်းလုံခြုံထုတ်ကုန်စဉ်းစားပါ။

ကြော်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• မိခင်-and မိထွေး - 1 tbsp ။ ဇွန်း,
• အခြောက်လှန်း Raspberry (သီး) - 1 tbsp ။ ဇွန်း,
• oregano (အရွက်နှင့်အကိုအဓိကအားထား) - 1 tbsp ။ ဇွန်း,
• Licorice (အမြစ်) - 0,5 အနုပညာ။ ဇွန်း,
• ရေ - 170 ml ကို။

အဘိတ်များနှင့်လျှောက်လွှာ

ဤရွေ့ကားအစိတ်အပိုင်းများကိုနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောနှောလျက်ရှိသည်။ ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ 1 tbsp သွန်းလောင်း။ အကြောင်းကိုမိနစ် 20 များအတွက်ရရှိလာတဲ့ဇွန်း, ဘီယာအရက်ချက်စုဆောင်း။ တစ်နေ့တာအတွင်းလက်ဖက်ရည် (ပူ), တစ်ဦးလတ်ဆတ်တဲ့သောက်စရာစေရန်အခါတိုင်းကဲ့သို့ပင်ဆေးဝါးကိုသောက်လော့။

ကြော်နို့ဟင်းရည်

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• နှစ်လယ်ပိုင်းအရွယ်မီးသီး - 2 PCs; ။
• နို့ - 1.5 ခွက်။

အဘိတ်များနှင့်လျှောက်လွှာ

အခွံနှင့်ကြက်သွန်နီဆေးကြောပါ။ 4 နာရီနှင့် strain အဘို့အနှေးမီးယူပြီးမပါဘဲ, နို့ထဲမှာပြုတ်။ တိုင်း 3.5 နာရီ 1 tbsp ယူပါ။ tools တွေဇွန်း။

Expectorant သောက်စာရွက်

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• အခြောက်လှန်းပန်းသီးချပ် - 2 tbsp ။ ဇွန်း,
• စပျစ်သီးပျဉ် (ဆို) - 2 tbsp ။ ဇွန်း,
• Hawthorn (အညွန့်, အဓိကအား) - 2 tbsp ။ ဇွန်း,
• ပန်းသီးအရွက် - 2 tbsp ။ ဇွန်း,
• rosehip သီး - 2 tbsp ။ ဇွန်း,
• Raspberry (ခြောက်သွေ့တဲ့အသီးအပွ) - 2 tbsp ။ ဇွန်း,
• ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ - 400 ml ကို။

အဘိတ်များနှင့်လျှောက်လွှာ

အပူပိုင်းရောနှောအစိတ်အပိုင်းများကို။ တစ်ဦးရေရေချိုး 4 tbsp ၌ထား၏။ စုဆောင်းခြင်း, ရေပူရေအေးနှင့်အတူကြိုတင်ပင်လယ်အော်၏ဇွန်း။ filter မှနာရီဝက်မျှတည်ထားပါဖြေရှင်းချက်မိနစ် 20 ။ 4 ကြိမ်ခွဲအားလုံးသည်ရရှိလာတဲ့အဘို့ကို, သူတို့က 24 နာရီထွက်သယ်ဆောင်ရန်လိုအပ်ပါတယ်။ ပျားရည်နည်းနည်းဖြည့်စွက်ခြင်း, ဆေးဝါးနွေးသောက်ပါ။

မဆိုရွေးချယ်ထားသည့်မူးယစ်ဆေးကုထုံးအဖြစ်ကြာမြင့်စွာအဘယ်သူမျှမက start Hawk လိပ်အဖြစ်ထွက်သယ်ဆောင်သင့်ပါတယ်။

အရွယ်ရောက်ပြီးသူများတွင်အခြောက်အချောင်းဆိုးများအတွက်ပြင်ပရိုးရာဆေးတစ်လက်

ဆေးဝါးများလုပ်နိုင်ကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်အထက်တွင်တင်ပြခြင်းနှင့်ရင်ဘတ်သို့မဟုတ်ပြန်ချုံ့ဖြည့်စွက်။ သူတို့ဟာ bronchopulmonary ၏လျှို့ဝှက်ချက်ကိုလျော့နည်း viscous အောင်နှင့်၎င်း၏ဖယ်ရှားရေးအဆင်ပြေချောမွေ့စေရန်ကူညီပေးသည်။

လူကြီးရေနံ compress အဖြစ်ရေပန်းစားရိုးရာကုစားထိုကဲ့သို့သောရောဂါပျောက်ကင်းခြောက်သွေ့တဲ့ချောင်းဆိုးများထဲတွင်။ သင်ရုံ, ရရှိနိုင်သည့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီအပူသူတို့ကိုပိတ်ကျဲစသောအထည်ကိုစိမ်နှင့်နောက်ကျောသို့မဟုတ်ရင်ဘတ်ပေါ်မှာလက်သုတ်ပဝါထား, နှလုံး၏ထင်ရှားဧရိယာဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်အေးမတိုင်မီ lotion ဖြစ်သင့်ထားပါ။

အလားတူအကျိုးသက်ရောက်မှုအာလူး compress ထုတ်လုပ်သည်။ အမြစ်ပြုတ် (ယူနီဖောင်းဝတ်) နှင့်ထို့နောက်အသားအရေနှင့်အတူ kneaded ။ ပူအစုလိုက်အပြုံလိုက်တစ်ဦးသိပ်သည်းသည့်သဘာဝပိတ်ထည်နှင့်အနေအထားအဖြစ်ရေနံနှင့် lotion ပတ်ရစ်ရပါမည်။

ကြော်ပူနွေးချုံ့

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• ။ သွေ့ခြောက်အမှုန့်အဖြစ်မုန်ညင်း - 1 Tsp,
• ။ လတ်ဆတ်တဲ့အရည်ပျားရည် - 1 Tsp,
• မုန်လာဥ၏လတ်ဆတ်သောအသီးဖျော်ရည် - ။ -1 Tsp ။

အဘိတ်များနှင့်လျှောက်လွှာ

အဆိုပါအစိတ်အပိုင်းများကိုအတူတကွကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်။ အရောအနှောညင်ညင်သာသာက massage ဖို့လွယ်ကူသည်, ကျောရင်ဘတ်မှလျှောက်ထားသို့မဟုတ်ခံခဲ့ရသည်။ တစ်ပူနွေးစောင်သို့မဟုတ်တစ်စောင်နဲ့ဖုံးလွှမ်းကြွင်းသောအရာမှတစ်ဦးသည်စင်ကြယ်ဝါဂွမ်းအထည်နဲ့ကုသဧရိယာဖုံးအုပ်ထားပါ။

အရွယ်ရောက်ပြီးသူများတွင်အခြောက်အချောင်းဆိုး၏ရိုးရာချက်ပြုတ်နည်းများမွှန်

ဖော်ပြထားလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများအသက်ရှူလမ်းကြောင်း၏ဓါတ်ကိုထိန်းသိမ်းဖို့မြှင့်တင်ရန်, expectoration နိုင်အောင်စီစဉ်ပေးထားတယ်။

ထိရောက်ရေနွေးငွေ့များအတွက် မွှန် ထုတ်ကုန်အောက်ပါအသုံးပြုသင့်:

• chamomile ပန်းပွင့်,
• ပင်လယ်ဆား;
• အာရဇ်ပင်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံ, ပူတီနံရောင်, ယူကလစ်, လာဗင်ဒါ;
• ဖုတ်ဆိုဒါ;
• ပျိုးပင်ပညာရှိသို့မဟုတ်မိခင်-and မိထွေး။