မျက်စိကိုန်းကျင်အရေပြားအရှိဆုံးနူးညံ့သိမ်မွေ့သောနှင့်အားနည်းချက်ဖြစ်တယ်, သင့်လျော်သောစောင့်ရှောက်မှုမရှိဘဲလျင်မြန်စွာယင်း၏ချောမွေ့ elasticity ကျန်းမာအရောင်ဆုံးရှုံးနိုင်ပါတယ်။ အရေးအကြောင်းတွေ, မှောင်မိုက်စက်ဝိုင်း, puffiness, မျက်ခမ်း sagging ပင်ပန်းကြည့်ရှုကြဘူး, ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးဆွဲဆောင်မှုကြည့်ရှုစေပေမယ့်ဆန့်ကျင်ပေါ်, အသက်အရွယ် add မထားဘူး။ အခြေအနေကအိမ်မှာမျက်စိမျက်နှာဖုံးများကူညီပေးပါမည်ကုစား။
အိမ်မှာမျက်လုံးမျက်နှာဖုံးများ
ရာစုနှစ်များစွာစောင့်ရှောက်မှုများအတွက်အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ option ကိုအကောင့်ထဲကိုမျက်နှာများ၏ဇုန်၏သော့စိန်ခေါ်မှုများနှင့်လိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်တာ, အိမ်မှာစနစ်တကျမျက်စိမျက်နှာဖုံးများဖြစ်ကြသည်။ အဆိုပါအလှပြင်ဆိုင်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများနှင့်စတိုးဆိုင်မူးယစ်ဆေးဝါးများမတူဘဲ, သူတို့ကသိသိသာသာဘဏ္ဍာရေးကုန်ကျစရိတ်မလိုအပ်ပါဘူး, နှင့်ထိရောက်မှုနှင့်လုံခြုံမှုကိုတောင်သူတို့ကိုကျော်လွန်စေနိုင်သည်။ ကနေမျက်နှာဖုံးများ မျက်စိကိုအောက်မှာစက်ဝိုင်း အိမ်မှာ, ပိုဆိုးဖော်မြူလာနှင့်အစိုဓာတ်ကြိုးသကျရော, စတာတွေအရောအနှောရုတ်သိမ်းရေး ပိုကောင်းနှင့်ပိုပြီးအဆင်ပြေအိပ်ရာဝင်ချိန် 2 ကြိမ်ရက်သတ္တပတ်မတိုင်မီ 1-1.5 နာရီပဲလုပ်။
ကလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ၏အများဆုံးအပြုသဘောရလာဒ်များအောင်မြင်ရန်အလို့ငှာလိုက်နာရန်အကြံပြုသည်အောက်ပါရိုးရှင်းအခြေအနေများ:
- လုပ်ထုံးလုပ်နည်းမီလုပ်-up, ကနေအရေပြားကိုဆေးကြောသန့်စင်ရန်လိုအပ်;
- ဖွဲ့စည်းမှုလျှောက်လွှာမတိုင်မီချက်ချင်းကိုပြင်ဆင်လျက်ရှိ၏
- အရောအနှောကိုဖြစ်ပေါ်စေမယ့်အဆင်ပြေအနေအထား၌အိပ်ခြင်းနှင့်အနားယူသင့်သည်,
- လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအပြီး, သင်ပုံမှန်အတိုင်းပြုစုစောင့်ရှောက်မုန့်သို့မဟုတ်ဂျယ်လ်ကိုအသုံးပြုနိုင်ရမည်ဖြစ်သည်။
သူ့မျက်စိအောက်မှာအမည်း၏အိမ်လုပ်မျက်နှာဖုံး
မျက်စိအောက်မှာမှောင်မိုက်စက်ဝိုင်းဖယ်ရှားပစ်ရန်, အိမ်မှာနေတဲ့မျက်နှာဖုံးထိုကဲ့သို့သောပျားရည်, အာလူး, သခွားသီး, အချဉ်နို့ဒိန်ခဲ, ဒိန်ချဉ်, နို့, parsley အဖြစ်အစိတ်အပိုင်းများ၏အခြေခံပေါ်မှာလုပ်ဖို့အကြံပြုသည်။ ထိုသို့သောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများသည် "အပြာ" အသက်အရွယ်ခန္ဓာကိုယ်လေးနက်ရောဂါဗေဒနှင့်အတူဆက်စပ်ခြင်းမရှိပါနှင့်ထိုကဲ့သို့သောပင်ပန်း, အိပ်ပျော်ခြင်းနှင့်စိတ်ဖိစီးမှုမရှိခြင်းအဖြစ်အချက်များကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့သည်အဘယ်မှာရှိကိစ္စများတွင်သာဖြစ်ပေါ်လိမ့်မည်ဟုဆက်ပြောသည်ရပါမည်။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်ကဆရာဝန်မှလိပ်စာနှောင့်နှေးဖို့မနှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပါသည်။ ဤတွင်ဤပြဿနာကိုကူညီနိုင်မတဦးတည်းစာရွက်ဖြစ်ပါတယ်။
ပျားရည် kefir နည်းလမ်းအဘို့အကြော်
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ပျားရည် - 1 Tsp ။ ဇွန်း,
- ဒိန်ချဉ် - 1 Tsp ။ ဇွန်း။
အဘိတ်များနှင့်လျှောက်လွှာ
အရည်ပျားရည်ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်ဖွဲ့စည်းမှုနွေးဖို့, ဒိန်ချဉ်နှင့်အတူပေါင်းစပ်ခြင်းနှင့်ထိုပြဿနာဧရိယာမှလျှောက်လွှာတင်ခဲ့တယ်။ အဆင်ပြေဘို့, သင်သည်ဤအရောအနှောတွေနဲ့ချည် pads စိမ်နိုင်ပါတယ်နှင့်မျက်တောင်သူတို့ကိုသက်ဆိုင်ပါသည်။ အချိန်ထိတွေ့ဆိုလိုသည် - 20-30 မိနစ်။
မျက်စိကိုအောက်မှာအိတ် - အိမ်မှာမျက်နှာဖုံးများ
puffiness သို့မဟုတ်များ၏ပြဿနာကို မကျြစိအောကျအိတ် အများအပြားမိန်းမတို့အားအကျွမ်းတဝင်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာအရက်, စိတ်ဖိစီးမှုသောက်သုံးတစ်ဦးအတှကျအိပျညဥ့်ပြီးနောက်ရှည်လျားယူလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ အမြန်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးအသွင်အပြင်များအတွက်ရေသို့မဟုတ်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များတာဟာရန်ရေခဲ Cube ကိုအသုံးပြုသင့်ပါတယ် - ရိုးရှင်းစွာသူတို့၏မျက်စိဧရိယာပွတ်ပေးပါ။ အသားအရေလနျးဆနျးအတွက်လာမယ့်ခြေလှမ်းအမြန်စာရွက်အားဖြင့်ချက်ပြုတ်အိမ်ထဲတွင်မျက်စိအောက်မှာရောင်ရမ်းခြင်းကနေမျက်နှာဖုံးအဖြစ်ဆောင်ရွက်နိုင်ပါတယ်။
quick မျက်နှာဖုံး
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ကုန်ကြမ်းခြစ်အာလူး - 1 စားပွဲ။ ဇွန်း,
- ခိုင်မာတဲ့လက်ဖက်ရည်အရွက် - 15 ml ။
အဘိတ်များနှင့်လျှောက်လွှာ
ရရှိလာတဲ့ဖွဲ့စည်းမှု, ပိတ်ကျဲစ၏အနှစ်ခုအပိုင်းပိုင်းအတွက်ထားအကြိမ်ပေါင်းများစွာခေါက်လျက်, မျက်ခမ်းမှပူးတွဲဖြစ်ပါတယ်။ 10 မိနစ်ကိုင်ထားပါ။
အိမ်တွင်မျက်စိပတ်ပတ်လည် mask - ချက်ပြုတ်နည်းများ
ပုံမှန်မျက်စိတစ်ဝိုက်အရေးအကြောင်းတွေတစ်မျက်နှာဖုံးအိမ်သူအိမ်သားလျှောက်ထား, သိသိသာသာ, အရေပြား၏အခြေအနေတိုးတက်ကောင်းမွန်အရေးအကြောင်းတွေ၏နက်ရှိုင်းမှုနှင့်အရေအတွက်ကိုလျှော့ချနှင့်၎င်းတို့၏ဖွဲ့စည်းခြင်းတားဆီးနိုင်ပါတယ်။ အိုမင်းတဲ့ဖြစ်စဉ်ကိုအသက်နှင့် ပတ်သက်. နှစ်ဆယ်ငါးနှစ်ရှိသော်နှင့်အတူစတင်ကြောင့်အစောပိုင်းက, ပိုကောင်း, ထိုကဲ့သို့သောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများဖျော်ဖြေဖို့စတင်ပါ။ နေ့စဉ် Self-အနှိပ်တစ်ရှူးများ၏သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်နှင့်အစာအာဟာရတိုးတက်ကောင်းမွန်ကြောင်း - အိမ်မှာမျက်လုံးမျက်နှာဖုံးများနုပျိုသောအသားအရေအသက်အရွယ်ထိန်းသိမ်းသည်အခြားတတ်နိုင်နည်းလမ်းနှင့်အတူပေါင်းစပ်ဖို့အကြံပြုသည်။ အဆိုပါစာရွက်ကတော့အရေပြားအပေါ်ယံ၏အသက်အရွယ်နှင့်အခြေအနေပေါ်မူတည်ပြီးရွေးချယ်ထားပါသည်။
အိမ်တွင်မျက်စိပတ်ပတ်လည် rejuvenation မျက်နှာဖုံး
မျက်စိကိုန်းကျင်အရေးအကြောင်းတွေဆန့်ကျင်ထိရောက်သောအိမ်လုပ်မျက်နှာဖုံးတိုင်းအိမ်မှာတည်ရှိမယ့်လုံးဝရိုးရှင်းထုတ်ကုန်ကနေကိုပြင်ဆင်စေခြင်းငှါ: နို့ထွက်ပစ္စည်းများ, ဆီ (သံလွင်, ပြောင်းဖူး, ပင်လယ် buckthorn, etc), လက်ဖက်ရည် (အစိမ်း, အနက်ရောင်), အသီး (မက်မွန်, apricot, ဒါကြောင့်စပျစ်သီး, ငှက်ပျောသီးနှင့်။ ), ဟင်းသီးဟင်းရွက် (အာလူး, သခွားသီး, ဂေါ်ဖီထုပ်, မုန်လာဥ, etc), သီးနှံ, ကြက်ဥ, etc ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုပုံမှန် turgor နှင့် elasticity ကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့လိုအပ်တဲ့အသားအရေတစ်ရှူးအာဟာရပြည့်နေပါသည်မှကူညီပေးသည်။
စာရွက်ရန်ပုံငွေများ
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ကြက်ဥ၏အနှစ်;
- သံလွင်ဆီ - 5 ml ကို;
- အရည်ကျိုပျားရည် - 0.5 Tsp ။ ဇွန်း,
- ကစီဓါတ်ပါ - 5.10 ဂရမ်
အဘိတ်များနှင့်လျှောက်လွှာ
လူအပေါင်းတို့သည်ပါဝင်ပစ္စည်းများပေါင်းစပ်ခြင်းနှင့်ညင်ညင်သာသာမကျြစိကိုပတ်လည်ရှိဧရိယာကိုဖုံးလွှမ်း, တကဝါဂွမ်း swab နှင့်အတူဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ နာရီဝက်အကြာတွင်ချွတ်ဆေးကြောပါ။
အိမ်မှာမျက်စိမျက်နှာဖုံးများရုတ်သိမ်းရေး
တိုက်နယ်ရာစုဆွဲထုတ်အသားအရေ elasticity မြှင့်တင်ရန်, အမြင်ကြည်လင်စေရန်နှင့်အရေးအကြောင်းတွေလျော့နည်းသိသာစေနိုငျသောအိမျတှငျမကျြစိကိုလှည့်ပတ်လေးဆယ်ငါးယောက်အကြံပြုဆွဲ-up, မျက်နှာဖုံးများ၏အသက်အရွယ်ကျော်မိန်းမတို့အဘို့။ ကောင်းသောရလဒ်များကိုဘုံစားတော်ဝန်ရဲ့တဆေးများ၏အခြေခံပေါ်မှာထုတ်လုပ်အသုံးပြုခြင်း masochek ပြသထားတယ်။ တဆေး - လိုလိုလားလားအရေပြားအလည်လွှာထိခိုက်အများအပြားဗီတာမင်, သတ္တုဓာတ်နဲ့အင်ဇိုင်းတွေ၏အရင်းအမြစ်။ ရိုးရှင်းသောနည်းလမ်းအားဖြင့်အလွယ်တကူအရောအနှောပါစေ။
တဆေးကိုမျက်နှာဖုံး
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- တဆေး - 1 စားပွဲ။ ဇွန်း,
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ (သံလွင်, ဗာဒံသို့မဟုတ်အခြားသူများ။ ) - 5 ဂရမ်,
- နို့ - 20 ml ။
အဘိတ်များနှင့်လျှောက်လွှာ
တစ်ဦး slurry ရရှိရန်နွေးနို့ထဲမှာတဆေးကိုပျော်, ရေနံချက်ထည့်ပါ။ ညင်ညင်သာသာအရေပြားပေါ် masochku လျှောက်ထားခြင်းနှင့် 15 မိနစ်ခန့်ကိုင်ထားတုန်းပဲအိပ်ရမဟုတျဘဲဤအချိန်တွင်မျက်နှာကကြွက်သားတွေကိုရွှေ့ဖို့ကြိုးစားနေ။
အိမ်တွင်မျက်စိပတ်ပတ်လည်မျက်နှာဖုံး Hydrating
အရေပြားကြောင့်မျက်နှာ၏အခြားအစိတ်အပိုင်းများထက်ပိုပြီးအာဟာရအသက်, လိုအပ်ပါတယ် ကသူမ၏ပျက်ကွက်ခန္ဓာကိုယ်အဆီအလွန်ပါးလွှာပြီးတစ်သျှူးဖြစ်ပါတယ်ကြောင့်အရာမှနီးပါးမျှကြွက်သားမကြာခဏမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဒြပ်စင်ရှုံးသည်။ အာဟာရ၏လိုငွေပြမှုနှင့်အသုံးပြုသောတသမတ်တည်းအရေပြားအသက်ဂုဏ်အသရေနှင့်လူငယ်များကိုထိန်းသိမ်းထားလိုလျှင်လျော်ကြေးပေးနိုင်အောက်ပါရေးဆွဲရေးနှင့်အတူရရှိသောအိမ်တွင်မျက်စိများအတွက်အာဟာရမျက်နှာဖုံး, ။
creamy မျက်နှာဖုံး
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ဖက်တီးမုန့် - 5 ဂရမ်,
- ပျားရည် - 1 Tsp ။ ဇွန်း,
- အဆီအိမ်တွင်းဒိန်ခဲ - 10 ဂရမ်,
- ပြောင်းဖူးမုန့်ညက် - 10 ဂရမ်,
- ကုန်တယ် parsley - 5 ဂရမ်
အဘိတ်များနှင့်လျှောက်လွှာ
ဤအစိတျအပိုငျးမြား၏တစ်ဦးကအရောအနှော 20 မိနစ်များအတွက်မျက်စိပတ်လည်ရှိဧရိယာပေါ်တွင်တင်။ ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ decoction ၏အကူအညီဖြင့်ပိုကောင်းချဆေးကြော။
အိမ်မှာမျက်စိမျက်နှာဖုံး Moisturizing
အသားအရေပြဿနာများ၏စကားရပ်မျှအသက်အရွယ်များမှာပါကတစ်ပါတ်ကိုတစ်ကြိမ်သို့မဟုတ်နှစ်ကြိမ်အကြံပြုသည်ကြိုတင်ကာကွယ်ရည်ရွယ်ချက်များအတွက်တစ်အသားအရေစိုပြေအကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့်အတူမျက်စိအဘို့အိမ်မှာနေတဲ့မျက်နှာဖုံးသက်ဆိုင်ပါသည်။ ထိုသို့သောရေးစပ်သီဆက်ဆက်အသုံးပြုဖို့လိုပါတယ်, အဲဒီအမျိုးသမီးတွေခြောက်သွေ့သောလေထုနှင့်အတူအခန်းတခန်းထဲမှာအချိန်အများကြီးသုံးစွဲတဲ့သူပါလိမ့်မယ်။ မှာအိမ်ကမျက်စိကိုအဘို့ဤမျက်နှာဖုံးဒါကြောင့်လုပ်နိုင်ပါတယ်။
သခွားသီးမျက်နှာဖုံး
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ညစ်သခွားသီး - 10 ဂရမ်,
- အကျော်အသီးဖျော်ရည် - 5 ml ကို;
- သံလွင်ဆီ - 5 ပေါက်။
အဘိတ်များနှင့်လျှောက်လွှာ
အရေပြား 15 မိနစ်များ၏အလေးချိန်ကိုကိုင်ထားရန်အစိတ်အပိုင်းများကိုပေါင်းစပ်။
အိမ်မှာပင်ပန်းမျက်စိအဘို့အ mask
ကွန်ပျူတာ operating သည့်အခါအချိန်ကြာမြင့်စွာ eyestrain ပြီးနောက်, ဥပမာ, မျက်စိ, လာခြင်းရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်ပင်ပန်းလှပါတယ်။ ထိုကဲ့သို့သောကိစ္စများတွင်အိမ်မှာမျက်တောင်အပေါ်မျက်နှာဖုံးပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းနှင့်လျင်မြန်စွာအသားအရေလနျးဆနျး၏သဲလွန်စများဖယ်ရှားရေးအပေါ်အာရုံစူးစိုက်။ အိမ်မှာပင်ပန်းမျက်စိများအတွက်လူတိုင်းကိုက်ညီမှအောက်ပါစာရွက် mask ။
ထောပတ်စောင့်ရှောက်မှု
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ပြသနာတွေအနက်ရောင်လက်ဖက်ရည်အအေး - 15 ml ကို;
- အဆီအိမ်တွင်းဒိန်ခဲ - 10 ဂရမ်
အဘိတ်များနှင့်လျှောက်လွှာ
အစိတ်အပိုင်းများကိုပေါင်းစပ်ပြီးမိနစ် 20 များအတွက်မျက်ခမ်းမှလျှောက်လွှာတင်ခဲ့တယ်။