Basal ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်၏ဂရပ်

သငျသညျအနိုင်နိုင်တိုင်းအမျိုးသမီးတစ်ဦးမသိကြ, Basal အပူချိန်၏အချိန်ဇယားကဘာလဲ။ ရိုးရှင်းသောဇယား၏ဆောက်လုပ်ရေးပြီးနောက်သင်ဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲများနှင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဖို့သက်ရှိများ၏ဆန္ဒနှင့်ဆက်စပ်လက်ရှိဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်များအကြောင်းအများကြီးသင်ယူဖို့ခွင့်ပြုပါတယ်။ ဒါဟာကိုယ်ဝန်စီစဉ်နေသောမိန်းမတို့အဘို့, ဒါမှမဟုတ်အဘယ်သူ၏အသက်တာကိုမိခင်သေးမပါဝင်တာဖြစ်ပါတယ်စီစဉ်ထားသူတို့အဘို့မရှိမဖြစ်အရေးပါသည်။

Basal အပူချိန်၏အချိန်ဇယား၏သငျ့လျြောသောအနက်နှင့်အတူ, လအနည်းငယ်သင်အမျိုးသမီးမျိုးပွားစနစ်၏ပြည်နယ်တစ်ခုရှင်းရှင်းလင်းလင်းရုပ်ပုံရရှိနိုင်သည်။ အထူးသဖြင့်မျိုးဥထွက်ဖြစ်ပေါ်ခြင်းရှိမရှိသိရန်နှင့်အရာရက်ဆိုးဝါးသံသရာစတင်ခဲ့ခြင်းရှိမရှိဆုံးဖြတ်ရန်သို့မဟုတ်နှောင့်နှေးရာသီများအတွက်အခြားအကြောင်းပြချက်အကြံပြုဖို့, ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းများအတွက်အဖြစ်အဆင်သင့်စဉ်းစားနိုင်ပါတယ်။

Basal အပူချိန်၏အချိန်ဇယား၏စုစည်းနှင့်အနက်ကိုရဲ့ features တွေကိုအကြောင်းကိုပိုမိုသိရှိလိုပါကဤဆောငျးပါးတှငျဆှေးနှေးပါ။

Basal အပူချိန်တစ်ဦးအချိန်ဇယားကိုတည်ဆောက်ရန်ဘယ်လိုနေသလဲ?

စီစဉ်ခြင်း algorithm ကိုရိုးရှင်းပေမယ့်အောက်ပါစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေမှလိုက်နာမှုလိုအပ်ပါတယ်:

• ပထမဦးစွာ BT (Basal အပူချိန်) အိပ်ရာမှာဖြစ်ခြင်း, တစ်ချိန်တည်းမှာ 5-7 မိနစ်ပြုလုပ်ခြင်းသည်တိုင်းတာရပါမည်;
• ဒုတိယ, လုပ်ထုံးလုပ်နည်းမပြတ်မတောက်အိပ်စက်ခြင်း၏ 6 နာရီအကြာတွင်အနည်းဆုံးဖျော်ဖြေရမည်,
• တတိယအချက်သည်ဤရည်ရွယ်ချက်များအတွက်ကသာမိုမီတာ, ဖြစ်နိုင်ရင်ပြဒါးသုံးစွဲဖို့ သာ. ကောင်း၏။

အဆိုပါတိုင်းတာနိုင်အောင် Basal အပူချိန်တစ်ဦးသင့်လျော်သောအချိန်ဇယားကိုလွယ်ကူပါတယ်ဖွစျလိမျ့မညျကိုတည်ဆောက်ရန်, အထူးပုံစံတှငျမှတျတမျးတငျထားရပါမည်။ အဆိုပါ workpiece သေတ္တာထဲတွင်စက္ကူတစ်စာရွက်ပေါ်တွင်သို့မဟုတ်သင်၏ကွန်ပျူတာပေါ်တွင်လွတ်လပ်စွာလုပ်ဆောင်နိုင်တယ်။ ဒီကထွက်သယ်ဆောင်ဖို့တိုင်းတာခြင်းအတွက် 36,2 ကနေ 37.6 ဒီဂရီနှင့်အလျားလိုက်၏ရန်ဒေါင်လိုက်အပူချိန်ကိုချထားရန်လိုအပ်ပေသည်။ ထို့နောက်နံနက်တိုင်းလမ်းဆုံနံပါတ်များမှာအမှတ်အသားနှင့်သက်ဆိုင်ရာအပူချိန်အောင်, ဒေတာရိုက်ထည့်ပါ။

World Wide Web ကိုမှဝင်ရောက်ခွင့်ရှိသည်သောသူတို့က, သင်အွန်လိုင်းဝန်ဆောင်မှုများကိုအသုံးပြုနိုင်သည်သို့မဟုတ်သင့်အိမ်ကပရင်တာပေါ် template ကိုများနှင့်ပုံနှိပ်ဒေါင်းလုဒ်ဆွဲနိုင်ပါသည်။

Basal ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်ပုံမှန်ဂရပ်

သင်က Two-အဆင့်သံသရာနှင့်အတူကျန်းမာအမျိုးသမီးတစ်ဦး၏ Basal အပူချိန်၏ပုံမှန်အချိန်ဇယားတူအဘယ်အရာကိုသိလျှင်ရောဂါဗေဒ၏ရှေ့မှောက်တွင်သို့မဟုတ်မရှိခြင်းတို့ကိုစစ်ကြောစီရင်ရန်, ဖွစျနိုငျပါတယျ။

ဒါကြောင့်ပုံမှန်အားဖြင့်, အ BT တန်ဖိုးကိုအကွာအဝေး 36,7 ဒီဂရီ 36 2, သော်လည်းမအီစရိုဂျင်၏မြင့်မားသောအဆင့်ညွှန်ပြသည့်အမှတ်အသား 37 ထက် ပို. များ၏အကွာအဝေးအတွင်းတစ်ဦးပထမဦးဆုံးအဆင့်ဖြစ်ပါတယ်။ မျိုးဥထွက်တန်ဖိုးကို BT မတိုင်မီကာလ၏တစ်ဦးကစုံတွဲသိသိသာသာလျှော့ချဖြစ်ပါတယ်။ Ovum ပြီးနောက်ထွက်ရှိသည့် BT 0.4-0.6 ဒီဂရီတစ်ခုတိုးလာသဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာသောဒုတိယ, luteal အဆင့်ကစတင်ခဲ့သည်။ ဒါကအဓိကချို့ယွင်းမှုအဆင့်အတန်းတစ်ဦးချွန်ထက်တိုးနှင့်ကိုယ်ဝန်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုများအတွက်အဆင်သင့်သောအခြေအနေများ၏ဖန်တီးမှုကြောင့်ဖြစ်သည်။ ပုံမှန်အားဖြင့်, ဒုတိယအဆင့်တန်ဖိုးကို WT န်းကျင် 37 ဒီဂရီမှာအထက်ထားရှိမည်ဖြစ်ပါသည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းရာအရပျယူမမူလျှင် - ဤရာသီလျှော့ချရေးအပူချိန်၏အကြိုအပေါ်ဂရပ်တွင်ထင်ဟပ်နေသည်။

ထိုအချိန်တွင် Basal ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်အတွက်ကိုယ်ဝန်ဇယားအဖြစ်ရေတိုရေရှည်တစ်စက်ဟာကွေး BT ကိုထပ်တက်စီးကျလာတယ်ထားတဲ့ပြီးနောက်မျိုးဥထွက်ပြီးနောက်သတ္တမနေ့၌အကြောင်းကိုအားဖြင့်ကြည့်ရှုလေ့လာသည်။

ကိုယ်ဝန်အောင်မြင်သောဖှံ့ဖွိုးတိုးတရှိလျှင်, မြင့်သော BT 9 လကြာပါသည်။

ရောဂါဗေဒ၏ရှေ့တော်၌အင်္ဂါရပ်များ BT ဇယား

1. မျိုးဥထွက်မရှိခြင်း။ anovulatory သံသရာ, ထို့နောက် Basal ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်၏ဂရပ်ချွန်ထက်အတက်အကျမရှိ, အပူချိန်အဆင့် 37 ဒီဂရီအထက်မထပါဘူးဆိုရင်
2. အဆိုပါ Corpus luteum ၏ပျက်ကွက်။ အောက်မှာဖေါ်ပြတဲ့အတိုင်းဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, အခြေအနေကဖြစ်ပါသည်: BT မျိုးဥထွက်ခြင်းမပြုမီဝိသေသအတွက်ကျဆင်းခြင်းမျှဖြင့်သာသံသရာ၏အဆုံးအထိမြင့်တက်။
3. အီစထိုဂျင်မရှိခြင်း။ ဤသည်ကိုချိုးဖောက်အပူချိန်ချွန်ထက်တက်နှင့်အကျအားဖြင့်လိုက်ပါသွားသည်။ ပထမအဆင့်မှာ, မကြာခဏအိုင်အိုဒင်းတန်ဖိုးကိုကိုကျော်လွန်နေပါသည်။
4. အဆိုပါ appendages ရောင်ခြင်း။ ယင်းတင်ပါးဆုံတွင်းအင်္ဂါများရောင်ခြင်းအတွက် BT ၏တန်ဖိုးများအတွက်ထင်ဟပ်မရနိုင်ပါ။ စူးရှသောအတက်အကျအကြိမ်ကြိမ်ပေါ်ပေါက်ကတည်းကဒီဇယားတွင်ကမျိုးဥထွက်ဆုံးဖြတ်ရန်ခက်ခဲသည်။