ထုတ်ကုန်များ၏ဇာစ်မြစ်ပေါ် မူတည်. ဖွဲ့စည်းမှုအတွက်ကွဲပြားရသောကွဲပြားခြားနားသောသတ္တုဓာတ်အရောအနှော, - က Black ဆား, အကြိုးခံစားခှငျ့မြားနှငျ့ပျက်ဆီးယနေ့စာအာဟာရပညာရှင်တွေနဲ့ဆရာဝန်တွေဆွေးနွေးကြသည်။ အဆိုပါအနုတ်လက္ခဏာသြဇာလွှမ်းမိုးမှုအမွှေးအကြိုင်သာအလွဲသုံးစားမှုဖြစ်ပါသည်, သို့သော်အပြုသဘောသက်ရောက်မှုအစိုင်အခဲစာရင်းတွက်ချက်နေကြသည်။
Black က Chetvergova ဆား - အကျိုးခံစားခွင့်များနှင့်ပျက်ဆီး
Kostroma ထံမှ Chetvergova အနက်ရောင်ဆား - ဒီအမွှေးအကြိုင် Kievan ရု၏လက်ထက် မှစ. လူသိများနှင့်ဂရိတ်၏အလွန်သီတင်းပတ်မှာ Maundy ကြာသပတေးနေ့ကကိုဖန်ဆင်းသောကြောင့်ဒါကြောင့်ကိုခေါ် ဥပုသ် ကြာသပတေးနေ့မှဗုဒ္ဓဟူးနေ့ကနေညဉ့်၌။ မုန့်နှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့် Fusible ဆား, ထို့နောက်များမှာမီးကျွမ်းနေပြီးနှင့် sieved ။ အဘယ်အရာကိုအနက်ရောင်ဆားဖြစ်ပါသည် - သတ္တုဓာတ်မရှိခြင်းကာကွယ်တားဆီးဖို့ကောင်းတစ်ဦးလမ်းဖြစ်ပါသည်, သေးပါကအမျိုးမျိုးသောရောဂါများကိုကုသရာတွင်အကြံပြုသည်။
Black ကဆား - အသုံးပြုမှု
ဒီထုတ်ကုန်ရင်ပူ, လေနှင့် dysbiosis ဖယ်ရှားပစ်ရ, အူသိမ်အူမ function ကိုတိုးတက်စေရန်ကူညီပေးသည်ဖြစ်သောအိုင်အိုဒင်း, ကြေးနီ, ကယ်လစီယမ်, မဂ္ဂနီဆီယမ်နှင့်ဆယ်လီနီယမ်နဲ့တူအဖိုးတန်သတ္တုဓာတ်တွေအများကြီးဖြစ်ပါတယ်။ တချို့ကစာအာဟာရပညာရှင်တွေဒီထုတ်ကုန်ပင်ရူပါရုံကိုတိုးတက်စေခြင်းနှင့်ယုံကြည်ကြသည် စိတ်ကျရောဂါသက်သာ ။ အဆိုပါအနက်ရောင်ဆားအသုံးဝင်သည်:
- ဒါဟာ rejuvenation အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်;
- ဒါဟာသွေး၏ PH ကိုအဆင့်ဆင့်ကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့ကူညီပေးသည်;
- ခြောက်သွေ့တဲ့အသားအရေဖယ်ရှားပေး;
- ဒါဟာခိုင်အတွက်နာကျင်မှုများနှင့်ချောင်းဆိုးသက်သာ;
- ဒါဟာရင်ပူနှင့်အတူကူညီပေးသည်။
ထုတ်ကုန်၏အခြားအားသာချက်:
- ferrous ဆားတွင် - ဆေးသမားတစ်ဦးကအခြားရွေးချယ်စရာနည်းလမ်းအဖြစ် Diuretics ဆီးဒီအမွှေးအကြိုင်သွေးတိုးရောဂါ, အကြံပြုဒါလျော့နည်းဆိုဒီယမ်, ထုတ်ကုန်, ရေ၏ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းနေရစ်ပါဘူး။ Equality ဖိအား, ဖောထွက်ခွာ receptacles သန့်စင်။
- ထိုသို့သောဆားအဆိပ်နှင့်လက်စထရောဖယ်ရှားခြင်း, activated မီးသွေးအဖြစ်ကာဗွန်နှင့်ပြုမူသောအမှုတွေအများကြီးပါဝင်သည်။
- ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်အသေးစားတိုက်စားမှုပျောက်စေတော်မူ၏။
- ဒါဟာအလွန်အမင်းအစားကောင်းကြိုက်သူများအတွက်အားဖြင့်တန်ဖိုးထားသောမူရင်းအစားအစာ, အရသာအရသာ, ဒီအမွှေးအကြိုင်များ၏လွယ်ကူသော poignancy ပေးသည်။
ပျက်စီးဆုံးရှုံးမှု ferrous ဆား
အာဟာရသူတို့အလွဲသုံးစားသာလြှငျထုတ်ကုန်များ၏အန္တရာယ်မှထွက်ထောက်ပြတာပါ။ ဝက်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဦးတစ်နေ့လျှင်: Black က Chetvergova ဆားသောက်သုံးသောအကြံပြုခဲ့သည်။ စိုးရိမ်ခြင်းမရှိသောအသုံးပြုမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်
- တိုးမြှင့်ဖိအား;
- ကျောက်ကပ်ရောဂါ,
- ဖော;
- နှလုံးရင်တုန်;
- ဝမ်းလျှော။
အနက်ရောင်ဆားချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?
မကြာခဏလူတွေကိုသူတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်အနက်ရောင်ဆားစေမယ့်နည်းလမ်းတွေရှာကြ၏။ မီးဖိုအတွက်မုန့်ဖုတ်ထဲမှာ, ဒါပေမယ့်ကျွန်တော်တို့ရဲ့အချိန်၌အလုံးစုံတို့အဘို့မရရှိနိုင် - လျှို့ဝှက်ချက်တစ်ခုပြင်ဆင်နေ။ ကျနော်တို့ပြီးသားကိုသိတော်မူသောအကြိုးခံစားခှငျ့မြားနှငျ့ပျက်ဆီး Black ကဆား, ခှငျ့လှတျဖို့ဆန္ဒရှိဖြစ်ကြသည်။ ကျနော်တို့ခေတ်ပြိုင်အဖြစ်မှန်ကနေရေးဆွဲ, ferrous ဆားစာရွက်ဆက်ကပ်။
Borodino မုန့်နှင့်ကြော်ပြင်ဆင်မှု
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ကီလိုဂရမ်စိမ်းကျောက်ကိုဆား,
- မုန့် Borodino ၏မုန့်ငါးလုံး။
ပြင်ဆင်မှု
- ပေါင်မုန့်, စိမ်ညှစ်နှင့်အချောသည်အထိဆားနှင့်အတူရော။
- အရောအနှောသွန်းသံ, မထိုက်မတန်နှင့် utyatnitsu လုပ်ထားတဲ့ဒယ်အိုးထဲမှာထည့်သွင်းထားသည်။
- မီးမရှို့ဖို့သတ်မှတ်ထား 200-250 ဒီဂရီမှမီးဖို Preheat ။ မုန့်ကိုအနက်ရောင်ကိုဖွင့်ပါလိမ့်မယ်တဲ့အခါမှာ - ယူဖို့အချိန်။
- ပူမရအရပျ၌အေးမြသော။
- တစ်ဦး grater တစ်ခုသို့မဟုတ်ကော်ဖီ grinder အပေါ်တစ်ဦးအမှုန့်မှစပါးကိုကြိတ်။
ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ချက်ပြုတ်ကြော်
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ကြမ်းဆားကီလိုဂရမ်;
- ကောက်မုန့်နှစ်ခုကီလိုဂရမ်;
- အခြောက်လှန်းပူစီနံတဦးလက်တဆုပ်စာ, ဇီယာစေ့နဲ့ oregano ။
အဘိတ်:
- ပေါင်မုန့်ရာသီနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ရောထွေး, ရေနှင့်အတူပျော့ပျောင်း။
- 250 ဒီဂရီ preheated မီးဖို၌ထားတဲ့မှို, သို့ထားပါ။
- အနက်ရောင်အရောအနှောသည်အထိဖုတ်ရမည်။
- အသေးစိတ်နှင့်ရှင်းရှင်းဖျက်ဆီးခြင်းငှါ။
Black ကဆားဓာတ်စာ
ဿုံအဆိပ်၏ကိုယ်ကိုဆေးကြောအဖြစ် Black နဲ့အဖြူဆား, အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်အကြံပြုသည်။ အဆိုပါသင်တန်းကိုတစ်လကြာပါသည်။ ဆရာဝန်များဖြစ်နိုင်သောအစာခြေပြဿနာများ, ကြွက်သားများတွင်နာကျင်မှုပေမယ့်ရောဂါလက္ခဏာတွေ၏အစောပိုင်းကာလများတွင်တဖြည်းဖြည်းသန့်ရှင်းရေးလုပ်ငန်းစဉ်များတွင်ပျောက်ကွယ်သွားရန်စတင်ကြောင်းသတိပြုပါ။ နံ့သာအပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှု: အဆိုပါဇီဝြဖစ်ထအမြန်နှုန်း , ပြည့်ဝတဲ့ခံစားချက်ဖြစ်ပေါ်စေပိုလျှံအရည်ဖယ်ရှားပေးပါသည်။
ကြော်ဆား
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ဆား - တဦးတည်းလက်ဖက်ရည်ဇွန်း;
- ရေ - တဦးတည်းဖန်။
အဘိတ်များနှင့်လျှောက်လွှာ:
- ရေအေးထဲမှာတောင့်ထားနေ့ရက်ကိုကိုင်ဖို့။
- မိုးရွာသွန်းမှုသည်ထင်ရှား - သင်ရသေးဖအစီရင်ခံစာပေါ်လာပါဘူးလျှင်ဖြေရှင်းနည်း, အဆင်သင့်ဖြစ်တယ်, ဆားသလောက်မသွားအောင်။
- နံနက်စာမတိုင်မီတစ်နာရီ၏လေးပုံတပုံများအတွက်နှိုးခြင်း, တဦးတည်းလက်ဖက်ရည်ဇွန်းဇွန်းတစ်ရောဖြေရှင်းချက်နဲ့အတူနွေးရေတစ်ခွက်ကိုသောက်လော့။
အိန္ဒိယအနက်ရောင်ဆား - အကျိုးခံစားခွင့်များနှင့်ပျက်ဆီး
ကုလား Namak ကနေအိန္ဒိယအနက်ရောင်ဆား - အခြားမျိုးရှိပါသည်။ မဂ္ဂနီစီယမ်, ကယ်လစီယမ်, အိုင်အိုဒင်း, စထရွန်တီ, bromo, borate နှင့်သံ: 86% ဆိုဒီယမ်နှင့် 14% သတ္တုဓာတ် - င်း၏ဖွဲ့စည်းမှု၌တည်၏။ ဒါဟာချိုမြိန်ခြင်းနှင့်ငန်အရသာရှိပါတယ်။ နောက်ဆုံးပေါ်အသစ်အဆန်း - ချက်ပြုတ်နေစဉ်အတွင်းအစားအစာ၏အရသာကိုတပုဒ်ကိုဒီထုတ်ကုန်၏ disk တွေနှင့်အုပ်ကြွပ်။ အပြုသဘောအရည်အသွေးတွေ၏တန်ဖိုးအရှိဆုံးများထဲတွင်:
- ဒါဟာခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ဆဲလ်တွေပြုပြင်;
- psoriasis ဖြေရှင်း;
- အဆိုပါသိုင်းရွိုက်ဂလင်းပုံမှန်;
- အဆုတ်နှင့်အ bronchi ၏ရောဂါများဆကျဆံတယျ။
အိန္ဒိယကနေအသုံးပြုမှုအနက်ရောင်ဆား၏အကွာအဝေးအလွန်ကျယ်ပြန့်သည် - ရှူရှိုက်မိခြင်း, ရေချိုး, လိမ်းချုံ့။ ကိုယ်ခန္ဓာကိုပျက်စီးစေနိုင်ပါသည်မဟုတ်ရင်: အန္တရာယ်မှသာလျှင် (တစ်နေ့လျှင် 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းပုံမှန်) ကိုအသုံးပြု:
- gastritis သို့မဟုတ်အစာအိမ်နာ;
- မျက်စိမှန်ဘီလူး၏မိုဃ်းတိမ်ကိုစီး;
- သွေးကြောများ၏အန္တရာယ်;
- ဖိအား။