အဆိုပါ sciatic အာရုံကြော - လူ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာအကြီးဆုံးအာရုံကြော။ ဒါဟာ lumbar ရဲ့အစမှာတည်ရှိပါတယ်နှင့်ခြေချောင်းဆင်းကြက်ဖြစ်ပါတယ်။ မခံနိုင်သောနာကျင်မှုဖြင့်လိုက်ပါသွားအဖြစ်အာရုံကြောများရောင်ရမ်းခြင်းကြောင့်အလွန်ခက်ခဲသည်အရာတွေနဲ့ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်မှ, သတိမပြုမိမသွားဘူး။ နောက်ထပ်ကုသမှု sciatic အာရုံကြောရိုးရာကုစားဆွေးနွေးပါ။
အဆိုပါ sciatic အာရုံကြော၏ pinching လက္ခဏာ
ဤပြဿနာကိုများအတွက်အကြောင်းပြချက်ဘေးဒဏ်သင့်အဆစ်သို့မဟုတ်ထဲမှာကျောရိုး၏ဝှက်ထားချို့ယွင်းချက်၏ရှေ့မှောက်တွင်၌အိပ်စေခြင်းငှါ ဆီးချိုရောဂါ ။ မကြာခဏဒီဖြစ်စဉ်ဟာ herniated disc ကို၏ညွှန်ပြဖြစ်ပါသည်။
အဓိကရောဂါလက္ခဏာတွေပါဝင်သည်:
- အဆိုပါ gluteal ကြွက်သား, tibia အတွက်နာကျင်မှု;
- သူ့ခြေရင်းချီနာကျင်မှုကျောပေးသည်;
- နာကျင်မှုဖြင့်လိုက်ပါသွားအာရုံကြောအပေါ်ဖိအား;
- တည်နေရာများကိုအာရုံကြောတည်နေရာအတွက်ကြွက်သားများအားနည်း;
- အာရုံကြောများ၏ဧရိယာထဲမှာကြွက်သားထုံနှင့်ဉျြးဖဉျြး။
ရိုးရာကုသမှု sciatic အာရုံကြော - ပြည်တွင်းရေးအသုံးပြုမှု
calendula
တစ်ဦးပျက်စီးသွားသော sciatic အာရုံကြောပြုပြင်ကူညီပေးဖို့ A ကောင်းဆုံး tool ကဖြစ်ပါတယ် calendula tincture :
- အိုးတလုံးကိုပန်းပွင့်အပင် (နှစ်ခုကြီးတွေဇွန်း) သို့သွန်းလောင်းခြင်းနှင့်ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ (နှစ်ခုမျက်မှန်) နဲ့ဖြည့်ပါ။
- တို့ကိုသွန်သင်ပန်းပွင့်သည်ယခင်ကတစ်ဦးအဖုံးနဲ့ဖုံးလွှမ်းသည်အနည်းဆုံးနှစ်နာရီ, လိုအပ်ပါတယ်။
သောက်စရာပြုတ်ရည်အစားအစာများ (လေးဆယ့်နေ့ရက်ကို) မပြုမီက 100 ml ကိုဖြစ်သင့်သည်။
burdock
sciatic အာရုံကြောလူကြိုက်များကုသမှု၏ချိုးဖောက်မှု burdock တစ်နည်းလမ်းများယူရန်အကြံပြုသည်ဆိုပါက:
- အပင်ဖွာမြစ်များ (တဦးတည်းဇွန်း) Cahors (ဖန်) လောင်း။
- ငါးမိနစ်အလယ်အလတ်အပူကျော်အရောအနှော Preheat ။
ထက်ဝက်ခွက်နံနက်စာနှင့်ညစာမတိုင်မီဟင်းရည်ကိုသောက်၏ကုသမှုများအတွက်။
buckeye
- ပြုတ်ရေ (နှစ်ခွက်) မြင်းသစ်အယ်သီး၏အစေ့ (နှစ်ခုလက်ဖက်ရည်ဇွန်း) လောင်း။
- ကျနော်တို့တစ်နာရီခန့်လေးပုံတပုံများအတွက်ရေရေချိုးအတွက်စွန့်ခွာ။
နည်းလမ်းအစားအစာများမတိုင်မီပေါင်း 100 ml ကိုသောက်ရအချုပ်ခန်းပြီးနောက်။
အဆိုပါ sciatic အာရုံကြောကုသ၏ရိုးရာနည်းလမ်းများ - ပြင်ပ application
သွင်းကုန်
- အဲဒါကိုပျော့ပျောင်းသောကြောင့်သွင်းကုန်အပူ။
- , ကိုယ်ခန္ဓာ၏ဘေးဒဏ်သင့်ဒေသသို့ပေါ်မှာ Apply cellophane နှင့်အတူကိုဖုံးအုပ်နှင့်ပိတ်ကျဲစနှင့်အတူပတ်ရစ်။
အိပ်ရာမဝင်ခင်နေ့စဉ်နေ့တိုင်း sciatica ၏အမျိုးသားရေးကုသမှုအဖြစ် compress ထားပါ။
turpentine
turpentine အတူ poultice စည်းကြပ်ဖို့ကမ်းလှမ်း sciatic အာရုံကြောလူကြိုက်များကုသမှု pinching လိုက်တဲ့အခါ:
- turpentine (နှစ်ခုဇွန်း) နဲ့ရောစပ်ရေ (သုံးဇွန်း) ။
- ဒီဖြေရှင်းချက်များတွင်စိတ်ပျက်ဖွယ်ခန္ဓာကိုယ်သောအဘို့ကိုအဖုံးကိုပေးသောမုန့်အပေါ်ယံလွှာ, နှစ်ပြီးသော။
- တွယ်ကပ်ရုပ်ရှင်နဲ့အနာအစက်အပြောက်တွေနဲ့ပတ်ရစ်။
တစ်နာရီ၏လေးပုံတစ်ပုံထက်မပိုကိုင်သင့်ပါတယ်။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းတဲ့ခိုင်မာတဲ့စပ်ဖျဉ်းဖျဉ်း၏အမှု၌ရပ်တန့်စေနိုင်သည်။ အဲဒါကိုလုပ်နေတာနှစ်ကြိမ်တစ်ပါတ်ဖြစ်သင့်သည်။