Self-ဖူလုံရေး

ဘာမျှမအကြောင်းကိုရှုပ်ထွေးသောနှင့်စိုးရိမ်ပူပန်လတ်လူတ - ကျနော်တို့လူတစ်ဦး၏ဖွဲ့စည်းခြင်းများအတွက်လိုအပ်သောအခြေအနေလူ့ Self-ဖူလုံရေးအကြောင်း, ဒါကြောင့်ဒီအရညျအသှေးမပါဘဲအလုပ်လုပ်မည်မဟုတ်ပေကိုငါသိ၏။ သို့သော်ဤအယူအဆဆိုလိုတာက Self-ဖူလုံရေး၏အဓိပ်ပါယျကဘာလဲ?

Self-ဖူလုံရေးရဲ့အဓိပ္ပာယ်ကို

Self-ဖူလုံရေး၏အယူအဆ defining သာဤစကားတော်ကိုဖတ်ရှုပြီးနောက်, သင်အဓိပ္ပါယ်ကိုဖမ်းနိုင်, မျှမျှတတရိုးရှင်းတဲ့ခွင့်ပြုပါ။ self-ဖူလုံရေး - သာကိုယျ့ကိုယျကိုမလိုအပ်သည့်အခါကျနော်တို့နေ့စဉ်အသက်တာ၌ကအခြားလူပုဂ္ဂိုလ်များ၏လေးနက်သောအကူအညီများကျနော်တို့မလိုအပ်ပါဘူးကြောင့်ထိုကဲ့သို့သောလမ်းအတွက်အများပြည်သူနှင့်အတူဆကျသှယျဖို့သင်ယူခဲ့ကြတာဖြစ်ပါတယ်။ ထို့အပွငျ Self-ဖူလုံရေးများ၏ concept ကိုတစ်ဦးချင်းနှင့်လူ့အဖွဲ့အစည်းရန်နှင့်မည်သည့်စနစ်ကအဖြစ်, သက်ဆိုင်ပါသည်။

Self-ဖူလုံရေး၏စိတ်ပညာ

တချို့ကစာရေးဆရာများယောက်ျားနဲ့မိန်းမကို၏ Self-ဖူလုံရေးနှင့်ပတ်သက်ပြီးသီးခြားစီမပြောတတ်ပေမယ့်အထူးသဖြင့်ယနေ့၏ဖြစ်ရပ်မှန်များပေးခဲတရားမျှတဖြစ်ပါတယ်။ ယနေ့မင်းသမီးယောက်ျားမှလမ်းပေးရဘာမှကြိုးစားနေကြတယ်, သူတို့ကပင်အစဉ်အလာအထီး spheres ကိုအတွက်အောင်မြင်ဖို့စီမံခန့်ခွဲရသည်။ ဒါကြောင့်အမျိုးသမီးနှင့်အမျိုးသားများတွင် Self-ဖူလုံရေးခွဲခြားရန်အသိလုပ်မထားဘူး။ သို့သော်နေဆဲ, ဒီအယူအဆလည်းပါဝင်သည်သောအချက်များကိုကြည့်ကြကုန်အံ့။

  1. တစ်ဦးတည်းရှိပါကြောင်းကြောက်စိတ်မရှိခြင်းအတွက် self-ဖူလုံရေး။ ဤပစ္စုပ္ပန်ဖြစ်တယ်ဆိုရင်, ကလူတစ်ဦးကအခြားအပေါ် မူတည်. အခြား, ကောင်းစွာ, ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦး, မပါဘဲမလုပ်ဆောင်နိုင်သည်ကိုဆိုလိုတယ်, တစ်ဦး Self-လုံလောက်သောမကိုခေါ်။
  2. သူတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်အပေါ်ဆက်လက်ရှင်သန်နိုင်စွမ်းလည်း Self-ဖူလုံရေး၏လက္ခဏာသက်သေဖြစ်။ ဤသည်ကိုပင်ဖြုတ်, သင့်အာကာသအတွင်းတိုက်ရိုက်ထွက်ရှိသောစားသောက်နဲ့သူတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်စရိတ်ဝတ်စားဆင်ယင်ခြင်း, နိုင်မှဒါသူတို့ရဲ့ဘဝမှာတပ်ဆင်ဖို့ဖြစ်နိုင်ခြေအတွက်ထုတ်ဖော်ပြောဆိုသည်။
  3. ဒါ့အပြင် Self-လုံလောက်သောလူတစ်ယောက်သူကသာသူတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်တရားစီရင်ပိုင်များကပဲ့ထိန်းပါလိမ့်မည်, တစ်စုံတစ်ဦးရဲ့အမိန့်အပေါ်ပြုမူဘယ်တော့မှလိမ့်မယ်။ ထိုကဲ့သို့သောပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးတစ်ကျွန်ကိုခေါ်မရနိုငျသူဘာတွေဖြစ်နေတယ်ဆိုတာကိုအကြောင်းကိုသင့်ကိုယ်ပိုင်အမြင်ပါစေနှင့်ဆင်ကန်းတောတိုးအခြားလူတစ်ဦး၏ထုတ်ပြန်ချက်များမယုံနိုင်ဖြစ်ပါတယ်။ သဘာဝကျကျ, ဒီ၏အနေအထားကိုဆိုလိုတာမဟုတ်ပါဘူး "ငါသည်တစုံတယောက်သောသူသည်ထက် သာ. ကောင်း၏သိငါမည်သူမဆိုမကြားနိုင်ပြီး, မမြင်မိပါဘူး။ " အခြားသူတွေရဲ့ထင်မြင်ယူဆနားထောင်ရန်, သငျသညျအကွံဉာဏျတောငျးနှင့်တခါတရံတွင်လိုအပ်သောပေမယ့်နေဆဲမိမိတို့ကိုယ်ပိုင်လမ်းအတွက်လာသင့်တယ်နိုင်ပါတယ်။
  4. Self-လုံလောက်သောလူစိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတဲ့အလေ့အထရှိသည် - အခြားသူတွေရဲ့ထင်မြင်ယူဆ ပတ်သက်. မပါဘဲအသက်ရှင်ရန်။ ထိုကဲ့သို့သောပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးကဒီယူအခြားလူများသို့မဟုတ်မိတ်ဆွေအတည်ပြုချက်သို့မဟုတ်ဆုံးဖြတ်ချက်မလိုအပ်ပါဘူး။ ဒါဟာပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးကသူ၏လုပ်ဆောင်ချက်များအတွက်အပြည့်အဝတာဝန်ယူဆိုလိုသည်။ ထို့ကြောင့်, အခြားသူများ၏အပြစ်သို့မဟုတ်ခွင့်ပြုချက်တစ်ခုသာတုံ့ပြန်ချက်, ဒါပေမယ့်မအခြေခံအချက်တစ်ချက်ဖြစ်လာသည်။
  5. self-ဖူလုံရေးကျန်ရှိနေသေးသော, ပြောင်းလဲနေတဲ့သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်အခြေအနေများလိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်လုပ်နိုင်စွမ်းက "မြင်းပေါ်မှာ။ " ဥပမာအားဖြင့်, ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးအောင်မြင်သောဖြစ်နိုငျသညျ, လူကြိုက်များ get-အတူတူ, ဒါပေမယ့်အဲဒီမှာနေတဲ့အကျပ်အတည်းသို့မဟုတ်ကြွယ်ဝသောမိဘများဘဏ္ဍာရေးရုပ်သံလိုင်းပိတ်ဆို့နှင့်ကခဲ့, လူဘာလုပ်ရမှန်းမသိသူတစ်ဦးမှောငျနှင့်ရှုပ်ထွေးမှုများ၌တည်ရှိ၏။ self-လုံလောက်သောအစားပျောက်အကြောင်းကိုနောင်တ၏, သူက၎င်း၏အနေအထားကို restore နည်းလမ်းများတွေ့ပြီလို့ဒါဟုတ်မဟုတ်မပြောနိုင်ပါဘူး။ မဆိုအရှုံး (ငွေ, တဦးတည်းကိုခစျြ) မိမိကိုယ်ကို၏ဆုံးရှုံးမှုကိုမဆိုလိုပါ။
  6. ဒါဟာကောင်းသောစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစွမ်းရည်, ကျွမ်းကျင်မှုနှင့်အသိပညာ၏ရရှိမှုမှသာရအရေးကြီးသောဖြစ်ပါသည်, ဒါပေမယ့်လည်းဘယ်မှာအခါနှင့်ဘယ်လိုသူတို့အသုံးပြုသင့်အသိပညာ။ self-လုံလောက်သောကြောင့်လူမရှိသလောက်ကတိကျသောတွက်ချက်မှုမြည်းစမ်းဖို့ပိုပြီးဖြစ်ပါသည်, ကံပေါ်တွင်မူတည်သည်။
  7. Self-လုံလောက်သောလူတခေါ်ခြင်း, လူနာမျှပူးတွဲမှုလိုအပ်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောမဆိုစွဲလူတစ်ဦးဟုခေါ်ဝေါ်ခြင်းကိုခံရနိုင်သကဲ့သို့ တည်ရှိမှုမဖြစ်နိုင်ပါရာမပါဘဲ (အရာ, စိတ်ကူး, လူတစ်ဦး) ။ ချစ်ခင်စုံမက်နှင့်အတူဆုတ်ပြင်းထန်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနာကျင်မှုများနှင့်ဆငျးရဲဒုက်ခကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

Self-ဖူလုံရေး၏အယူအဆအပေါ်ထင်ဟပ်ကယုံကြည်မှုခိုင်မာတဲ့နှင့်ဆွဲဆောင်မှုကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးဖြစ်ပါတယ်, သို့သော်ဤအယူအဆသည်အခြားဘက်ခြမ်းရှိပါတယ်။ self-ဖူလုံရေးကိုလည်းစိတ်ရှည်နိုင်ပါတယ်။ သူအပေါငျးတို့သဖွငျ့ကဒီထောက်ခံမှုကိုလှသည့်အခါဒါဟာပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးသည်အခြားတစ်စုံတစ်ဦးကိုထောကျပံ့ဖို့မလိုအပ်သည့်အခါတဦးတည်းအရာပါပဲ, နှင့်အတော်လေးအခြား။ သင်ကခြားနားချက်ကိုတွေ့မြင်? အားနည်းဖြစ်လာမှမဆိုလိုဂရုစိုက်, အစွန်းသို့မသွားပါစေနဲ့။