ကျောရိုးတစ်ချုံ့ကျိုး - အကျိုးဆက်များ

ယနေ့အထိအသုံးအများဆုံးဒဏ်ရာတစ်ခုမှာကျောရိုးတစ်ချုံ့ကျိုး, လူသားဆိုးဝါးဖြစ်နိုင်သည့်များ၏သက်ရောက်မှုများဖြစ်ပါသည်။ ကံကောင်းထောက်မစွာ, ထိုကဲ့သို့သောကိစ္စရပ်များတွင်သိပ်မရှိကြပေ။ ပုံမှန်အားဖြင့်, ထိုကဲ့သို့သောကျိုးလူကိုအတော်လေးကအလွယ်တကူလွှဲပြောင်းပေးခဲ့သည်။

ကျောရိုးချုံ့အရိုးကျိုး၏ခွဲခြား

ဒဏ်ရာ၏ပြင်းထန်မှု characterizing သုံးခုဒီဂရီရှိပါတယ်:

1. compression ချပေးမယ့်တတိယနေဖြင့်၎င်း၏ volume ထဲမှာတစ်ဦးကျဆင်းခြင်းခဲ့သည်။
2. ဝက်ကလျှော့ချဖို့ compression ချပေး။
3. အရိုးမူရင်းအမြင့်၏ထက်နည်း 50% ချန်ထား။

ဒဏ်ရာရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာထိခိုက်မှု၏ရလဒ်အဖြစ်ချက်ချင်းပေးခံလျှင်, လူသူနှစ်ပေါင်းကျောရိုးတစ်ချုံ့ကျိုးခဲ့ကွောငျးသိရမည်မဟုတ်ပါ။ အဘယ်သူမျှမအီ, လက်နှင့်ခြေထုံ မှလွဲ. သူရှိလိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။ နာကျင်မှုရောဂါပုံမှန်အားဖြင့်သာအချိန်ကြာမြင့်စွာကာလပြီးနောက်ကိုယ်နှိုက်ကိုထင်ရှားစွာပြ - ဆွဲငင်အားမြင့်တက်သို့မဟုတ်မြင့်မားသောခှနျအားစိုကျထု၏ရလဒ်အဖြစ်။

ကျောရိုး၏ချုံ့ကျိုးပြီးနောက်ပြန်လည်ထူထောင်ရေး

အသုံးအများဆုံးကတော့ချပေး 12 တစ်ချုံ့ကျိုးသည်ဧရိယာဟာအထိုင်များပိုင်ဆိုင်သကဲ့သို့, thoracic ကျောရိုးဒဏ်ရာများ၏သက်ရောက်မှုများလွန်းအန္တရာယ်ကြီးမဟုတ်ပါဘူး။ ထိုကဲ့သို့သောကျိုးနှင့်အတူစိတ်တွင်ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးကိုစောင့်ရှောက်ရန်အဓိကအရာ: ရှေ့ဆက်အမှီနှင့်အများကြီးမရွှေ့ပါဘူး။ အဆိုပါကျိုးအသေးစားနှင့်လိုအပ်သောကုသမှုကိုမှန်မှန်ကန်ကန်ထွက်သယ်ဆောင်ထားပြီးလျှင်သင်ပြန်လည်နာလန်ထူလုပျထုံးလုပျနညျးစတင်နိုင်ပါသည်။ ကုသမှုအောက်ပါအဆင့်တွေကိုလည်းပါဝင်သည်:

1. analgesics နှင့်အတူနာကျင်မှုကိုကယ်ဆယ်ရေးစခန်း။
2. ကျောရိုးရှိသတ္တဝါဆေးဝါးသို့မဟုတ်ခွဲစိတ်၏ပြန်လည်ထူထောင်ရေး;
3. ပြည့်စုံသို့မဟုတ်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းရွေ့နှင့်အတူ Splicing အရိုး။

ကျနော်တို့အနေနဲ့သက်ကြီးရွယ်အိုပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦး, ဒါမှမဟုတ်တစ်ဦးအထူးသဖြင့်အလေးအနက်ကိစ္စတွင်အကြောင်းပြောနေတာမဟုတ်နေတယ်ဆိုရင်အဲဒီခြေလှမ်းအပေါငျးတို့သလပေါင်းများစွာအချိန်ယူပါ။ ဆရာဝန်တွေအိပ်ရာထဲကရရှိရန်ခွင့်ပြုခဲ့သည်သကဲ့သို့မကြာမီ, သင်ကျောရိုးချုံ့ကျိုးပြီးနောက်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးကိုစတင်နိုင်ပါတယ်။ ပုံမှန်ဘဝအသက်ရှင်နေထိုင်နိုင်ဖို့အတွက်လူနာခက်ခဲအလုပ်လုပ်ရပါလိမ့်မယ်! ပထမဦးဆုံးဌာန၌ - တဖြည်းဖြည်းရွေ့လျားပြန်လည်။

ကျောရိုးတစ်ချုံ့ကျိုးကနေပြန်လည်ထူထောင်

ကျောရိုးတစ်ချုံ့ကျိုးအလွန်သတိထားဖြစ်သင့်ပြီးနောက်: ဖြောင့်မတ်အနေအထားအတွက်သုံးစွဲအချိန်ကိုကန့်သတ်ထားရန်, အဝလွန်ခြင်းကိုစစ်တိုက်ခြင်း, ဝန်မဝတ်ကြဘူး။ ထိုအခါကျောရိုးသူ့ဟာသူ recover စတင်ပါလိမ့်မယ်။ သို့သော်ဤမလုံလောကျပါ! ယင်း၏ဟောင်းတဦး mobility ကိုပြန်သွားဖို့တဖြည်းဖြည်းပုံမှန်ဘဝကိုစတင်ရန်, သင့်နောက်ကျောကိုခိုင်ခံ့စေ - သင့်ရဲ့အဓိကတာဝန်ဖြစ်ပါတယ်။ ဤရွေ့ကား, ကူညီပေးပါမည် LFC : ကျောရိုးတစ်ချုံ့ကျိုးချက်ချင်းထိုင်ဖို့ခွင့်ပြုခဲ့ဆရာဝန်ပြီးနောက်ကျွမ်းဘားလေ့ကျင့်ခန်းစတင်ရပါမည်အကြာတွင်။ သို့သျောလညျးသငျသညျလုပ်ဖို့သူတို့အထဲ၌ထိုင်နေကြတယ်လိမ့်မည်မဟုတ်ပေ - အစပိုင်းတွင်အလုံအလောက်အဆိုပါ supine အနေအထားတွင်လက်နက်နှင့်ခြေထောက်၏ရုတ်သိမ်းဖျော်ဖြေဖို့။ သူမ၏အစာအိမ်အပေါ်အိပ်ရာထဲမှာလဲလျောင်းနေစဉ်အားလုံးလှုပ်ရှားမှုများလုပ်ဆောင်သင့်ပါတယ်။

ချုံ့ကျိုးပြီးနောက်ခေတ်သစ်ပြန်လည်ထူထောင်ရေး

ကျောရိုးတစ်ချုံ့ကျိုးသင့်ရဲ့နောက်ကျောကိုဖြောင့်နှင့်အတူလိုအပ်သောဖြစ်ပါတယ်ပြီးနောက်ထိုင်နေ, လိုအပ်ပါက, slouch ဖို့မကြိုးစားကြ - ထိုကုလားထိုင်ပေါ်မှီခိုအားထား။ သင်ပင်ပန်းရဆိုရင်ထိုင်ခုံအချိန်ကန့်သတ်, ဒါပေမယ့်သင့်ရဲ့ကိုယ်ဟန်အနေအထားမပြောင်းကြဘူး။ ၎င်းသည် intervertebral disc တွေကိုနှင့်အရိုး၏ပျက်စီးခြင်းကိုရှောင်ကြဉ်ရန်ကူညီပေးသည်, တစ်ဦးဇီဝကမ္မမှန်ကန်သောအနေအထားအတွက်ကျောရိုးကိုထောကျပံ့ဖို့နောက်ကျောကြွက်သားတွေလေ့ကျင့်ပေးဖို့လိုအပ်သည်။ အဖြစ်မကြာမီသငျသညျအချိန်ကြာမြင့်စွာနေတဲ့ပြားချပ်ချပ်နောက်ကျောနဲ့ထိုင်အနေအထားတွင်ရှိနိုင်ပါသည်အဖြစ်, သင်မတ်တပ်ရပ်နေချိန်တွင်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဖို့ကိုစတင်နိုင်ပါတယ်။ လိုအပျသောလေ့ကျင့်ခန်းဆရာဝန်ကိုပြသသင့်တယ်, သူလည်းသေချာသင်မှန်သမျှကိုလုပ်နေကြပါလိမ့်မည်။ သင်ဆေးရုံ physiotherapy မှသွားလျှင်သင်လေ့ကျင့်ခန်းတွေနဲ့ဗီဒီယိုတွေကိုရှာပြီးအိမ်မှာသူတို့ကိုလုပျနိုငျလမ်းမရှိသောတင်ပြသော ကိုယ့်ကိုယ်ကို, သင်မူကားတိကျစွာအဲဒီမှာပြသသည်ကိုပြန်လုပ်နိုင်အောင်ထွက်သည်စောင့်ကြည့်ဖို့တစ်စုံတစ်ဦးကိုမေးမြန်းဖို့သေချာပါစေ။

အနှိပ်တာဝန်ပေးအပ်ကျောရိုးချုံ့ကျိုးပြီးနောက်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးလုပ်ငန်းစဉ်များတွင်အဓိကအခန်းကဏ္ဍ။ A ကောင်းဆုံးအထူးကု, ကုသမှုအပြီးတွင်ကျန်ရစ်သည့်ချုံ့ကျိုး၏အကျိုးသက်ရောက်မှုများဖယ်ရှားမသာ, ဒါပေမယ့်လည်း, နာကျင်မှုလျှော့ချဖို့, လျင်မြန်စွာပြန်လည်နာလန်ထူကူညီပေးသည်ကြွက်သား၏ mobility ပြန်လာနှင့်အာရုံကြောနောက်ဆုံးတွင်၏ပြန်လည်နာလန်ထူအလျင်အမြန်။ သငျသညျဖွစျလိမျ့မညျဆိုပါကတစ်ဦးရှည်လျားသောကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုအရိုးကိုပြုပြင်တာတွေဝတ်ဆင်ထားရမည် corset - သူ axial ဝန်ကျော်ယူပါလိမ့်မယ်။