ကျွန်မကိုယ်ဝန်ရှိကီဝီနိုင်သလား?

လေဖြစ်သကဲ့သို့ထိုသူအပေါင်းတို့သည်မြေတပြင်လုံးသက်ရှိများ၏သင့်လျော်သောလုပ်ငန်းဆောင်တာများအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဖြစ်ကြောင်းတန်ဖိုးအရှိဆုံးဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်ရနိုင်ပြီးနောက်လတ်ဆတ်တဲ့အသီးအပွ, ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများလိုအပ်သောဖြစ်ကြသည်။ အသစ်တစ်ခုကိုအသက်အဘို့စောင့်ဆိုင်းနေသတိနဲ့ချဉ်းကပ်ရပါမည်နေစဉ်အတောအတွင်းဤထုတ်ကုန်အချို့ကိုထူးခြားဆန်းပြားရှိပါတယ်, ဒါကြောင့်သူတို့ရဲ့အသုံးပြုခြင်း။

တစ်ခုမှာထိုကဲ့သို့သောအသီးကီဝီဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကနည်းနည်းအသီးတစ်ဦးအချဉ်အရသာရှိပြီးစာမတတ်သူအသုံးပြုမှုနှင့်အတူတစ်စိမ်း Ting, moms အကျိုးကျေးဇူးများကိုဒါပေမယ့်လည်းထိခိုက်မှုကိုသာဆောင်ကြဉ်းပေးနိုင်သည်။ ဤဆောင်းပါး၌, ငါတို့ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေကီဝီအသီးများနှင့်မည်သို့မည်ပုံညာဘက်ထိုသို့ပြုမှစားရန်အဘို့အဖြစ်နိုင်ရှိမရှိသင်ပြောပြလိမ့်မယ်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက်အသုံးဝင်သောကီဝီကဘာလဲ?

အသီး၏ထူးခြားသောဖွဲ့စည်းမှုကြောင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီး Kiwi ၏အကျိုးကျေးဇူးများ။ အထူးသဖြင့်ကအောက်ပါတန်ဖိုးရှိသောအစိတ်အပိုင်းများပါဝင်သည်:

• ပိုတက်စီယမ် - အာရုံကြောစနစ်ပုံမှန်နှင့်နှလုံးကြွက်သားအပေါ်စိတ်ဖိစီးမှုလျော့ကျစေပါတယ်;
• မဂ္ဂနီစီယမ် - အာရုံကြောစနစ်ခိုင်မာစေသဖြင့်, သန္ဓေသားမှကယ်နှုတ်တော်မူ၏အောက်စီဂျင်ကိုအားပေးအားမြှောက်;
• သံ - ဟေမိုဂလိုဘင်ကိုတိုးပွားစေခြင်းနှင့်သွေးအားနည်းရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုကာကွယ်ပေးသည်;
• fluorine တို့နှင့်ကယ်လစီယမ် - အရိုးတစ်ရှူးများ၏အခြေအနေကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်နှင့်အနာဂတ်ကလေးငယ်အတွက်အရိုးနှင့်သွားများ၏သငျ့လျြောသောဖွဲ့စည်းခြင်းမှအထောက်အကူဖြစ်စေခြင်းငှါ၎င်း,
• အိုင်အိုဒင်း - ထိုသိုင်းရွိုက်ဂလင်း၏လိုအပ်သောစွမ်းဆောင်ရည်ပေးစွမ်းသည်နှင့်မွေးသေးသောကလေးအတွက်သေချာသောမွေးဖွားချွတ်ယွင်း၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုကာကွယ်ပေးသည်;
• ဖောလစ်အက်ဆစ် - ချင်း၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအပေါ်အပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိတယ်လို့အစောပိုင်းကိုယ်ဝန်ပြတ်တောက်များ၏ဖြစ်နိုင်ခြေကိုလျော့ကျစေပါတယ်, အဖြစ်သန္ဓေသားဦးနှောက်ထဲကအရိုးပုံမှန်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုအားပေးအားမြှောက်;
• ဗီတာမင် C - ခိုင်မာစေခြင်းနှင့်ထောက်ခံပါတယ်အနာဂတ်မှာအမိ၏ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်နှင့်ဘက်တီးရီးယားနှင့်ဗိုင်းရပ်စ်ကနေကာကွယ်ပေးတယ်,
• ဗီတာမင်အီး - ဆဲလ်အမြှေးပါးသမာဓိရှိထိန်းသိမ်းခြင်းစတေယျ။

ထို့အပြင်ခုနှစ်, ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ကီဝီအသီးများပုံမှန်စားသုံးရန်မကြာခဏကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေအတွက်ရှာတွေ့သည့်ချုပ်, ကျော်လွှားရန်ကူညီပေးသည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ကီဝီအသီးကိုစားရမှဘယ်လိုနေသလဲ?

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ကဒီအသီးကိုစားရမှ, အထဲတွင်အာဟာရ၏အာရုံစူးစိုက်မှုကြောင့်၎င်း, ဇာတိ၌ထက်ပင်ပိုခွံခွဲထုတ်သင့်ပါဘူး။ ဤအတောအတွင်းအသီးကိုတစ်ဦးဖြီးနှင့်အထူးဆပ်ပြာသုံးပြီးအသုံးမပြုခင်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ဆေးကြောသင့်သည်။

တန်ဖိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများ၏ကြီးမားသောအရေအတွက်ကိုနေသော်လည်းလွန်းဒီထူးခြားဆန်းပြားအသီးများတွင်ပါဝင်ပတ်သက်ရပါဘူး, ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် kiwifruit ၏အလွဲသုံးစားမှုကိုသာအကျိုးရှိပေမယ့်ထိခိုက်မှုကိုရောက်စေနိုင်ပါတယ်။ အကြောင်းမူကား, အဲဒီမှာရောက်နေတယ်ဆိုရင်ထိုကဲ့သို့သောသေးငယ်တဲ့အချဉ်အသီး၏ကြီးမားသောအရေအတွက်နာတာရှည် gastritis သို့မဟုတ်အနာအဖြစ်အစာခြေလမ်းကြောင်းအတွင်းမည်သည့်မသမာမှု, အခြေအနေကပိုမိုဆိုးရွားကာမျှော်မိခင်မနှစ်မြို့ဖွယ်ရောဂါလက္ခဏာတွေအများကြီးဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့ကျနော်တို့ထူးခြားဆန်းပြားကီဝီတစ်ဦးအမြန်အပွငျကိုမျှော်လင့်ရန်အမျိုးသမီးတစ်ဦးသည်မလိုအပ်ပါဘူးကြောင့်မတည့်တုံ့ပြန်မှုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်ကိုသတိရသင့်ပါတယ်။ သငျသညျကိုမြင်သောအခါကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်က၎င်း၏အသုံးပြုမှုအနေဖြင့်အသီးကိုတစ်ဦးချင်းစီသည်းမခံမဆိုနိမိတ်လက္ခဏာများ, ရှောင်ကြဉ်ရပါမည်။