နို့နေချိန်မှာကျွန်မနို့သိပ်သည်းနိုင်သလား?

တချို့ကမှားယွင်းစွာနို့အမျိုးသမီးတွေတစ်တင်းကျပ်သောအစားအသောက်များတွင်ကပ်ဖို့သေချာပါဖြစ်သင့်သည်ဟုယုံကြည်ကြသည်။ တကယ်တော့, ကျွမ်းကျင်သူများကိုခန္ဓာကိုယ်အစအနအားလုံးလိုအပ်သောအာဟာရများပေးလိမ့်မည်သည့်အပြည့်အဝရိက္ခာဂရုစိုက်ရန်ငယ်ရွယ်မိခင်များတိုက်တွန်းကြသည်။ ဒါပေမဲ့တချို့ထုတ်ကုန်နေဆဲ menu ကနေဖယ်ထုတ်လိုက်သို့မဟုတ်ပြင်းထန်စွာ၎င်းတို့၏အသုံးပြုမှုကိုကန့်သတ်ခံရဖို့ရှိသည်။ ဤကိစ်စတှငျအတော်လေးတစ်ဦးကိုနှိပ်ဆိုတဲ့မေးခွန်းကိုလည်းမရှိ: ကနို့တိုက်မိခင်များအဘို့အနို့ဆီစားရန်ဖြစ်နိုင်သမျှပါသလဲ ကောက်ချက်ဆွဲရန်, သင်ဂရုတစိုက်ဒီကိစ္စကိုသို့ကြည့်ရှုဖို့လိုအပ်ပါတယ်။

နို့ကာလအတွင်းနို့ဆီ၏အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ပျက်ဆီး

အတော်များများက၎င်း၏သာယာသောချိုမြိန်အရသာများအတွက်ဒီထုတ်ကုန်ကိုချစ်။ ဤသည်ခဲဖွယ်စားဖွယ်အထဲတွင်နို့ဆီနှင့်သကြားများအပြင်ကပြင်ဆင်နေပါတယ်။ အဆိုပါထုတ်ကုန်ခန္ဓာကိုယ်လိုအပ်ပါတယ်ပရိုတိန်း၏ကြီးမားသောငွေပမာဏအဖြစ်ဗီတာမင်ဓာတ်အများအပြားပါဝင်သည်။

ဒါဟာနို့ဆီယုံကြည်နေသည် နို့တိုးတက်ကောင်းမွန်, ဒါပေမဲ့ဒီပြဿနာအငြင်းပွားဖွယ်ဖြစ်ပါတယ်။ အချို့လူများကဒီချိုရင်သားနို့များအရေအတွက်နှင့်အရည်အသွေးထိခိုက်ကြသည်မဟုတ်မကယုံကြည်ကြသည်။ ကျွမ်းကျင်သူများကအဲဒီမှာသိပ်သည်းနို့နို့တိုက်အမျိုးသမီးများကိုထပ်မံလုပ်ဆောင်နိုင်ခြင်းမရှိပါ, သို့သော်အချို့သောအမှုအရာနှင့် ပတ်သက်. သတိပေးကြပါဘူး။ ပထမဦးစွာကသကြားနဲ့အဆီတွေအများကြီးပါဝင်ပါတယ်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဒီထုတ်ကုန်တစ်ခုအစားအသောက်မဟုတ်ကြောင်းမှတ်သားရပါမည်။

ဒါ့အပြင်သူကနို့တိုက်စဉ်ကာလအတွင်းနို့ဆီစားရန်ဖြစ်နိုင်ခြင်းရှိမရှိအဖြစ်ကောက်ချက်ဆွဲနိုင်ရန်အတွက်ကြောင့်သတိရနဲ့တခြားတစ်ခုလုံးကိုပြည့်ပြည့်စုံစုံရန်လိုအပ်ပေသည်။ ဒါဟာထုတ်ကုန်တစ်ဦးခိုင်ပိုင်ဆိုင်အရေးကြီးပါတယ် တာမျိုး နှင့်ကလေးတန်ပြန်ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, နို့ဆီတွင်ပါရှိသောသော bovine ပရိုတိန်း, တခုတ်တရရှိသူများအတွက် contraindicated ဖြစ်ပါတယ် lactase ချို့တဲ့, နှင့်တကယ်တော့ဒီအခွအေနေကပိုမကြာခဏရောဂါဖြစ်ပါတယ်။ အခါ Lactose ကိုခန္ဓာကိုယ်က assimilated မဟုတ်ပါနှင့်အစာခြေကျေးရွာအုပ်စုပုံမမှန်, မတည့်တုံ့ပြန်မှုတစ်ခုအရေအတွက်ဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါတယ်။

အထောကျအကူအရိပ်အမြွက်

ဆရာဝန်များနို့တိုက်ဖြစ်နိုင်သောနို့ဆီကြောင်းယုံကြည်ကြသည်။ ဒါပေမဲ့တစ်ချိန်တည်းမှာအချို့အကြံပြုချက်များပေး:

• သာဘဏ်အပေါ်, ယုံကြည်စိတ်ချထုတ်လုပ်သူများထံမှအရည်အသွေးကိုထုတ်ကုန်ကိုဝယ်သင့်ပါတယ် gost အဆိုအရနို့ဆီထုတ်လုပ်ကြောင်းဖော်ပြထားရမည်,
• သက်တမ်းကုန်ဆုံးသည့်ရက်စွဲမှအာရုံစိုက်ဖို့အားရစရာရွေးချယ်ရာတွင်;
• ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက်ပထမသုံးလအတွင်းနို့ဆီမစားသင့်သည်,
• နို့ဆီလောက် 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း၏နေ့စဉ်မှုနှုန်း;
• ထုတ်ကုန်ဝင်တဖြည်းဖြည်းဖြစ်သင့်သည်။

နို့တိုက်နေစဉ်အတွင်းနို့သိပ်သည်းခြင်းရှိမရှိတချို့ကအံ့သြစရာ။ ဒီဗားရှင်းအဘို့, ရယူထားသောချက်ပြုတ်မနို့ဆီကဲ့သို့တူညီသောသတိနဲ့ကုသရပါမည်။