ဥပမာအား ယူ. တားမြစ်ချက်တစ်ရပ်ရပ်ကိုစာရင်း၌တည်သောသမားရိုးကျပြောင်းဖူး, ပညာရှင်များနီးပါးကိုပထမဦးဆုံးအရေအတွက်အားဖြင့်ဖြစ်ပါသည် "တွေ့ကြုံ" ။ ကမဖြစ်နိုင်အမျိုးသမီးတွေနို့စဉ်အတွင်းစားရန်အဘို့ဖြစ်၏, ဒါမှမဟုတ်ခိုင်မြဲစွာ Post-ဆိုဗီယက်ယောက်ျားသည်, တစ်ဦးဒဏ္ဍာရီများ၏စိတ်ထဲတွင်ခိုင်ခိုင်မာမာဖြစ်ပါတယ်။ ရဲ့ကောက်ချက်မှခုန်မကွာစေနှင့်, "အပြစ်တွေ" နှင့်ချိန်ဖို့ကြိုးစား "cons ။ "
နို့တိုက်နေစဉ်အတွင်းပြောင်းဖူးများအသုံးပြုမှု
ဒါကြောင့်နို့တိုက်နေစဉ်အတွင်းပြောင်းဖူးစားရန်ဖြစ်နိုင်ခြင်းရှိမရှိမေးခွန်းတစ်ခုပြည့်စုံအဖြေရဖို့, သင်က၎င်း၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများရှိပါတယ်သီးနှံများ၏အဘယ်အရာကိုမျိုးကို, နှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်နားလည်ရန်လိုအပ်သည်။
ဒါကြောင့်ကျောင်းခုံတန်းလျားကနေကျနော်တို့ကြောင်းပြောင်းဖူးကိုသိ - အဓိကအား cellulose ပါဝင်ပါသည်သောဤသီးနှံ။ ဒါ့အပြင်သူ့ရဲ့ဖွဲ့စည်းမှုအတွက်ရှုပ်ထွေးဘိုဟိုက်ဒရိတ်များပါဝင်သည်။ နှင့်ဖိုင်ဘာနှင့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်သွေးကြောနဲ့နှလုံးကြွက်သားအားပေးသရုပ်ြပများအတွက် postnatal ကာလအတွင်းအမျိုးသမီးခန္ဓာကိုယ်မရှိမဖြစ်အားနည်းနေကြသည်။
ဤရွေ့ကား, သာနို့တိုက်နေစဉ်အတွင်းပြောင်းဖူး၏မျက်နှာသာအတွက်ပထမဦးဆုံးအငြင်းအခုံဖြစ်ပါတယ်။
ထို့ပြင်ဗီတာမင်။ ပြောင်းဖူးဗီတာမင်ရှားပါးအုပ်စုများကြွယ်ဝဖြစ်ပါသည် - တစ်ခုဖြစ်သည် K သည် ,: P, C, D, E, နှင့်သတ္တုဓာတ်၏စပါးကျီနှင့်မိခင်နှင့်ကလေးများ၏သွေးလည်ပတ်မှု, အစာခြေခြင်းနှင့်ဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်အကျိုးရှိသောဖြစ်ကြောင်း element တွေကိုခြေရာကောက်။
ထို့အပြင်ကသီးနှံမဆံ့ပါဘူးသည်ဟုထုတ်ပြန်ချက်တွင်ဖော်ပြထားသည်ရကျိုးနပ်သည် gluten, ကလေးတစ်ဦးအတွက်တစ်ဦးဓာတ်မတည်သူဖြစ်စေမပြုခဲ့ကြောင်းဆိုလိုသည်။
အားလုံးအထက်ပါ မှစ. နိဂုံးသိသာသည်, နို့တိုက်နေစဉ်အတွင်းပြောင်းဖူးကိုစားနိုင်ပါတယ်။ နောက်ထပ်မေးခွန်းတစ်ခုကိုအဘယျသို့ form မှာနှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်အရေအတွက်ဖြစ်ပါတယ်။
နို့တိုက်နေစဉ်အတွင်းပြောင်းဖူးစည်သွတ်ခြင်းနှင့်ပြုတ်
နှစ်ခုမှသုံးလကြာအတူစတင်ကာအသစ်ဖွဲ့စည်းခဲ့ mom, သင့်ရဲ့အစားအစာပြုတ်ပြောင်းဖူးအတွက်ပါဝင်နိုင်ပါသည်။ နံနက်ယံ၌တကောင်ကိုစားသေးငယ်တဲ့ငွေပမာဏနှင့်အတူစတင်နိုင်ရန်ပိုကောင်းဒါဟာဖြစ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့်ကလေး၏ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအပေါ်အပျက်သဘောဆောင်သောတုံ့ပြန်မှုကတန်ဖိုးရှိမဟုတ်အစွန်းကိုသွားနောက်တော်သို့လိုက်မခံခဲ့ရလျှင်ပင်။ ချိုမြိန်ငယ်ရွယ်ပြောင်းဖူး၏ 2-3 COB တစ်ပါတ် - သင်ကနုပျိုမိခင်ရင်သားကျန်းမာရေးအတွက်စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်းမရှိဘဲနို့တိုက်ကျွေးခြင်းနှင့်သူငယ်၏သုခချမ်းသာကိုစားနိုင်ပါတယ်။
သီးနှံအစာစားပြီးနောက်ကလေး colic စတင်ခဲ့ပြီးပြုတ်လျှင်, ထုတ်ကုန်များ၏နိဒါန်းစောင့်ဆိုင်း သာ. ကောင်း၏။
ပြုတ်ပြောင်းဖူးဖို့အအေးရာသီကအခြားရွေးချယ်စရာခုနှစ်တွင်ဒါကြောင့်အရသာရှိတဲ့မဟုတ်သော်လည်း, ပြောင်းဖူးဂျုံယာဂုဖြစ်လိမ့်မည်။ ဒါဟာ hypoallergenic သည်နှင့် gluten မဆံ့မပါဘူး, ဒီရှုပ်ထွေးပြီးသားခြောက်လသည်လမ်းကအစိုင်အခဲအစားအစာမှကလေးမိတ်ဆက်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ တစ်ဦးကအမေချက်ချင်းနီးပါးမွေးဖွားပြီးနောက်၎င်းတို့၏ menu ကိုဒီသီးနှံမျိုးစုံနိုင်ပါတယ်။
အငြင်းပွားဖွယ်ရာများနှင့်မေးခွန်းတွေအများကြီးရှိမရှိစည်သွတ်ပြောင်းဖူးနို့တိုက်ပေါ်ပေါ်ထွန်း။ ဤအမှု၌ထင်မြင်ယူဆဝင်ရိုးစွန်းများနှင့်ကောင်းမွန်စွာတည်ထောင်ခဲ့သည်။
အဆိုပါစည်သွတ်ထုတ်ကုန်ယိုထက်ပိုမိုအသုံးဝင်ကြောင်းကိုသေချာကလေးအထူးကုများနှင့်နို့၏လယ်ပြင်တွင်အတော်များများကကျွမ်းကျင်သူများက။ ဒါဟာအသီးသီး prolactin များ၏ထုတ်လုပ်မှုကိုအားပေးအားမြှောက်ရင်သားနို့များအရေအတွက်တိုးပွားစေပါသည်။ ဒီရှုထောငျ့မှ, ကဥပမာအားဖြင့်, အမျိုးမျိုးသောဟင်းလျာများအတွက်ပြောင်းဖူးအစေ့စည်သွတ် lactating အမျိုးသမီးတွေထည့်သွင်းဖို့အကြံပြုလိုတယ်,
အခြားသူများက, သို့သော်, နို့ကာလအတွင်းပြောင်းဖူးစည်သွတ်စက်ရုံကလေးရဲ့ကျန်းမာရေးအတွက်အန္တရာယ်ရှိသည်ဟုယုံကြည်ကြသည်။ အများအပြားမရိုးသားတဲ့ထုတ်လုပ်သူကြာရှည်ခံ, အရသာတိုးမြှင့်မှုများနှင့်အလေးအနက်ထားတစ်ဦးနုခန္ဓာကိုယ်က flanked အသေးစားထိခိုက်စေနိုင်တယ်အခြားအန္တရာယ်ရှိသောသည်၏ဖွဲ့စည်းမှု add ကတည်းက။ ထို့ပြင်၎င်းတို့သည်အမျိုးအစား tins ၌ရောင်းထားတဲ့ပြောင်းဖူးမမ်မီ, စားရန်တားမြစ်ထားကြသည်။ အဆုံးစွန်သောသားသမီးရဲ့ကျန်းမာရေးပစ္စည်းဥစ္စာအနည်းအေမှအလွန်အန္တရာယ်နှင့်အန္တရာယ်ရှိဆံ့နိုင်ပါတယ်ကတည်းက