နို့ဘို့လက်ဖက်ရည်

မိခင်နို့တိုက်ကျွေး - မိခင်နှင့်ကလေးများ၏အသက်တာ၌အရေးပါသောကာလ။ သို့သော်တစ်ခါတစ်ရံတွင်ကလေးငယ်တစ်လိုအပ်ချက်ထက်လျော့နည်းမိခင်များအတွက်နို့ညှစ်။ နို့၏နို့နှင့်ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုပမာဏကိုတိုးမြှင့်ဖို့ကိုလောင်အရည်ပမာဏစောင့်ကြည့်ဖို့လိုအပ်ပေသည်။ ဒါဟာဖျော်ရည်, နို့, ရေ, ဟင်းချို, အသီးအချိုရည်, etc နိုင်ပါတယ် ထို့ကြောင့်တစ်နေ့လျှင်နှစ်ခုလီတာထက်ပိုအရည်တဦးတည်းထက်လျော့နည်းခြင်းနှင့်မရမယ်မသောက်။ နို့ထုတ်လုပ်မှုကိုတိုးမြှင့်ပါတဲ့အစားအစာလည်းစားကြလော့။ ဤရွေ့ကားများပါဝင်သည်: Adygei ဒိန်ခဲ, မုန်လာဥနီ, အခွံမာသီး, အစေ့မြား။ နို့တိုက်အမြိုးသမီးမြား၏အစားအသောက်များတွင်အတွက်အထူးအခန်းကဏ္ဍနို့တိုးမြှင့်ဖို့လက်ဖက်ရည်ကစား။ ဒါဟာဆေးဆိုင်များနှင့်အထူးပြုစတိုးဆိုင်များတွင်ရောင်းချလျက်ရှိသောအမျိုးမျိုးသောကုမ္ပဏီများ, ၏လက်ဖက်ရည်ကိုပြင်ဆင်, ဒါမှမဟုတ်မိမိကိုဖန်ဆင်းနိုင်ပါသည်။

တစ်ဦးတည်းလက်ဖက်ရည်ပြင်ဆင်နေ, သင်အောက်ပါလမ်းညွှန်ချက်များကိုသုံးနိုင်သည်။

နို့ကိုတိုးမြှင့်ဖို့ပြင်ဆင်ထားရန်အလွယ်ကူဆုံးနှင့်အတတ်နိုင်လမ်းနို့သို့မဟုတ်နို့နှင့်အတူပြသနာတွေအနက်ရောင်လက်ဖက်ရည်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီအသောက်နာရီဝက်အဘို့အစာကျွေးမပြုမီ 4 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင်သောက်ရသင့်ပါတယ်။

သင်မကြာခဏအစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်၏အကျိုးကျေးဇူးများအကြောင်းကိုစကားကိုနားထောငျနိုငျသညျ။ သို့သော်မကြာသေးမီနှစ်များတွင်နို့စဉ်အတွင်းအစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သည်ဟုအကြံပြုအပ်ပါသည်။ အဆိုပါအရာကဦးသိန်းကဲ့သို့သောပစ္စည်းဥစ္စာများဖြစ်ပြီး, ကဖိန်းဓာတ်နှင့်ဆင်တူသတ္တိလည်းရှိတယ်။ နို့၏အသံအတိုးအကျယ်လုပ်နိုင်နှင့်တိုးမြှင့်မည်, သို့သော်အာရုံကြောစနစ်၏စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်တိုးပွားစေပါသည်။ ကလေးသူငယ်အခဆိုးဆိုးရွားရွားအိပ်ခြင်းနှင့် restlessly ပြုမူလိမ့်မည်။

နို့ကိုတိုးမြှင့်ခြင်းနှင့်တိုးတက်စေရန်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များလက်ဖက်ရည်

ရှည်လျားသောနို့တစ်လက်ဖက်ရည်အဖြစ်အသုံးပြုထားပြီးဖြစ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်, များစွာသောအမျိုးမျိုးရှိပါတယ်။ တစ်ဦးချင်းစီဟင်းသီးဟင်းရွက်, နှင့်တပြင်လုံးကို collection များကိုအဖြစ်, ဒီရည်ရွယ်ချက်သည်။ စမုန်နက်, ဇီယာစေ့, မုန်နက်, anise, marjoram, သံပုရာဗာလစံစေးဟာအလွန်လူကြိုက်များကြသည်။

အထိရောက်ဆုံးနှင့်အများဆုံးနို့ကိုတိုးမြှင့်ဖို့အသုံးပြုမုန်နက်လက်ဖက်ရည် (သို့မဟုတ်ဇီယာစေ့) ဖြစ်ပါသည်။ မည်သည့်ဆေးဆိုင်မှာဝယ်ယူနိုင်ပါသည်ပေးသောမျိုးစပါး (1 ဇွန်း), နေ့ကိုတလျှောက်လုံးအေးနှင့်သောက်, 300 ml ကိုရေနွေးကိုလောင်း။ တစ်ချိုးစေထို့နောက် 2-3 ရက်အတွင်းကြောင့်သောက်ပါ။

ဤအချိန်တွင်သင်သည်လည်း chamomile လက်ဖက်ရည်မသောက်ရနိုင်သည် - နို့စဉ်အတွင်းအသုံးပြုအခြားထိရောက်သောအေးဂျင့်သည်။ ၎င်း၏အဓိကရည်ရွယ်ချက်အပြင်, ကလည်းပြော့အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ သငျသညျထိုသူငယ်၏အခြေအနေစောင့်ကြည့်ခြင်းနှင့်, လိုအပ်သောသည်မှန်လျှင်, အခြားအရာတစ်ခုခုနှင့်အတူအစားထိုးရန်လိုအပ်ပါတယ်ဒါကြောင့်ဒါပေမယ့်ကြောင်း chamomile မမေ့မလြော့ပါအဖြစ်များစွာသောအခြားဟင်းသီးဟင်းရွက်ဓာတ်မတည်ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။

ဒါ့အပြင်နို့စဉ်အတွင်းအသုံးဝင်သောဂျင်းလက်ဖက်။ ဒါဟာအောက်ပါအတိုင်းပြင်ဆင်: တစ်မြေပြင်ဂျင်းနှင့်ရေတစ်လီတာ 5 မိနစ်ပြုတ်။ အချောဟင်းရည်အတွက်တနေ့သုံးကြိမ်အရသာနှင့်အသေးစားဝေမျှအတွက်သောက်ရန်သံပုရာနှင့်ပျားရည်ထည့်ပါ။ ဒါဟာဂျင်းအပြုသဘောဂုဏ်သတ္တိများ၏နံပါတ်ရှိပါတယ်သတိပြုပါရန်အရေးကြီးပါသည်။ ဒါဟာမှတ်ဥာဏ်တိုးတက်ကောင်းမွန် invigorates, အစာခြေတိုးတက်ကောင်းမွန်ခြင်းနှင့်ဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်မှုကာကွယ်တားဆီးရေးနှင့်ထိန်းချုပ်မှုအတွက်ကူညီပေးသည်။

ဒါဟာအများအပြားနေ့စဉ်အသက်တာ၌သုံးစွဲဖို့လေ့ရှိသောသောထုတ်ကုန်ဖော်ပြထားခြင်းရန်အရေးကြီးပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်, ချမ်းသောကာလ၌ - သံပုရာနှင့် Raspberry, အေးဆေးတည်ငြိမ်ဘို့ - ပူစီနံ။ ထိုထုတ်ကုန် (အထူးသဖြင့် Raspberry) ကလေးသူငယ်အခအတွက်ဓာတ်မတည်စေနိုင်ပါတယ်အဖြစ်သို့သော်နို့စဉ်အတွင်းသံပုရာသို့မဟုတ် Raspberry နှင့်အတူလက်ဖက်ရည်, သတိနဲ့စားသုံးရပါမည်။

နို့တိုက်ထုံးလက်ဖက်ရည်သောက်ရန် သာ. ကောင်း၏နေစဉ်အအေးစဉ်အတွင်း။ ပုံမှန်လက်ဖက်ရည်အဖြစ်ထုံးအရောင်ပြသနာတွေနဲ့ 15 မိနစ်ခန့်အပြင်းအထန်တောင်းဆို, ထို့နောက်ပူကိုသောက်လော့။ ပူပြင်းတဲ့လက်ဖက်ရည်ဟာအပူချိန်နှင့်ချွေးကိုလျော့ချကူညီပေးသည်။ ဒါပေမယ့်ပူစီနံလက်ဖက်ရည်နို့စဉ်အတွင်းအသုံးပြုမရသင့်တယ်။ ကိစ္စများတွင် မှလွဲ. အဲဒါကိုလျှော့ချရန်လိုအပ်သောအခါ။ ပူစီနံနှင့်အတူအချိုရည်၏လျှောက်လွှာသိသိသာသာနို့ထုတ်လုပ်မှုလျော့နည်းစေသည်။ အလားတူအဆိုပါ Sage သက်ဆိုင်သည်။

မှတ်မိဖို့အဓိကအရာ - ဆေးဖက်ဝင်အပင်များလက်ဖက်ရည်အသုံးဝင်သောနှင့်အန္တရာယ်ရှိနှစ်ဦးစလုံးနို့တိုက်နိုင်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့်မြက်သတိနှင့်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ပြီးနောက်ရှေးခယျြထားရပါမည်။