သူနာပြုမိခင်များအတွက်နို့၏ဆီဥကိုအကြောင်းအရာတိုးမြှင့်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

ကလေးရဲ့အသက်တာ၏ပထမနှစ်တွင်ယင်း၏မူလအမြစ်ကိုကနျြးမာရေးပြီးလျှင်, နညျးလမျးမြားစှာအတွက်မွေးကင်းစအတွက်ကိုယ်ခံစွမ်းအား၏ပြည်နယ်သူတို့၏အာဏာပေါ်တွင်မူတည်သည်။ ထို့ကြောင့်, များစွာသောအတွေ့အကြုံမိဘများအားဖြင့်ကြီးပြင်းသူနာပြုမိခင်များအတွက်နို့၏ဆီဥကိုအကြောင်းအရာတိုးမြှင့်ဖို့ဘယ်လိုမေးခွန်း။ ဒြပ်စင်များနှင့်အခြားအသုံးဝင်သောဒြပ်ပေါင်းများကိုခြေရာကောက်, ဗီတာမင်နှင့်အတူကလေး၏ကိုယ်ခန္ဓာ၏ပြီးပြည့်စုံသောရွှဲသေချာစေရန်အထိရောက်ဆုံးနည်းလမ်းအချို့စဉ်းစားပါ။

အဘယ်အရာကိုမိခင်နို့၏ဆီဥကိုအကြောင်းအရာတိုးမြှင့်ပြုခံရဖို့လိုဦးမှာလဲ

သူနာပြုမိခင်နို့၏ဆီဥကိုအကြောင်းအရာတိုးမြှင့်ဖို့ဘယ်လိုထွက်တွက်ဆရန်စတင်ပါလိမ့်မယ်ခင်, အဲဒါကိုခွဲခြားကြောင်းသိသင့် "ရှေ့" နှင့် "နောက်ဘက်" ။ ဒါဟာအမြင့်ဆုံးအဆီအကြောင်းအရာသူမ၏ကလေးသည်လုံးဝအချည်းနှီးသောသည်အထိမည်သည့်အမှု၌နို့စို့၏လုပ်ငန်းစဉ်အတွက်ရင်ဘတ်တက်ပြောင်းလဲပစ်ရန်မလိုအပ်ပါဘူးဒါကြောင့်ကလေးကသာတိုက်ကျွေး၏အဆုံးမှာယူတာပဲအရာ "နောက်ကျော" နို့ဖြစ်ပါတယ်ရှိပါတယ်။

အခုကသူတို့ကငယ်ရွယ်မိခင်စားရန် ပို. ဖြစ်သင့်ဖြစ်ပါတယ်ဒါကြောင့်ရင်သားနို့၏ဆီဥကိုအကြောင်းအရာတိုးမြှင့်သောအရာကိုထုတ်ကုန်ကိုကြည့်ကြကုန်အံ့:

1. walnut ။ သို့ရာတွင်ထိုသို့နို့၏ဖွဲ့စည်းခြင်းအပေါ်ကျွမ်းကျင်သူများက overdo ဖို့မအကြံပြုဒီတော့သူငယ်အတွက်ဓာတ်မတည်ဖြစ်ပေါ်စေခြင်းနှင့်တစ်နေ့လျှင်မပို 3-4 ထက်အခွံမာသီးစားသောက်နိုင်ပါတယ်။ သင်တို့သည်လည်းထိုသူတို့၏ပြုတ်ရည်ကိုမသောက်နိုင်သည်ဒီ 2 ဇွန်း walnuts, လောလောလတ်လတ်ပြုတ်နို့တစ်ခွက်လောင်းတွန်းအားပေး၏နာရီဝက်နှင့်အသေးစားဝေမျှအတွက်တနေ့သုံးကြိမ်ယူလက်နက်ကြီးဖြင့်ပစ်ခတ် ခဲ့. ပြီးသားဖြစ်ပါတယ်။
2. နေကြာမျိုးစေ့များနှင့်ရွှေဖရုံသီး။ ကြော်ဖို့သူတို့ရဲ့အကောင်းဆုံး, ထို့နောက်သူတို့သာအံ့သြဖွယ်အရသာရလိမ့်မယ်, ဒါပေမယ့်ကြာကြာများအတွက်သိမ်းဆည်းထားလိမ့်မည်။
3. နို့နှင့်၎င်း၏ထုတ်ကုန်။ ဒါဟာအာဟာရတန်ဖိုးနှင့်တိုးတက်စေရန်မည်သို့အသက်အရွယ်အကြပ်အတည်းမှစုံလင်သောဖြေရှင်းချက်ဖြစ်ပါသည် : မိခင်နို့၏အဆီအကြောင်းအရာ - မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီ၏သဘာဝအရင်းမြစ်များ kefir, မုန့်, နွားမ, ဆိတ်နို့, အချဉ်မုန့်။
4. ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်း။ ယင်း၏အပွင့်လည်းဟင်းချိုသို့မဟုတ်အမျိုးမျိုးသောသုပ်အတွက်အသုံးပြုကြသည်။
5. နို့တိုးမြှင့်ဖို့အသီးဖျော်ရည်များနှင့်လက်ဖက်ရည်။ သူနာပြုမိခင်များအတွက်နို့၏ဆီဥကိုအကြောင်းအရာတိုးမြှင့်ဖို့အဘယ်အရာကိုအံ့သြ, ထိုကဲ့သို့သောမုန့်သို့မဟုတ်နို့နှင့်အတူအစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်ကဲ့သို့သောထိရောက်သောနည်းလမ်းများအကြောင်းမမေ့မလြော့ပါ။
6. နွားငယ်သား, ကြက်ဆင်, ပိန်အမဲသားနှင့်ငုံးဥများ။ သို့သော်ကြက်သားသင့်ရဲ့အစအနများအတွက်အလားအလာတာမျိုးဖြစ်, ဒါကြောင့်အလွန်ဂရုတစိုက်သင့်ရဲ့မီနူးထဲမှာရိုက်ထည့်ပါလိမ့်မည်။

သင်ပင်နို့တိုက်နေစဉ်အတွင်းနို့၏ဆီဥကိုအကြောင်းအရာတိုးပွါးကြောင်းသိသင့်: အုပ်စုခွဲအစားအစာများအသေးဝေမျှအတွက်ဝယ်လိုအားပေါ်ရင်သားမှစိတ်ဖိစီးမှုများနှင့်ပူးတွဲမှုအစအနမရှိခြင်း။