မိန်းမတို့အဘို့အချိန်စီမံခန့်ခွဲမှု - အားလုံးတက်ကိုစောင့်ရှောက်ရန်,

သင်၏အချိန်ကိုစီမံခန့်ခွဲနိုင်စွမ်း, သငျသညျကောငျးစှာအသုံးပွုဖို့ကသုံးဖြုန်းနှင့်၎င်းတို့၏ရည်မှန်းချက်များအောင်မြင်ရန်ခွင့်ပြု။ တဦးတည်းသော်လည်းအချိန်လူဘာသာရပ်မဟုတ်ပါဘူးနှင့်အသက်မကြာခဏအံ့သြဖွယ်များယူဆောင်လာသောကြေညာချက်နှင့်အတူသဘောတူနိုငျပါဘူး။ အဆိုပါအစီအစဉ်ကိုအနည်းဆုံးအစိတ်အပိုင်းကိုသဘောပေါက်ပါလိမ့်မည်လျှင်သို့သော်ကျေနပ်အားရမှု၏နေ့ခံစားချက်ရဲ့အဆုံးမှာနေဆဲပိုကြီးပါလိမ့်မယ်။

ထိထိရောက်ရောက်သိပ္ပံကိုကူညီသူတို့ရဲ့အချိန်ကိုစီမံခန့်ခွဲဖို့ဘယ်လိုလေ့လာသင်ယူ အချိန်စီမံခန့်ခွဲမှု နှင့်မိန်းမတို့အဘို့ကအချိန်ရှိသည်စနစ်တကျအပေါင်းတို့နှင့်တကွဖြစ်လာဖို့ဘယ်လိုနားလည်ရန်အလွန်ကြီးစွာသောအခွင့်အလမ်းဖြစ်ပါတယ်။

အားလုံးတက်စောင့်ရှောက်ဖို့တစ်ရက်စီစဉ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

အဆင်းလှသောလိင်၏ပခုံးတွင်အစဉ်အမြဲတာဝန်ဝတ္တရားတွေအများကြီးဖြစ်ပါတယ်။ အလုပ်နှင့်အိမ်သူအိမ်သားအားလုံးအဖွဲ့ဝင်များကစဉ်ဆက်မပြတ်အာရုံစိုက်မှုမလိုအပ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုအပြင်ကျနော်တို့နေဆဲစီးပွားရေးကို run ဖို့ရှိသည်။ ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုအချိန်နှင့်ကြိုးစားအားထုတ်မှုကြာပါသည်။ သို့သော်သင်သည်မိမိတို့ကိုယ်အကြောင်းကိုမေ့လျော့ချင်ကြဘူး။ ဘယ်လိုဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုအချိန်အတွက်နားလည်စေရန်, မိန်းမတို့အဘို့အချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုကိုကူညီပေးပါတယ်။ စနစ်တကျသင်၏အချိန်ကိုစီမံခန့်ခွဲအမြဲဤကိစ္စတွင်အတွက်လိုအပ်သောဖြစ်ပါတယ်ဘာပဲပြုပါမည်အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့်အလိုလိုဆုံးရှုံးသည်မဟုတ်။

ခပ်သိမ်းသောအရာတို့ကိုသင်အညီစစ်အစိုးရကစီစဉ်ထားဖို့လိုပါတယ်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ရှိသမျှအမြိုးသမီးတမိမိတို့၏နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ရှိပါတယ်။ ဒီအစီအစဉ်ကိုတက်ဆွဲထဲမှာစနစ်တကျ၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်အချိန်အကဲဖြတ်သင့်ပါတယ်။ အိပ်စက်ခြင်းလူကြီးများ 7-8 နာရီဖြစ်တယ်, ဒါနေ့တိုင်း 16-17 နာရီအထီးကျန်နိုင်ပါသည်။ စသည်တို့ကိုကူညီနေတဲ့ကဲ့သို့သောလိုအပ်သောအရာအပေါ်အချို့သောအချိန်ကိုယူသှားအဖြစ်မမြင်နိုင်တဲ့အခြေအနေများနှင့် ပတ်သက်. 2 နာရီ။

ညဦးယံ၌အစီအစဉ်ပိုကောင်းစေပါ။ များလွန်းသောအရာတို့ကိုရှေးခယျြမထားပါနဲ့။ ဒါဟာအရေးကြီးဆုံးနှငျ့အခွားမစ်ရှင်အကောင်းဆုံးနံနက်ယံ၌ပြုသောအမှုဖြစ်ပါတယ်ဦးစားပေးရန်လိုအပ်ပါသည်။ ပြီးခဲ့သည့်ယခုအချိန်တွင်သူတို့သိသိသာသာဘဝကိုရှုပ်ထွေးသောရလဒ်နှင့်အတူအလွန်အကျွံစုပြုံနေတတ်သည်ဖြစ်သောကြောင့်၎င်းသည်ကိစ္စရွှေ့ဆိုင်းဖို့အကြံပြုမဟုတ်, "အကြာတွင်အတွက်" အရေးတကြီးမလိုအပ်ပါဘူးဖြစ်ပါတယ်။ 20-30 မိနစ်ခွဲဝေချထားပေးရန်နှင့်ထို့ကြောင့်ဤတဖြည်းဖြည်းသောအရာတို့ကိုကျင့်။ မှထိုနေ့၏အဆုံးမှာ သာ. ကောင်း၏

အိမ်သူအိမ်သားအိမ်မှုဝေယျာလုပ်ဖို့အချိန်ရှိသည်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

တချို့အမျိုးသမီးတွေအတွက်တနင်္ဂနွေပေါ်တွင်အိမ်ထောင်စုအိမ်မှုဝေယျာအများစုချပြီး၏အမှားပါစေ။ သူတို့ရဲ့အတော်လေးတွေအများကြီးသွား၏ရလဒ်အဖြစ်နှင့်တစ်ကြိမ်မှာအရာအားလုံးမရကြဘူး။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, ပင်ငြိမ်ဝပ်စွာနေရန်အချိန်မရှိကြပါဘူး။

တစ်နေ့အဘို့အိမ်တော်ကိုလှည့်ပတ်အရာအားလုံးလုပ်ဖို့အချိန်ကိုအလွန်ခက်ခဲသည်ကတည်းကကြောင့်ရက်ပေါင်းများစွာအဘို့ရှုပ်ထွေးအမှုပေါင်းဖြန့်ဝေရန်လိုအပ်ပေသည်။ ဥပမာအားဖြင့်, လျှင်တာဝန် - ဗီရိုဖယ်ရှားပစ်ရန်, ဒါပေမယ့်ပြီးသားထိုကဲ့သို့သောရှုပ်ထွေးဒီသိမ်းပိုက်, မြေတပြင်လုံးသည်နေ့ရက်သည်တနင်္ဂနွေအဘို့စောင့်ဆိုင်းရန်မလိုကြာရှည်နိုင်ကြောင်းရှိ၏။ ဒါဟာပိုမိုအသုံးဝင်တစ်ခုခုပေါ်မှာသုံးဖြုန်းဖို့ သာ. ကောင်း၏။ ဒါဟာတဦးတည်းကမ်းလွန်ရေတိမ်ပိုင်းသန့်ရှင်းရေးမှ 15-20 မိနစ်ခွဲဝေချထားပေးရန့်ရက်အနည်းငယ်အဘို့ဖြစ်၏။ ထိုရက်သတ္တပတ်၏အဆုံးအားဖြင့်ကလယ်ယာအပေါ်အခြားရည်မှန်းချက်ထားရန်ဖြစ်နိုင်ပါလိမ့်မယ်။

ဒါဟာအချိန်ချက်ပြုတ်တွေအများကြီးကြာပါတယ်။ သိသာထင်ရှားသောငွေစုအနေဖြင့်သူတို့ကိုကျေးဇူးတင်အခြားလမ်းမှထွက်ရှိသော်လည်း, Semi-ချော shoplifting မသိသောဇာစ်မြစ်ကိုဝယ်ခြင်းငှါအဘယ်သူမျှမအလိုဆန္ဒလည်းမရှိတဲ့အခါ။ နှမြောဖို့နာရီအနည်းငယ်လည်းမရှိသည့်အခါတနင်္ဂနွေမှာ, သငျသညျကိုယျတိုငျကိုဖက်ထုပ်, ကျပ်ဂေါ်ဖီထုပ်, စတာတွေဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်, နှင့်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာပလပ်စတစ်အရာအားလုံးကိုသိုလှောင်။ လက်ျာယခုအချိန်တွင်သူတို့သာပြုတ်လို့ရပါတယ်။ ဒါ့အပြင်တန်ဖိုးရှိထုကုန်တယ် အခြို့သောဟင်းသီးဟင်းရွက်များ (ကြက်သွန်နီ, မုန်လာဥနီ, paprika, etc) နှင့်သစ်ရွက်, ကွန်တိန်နာအတွင်းတိုးချဲ့နှင့်ကောင်းစွာအေးခဲ။ ဟင်းချိုနဲ့၏ပြင်ဆင်မှုစဉ်အတွင်း ဟင်းသီးဟင်းရွက်စွပ်ပြုတ် , ဤကွက်လပ်အလွန်အသုံးဝင်ပါလိမ့်မယ်။

ဒါဟာပုံမှန် hob နှင့်ပိုက်စောင့်ကြည့်ဖို့အကြံပြုသည်။ ထို့နောက်မျက်နှာပြင်ကနေ congealed အမဲဆီနှင့်အမှိုက်ကိုဖယ်ရှားမဟုတ်ဘဲနာရီထက်, အမိန့်၌ထားတော်မူ၏ဖို့ကြိုးစားနေ 5 မိနစ်မှာညဦးတိုင်းဖြုန်းဖို့ သာ. ကောင်း၏။

နေ့တိုင်းမလိုအပ်တဲ့အရာ (အချို့စာတမ်းများ, ထုပ်ပိုး, etc) ဖယ်ရှားပစ်ရဖြစ်သင့်သည်။ ထို့ကြောင့်အိမျတျော၌အမှိုက်စုဆောင်းမည်မဟုတ်နှင့်တစ်ဦးအနေဖြင့်အပြီးအမိန့်ကိုထိန်းသိမ်းထားနိုင်အောင်မခက်ခဲကြောင်းသိသာဖြစ်လာသည်။