မြင့် diastolic ဖိအားကိုလျှော့ချဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

Diastolic blood pressure သွေးတိုး (အောက်ပိုင်း) - လျှော့ပေါ့နှလုံးကြွက်သားမှာသွေးဖိအား။ အမြင့် diastolic သွေးဖိအားသေးငယ်တဲ့အရံတန်ဆာများကိုသေံမြို့ရိုးကို elasticity နိမ့်သည်နှောင့်အယှက်ဆိုတဲ့အချက်ကို၏ညွှန်ပြဖြစ်ပါသည်။ ဒါဟာခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာသွေးကြောစနစ်၏သေံအပေါ်အပျက်သဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိခြင်းဟာပစ္စည်းဥစ္စာရှိကွောငျးဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ မြင့်မားသော diastolic ဖိအားမှာရူပါရုံကိုယုတ်လျော့, ဦးနှောက်နှင့်ကျောက်ကပ်ကြုံတွေ့နေကြရသည်, လေဖြတ်ခြင်း, နှလုံးတိုက်ခိုက်မှုနှင့်နာတာရှည်ရောဂါများ exacerbation များ၏အန္တရာယ်ရှိပါတယ်။ တစ်နိမ့်မှုနှုန်းကိုမကြာခဏ 70-80 မီလီမီတာ Hg ၏ကိန်းဂဏန်းများထက်ကျော်လွန်ရှိသူများသည်လူနာမြင့် diastolic ဖိအားကိုလျော့ချဖို့ဘယ်လိုသိရန်သေချာစေပါ။

မြင့်မားသော diastolic သွေးဖိအားနှငျ့အဘယျသို့ပွုသလော

အောက်မှာဖေါ်ပြတဲ့အတိုင်းမြင့်မားသော diastolic ဖိအားနှင့်အတူလူနာတင်ယာဉ်သည်:

1. ပထမဦးဆုံးအလမ်း: မုသားမကျြနှာကိုချ, တစ်ဦးအထူသောအထည်ထဲတွင်နေရာကသူ့လည်ပင်းအအေးအပူ pad ပါသို့မဟုတ်ရေခဲပေါ်၌ထားလေ၏။
2. ဒုတိယနည်းလမ်း (အပ်စိုက်ကုထုံး): နားပေါ်၌ရှိသောအမြှေးကိုလည်းငုံ့ဆွန်းအပေါ်နှိပ်ခြင်းအားဖြင့်လွယ်ကူသော, အ clavicle ၏အလယ်တွင်ရန်သင့်လက်ချောင်းကိုပွတ်ဆွဲပါ။ အဆိုပါလုပ်ထုံးလုပ်နည်းအသီးအသီးအခြမ်းအပေါ်ပြုမိနှင့်အကြိမ်ပေါင်းများစွာထပ်ခါတလဲလဲဖြစ်ပါတယ်။

မြင့်မားသော diastolic သွေးဖိအားကုသမှု

မြင့်မားသော diastolic သွေးပေါင်ချိန်နှင့်အတူဖော်မြူလာသာအကောင့်ထဲသို့လူနာရဲ့အသက်အရွယ်၎င်း၏ကိုယ်ခန္ဓာ၏ပြည်နယ်နှင့်နာတာရှည်ရောဂါများရှိနေခြင်းကြာပေးသောဆေးညွှန်းအပေါ်ယူသင့်ပါတယ်။ မြင့်မားသော diastolic သွေးဖိအားကိုလျှော့ချကြောင်းမူးယစ်ဆေးများအတွက်ပါဝင်သည်:

1. beta-blockers (Inderal, Matoprolol, atenolol, etc) ဤနည်းလမ်းများ ischemia နှင့် angina နှင့်အတူလူနာအတွက်ပြသပေမယ့်ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါခံစားနေရလူနာသူတို့ကို ယူ. , မြင့်မားမလိုလားအပ်သောဖြစ်ပါတယ်နေကြသည်။
2. Angiotensin converting အင်ဇိုင်း ( Enalapril စသည်တို့ကို, Ramipril) ATP က inhibitors မြင့်မားစုစုပေါင်းဖိအားမှာယူနှင့်ထိရောက်စွာနှလုံးကျုံ့နှင့် diastolic ဖိအားနှစ်ခုစလုံးကိုလျော့နည်းစေရသည်။
3. ကယ်လစီယမ်ရန် (စသည်တို့ကို nifedipine, verapamil) ဆရာဝန်များအဓိကအား myocardial ischemia နှင့်အတူလူနာအတွက်မူးယစ်ဆေးအကြံပြုခဲ့သည်။ ဒါ့အပြင်အဲဒီကိရိယာအစောပိုင်းယေဘုယျမြင့်မားသောဖိအားကာလအတွင်းလျော့ချဖို့အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။

မြင့်မားသော diastolic သွေးပေါင်ချိန်မှာအောက်ပါစည်းမျဉ်းများကိုလိုက်နာရပါမည်:

1. နို့ကြိုက်တတ်တဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်ထုတ်ကုန်များနှင့်ဆားစားသုံးမှုကန့်သတ်သင့်ပါတယ်။
2. ဒါဟာနေ့စဉ်ပြုပါရန်, ရွှေ့ဖို့အများကြီးကြာ လေ့ကျင့်ခန်း ။
3. ဒါဟာစှဲ (စသည်တို့ကိုအရက်, ဆေးလိပ်သောက်,) အရှုံးမပေးရန်အရေးကြီးပါသည်။

ဒါကြောင့်ဆေးဝါးတွေနဲ့အတူဖြစ်နိုင်ပါကရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံး, အနှိပ်သို့မဟုတ် psychotherapy ကိုခံယူဖို့အကြံပြုလိုတယ်။