ရာသီကာလအတွင်းပြင်းထန်သောနာကျင်မှု

ကိုယ့်ကာလမတိုင်မီနာကျင်မှု၏အသွင်အပြင်၏ဖြစ်ရပ်ဆန်းနှင့်ရင်းနှီးကျွမ်းဝင်နီးပါးမည်သည့်အမျိုးသမီးတစ်ဦး။ အတော်များများကအမျိုးသမီးများ, သံသရာနာကျင်အာရုံရာသီနီးကပ်လာအကြောင်းကိုလေ့လာသင်ယူဘို့ထိုသို့ပြုနေဆဲမတည်မငြိမ်ဖြစ်တဲ့အခါအထူးသဖြင့်ငယ်ရွယ်စဉ်။

သို့သော်ရာသီကိုယ်တိုင်ကစဉ်အတွင်းပြင်းထန်သောနာကျင်မှုပေါ်ပေါက်ရေးအမျိုးသမီးတစ်ဦးသတိပေးသင့်ပါတယ်။ ဤဖြစ်စဉ် dysmenorrhea လို့ခေါ်ပါတယ်။ ထိုကဲ့သို့သောချိုးဖောက်မှုဝမ်းဗိုက်နာကျင်မှုဒါသိသိသာသာကိုယ်ဝန်ဆောင်၏ကျန်းမာရေးအခြေအနေအပေါ်သက်ရောက်မှုကြောင့်အသံထွက်လျှင်လုပ်ငန်းဆောင်တာကနေကာကွယ်ပေးသည်။ ကျွန်တော်တို့ကိုရာသီပြင်းပြင်းထန်ထန်အောက်ပိုင်းဝမ်းဗိုက်နာကျင်, ဤကိစ္စတွင်၌ပြုမူရန်လိုအပ်သောသည်အဘယ်ကြောင့်အကြောင်းပိုမိုသင်သည်ပြောပြပါရစေ။

အဘယ်အရာကို dysmenorrhea ဖြစ်ပေါ်စေသည်?

ထိုကဲ့သို့သော dysmenorrhea အဖြစ်မီးယပ်မမှန် - မျိုးပွားအသက်အရွယ်အမျိုးသမီးအကြားမျှမျှတတဘုံ။ မူလတန်းနှင့်အလယ်တန်း dysmenorrhea: လက်ခံထားထိုကဲ့သို့သောရောဂါများနှစ်မျိုးသည်။

ရောဂါဗေဒ၏အဓိကပုံစံအမျိုးသမီးတစ်ဦးရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာအမျိုးသမီးဟော်မုန်း Prostaglands လုပ်လိုက်တာ၏အဆင့်၏ချိုးဖောက်မှုနှင့်အတူအဓိကအားဆက်စပ်နေပါတယ်။ ဟော်မုန်းအဆင့်ဆင့်အတွက်အပြောင်းအလဲတစ်ခုရှိပါတယ်သည်အထိမျိုးဥထွက်ခြင်းနှင့်ရာသီလာခြင်း၏အဆုံးကတည်းက။ အလွန်အကျွံ Prostaglands လုပ်လိုက်တာပေါင်းစပ်အရပ်၌ကိစ္စများတွင်, ထို့နောက်ပျို့ခြင်း, ခေါင်းကိုက်ခြင်းဖြင့်ပူးပေါင်းမိန်းကလေး၏အောက်ပိုင်းဝမ်းဗိုက်ထဲမှာနာကျင်မှုစွမ်းဆောင်ရည်လျော့နည်းသွားသည်။ ထိုကဲ့သို့သောကိစ္စရပ်များတွင်တစ်ဦးမီးယပ်သားဖွားတစ်ဦးအလည်အပတ်အသတ်မရှိရွှေ့ဆိုင်းမရသင့်ပါတယ်။

သေချာပေါက်မျိုးပွားအင်္ဂါအတွက်ဒေသခံစံနှုန်းကိုက်ညီမည်မဟုတ်ပါထားတဲ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာရောင်ရမ်းဖြစ်စဉ်၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့်အတူဆက်နွယ် dysmenorrhea ၏တစ်ဦးကအလယ်တန်းပုံစံ။ တိကျစွာယင်း၏တည်နေရာကိုဆုံးဖြတ်ရန်အလို့ငှာ, အမျိုးသမီးတစ်ဦးစစ်တမ်းများ၏နံပါတ်, အမေရိကန်ဖြစ်သော၏ဗဟိုမှတဆင့်သွားပါလိမ့်မယ်။

dysmenorrhea အပြင်ရာသီကာလအတွင်းအလွန်ပြင်းထန်သောနာကျင်မှုကိုလည်းအတိတ်ကာလကကိုယ်ဝန်ဖျက်ချ၏ရရှိမှု, တစ်ခက်ခဲမွေးဖွား, မီးယပ်ခွဲစိတ်မှု, ဗိုင်းရပ်စ်ရောဂါများနှင့်ဒဏ်ရာ၏ရလဒ်အဖြစ်ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ ထိုကွောငျ့, ဤဖြစ်စဉ်၏အကြောင်းတရားများထူထောင်နှင့်ဆရာဝန်အကောင့်သို့ကဤအချက်များယူရမည်ဖြစ်သည်။

ကျနော်တို့တောင်မှစည်းကမ်းအဖြစ်ဖြစ်လျှင်, ရာသီကာလအတွင်းပြင်းထန်သောနာကျင်မှုဖြစ်ပေါ်စေသည့်အတွက်ရောဂါဖြစ်ပွားမှုနှင့်ပတ်သက်ပြီးစကားပြောဆိုပါကထိုကဲ့သို့သောကဲ့သို့သောမီးယပ်ရောဂါများနှင့်ရောဂါ:

• endometriosis;
• adenomyosis;
• သားအိမ် cyst;
• သားအိမ် fibroids;
• သားအိမ် polyps;
• ectopic ကိုယ်ဝန်။

ရာသီကာလအတွင်းပြင်းထန်သောနာကျင်မှုဖယ်ရှားပစ်ရဘယ်လိုနေသလဲ?

သည့်အခါပြင်းထန်နာကျင်မှုရာသီကာလအတွင်းဘာလုပ်ရမှန်းနားလည်နိုင်ရန်အတွက်ကြောင့်အကြောင်းမရှိရှာဖွေဖော်ထုတ်နိုင်ဖို့လိုအပ်ပေသည်။ သာဤနည်း၌သူတို့ကိုဖယ်ရှားပစ်ရနိုင်ပါလိမ့်မည်။

သို့သော်အကြောင်းမရှိများအတွက်ရှာဖွေရေးအတွက်နာကျင်မှုကယ်ဆယ်ရေးအပေါ်အလေးပေးသောအချို့သောအချိန်, ဆရာဝန်တွေများသောအားဖြင့်ပထမဦးဆုံးလက်ခဏာကုထုံး, ယူစေခြင်းငှါ၎င်းအချက်ကိုအမြင်၌တည်၏။ ဒါဟာမကြာခဏ analgesics နှင့် spasmolytics အမျိုးမျိုးကိုအသုံးပြုသည် (အဘယ်သူမျှမ-Spa, Ketorol, Baralgin, Spazmoton et al ။ ) ။ ပိုကောင်းတဲ့ Self-ရှာဖွေနေသူမှမဟုတ်ဘဲ Self-စေရန်ဆေးကိုဖွင့်ရန်, menses စဉ်အတွင်းပြင်းထန်သောနာကျင်မှုနှင့်အတူယူအတိအကျသိနိုင်ရန်အတွက်။

မိမိအဆင်းရဲခက်ခဲမှုကိုလျော့ပါးစေရန်, သူမတစ်ဦးနွေးရေချိုးယူတစ်ခုသို့မဟုတ်အပူ pad ပါအသုံးပြုဝမ်းဗိုက်ပေါ်မှာအားမရနိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာအပူကြွက်သားသေံလျော့နည်းစေသည်ဟုလူသိများအရှင်နာကျင်မှုလျော့နည်းပြင်းထန်ဖြစ်လာသို့မဟုတ်လုံးဝပျောက်ကွယ်သွားစေသားအိမ်ပြေစေပြီးဖြစ်ပါတယ်။

chamomile, သံပုရာဗာလစံစေး, ပူစီနံ: ဒါဟာရာသီအတွင်းဝမ်းဗိုက်ထဲမှာနာကျင်မှုထိုကဲ့သို့သောကိစ္စများတွင်စိုးရိမ်စိတ်များနှင့်မိန်းကလေးတစ်ဦး၏ခံစားချက်များကိုကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့လျှင်ပွော့ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်လက်ဖက်ရည်ကူညီနိုင်လိမ့်မည်ဟုပြောလည်းလိုအပ်ပေသည်။

ဝမ်းဗိုက်အခေါင်းအတွက်ဒေသခံစံနှုန်းသတ်မှတ်ထားသောဆောင်းပါး, ရာသီကာလအတွင်းပြင်းထန်သောနာကျင်မှုမှမြင်နိုင်ပါသည်အဖြစ်ထို့ကြောင့်ကြောင့်အမျိုးမျိုးသောအကြောင်းပြချက်များကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့နိုင်ပါသည်။ အများဆုံးကိစ္စများတွင်, ဒီဖြစ်စဉ်ဆရာဝန်များ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ရပ်အပေါ်သတိထားရောဂါနှင့်ဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုလိုအပ်သည်။ ထို့ကြောင့်လျှင်ပြင်းထန်နာကျင်မှုပထမဦးဆုံးအကြိမ်ကြည့်ရှုလေ့လာ, ဒါမှမဟုတ်အဆက်မပြတ်အမျိုးသမီးတစ်ဦးစိုးရိမ်ခဲ့ကြ - သင်သည်သင်၏ဆရာဝန်ကိုဆက်သွယ်သင့်ပါတယ်။