လက်သည်းအဘို့မျက်နှာဖုံးများ

ကျန်းမာရေးနှင့်ဆွဲဆောင်မှုအသားအရေနှင့်ဆံကေသာထက်မိန်းမတို့အဘို့လျော့နည်းအရေးမလက်သည်း၏ဂုဏ်အသရေ။ ကံမကောင်းစွာမဟုတ်ဘဲလူတိုင်းအတွက်စံပြလက်သည်းဝါကြွားနိုင်ပြီး, များစွာကိုထိုကဲ့သို့ခွဲခြာ, နူးညံ့မှု, လက်သည်းပုံပျက်သောအဖြစ်ပြဿနာတွေကြုံနေရနေကြသည်။

ဒါဟာပထမဦးဆုံးအရာဌာန၌လူ့ခန္ဓာကိုယ်အားလုံးလိုအပ်သောဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်အရေးပါသောအကိုယ်တွင်းအင်္ဂါ (နှလုံး, အဆုတ်, ကျောက်ကပ်, etc) ကိုထောက်ပံ့ပေးခြင်း, လက်သည်းလိုအပ်သောအာဟာရနှင့်အတူလျော့နည်းခံခြင်းငှါဆိုတဲ့အချက်ကိုအားဖြင့်ရှင်းပြခဲ့နိုင်ပါတယ်။ တင်းကျပ်ကလိုရင်းရေ, အိမ်သူအိမ်သားဓာတုပစ္စည်းညစ်ညမ်းမှုအမျိုးမျိုး, etc - သိသိသာသာအခန်းကဏ္ဍအနုတ်လက္ခဏာပြင်ပမှာလည်းကစား

ဒီတော့သင်တန်း၏, ထိုလက်သည်းစဉ်ဆက်မပြတ်စောင့်ရှောက်မှုနှင့်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးလိုအပ်ပါတယ်။ သိသာထင်ရှားသောရလဒ်များကိုသာစျေးကြီးအလှပြင်ဆိုင်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကို အသုံးပြု. , ဒါပေမယ့်လည်းကြောင့်အရိုးရှင်းဆုံးပါဝင်ပစ္စည်းများကနေဖန်ဆင်းတော်နိုင်အိမ်ပြန်ကုစား၏အောင်မြင်မရနိုင်ပါ။ ကူညီပေးပါမည်သည့်အရောင်တချို့ထိရောက်သောမျက်နှာဖုံးများကိုသုံးသပ်ကြည့်ပါ ကသင်၏လက်သည်းအားကောင်းလာစေရန် သူတို့၏တိုးတက်မှုနှင့်တိုးတက်လာသောအသွင်အပြင်မြှင့်တင်ရန်။

ငရုတ်ကောင်းနှင့်အတူအရောင် mask

အနီရောင်ငရုတ်ကောင်းကျယ်ပြန့်အရှင်အာဟာရပိုကောင်းတဲ့ပို့ဆောင်မှုဖို့အထောက်အကူပြုသွေးလည်ပတ်မှုစနစ်တိုးတက်လာဖို့ကြောင့်အိမ်ခြံမြေ၏အလှကုန်များတွင်အသုံးပြုသည်။ အဆိုပါလက်သည်းများအတွက်မျက်နှာဖုံးပေးပထမနှင့်ဗွေဆော်သူတို့၏လျင်မြန်စွာကြီးထွားအဖြစ်ပုံမှန်အသုံးပြုမှု (တစ်ပတ်ကို 2-3 ကြိမ်) သူတို့ရဲ့ခွဲခြာတားဆီးမည်။

အောက်မှာဖေါ်ပြတဲ့အတိုင်းဤသည်မျက်နှာဖုံးပြင်ဆင်ထားသည်:

  1. လက်အဘို့အဆိုအဆီမုန့်တစ်ဇွန်းကိုယူပါ။
  2. အနီရောင်ငရုတ်ကောင်းနှစ်ခုလက်ဖက်ရည်ဇွန်းထည့်ပါ။
  3. ကောင်းစွာရောထွေးနှင့်ပြုတ်ရေ (အကြောင်းကို 10-20 ပေါက်) ၏သေးငယ်တဲ့ငွေပမာဏကိုထည့်ပါ။
  4. ကအနည်းငယ်နွေးကြောင်းသို့မှသာတစ်ဦးရေရေချိုးအတွက်အရောအနှောနှိုးဆော်နှင့်ထားတော်မူ၏။
  5. သင့်ရဲ့လက်သည်းများနှင့်သူတို့ကိုပတ်လည်ရှိအရေပြားပေါ်တွင်ရရှိလာတဲ့မျက်နှာဖုံး Apply ။
  6. lukewarm ရေနှင့်အတူ 15-20 မိနစ်ခန့်အကြာတွင်ချွတ်ဆေးကြောပါ။

ဒါဟာအနည်းငယ်ပြင်းထန်စွာဝေဖန်ငြင်းပယ်၏ဤမျက်နှာဖုံးခံစားမှုလျှောက်ထားခြင်းနှင့်ပုံမှန်တုံ့ပြန်မှုကိုမီးရှို့သည့်အခါသတိပြုရပါမည်။ ဤအခံစားချက်များကိုမခံနိုင်သောဖြစ်လာလျှင်မည်သို့ပင်ဆို, ကလာမယ့်အချိန်မျက်နှာဖုံးအတွက်ငရုတ်ကောင်း၏ဆေးထိုးလျှော့ချဖြစ်သင့်သည်။

သံပုရာနှင့်အတူအရောင် mask

သံပုရာမြှင့်တင်ရန်နှင့်လက်သည်းပန်းကန်၏အာဟာရများစွာတ္ထုများပါရှိသည်။ ထို့အပြင်သူသည်ယင်း၏ပျော့နှင့်သစ်များအစားထိုးစိုက်ပျိုးလွယ်ကူချောမွေ့ခြင်း, လက်သည်းပတ်လည်ရှိအရေပြားအပေါ်အပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ ထို့အပြင်, ဒီအသီးများစွာသောမိန်းမအဘို့အအရေးကြီးသောအရာ, လက်သည်းပေါ့ကူညီပေးသည်။ ထိုကွောငျ့, သံပုရာမကြာခဏလက်သည်းများအတွက်အမျိုးမျိုးသော tools များ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ ဒီမှာစာရွက်လက်သည်းကိုခိုင်ခံ့ဖို့ထိရောက်သောမျက်နှာဖုံးဖြစ်ပါသည်:

  1. သံပုရာဖျော်ရည်ကိုတဦးတည်းဇွန်း၏ညှစ်။
  2. ဆား၏ထက်ဝက်တစ်ဦးလက်ဖက်ရည်ဇွန်း (ဖြစ်နိုင်ရင်ပင်လယ်) ထည့်ပါ။
  3. မည်သည့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီတဇွန်းပူးတွဲကောင်းမွန်စွာရောမွှေပါ။
  4. 20-30 မိနစ်ခန့်အကြာတွင်ချွတ်ဆေးကြောပါ, သင့်လက်သည်းမှ Apply ။

ဒီမျက်နှာဖုံး၌သင်တို့လည်းအိမ်မှာမရရှိနိုင်မဆိုမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီ (add နိုင်ပါတယ် patchouli အကျိုးသက်ရောက်မှုမြှင့်တင်ရန်တံ့သော, လက်ဖက်ရည်သစ်ပင်, လိမ္မော်ရောင်, သမ်) ။

မျက်နှာဖုံးလက်သည်း gelatin

လက်သည်း foliation များအတွက်အကောင်းဆုံးကုစားတစ်ခုမှာ gelatin နှင့်အတူမျက်နှာဖုံးများဖြစ်ကြသည်။ ဤသည်ကိုလည်းအစားအသောက်များတွင်အတွက်အုပ်ချုပ်ခံရဖို့အကြံပြုကြောင်းတစ်မူထူးခြားသောထုတ်ကုန်ဖြစ်ပါတယ်။ ထုတ်ကုန်များကြွယ်ဝသော gelatin နေသောခေါင်းစဉ်: ငါး, ကြက်ဘဲ, အမဲသားနှင့်အခြားအသား hryaschiki မျက်နှာဖုံး။ အောက်မှာဖေါ်ပြတဲ့အတိုင်းလက်သည်း gelatin ပြင်ဆင်:

  1. အခန်းအပူချိန် dessertspoonful gelatin မှာရေတစ်ဝက်တစ်ဖန်အတွက်ဖျက်သိမ်း, ရောင်ရမ်းခြင်းတို့အတွက် 1-2 နာရီထားခဲ့ပါ။
  2. 40-50 မိနစ်, ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ 100 ml ကို dessertspoonful camomile ပန်းပွင့်စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်, ထို့နောက်စစ်ထုတ်ဖို့အတွက်။
  3. ရလဒ်ဖြေရှင်းချက်ချိတ်ဆက်ပါ, သံလွင်ဆီတလက်ဖက်ရည်ဇွန်းထည့်ပါ။
  4. 20-30 မိနစ်များအတွက်လက်သည်းအသုံးချသင့်ကြောင်းဝါဂွမ်း pads နည်းလမ်းများစုပ်ယူထားသည်။