သေးငယ်တဲ့ဖောက်ခွေးစားစရာဘို့

သင်သည်သင်၏အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်အသုံးပြုမည့်အစားအစာကိုရွေးချယ်ခြင်း, ကအကောင့်ကအလေးချိန်ဘယ်လောက်ခွေးဖောက်ဘယ်လို, နှင့်၎င်း၏အသက်အရွယ်သို့ယူရန်လိုအပ်ပေသည်။ သေးငယ်တဲ့ဝတ်ရည်၏ခွေးအဘို့အအပူပိုင်းအစားအစာကျွန်တော်တို့ကိုအလေးချိန်တိရစ္ဆာန်ရဖို့အဖြစ်ပါးစပ်တွင်းပြဿနာတွေနဲ့ဓာတ်မတည်၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုကာကွယ်တားဆီးကိုကူညီမပေးခွင့်ပြုအသုံးဝင်သောတ္ထုများအစုတခုနှင့်အတူထုတ်ပေးသည်။

အဘို့အ သေးငယ်တဲ့ဝတ်ရည် ခြောက်သွေ့တဲ့အစားအစာအလတ်စားနှင့်အကြီးစားအရွယ်အစား၏ကျောက်ဆောင်ထက်ပိုကယ်လိုရီကိုထုတ်လုပ်ခဲ့ပါတယ်။ ဒါဟာအသေးခွေးသေးငယ်တဲ့အစာအိမ်ကို၎င်း, အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်၏သေးငယ်တဲ့အဘို့ကိုကြောင့်သူတို့ရဲ့စွမ်းအင်သိုက် replenish သင့်တယ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုကြောင့်ဖြစ်သည်။ ခွေးသေးငယ်တဲ့ဝတ်ရည်များအတွက်အပူပိုင်းအိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်အစားအစာတိရစ္ဆာန်၏ပင်သေးငယ်တဲ့အဘို့ကိုအစာစားခြင်းမရှိမဖြစ်သဲလွန်စဒြပ်စင်များ, ဗီတာမင်, ပရိုတိန်းနှင့်အဆီ၏အပြည့်အဝထားလက်ခံရရှိကြောင်းထိုကဲ့သို့သောလမ်းအတွက်မျှတတဲ့ဖြစ်ကြသည်။

အစားအစာကိုရွေးချယ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

အရည်အသွေးမြင့်ကုန်ကြမ်းကနေဖန်ဆင်းတော်သေးငယ်တဲ့ဝတ်ရည်၏ခွေးအဘို့နှင့် super-ပရီမီယံလူတန်းစားဖို့ဒါမှမဟုတ်ဘက်စုံ၏အတန်းပိုင်အကောင်းဆုံးအစားအစာ။ အဆိုပါစကားလုံးက "ဘက်စုံ" - ပြီးတော့အမြင့်ဆုံးအရည်အသွေးအပေါငျးတို့သပါဝင်ပစ္စည်းများအစာကျွေး, အစုတခု menu ကိုဆိုလိုတယ်, သူတို့ကပင်လူ့စားသုံးမှုများအတွက်သင့်လျော်သောဖြစ်ကြသည်။ ဤရွေ့ကားအစားအသောက် - ထိပ်ဆုံးလူတန်းစား, သူတို့ကဆိုးဆေးများ, အတုဗီတာမင်နှင့် antioxidants ဆံ့မခံကြဘူး။ ပြောင်းဖူးခွေးတွေဟာအစာကြေဖို့မိုးသည်းထန်စွာဖြစ်ကြသည်အဖြစ် preference အသားအများအပြားမျိုးပေါင်းဆံ့ကြောင်းဖိဒ်နှင့်ကောက်ပဲသီးနှံ၏နိမ့်ဆုံးပေးထားရပါမည်။

သေးငယ်တဲ့ဝတ်ရည်၏အရွယ်ရောက်ပြီးသူခွေးစားစရာဘို့အကောင့်ထဲသို့အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်ရဲ့လှုပ်ရှားမှုတာကိုရွေးချယ်ရပါမည်။ ခွေးမလှုပ်ရှားသည်နှင့်အဝလွန်ခြင်းမှကျရောက်နေတဲ့သည်ဆိုပါက - ဆယ်လီနီယမ်နဲ့ဖက်တီးအက်ဆစ်များထို့အပြင်နှင့်အတူ၎င်း၏အစားအစာစာတိရိစ္ဆာန်အတွက်အသုံးပြုရပါမည်, သူတို့ကအိုမင်းတဲ့ဖြစ်စဉ်ကိုနှေးကွေးသွားနိုင်ပါတယ်။ အာဏာကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့ - အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်မြင့်မားတဲ့လှုပ်ရှားမှုရှိပါတယ်လျှင်, အာဟာရ, ပရိုတိန်း, အမိုင်နိုအက်ဆစ်များမြင့်မားသောအကြောင်းအရာနှင့်အတူသူ့ကိုစားစရာဘို့ကောက်ရန်လိုအပ်ပေသည်။ ဒီအစာကျွေးခြင်းအလှည့်တွင်, သင့်ရဲ့အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များ၏အသက်ကိုစောင့်ရသော, အစာခြေလမ်းကြောင်းတစ်ကောင်းသောအလုပ်ပေးပါလိမ့်မယ်။

ပိုးခွေးအစာကျွေးဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

ခုနှစ်တွင် တစ်ပိုးတိရိစ္ဆာန် ကိုယ်အလေးချိန်ဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြနိုင်သည့်ဟော်မုန်း, ထုတ်လုပ်ရပ်လိုက်နိုင်သည်။ ထိုကွောငျ့, လူအပေါင်းတို့၏ပထမဦးဆုံးသေးငယ်တဲ့ဝတ်ရည်၏သင်းကွပ်ထားပါခွေးစားစရာဘို့, အနိမ့်ကယ်လိုရီဖြစ်ရမည်, ဒါပေမယ့်အချိန်ကြာမြင့်စွာတိရစ္ဆာန်တန်ဆာများ၏ခံစားမှုပေး။ အဆိုပါသောက်သုံးသောသက်သက်သာတစ်ဦးချင်းစီကိုရှေးခယျြရမည်ဖြစ်သည်, နှင့်ခွေး overfed မဖြစ်သင့်, သင်မူကားဆာလောင်မွတ်သိပ်သူမ၏မထားနိုင်ပါ။

စနစ်တကျရွေးချယ်ထားသည့်အစာကျွေးခြင်း, သင့်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်သည်ချိုသောအောင်ခွေးရဲ့ကနျြးမာရေးကိုကယ်တင်နှင့်အသက်ရှည်ပါလိမ့်မယ်။