အသုံးဝင်သော Linden လက်ဖက်ရည်နှင့်မည်သို့စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်နှင့်အခြောက်ထုံးကဘာလဲ?

မွှေး linden ကလူရှေးခတျေကတညျးကကိုစုသိမ်းနှင့်မူရင်းအရသာ, ဒါပေမယ့်လည်းကြီးမားတဲ့အကျိုးကျေးဇူးမသာတန်ဖိုးထားထွက်ခွာမည်။ ဒါဟာအခြိနျမှနျမှပဲဒီအသုံးဝင်သောစပျစ်ရည်နှင့်ကိုယ့်ကိုကိုယ်လိုက်မယ်ဖို့လိုအပ်ကြောင်းနားလည်ရန်အသုံးဝင် Linden လက်ဖက်ရည်သည်အဘယ်အရာကိုထုတ်တွက်ဆဖို့ဖြစ်သင့်တယ်။

Linden လက်ဖက်ရည် - အကြိုးခံစားခှငျ့မြားနှငျ့ပျက်ဆီး

ဆေးဖက်ဝင်စက်ရုံပစ္စည်းအမျိုးမျိုးရောဂါများကိုကုသရာတွင်အသုံးပြုသည်အရာ - သိပ္ပံပညာရှင်များနှင့်ဆရာဝန်များဟာထုံးအရောင်ကြောင်းသဘောတူသည်။ florets flavonoids, မတည်ငြိမ်သောနှင့်ဆိုးဆေးများအတွက်ဒါထုံးလက်ဖက်ရည်၏ငြိမ်းစေလျက်ဂုဏ်သတ္တိများ၎င်း၏ဓာတုဖွဲ့စည်းမှုနှင့်ဆက်စပ်သောနေကြသည်။ ကျနော်တို့ကိုလည်းအသုံးဝင်သောမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံနှင့်မီးမောင်းထိုးပြသင့်တယ် အက်စ်ကောဘစ်အက်ဆစ် ။ သငျသညျလေးနက်ကျန်းမာရေးပြဿနာများရှိပါကသွန်းလောင်းယူမီအနုတ်လက္ခဏာအကျိုးဆက်များကိုရှောင်ရှားရန်ဆရာဝန်တစ်ဦးနှင့်တိုင်ပင်ရန်အကြံပြုသည်။

ထုံးလက်ဖက်ရည်များအသုံးပြုမှု

ဒီသဘာဝကကုန်ကြမ်းများ၏ဂုဏ်သတ္တိများကျနော်တို့အချိန်ကြာမြင့်စွာပြောတတ်နိုင်ပြီးအများအပြားဆရာဝန်များဆေးဖက်ဝင်သောက်သောက်သူတို့ရဲ့လူနာကုသမှု၏ချိန်းအကြံပြုပါသည်။ သငျသညျအသုံးဝင်သော Linden လက်ဖက်ရည်ကဘာလဲ, စိတ်ဝင်စားပါက, အဲဒီနောက်အောက်ပါဂုဏ်သတ္တိများဆင်ခြင်လော့

  1. ကြောင့်အက်စ်ကောဘစ်အက်ဆစ်၏ရှေ့မှောက်တွင်မှ linden အကာအကွယ်လုပ်ဆောင်ချက်များကိုနှင့်ခန္ဓာကိုယ် Tone ကိုအားပေးအားမြှောက်။ အဆိုပါအဖျော်ယမကာဒါပေါ်အအေးမိဗိုင်းရပ်စ်ရောဂါများ, ချောင်းဆိုးခြင်းနှင့်အဘို့အကြံပြုသည်။
  2. လက်ဖက်ထဲမှာအသုံးဝင်သောထုံးသည်အဘယ်အရာကိုထုတ်ရှာဖွေပါကယင်း၏ Diuretics ဆီးအကျိုးသက်ရောက်မှုဖော်ပြရကျိုးနပ်သည်, ဒါကြောင့်ကျောက်ကပ်ရောဂါနှင့်ဖောဘို့အကြံပြုသည်။
  3. ဒါဟာသွေးတွင်းသကြားဓာတ်အဆင့်ဆင့်၏ပုံမှန်ကိုအထောက်အကူပြုရန်နှင့်ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူလူတစ်ဦးသောက်စရာယူအသုံးဝင်သည်။
  4. ဒါဟာသက်သာစေသောဆေးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်, ဒါကြောင့်လက်ဖက်အာရုံကြောစနစ်၏ပုံမှန်လုပ်ငန်းဆောင်တာများအတွက်ကောင်းလှ၏ ခေါင်းကိုက် ခြင်းနှင့်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်။
  5. ဒါဟာအစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်း၏လုပ်ငန်းဆောင်တာကိုတိုးတက်အောင်, အစာခြေစနစ်တည်စေတော်မူသောအဆိပ်၏စင်ကြယ်စေခန္ဓာကိုယ်, ကူညီပေးသည်။
  6. Linden လက်ဖက်ရည်အသုံးဝင်သည်အဘယ်အရာကိုဖော်ပြကြောင့်ကွဲပြားခြားနားသောအလှကုန်ပစ္စည်းပြဿနာများနှငျ့ဆကျဆံရာတှငျက၎င်း၏ထိရောက်မှုကိုဖော်ပြရကျိုးနပ်သည်, ဒါကြောင့်အရေပြားကိုစောင့်ရှောက်ခြင်းနှင့်ဆံပင်စောင့်ရှောက်မှုများအတွက် Topic ကိုအသုံးပြုသည်။
  7. အဘယ်သူ၏အရေးယူလိင်ဟော်မုန်းဆင်တူသည်ကြွယ်ဝစွာစက်ရုံ phytoestrogens ။ သွေးဆုံး, ရာသီပြဿနာအတွက်, ဒါပေမယ့်လည်းလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာနယ်ပယ်အမျိုးမျိုးရောဂါများအတွက်အသုံးပြုကုန်ကြမ်း။

Linden လက်ဖက်ရည် - အန္တရာယ်

အဲဒီမှာထုံးအပွင့်အတွက်တိကျတဲ့ contraindications ဆိုတဲ့အချက်ကိုရှိပါတယ်စိတ်တော်လို့မရပါဘူး။ ခဲပေမယ့်ဒီစက်ရုံပစ္စည်းမှမတည့်ဖြစ်နိုင်ပြီးထိုသို့သောဝမ်းဗိုက်ထဲမှာအဖုသို့မဟုတ်နာကျင်မှုအဖြစ်ကွဲပြားခြားနားသောရောဂါလက္ခဏာမှာသူ့ဟာသူကိုထင်ရှားစွာပြနိုင်သူကလူရှိပါတယ်။ ကနှလုံးပေါ်မှာနောက်ထပ်စိတ်ဖိစီးမှုမှဦးဆောင်အဖြစ်လတ်ဆတ်တဲ့ထုံးနှင့်အတူလက်ဖက်ရည်, အမြောက်အမြားအတွက်သောက်မရပါ။

linden လက်ဖက်ရည်အခြောက်မှဘယ်လိုနေသလဲ?

ရိုးရာဆေးပညာ၏ချက်ပြုတ်နည်းများခုနှစ်တွင်စည်းမျဉ်းများနှင့်အညီရိတ်သိမ်းနေသောအရည်အသွေးမြင့်ကုန်ကြမ်းပစ္စည်းများ, အသုံးပြုရန်အတွက်လိုအပ်သောဖြစ်ပါတယ်။ linden လက်ဖက်ရည်စုဆောင်းရန်လာသောအခါမှထွက်ရှာဖွေပါကပန်းပွင့်ကာလ၌ကွာခြားကြောင်းကွဲပြားခြားနားသောအမျိုးပေါင်းရှိပါတယ်သည်ဟုထုတ်ပြန်ချက်တွင်ဖော်ပြထားသည်ကျိုးနပ်သည်။ ပန်းပွင့်များ၏အစောပိုင်းမျိုးပေါင်းခုနှစ်တွင်အကြာတွင်နွေရာသီအစောပိုင်း၌ထင်ရှားနှင့် - အလယ်၌တည်၏။ သငျသညျထုံးလက်ဖက်ရည်, ဒါမှမဟုတ်အစားကုန်ကြမ်းပြင်ဆင်ထားရန်မည်သို့မည်ပုံစိတ်ဝင်စားလျှင်, ကဘူးသီးအပြည့်အဝဆက်ရေးကြသောအခါ, စုဆောင်းခြင်းပန်းပွင့်ရဲ့အစကနေရက်အနည်းငယ်အကြာတွင်ထွက်သယ်ဆောင်ရန်ပိုကောင်းကြောင်းသိရန်အရေးကြီးပါသည်။

bract အတူလိုအပ်သော florets ဆွဲဖြတ်လည်းအသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများပိုင်ဆိုင်ထားတဲ့။ စုဆောင်းနှင်းဆင်းလာသည့်အခါထုံး, ရှင်းရှင်းလင်းလင်းနေ့၌အကြံပြုသည်။ ဝေးလမ်းများ, စက်ရုံအလုပ်ရုံများနှင့်အခြားညစ်ညမ်းဒေသများကနေအရပျကိုရွေးချယ်ပါ။ ကုန်ကြမ်း, ပျက်စီးစွန်းသို့မဟုတ်အင်းဆက်ပိုးမွှားရသေးကြောင်းသေချာအောင်လုပ်ပါ။ ဒါဟာဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိများအခေါက်နှင့်ဘူးသီးရှိကြောင်းသတိပြုရကျိုးနပ်သည်။

ထုံးကောက်ယူသောအခါ, ကစနစ်တကျအခြောက်လှန်းထားရပါမည်။ ဤသည် Vivo ၌ပြစ်မှားမိသည်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, အထည်သို့မဟုတ်စက္ကူပေါ်မှာပန်းပွင့် တင်. တစ်ရိပ်ရတဲ့နေရာတစ်ခုထဲမှာစွန့်ခွာ။ နေ့တိုင်းအကြိမ်ပေါင်းများစွာတစ်ရက်လေဝင်လေထွက်များအတွက်ကုန်ကြမ်းရောနှောဖို့အကြံပြုသည်။ အများဆုံးကိစ္စများတွင် 3-4 ရက်အတွင်းအပေါငျးတို့သအရွက်။ ခြောက်သွေ့ကာမီးဖိုတဖို၌အထဲကယူသွားတတ်၏ပါကအပူချိန် 40 ° C တို့အထက်မဖြစ်သင့်ကြောင်းထည့်သွင်းစဉ်းစားရန်အရေးကြီးပါသည် အပွင့်ပြီးတော့သူတို့အိတ်သို့မဟုတ်သံဗူးထဲမှာထုပ်ပိုးနိုင်ပြီး crispy ဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်အခါ။ ကုန်ကြမ်းနှစ်နှစ်အတှကျအသုံးပွုနိုငျသညျ။

ထုံးလက်ဖက်ရည်စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်မှဘယ်လိုနေသလဲ?

တစ်ဦးအပါအဝင်အချိုရည်အဘို့များစွာသောချက်ပြုတ်နည်းများရှိပါတယ်, ထုံးအရောင် ။ သင်သာဒီစက်ရုံပစ္စည်းကိုသုံးပါ, ဒါမှမဟုတ်အကျိုးကျေးဇူးများကိုတိုးပွါးစေသောအခြားဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်အတူကပေါင်းစပ်နိုင်ပါတယ်။ သွန်းလောင်းပြင်ဆင်ထားရန်ကရွှံ့သို့မဟုတ်ဖန်၏ဖန်ဆင်းထားသည်လျှင် teapot ယူ. ကောင်း၏။ မိနစ်အနည်းငယ်ကွန်တိန်နာနွေးဖို့, ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေနှင့်အတူကဖြည့်, တကအရသာသောက်ရရှိရန်အရေးကြီးသည်။ ဘီယာအရက်ချက်ဖို့ထုံးလက်ဖက်ရည်အဖြစ်ဂန္ဗားရှင်းစဉ်းစားပါ။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

အဘိတ်:

  1. တစ်ဦးကွန်တိန်နာစက်ရုံပစ္စည်းသို့သွန်းလောင်းဆူရေနှင့်ဖုံးအုပ်ကာအဖုံးတွေနဲ့ဖုံးအုပျ။ သငျသညျထုပ်ပိုးပြီးလက်ဖက်ရည်သုတ်ပဝါ optionally နိုင်ပါတယ်။
  2. ပြုတ်ရည်၏ Duration: - 30-40 မိနစ်။ ဒါဟာသကြားနှင့်အတူလက်ဖက်ရည်သောက်ရန်မလိုအပ်ပါဘူး, ဆန္ဒရှိလျှင်အနည်းငယ်ထုံးပျားရည် add (1 ဇ။ 1 tbsp ဇွန်း။ အရည်၏)

Linden လက်ဖက်ရည် - အသုံးပြုမှုအတွက်လက္ခဏာများ

ထုံး-အပွင့်သို့မဟုတ်အရွက်နှင့်အတူသောက်ရ diaphoretic နဲ့ Diuretics ဆီးရှိပြီး, သေးသောကြောင့်ချွဲ၏ဥတုကိုအားပေးအားမြှောက်။ သူကဘက်တီးရီးယားနှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်အတူကောင်းစွာကိုင်တွယ်ခံရပ်သွားသည်။ linden လက်ဖက်ရည်၏အသုံးပြုမှုကိုကအသက်ရှူလမ်းကြောင်းရောဂါကူးစက်မှု၏ကုသမှုနှင့်ဆီးကျေးရွာအုပ်စုအဘို့နှင့်ပင်အအေးမိဘို့အကြံပြုကြောင်းထွက်ညွှန်ပြရကျိုးနပ်သည်အဘယ်အရာကိုထွက်ရှာဖွေ။ ဒီအသောက်ငြိမ်းစေလျက်ကူညီသောပြဿနာများကသာနိမ့်ဆုံးစာရင်းဖြစ်ပါတယ်။

ချောင်းဆိုးရင်ကျပ်အဘို့အ Linden လက်ဖက်ရည်

သာမန်ချောင်းဆိုးပြင်းထန်အီကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်ဖြစ်သောချောင်းဆိုးရင်ကျပ်, သို့လှည့်လာသောအခါအခါသမယရှိပါတယ်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ဒါကြောင့်ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကထောကျပံ့သောကွောငျ့, အသုံးဝင်သော Linden လက်ဖက်ရည်သည်အဘယ်အရာအကြောင်းကိုအသုံးဝင်သောအချက်အလက်များဖောလျော့ကျစေပါတယ်, ရောင်ရမ်းဖယ်ရှားပေးနှင့် expectorant အရေးယူထားပါတယ်။ ရောဂါအပူချိန်မြင့်တက်လျှင်, သောက်စရာဒီလက္ခဏာနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်ကူညီပေးပါမည်။ သငျသညျချောင်းဆိုးခြင်းအားဖြင့် linden ထံမှလွင်ပြင်လက်ဖက်ရည်မသောက်ရနိုင်သည်, ဒါပေမယ့်တခြားအပင်၏အပွငျနှင့်အတူအထူးဟင်းရည်ပြင်ဆင်ထားရန် သာ. ကောင်း၏။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

အဘိတ်:

  1. အားလုံးစက်ရုံအစိတ်အပိုင်းများ, connect နှင့်ဇွန်းဇွန်းစုဆောင်းခြင်းယူပါ။ ရေပူနှင့်အတူကဖြည့်ပါ။
  2. 10 မိဘို့အလတ်စားအပူကျော်ပြုတ်။ ပြီးတော့အဖုံး 20 မိအောက်မှာနေဆဲကိုင်ထားပါ။ သာစစ်ပါလိမ့်မယ်နဲ့ 1-2 tbsp မှာပူယစ်မူးစေနိုင်ပါတယ်။ ခေါက်ရန်။

လည်ချောင်းနာများအတွက် Linden လက်ဖက်ရည်

ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးတစ်ဦးလည်ချောင်းနာဖွံ့ဖြိုးပါကလည်ချောင်း, ဦးခေါင်းအတွင်း၌လည်းညှိုးငယ်ခြင်းများ၏ခံစားချက်နှင့်အားနည်းခြင်းနှင့်အဖျားများတွင်နာကျင်မှုအများကြီးခံစားရပါတယ်။ ဒါဟာ linden အပွင့်သောဤရောဂါလက္ခဏာတွေလက်ဖက်ရည်ဖြေလျှော့ကူညီပေးပါမည်။ ဒါဟာ diaphoretic အရေးယူရှိပြီးထိထိရောက်ရောက်ဗိုင်းရပ်စ်များနှင့်ရောင်ရမ်းဖြစ်စဉ်များ combats ။ ထုံးလက်ဖက်ရည်ဘီယာအရက်ချက်အထက်တွင်တင်ပြဂန္ထဝင်စာရွက်အားဖြင့်ဖြစ်နိုင်သမျှချောင်းဆိုး, ဒါမှမဟုတ်ကို item 1.5 ၏အသုံးပြုမှုကို။ တစ်ခွက်ပေါ်ဇွန်း။ သောက်ပျားရည်ထည့်ပါ။ ကိုပြင်ဆင်လက်ဖက်ရည်ထွက်သယ်ဆောင်ရန်ခွင့်ပြုခဲ့တာဖြစ်ပါတယ် လုတ်ကျင်း ။

အစာအိမ်အစာအိမ်နာနှင့်အတူ Linden လက်ဖက်ရည်

သူတို့သည်သင်၏ဇီဝြဖစ်တိုးတက်စေခြင်းနှင့်အနာ၏အနာရောဂါငြိမ်းစရာမြှင့်တင်ရန်ပါလိမ့်မယ်အစာအိမ်နာဒါ Linden ပန်းပွင့်, အစာခြေစနစ်အတွင်းအမျိုးမျိုးသောမူမမှန်အသုံးဝင်ပါသည်။ ဒါဟာ linden ပန်းပွင့်ရဲ့လက်ဖက်ရည်ကြောင်းနှင့်အထူးသဖြင့်တစ်ဦးစုစည်း form မှာသတိပြုရကျိုးနပ်သည်, အနာနှင့်အတူလူနာများ၏အခြေအနေပိုမိုဆိုးရွားနိုင်သည့်, အစာအိမ်ဖျော်ရည်၏လျှို့ဝှက်ချက်များကိုလှုံ့ဆော်ပါလိမ့်မယ်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, လက်ျာဆုံးဖြတ်ချက် - သာအကျိုးခံစားခွင့်ဆောင်ခဲ့ဦးမည်ဖြစ်သောအထူးဟင်းရည်, ချက်ပြုတ်ရန်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

အဘိတ်:

  1. အဆိုပါပြင်ဆင်ထားဟင်းသီးဟင်းရွက်ကုန်ကြမ်းချိတ်ဆက်ပါရေနှင့်ဖုံးအုပ်နှင့်မီးပေါ်မှာထားတော်မူ၏။
  2. အပိုဒ် 0.5 များအတွက်အစားအစာမတိုင်မီ .. တင်းမာနေဟင်းရည်ကိုယူတနေ့သုံးကြိမ် 5 မိနစ်အလတ်စားအပူကျော်ပြုတ်။

ပန်ကရိယနှင့်အတူ Linden လက်ဖက်ရည်

ဖော်ထုတ်မယ်တဲ့အခါမှာ ပန်ကရိယရောင်ခြင်း အစောပိုင်းအဆင့်၌, သငျသညျ Anti-inflammatory အကျိုးသက်ရောက်မှုများရှိသည့်လူကြိုက်များချက်ပြုတ်နည်းများ, ကိုသုံးနိုင်သည်။ အပြင်, ထုံးနာကျင်မှုလျှော့ချရန်ကူညီပေးသည်နှင့်သေးသောကြောင့်သည်းခြေ၏ပိုကောင်းတဲ့စီးဆင်းမှုကိုအထောက်အကူပြုရန်။ ဒါဟာရိုးရာချက်ပြုတ်နည်းများ 1-2 tbsp မှာပူ form မှာကိုလောင်ရပါမည်, တစ်ဦးသောက်စရာအဖြစ်ထုံးလက်ဖက်ရည်သောက်ပုံကိုသိရန်အရေးကြီးပေသည်။ စားသုံးမိပြီးနောက်အထိသုံးကြိမ်။

ထုံးကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာလက်ဖက်ရည်

ကိုယ်စားပြုကုန်ကြမ်းများ၏အခြေခံပေါ်မှာပြင်ဆင်ထားသောက်ရ, ကျောက်ကပ်နဲ့ဆက်စပ်ရောင်ရမ်းလုပ်ငန်းစဉ်များတွင်အသုံးပြုခဲ့နိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာသင်အချိန်ကြာမြင့်စွာသောက်လျှင် linden ပန်းရွက်ထံမှလက်ဖက်ရည်, ဒါမှမဟုတ်ဆိုးရွားစွာ, ကျောက်ကပ်၏လုပ်ငန်းဆောင်တာကိုထိခိုက်စေခြင်းငှါစိတ်တွင်ဘွားမြင်ရပါမည်။ dual-ပြုတ်ရည်ကိုသုံးပြီးတဲ့အခါဒီအထူးသဖြင့်မှန်သည်။ ဒါဟာကုသမှုသုံးပတ်ထက်မပိုသင့်တယ်ဒါလပ်ချိန်နှင့်အတူတစ်ဦးသောက်စရာစပျစ်ရည်သောက်ရန်အကြံပြုသည်။

အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက် Linden လက်ဖက်ရည်

အလေးချိန်ကိုချွတ်ပစ်ချင်သောသူ၏လူများ, လူကြိုက်များချက်ပြုတ်နည်းများကိုသုံးနိုင်သည်။ ထုံး Blossom Diuretics ဆီး, ပိုလျှံအရည် excrete, အဆိပ်နှင့်လျော့။ sweatshop - အသုံးဝင်သော Linden လက်ဖက်ရည်သည်အဘယ်အရာကိုထုတ်ရှာဖွေကြောင့်သောက်အခြားအရေးကြီးသောပစ္စည်းဥစ္စာပိုင်ဆိုင်မှုရှိကြောင်းသတိပြုရကျိုးနပ်သည်။ ရှုပ်ထွေးသောသန့်ရှင်းရေးနှင့်အစာခြေစနစ်ရဲ့ဇီဝဖြစ်စဉ်လုပ်ငန်းစဉ်များတိုးတက်ကောင်းမွန်ရေး၏ရလဒ်အဖြစ်။ ဒါဟာထုံးလက်ဖက်ရည်လုပ်ပုံကိုသိရန်အရေးကြီးပါသည်, ဒါကြောင့်သင်အထက်တွင်တင်ပြသည့်ဂန္စာရွက်ကိုသုံးပါ, ဒါမှမဟုတ်တစ်ဦးခွက်ပေါ်ကုန်ကြမ်း 15 ဂရမ်ယူနိုင်ပါတယ်။ သငျသညျနာရီဝက်တစ်မုန့်ညက်မတိုင်မီလိုအပ်ပါတယ်သောက်သောက်ပါ။