Beet ဖျော်ရည် - အသည်းမှအကျိုးရှိခြင်းနှင့်အန္တရာယ်

ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, လတ်ဆတ်သောဖျော်ရည်အမြဲလူကြိုက်များကြသည်။ ကြီးမားတဲ့အရေအတွက်အားလုံးကျေးဇူးတင်စကားမြို့သားအာဟာရပါရှိသည်။ beet ဖျော်ရည်ဥပမာအားဖြင့်အသည်းအဘို့အလွန်အသုံးဝင်သည်နှင့်နီးပါးမခန္ဓာကိုယ်ထိခိုက်စေ။ ဒီအသောက်ယေဘုယျအားဖြင့်တကိုယ်လုံးမှအကျိုးရှိပါတယ်။ ဒါဟာပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းကိုတက်ကြွ restore နဲ့ပိုကောင်းခံစားရကူညီပေးသည်။

အသည်းအဘို့အ beet ဖျော်ရည်ကိုသုံးပါ

beet ၏ဖွဲ့စည်းမှု၏အသီးအသီးဒြပ်စင်ကွဲပြားခြားနားတဲ့နည်းလမ်းတွေထဲမှာခန္ဓာကိုယ်အကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ ထို့ကြောင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ၏ကွဲပြားခြားနားစာရင်းကို:

1. အမြောက်အမြားမှာတွေ့ရှိတဲ့အမြစ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဖြစ်သည့်ကလိုရင်း, ဿုံသည့်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါဆေးကြောခြင်းနှင့်ဖဲစနစ်၏ပုံမှန်လည်ပတ်မှုကိုလှုံ့ဆော်။
2. အဆိုပါ beet ဖျော်ရည်အသည်းများအတွက်အသုံးဝင်သောပရိုတိန်းများပါဝင်သည်။ ဤသည်ဒြပ်စင်အဝလွန်ခြင်း၏ကိုယ်ကိုကာကွယ်ပေးသည်နှင့်အထဲတွင်စုစည်းနေခြင်းကိုတားဆီး လက်စထရောများ ။
3. beet လတ်ဆတ်တဲ့ဖျော်ရည်ပုံမှန်စားသုံးမှုဟာခန္ဓာကိုယ် restore နှင့်၎င်း၏မှန်ကန်သောစစ်ဆင်ရေးကိုသေချာစေရန်ကူညီပေးသည်။

အနီရောင် beet အတွက်အဖြူရောင်အလင်းတန်းများဖြာရှိသည်ပါဘူးအရာ - အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများအများဆုံး။ မူးယစ်ဆေးကြောင့်သုံးစွဲဖို့ကပိုထိရောက်ခဲ့ချမ်းသောကာလ၌နာရီစုံတွဲတစ်တွဲကိုင်ဖို့အကြံပြုသည်။

အသည်း beetroot ဖျော်ရည်ကုသမှုအန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်ဖြစ်နိုင်သလား?

သဘာဝကုစားအလုံခြုံဆုံးဖြစ်စဉ်းစားနေကြသည်။ ဒါပေမယ့်ပင် beet ဖျော်ရည်၏အသုံးပြုမှုကိုတချို့ contraindications ရှိပါတယ်:

1. ဒါကြောင့်သောက်သုံးဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူလူနာတွေအတွက်မလိုအပ်ပါဘူး။
2. beetroot အတွက် contraindicated ဖြစ်ပါတယ် hypotension ။
3. Oxalic acid ကိုဆိုးရွားစွာဆီးကျေးရွာအုပ်စုအတွင်းကျောက်များထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။
4. ဖြစ်နှင့်မြင့်မားသောအချဉ်ဓာတ်နှင့်အတူ gastritis ထံမှခံရတဲ့သူတွေကိုသင့်ပါတယ် beet ဖျော်ရည်စွန့်ခွာ။

ဟုတ်ပါတယ်, လတ်ဆတ်သော beet သောက်ကျိုးကြောင်းဆီလျော်ပမာဏလိုအပ်ပါတယ်။ တစ်ဝက်တစ်ဖန်တစ်ရက်လိုချင်သောရလဒ်အောင်မြင်ရန်လုံလောက်သောပါလိမ့်မယ်။

ဖိနပ်အသည်း beet ဖျော်ရည်

သငျသညျမှန်မှန် beet ဖျော်ရည်ယူလျှင်, အသည်းထဲကအန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်တ္ထုများတဖြည်းဖြည်းဖြစ်လိမ့်မည်။ သငျသညျတတ်နိုင်သမျှအမြန်ဆုံးခန္ဓာကိုယ်သန့်ရှင်းရေးဖို့လိုအပ်ပါလျှင် ပို. အကြီးအကျယ်အစီအမံယူသင့်ပါတယ်။

အသည်း beet ဖျော်ရည်ကိုစင်ကြယ်စေ - ထိုလုပ်ထုံးလုပ်နည်းအကျိုးရှိစွာ, ရိုးရှင်းပေမယ့်အတော်လေးသစ္စာစောင့်သိသည်။ ကဟင်းရည်ပြင်ဆင်ထားရန်လိုအပ်သောသည်:

1. မိနစ်အနည်းငယ်အဘို့အပြုတ် root ။
2. ဆန်ခါပြီးတဲ့အခါ, ချက်ပြုတ်, အဲဒီနောက်ပြီးဆူအောင်တည်ယူဆောင်ခဲ့သောရေနှင့်အတူရောထွေးဖြစ်ပါတယ်။

အဆိုပါရလဒ်တစ်ဦးငါးပိဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာနည်းနည်းအေးဖြစ်နှင့် 200-250 ml တစ်ဦးချင်းစီ၏သုံးလှိုင်းတံပိုးအတွက်သောက်ရန်လိုအပ်ပါသည်။ အသုံးပြုမှုပြီးနောက်ကဝမ်းဗိုက်အပေါ်တစ်ဦးရေနွေးပုလင်းနှင့်အတူအိပ်သင့်ပါတယ်။ နာရီအနည်းငယ်အတွင်းမှာပဲအားလုံးအန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်တ္ထုများဆီးထဲမှာဖြန့်ချိလိမ့်မည်။