အချဉ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဖက်တီးသား၏အစာခြေကူညီဖို့အဖြစ် sauerkraut ထံမှသုပ်ဗီတာမင်နှင့်အညီနေဆဲကောင်းစွာအသားဟင်းလျာများနှင့်အတူကြွယ်ဝနေသည်။ ရုရှားတွင် Sauerkraut တစ် Self-starter အဖြစ်အသုံးပြုခဲ့ပါတယ်, ဒါပေမယ့်အမျိုးမျိုးသောအစိတ်အပိုင်းများ၏ထို့အပြင်နှင့်အတူမူရင်းသုပ်ရရှိခဲ့ကြသည်။
ဘယ်သုပ် sauerkraut ကနေဖန်ဆင်းတော်ဘယ်သို့ရနိုင်သနည်း
ဆားနယ်ဂေါ်ဖီထုပ်၏သုပ် - ဗဟိုဥရောပအတွက်လူကြိုက်များပန်းကန်နှင့်ရုရှား၌, sauerkraut အမြဲချမ်းသောကာလ၌ကျောက်ပြားပေါ်မှာမတ်တပ်ရပ်လိုက်ပါတယ်။ ဒီဟင်းသီးဟင်းရွက် မှစ. ရာသီအလိုက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, သီး, အသီးအပွနှင့်အသား, ငါး, ပင်လယ်စာအဖြစ်ထည့်သွင်း, ဖြတ်တောက်မှုအမျိုးမျိုးအတွက်ကိုပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။
- ပိန်သုပ် beet, သီး, lingonberry သို့မဟုတ် cranberry, မုန်လာဥနီ, ကြက်သွန်နီ, ခရမ်းချဉ်သီး, မှို၏ထို့အပြင်နှင့်အတူပြင်ဆင်ကြ၏။
- ပင်လယ်စာသို့မဟုတ်အသားနှင့်အတူဂေါ်ဖီထုပ်သုပ် - ကြက်သားအသား - ကောင်းသောအမဲသား, ဝက်သား, ပိုဆိုးသည်။
- ချိုမြိန်မုန္လာဥနီသုပ်နဲ့ sauerkraut ကလေးများကဲ့သို့၎င်း, လူအပေါင်းတို့သည်ချိုမြိန်သွား။ ကျွန်တော်တို့ဟာရေစာအချဉ်စပျစ်သီးမှထည့်ပေးလျှင်, ထို့အပြင်တစ်ဦးပုံမှန်မဟုတ်သောချိုမြိန်ရယူထားသောထုတ်လုပ်သည်။
- ပူနွေးတဲ့ဂေါ်ဖီထုပ်ဆလတ်ရင်သားကင်ဆာနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်အမှီ "ဘာသာစကား Bavarian" ဥပမာ, ဖြည့်စွက်။ သငျသညျနွေးတစ်ခုခုချင်တဲ့အခါဒီပန်းကန်, ချမ်းရာသီကာလအတွင်းစုံလင်သည်။
- တစ်ဦးကြက်သွန်, ဂေါ်ဖီထုပ်နှင့် Mayonnaise ရှိရေးရသော Mayonnaise sauerkraut အတူသုပ်, ထိုကဲ့သို့သောချိုမြိန်ပြောင်းဖူးကဲ့သို့သောအခြားဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, အစိမ်းရောင်ပဲစေ့တွေဟာနှင့်အတူဖြည့်ဆည်းနိုင်မည်ဖြစ်သည်။
sauerkraut နှင့်အတူဂျာမန်အာလူးသုပ်
ချဉ်ဂေါ်ဖီထုပ်နှင့်အာလူးနဲ့သုပ် - Bavaria (တောင်ပိုင်းဂျာမဏီ) ပန်းကန်အတွက်အလွန်လူကြိုက်များ, ဂျာမန်, ဤဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏သူတို့ရဲ့မေတ္တာသည်လူသိများကြသည်။ အကြောင်းမူကား, ဒီသုပ်၏အင်္ဂါရပ် - အဘယ်သူမျှမ Mayonnaise! sauerkraut သူ့ဟာသူငန်သောကွောငျ့ဆားကိုလည်းထည့်သွင်းမရပါ။ ဒါဟာပိုပြီးဗီတာမင်ထိန်းသိမ်းထားပြီးတော့, အာလူးဖုတ်ထက်ပြုတ်ဖို့အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ အနည်းငယ် undercooked အာလူးပါကဖြတ်ဖို့ပိုပြီးလွယ်ကူပါလိမ့်မည်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- sauerkraut - 250 ဂရမ်;
- ပဲစေ့တွေဟာ;
- အာလူး - 2 PCs; ။
- မုန်ညင်း - 10 ဂရမ်
ပြင်ဆင်မှု
- တစ်သုပ်ပန်းကန်ထဲမှာ, ဂေါ်ဖီထုပ်နှင့်ပဲစေ့တွေဟာရောမွှေပါ။
- မုန်ညင်းနဲ့အတူဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီရောစပ်ခြင်းဖြင့်တစ်သင်းလုံးကကစားသမားပြင်ဆင်ပါ။ 10-20 မိနစ်အပေါ်ချန်ထားပါ။
- ကြီးမားသော Chunk သို့ဖြတ်အာလူး, ပန်းကန်ဖို့ဟင်းသီးဟင်းရွက်၏ကျန်ထည့်ပါ။
- ဆန္ဒရှိပါက, sauerkraut ၏သုပ်အစိမ်းရောင်ကိုအလှဆင်။
sauerkraut နှင့်ပဲစေ့တွေဟာနှင့်အတူသုပ်
အလုပ်ရှုပ်နေအိမ်ရှင်မများအတွက်ရီးရဲလ်ကယျတငျတျောမူခွငျး - ပဲစေ့တွေဟာနှင့်အတူဆားနယ်ဂေါ်ဖီထုပ်၏သုပ်။ အားလုံးအစိတ်အပိုင်းများဖြတ်တောက်ခြင်းနှင့်ပြင်ဆင်မှုတွင်ထက်နည်း 10 မိနစ်ကြာပါတယ်။ အမျိုးမျိုးအားဖြင့်, သင်ငရုတ်ကောင်းထည့်ထားနိုင်ပါတယ်မြည်းစမ်းခြင်းငှါ, ပန်းကန်အာလူးပြုတ်ဖြည့်စွက်ပေးနိုင်သည်။ တစ်အရသာရှိတဲ့အရည်သုပ်ရရှိရန်ယခင်ကဂေါ်ဖီထုပ်တွေစစ်ထုတ်ဖို့အတွက်နဲ့ညှစ် သာ. ကောင်း၏။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- sauerkraut - 240-300 ဂရမ်;
- ကြက်သွန်နီ - 130-160 ဂရမ်;
- စည်သွတ်ပဲ - 350 ဂရမ်
ပြင်ဆင်မှု
- နက်ရှိုင်းတဲ့ပန်းကန်ထဲမှာထားပဲ, စစ်ထုတ်ဖို့အတွက်။
- အဆိုပါထုကုန်တယ်ကြက်သွန်မှပဲထည့်ပါ။
- အဆိုပါဂေါ်ဖီထုပ်ညှစ်ခြင်း, ဆားရည်အိုင်လောင်းခြင်း, ဟင်းသီးဟင်းရွက်ထားတော်မူ၏။
- ငရုတ်ကောင်း, တပ်မက်လိုချင်သော, ဟင်းသီးဟင်းရွက်ရေနံအရသာပါလျှင်ဆလတ်။
ပန်းသီးနှင့်အတူ sauerkraut ထံမှသုပ်
ဗီတာမင်ဓာတ်ကျီ cranberries ၏ထို့အပြင်နှင့်အတူ sauerkraut နှင့်ပန်းသီးနှင့်အတူသုပ်လည်းပါဝင်သည်ကြောင့်ဥပုသ်ကာလအတွင်းအဓိကဟင်းအဖြစ်သင့်လျော်သောအသားဟင်းလျာများနှင့်အတူကောင်းစွာတတ်၏။ ဆောင်းရာသီအအေးမိ၏အစွမ်းသတ္တိ, ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးကိုငါပေးမည်။ ကြက်သွန်နီကြက်သွန်ကို ယူ. , အနီမပေးနိုငျသညျ, ကပိုပြီးချိုမြိန်သည်။ ဗိုလ်မှူး cranberries အကောင်းဆုံးနှစ်ခုရှက်သို့ဖြတ်နေကြသည်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- sauerkraut - 150 ဂရမ်;
- ပန်းသီး - PCs ½; ။
- အနီရောင်ကြက်သွန်နီ - 1 pc; ။
- Cranberry - 3 tbsp ။ l ။
ပြင်ဆင်မှု
- Apple က clean core ကိုဖယ်ရှား, ဆန်ခါ။
- Cranberries ဆေးကြောအခြောက်လှန်း, ကြီးမားတဲ့သီးသို့ဖြတ်နေကြသည်။
- ကြက်သွန်နီထုခုတ်။
- လူအပေါင်းတို့သည်ပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်ဂေါ်ဖီထုပ်ရောမွှေပါ။ တော၌ထားသော။
sauerkraut နှင့် Pickled ၏သုပ်
ဒါဟာဖက်တီးသား, ချစ်ဘွယ်သောလက္ခဏာခေါက်ဆွဲတစ်ခုသို့မဟုတ်အလင်းအချဉ်ချဉ်ဂေါ်ဖီထုပ်နှင့်သခွားသီးနှင့်အတူအာလူးသုပ်နှင့်အတူကောင်းစွာတတ်၏။ သင့်ရဲ့လက်ချောင်းထိပ်မှာအားလုံးနေသောအစိတ်အပိုင်းများကို၏နိမ့်ဆုံးလည်းမရှိဆိုပါက, သင်ကအသုံးဝင် pudding စေနိုင်သည်။ သကြားဓာတ် 20-30 ဂရမ်ချက်ပြုတ်နေချိန်မှာကောင်းပြီကြက်သွန်နီမှထည့်ပါ။ သုပ်ပုပိုင်, pies နှင့်အခြား pastries အတွက်အဆာအဖြစ်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- sauerkraut - 350 ဂရမ်;
- ကြက်သွန် - 100 ဂရမ်;
- ချဉ်သခွားသီး - 150 ဂရမ်
ပြင်ဆင်မှု
- ဂေါ်ဖီထုပ်ဟာအသီးဖျော်ရည်ညှစ်, အသုပ်ပန်းကန်၏အောက်ဆုံးပေါ်တွင်လဲလျောင်း။
- သေးငယ်သောခြင်း, ကြက်သွန်ခုတ်သကြားနှင့်အတူဖြန်း။ ချပ်သခွားသီးနှင့်အတူကြက်သွန်နီရောထွေးနှင့်ဂေါ်ဖီထုပ်ဖို့ထည့်ပါ။
- သခွားသီး Sauerkraut ရေနံနှင့်အတူသုပ်ဝတ်စားဆင်ယင်။
ချဉ်ဂေါ်ဖီထုပ်နှင့်ကြက်ဥနှင့်အတူသုပ်
ကြက်ဥနှင့်အတူဆားနယ်ဂေါ်ဖီထုပ်၏သုပ် - နူးညံ့သိမ်မွေ့ပန်းကန်သျောလညျး, ဂေါ်ဖီထုပ်ပေးသည်တစ်ခုစိတ်ဝင်စားဖို့အချဉ်ဓာတ်နှင့်အတူ။ ပြင်ဆင်မှုအဘို့အဥ, သငျသညျကိုပြုတ်ကြော်, ထို့နောက် strips တွေဖြတ်, ဒါပေမယ့်ထို့နောက်ဘောဇဉ်ကိုပိုမိုရဲရင့်ကြလိမ့်မည်မဟုတ်နိုင်ပါ။ အလှဆင်ဖို့, သင်ပဲ, မွှေးပြောင်းဖူးယူပြီးအစိမ်းရောင်နိုင်ပါတယ်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- sauerkraut - 250 ဂရမ်;
- ကြက်ဥ - 2-3 pc; ။
- ပြောင်းဖူး - 3-4 ဇွန်း။ ဌ။
- ကြက်သွန်နီ - 80 ဂရမ်
ပြင်ဆင်မှု
- ဖျက်စီးဂေါ်ဖီထုပ်ကြက်သွန်နီမတရားဖမ်းဆီး, မများလွန်းကြီးတွေ။
- တစ်သုပ်ပန်းကန်ထဲမှာထည့်သွင်းခြင်း, ပြောင်းဖူးထည့်ပါ။
- ထောပတ်နှင့်အတူမြည်းစမ်းဖို့ရာသီ, သင်အနည်းငယ် Mayonnaise ထားနိုင်ပါတယ်။
sauerkraut နှင့်မှိုနှင့်အတူသုပ်
sauerkraut နှင့် Pickled မှိုနှင့်အတူသုပ် - နှင့်သတ္တုဓာတ်နှင့်ဗီတာမင်များ၏ဗဟုပါဝင်သောကျန်းမာပန်းကန်ပိန်ကြုံ။ သင်အာလူးပြုတ် add အခါ, တစ်ဦးသုပ်အပြည့်အဝစက္ကန့်ပန်းကန်ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။ ကြမ်းတမ်းစွာမကိုးကွယ်ရန်, ကြောင့်ထို့နောက်ကျန်ရှိသောပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်အတူရောထွေး, ရှာလကာရည်ထဲမှာနိုင်ရန်ကြိုတင်ပြင်ဆင်စိမ်ကြောင့်လိုအပ်ပေသည်။ သစ်တော, မှို, မှို, chanterelles - သင် sauerkraut ၏ဤအရသာသုပ်အတွက်မဆိုမှိုထားနိုင်ပါတယ်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- sauerkraut - 250 ဂရမ်;
- ကြက်သွန် - 150 ဂရမ်;
- chanterelle မှို - 5-6 အနုပညာ။ l ။
- အာလူး - 6-7 PCs; ။
- အစိမ်းရောင် - 1 စည်း။
ပြင်ဆင်မှု
- တစ်ပန်းကန်ထဲမှာထားဂေါ်ဖီထုပ်, ကနေဖျော်ရည်ညှစ်။
- မတရားဖမ်းဆီးကြက်သွန်ခုတ်။ အဆိုပါဂေါ်ဖီထုပ်ဖို့ထားပါ။
- အဆိုပါမှိုနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ထည့်ပါ။ ရေနံနှင့်အတူတိုက်။
beet သုပ်နှင့် sauerkraut - စာရွက်
sauerkraut နှင့် beets နှင့်အတူသုပ် - လက်မှာအမြဲဖြစ်ကြောင်းဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏နိမ့်ဆုံးထားရာမှကိုပြင်ဆင်ဗီတာမင်ကျန်းမာပန်းကန်။ ဂေါ်ဖီထုပ်နှစ်ဦးစလုံးကြမ်းကုန်တယ်နှင့်ထုဆန်ခါစေနိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာအရသာပြင်းထန်မှုများအတွက်အနည်းငယ်ငရုတ်သီးငရုတ်ကောင်းထည့်သွင်းဖို့အကြံပြုသည်။ အဆိုပါအဆာအဘို့သံလွင်ဆီကောင်းစွာသင့်လျော်သည်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- sauerkraut - 250 ဂရမ်;
- beet - 150 ဂရမ်;
- ဦးညွှတ် - 80 ဂရမ်,
- ပဲစေ့တွေဟာငရုတ်ကောင်း - 1 Tsp ..
ပြင်ဆင်မှု
- အများကြီးကျန်ရှိပါဝင်ပစ္စည်းများအားဖြင့်ရောင်စုံမဟုတ်ကြောင်း beets ဆန်ခါ, အမဲဆီ။
- ကြက်သွန်နီထုခုတ်။ ဂေါ်ဖီထုပ်ကို cut ။
- သားအပေါင်းတို့, ပါဝင်ပစ္စည်းများရောမွှေငရုတ်ကောင်းနှင့်အတူဖြန်း, pomaslit ။
ကဏန်းတုတ်နှင့် sauerkraut နှင့်အတူသုပ်
အလွန်အရသာရှိတဲ့, ရိုးရှင်းသောသုပ် sauerkraut နှင့်အတူထည့်သွင်းခြင်းဖြင့်ရရှိသောဖြစ်ပါတယ်, ကဏန်းတုတ်အဖြစ် sauerkraut ဒြပ်စင်များနှင့်ထိုသို့သော incongruous, ထင်ရပေသည်။ တကယ်တော့ဒီပန်းကန် - တစ်လူသိများတဲ့ကဏန်းသုပ်၏မူကွဲရုံအစားကိုပုံမှန်အချဉ်ဂေါ်ဖီထုပ်ကိုယူသည်။ သင်တစ်ဦးအပြောင်းအလဲတစ်ခုမုန္လာဥနီကိုထည့်သွင်းနိုင်ပြီး, ထိပ်ပေါ်မှာ parsley နှင့်အတူအလှဆင်ဖို့။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- sauerkraut - 200 ဂရမ်;
- crabsticks - 220 ဂရမ်;
- ပြောင်းဖူး - 100 ဂရမ်;
- ကြက်ဥ - 2 PCs;
- Mayonnaise - 2 tbsp ။ l ။
ပြင်ဆင်မှု
- အဆိုပါဂေါ်ဖီထုပ်ညှစ်။ တစ်သုပ်ပန်းကန်ထဲမှာထားပါ။
- ဂေါ်ဖီထုပ်နှင့်အတူရောထွေး, ကြက်ဥ, ကဏန်းတုတ်ခုတ်ဖြတ်။
- ပြောင်းဖူးထားပါ။ Mayonnaise Add နှင့်နာရီဝက်အဘို့အအေးထားလေ၏။
sauerkraut နှင့်ခရမ်းချဉ်သီးနှင့်အတူသုပ်
ဟင်းသီးဟင်းရွက်သုပ် sauerkraut နှင့်အတူ - အချိန်သည်ဆောင်းကာလ၌စုံလင်သောရေစာ။ လတ်ဆတ်တဲ့ဆလတ်နဲ့နွေရာသီ၏ bins အပိုင်းအစထဲကရဖို့တိုင်းအချိန်အနည်းငယ်သံဗူးကိုပွငျဆငျနိုငျပါ။ အပြင်ကိုတိုက်ရိုက် cabbage နှင့်ခရမ်းချဉ်သီးသခွားသီး, paprika, မုန္လာဥနီ, parsley add နိုင်ပါတယ်။ အဲဒီအစားရှာလကာရည်ပန်းသီးမထိုက်မတန်၏။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- sauerkraut - 1 ကီလိုဂရမ်;
- ခရမ်းချဉ်သီး - 1 ကီလိုဂရမ်;
- သခွားသီး - 0.5 ကီလိုဂရမ်;
- ငရုတ်ကောင်း - 0.5 ကီလိုဂရမ်;
- မုန္လာဥနီ - 0.5 ကီလိုဂရမ်;
- စပျစ်ရည်ကိုရှာလကာရည် - 100 ml ကို;
- ဆား - 1-1,5 st ။ l ။
ပြင်ဆင်မှု
- အားလုံးဟင်းသီးဟင်းရွက်များလွန်းထုခုတ်ဖြတ်။
- ဟင်းလျာများဖြစ်ပေါ်နှင့် 20 မိနစ်အပေါငျးတို့သပါဝင်ပစ္စည်းများပြုတ်။
- ပိုးအိုးထဲသို့ပြိုကွဲပျက်စီး, အလှန်ပိတ်လိုက်ပြီးအအေးခွင့်ပြုပါ။
ချဉ်ဂေါ်ဖီထုပ်နှင့်ကြက်သားရင်သား၏သုပ်
အားလုံးသုံးအစိတ်အပိုင်းများ၏ရှေ့မှောက်တွင်ပဲမိနစ်အနည်းငယ်, သင်တို့နှင့်အတူသုပ်စေနိုင်သည် sauerkraut နှင့်အသား ။ ဒါဟာကြက်သား sauerkraut နှင့်အတူပေါင်းစပ်သည်အခြားအသားထက်လျော့နည်းဖြစ်ပါသည်, သို့သော်သောက်သည်ကြက်လျှောက်ထားတော်မမူကြောင်းယုံကြည်ရသည်။ အဆိုပါအဆာအဘို့ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်သံလွင်ဆီနှစ်မျိုးစလုံးအတွက်သင့်လျော်သည်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- sauerkraut - 240 ဂရမ်;
- ကြက်သွန်နီ - 1 pc; ။
- သောက်သည်ကြက်သားရင်သား - 150 ဂရမ်;
- ထောပတ်, လတ်ဆတ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက် - ကိုမြည်းစမ်းဖို့။
ပြင်ဆင်မှု
- တစ်သုပ်ပန်းကန်ထဲမှာထားကြက်သား, ချလိုက်တယ်။
- အဆိုပါထုကုန်တယ်လတ်ဆတ် chives ထားပါ။
- sauerkraut ညှစ်ဖို့ထည့်ပါ။ ဆီကိုလောင်း။
sauerkraut နှင့်ဝက်အူချောင်းနှင့်အတူသုပ်
sauerkraut ၏ချစ်ဘွယ်သောလက္ခဏာနှင့်အရသာသုပ်အတွက်ဝက်အူချောင်းထည့်သွင်းခြင်းဖြင့်ရရှိသောဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာမီးခိုး, အခြောက်များနှင့်ချက်ပြုတ်ဝက်အူချောင်းအဖြစ်ခေါ်ဆောင်သွားနိုင်ပါသည်။ သငျသညျထားထုကုန်တယ်ဝက်ပေါင်ခြောက်ချင်စေခြင်းငှါ, သင်တို့ကိုဝက်အူချောင်းအတော်ကြာအမျိုးအစားများကိုအတူတကွရောနှောနိုင်သည် - ကအားလုံးကိုဖန်စီထမင်းချက်ပေါ်တွင်မူတည်သည်။ အဆိုပါဖြည့်စွက်လွဲသံလွင်ဆီ, နေကြာဆီ, Mayonnaise သည်။ ဒီပန်းကန်ကိုအကောင်းဆုံးမူကွဲတစ်ခုမှာ: sauerkraut နှင့်အတူတစ်ဦးရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလသုပ် - ကအလွန်ရိုးရှင်းပြီးစာရွက်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- sauerkraut - 250 ဂရမ်;
- သောက်သည်ဝက်အူချောင်း - 250 ဂရမ်;
- အာလူး - 150 ဂရမ်
ပြင်ဆင်မှု
- ပါဝင်ပတ်သက်သုပ်ရဖို့ရာအတွက်အိုး၌သွင်းထားသည့်ဂေါ်ဖီထုပ်, ညှစ်။
- ဝက်အူချောင်းကြမ်းဖြတ်ယူပါ။ အဆိုပါဂေါ်ဖီထုပ်ဖို့ထားပါ။
- အာလူးပြုတ်, ကြီးမားသော Cube သို့ခုတ်ဖြတ်။ ဝက်အူချောင်းနဲ့ဂေါ်ဖီထုပ်၏တစ်ပန်းကန်မှထည့်ပါ။
- ဆန္ဒရှိလျှင်ရေနံ, ငရုတ်ကောင်းသွန်းလောင်း။