Asthenic syndrome ရောဂါ - ကဘာလဲဘယ်လိုဆက်ဆံဖို့?

စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်သတင်းအချက်အလက် Overload mode ကိုအပြည့်အဝမယ့်ကမ္ဘာကြီးထဲမှာအချိန်ကြာမြင့်စွာ asthenic မမှန်ဆန်းမဟုတ်ပါ။ မကြာခဏအဖော်ခေတ်သစ်လူကို - လူ့ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုကြီးမားဖိအား, ဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်ပျက်ကွက်ခြင်းနှင့် asthenic syndrome ရောဂါဖွဲ့စည်းသည်၌တည်ရှိ၏။

Asthenic syndrome ရောဂါ - ကဘာလဲ?

အားနည်းခြင်းနှင့် fatigability ဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်အခြေပြုရှုပ်ထွေး symptomatology တငျပွဟာသက်ရှိများ၏ယေဘုယျ psychopathological ပြည်နယ်, - Asthenia (။ - သင်ျခြို GK ἀσθένεια) ဖြစ်ပါသည်။ တည်းကကုသမှုမရှိဘူးဆိုပါကအချိန်နဲ့အတူပိုမိုဆိုးဝါးလာလေ့ရှိတယ်။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဝေါဟာရများအတွက်အခြားအမည်များ asthenic syndrome ရောဂါရှိတယ်:

neuro-စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအားနည်းခြင်း,
asthenic ခွအေနအေ;
နာတာရှည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ် syndrome ရောဂါ;
asthenic တုံ့ပြန်မှု။

စိတ်ပညာအတွက်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်

စိတ်ပညာအတွက်ပင်ပန်းနွမ်းနယ် - ခြေထောက်ရွှေ့ဖို့, လူတစ်ဦး၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအရင်းအမြစ်များကို reset တစ်ဦးအခွအေနေသည့်အတွက်စာသားခက်ခဲသည်, တစ်ဦးချင်းစီခြေလှမ်းဒီအစွမ်းသတ္တိကိုလိုအပ်တယ်, သူတို့ရိုးရိုးအခွင့်အရေးများရှိသည်မဟုတ်ကြဘူးသောအကြောင်းပြချက်မဖြစ်နိုင်ဘူးဒီပြည်နယ်ကိုတှနျးလှနျဖို့, အခက်အခဲနှင့်အတူပေးထားသည်။ အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ, left လျှင် syndrome ရောဂါ၏သဘောသဘာဝအတွက်သိသာထင်ရှားသောအပြောင်းအလဲနှင့်ဆေးဝါးနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဆုံးမခြင်း, asthenia (neurotic) ထုတ်လုပ် သည့်လူတစ်ဦး၏ psyche :

hypochondriacal အတှေးအများ၏ပျံ့နှံ့;
သူ့ဟာသူအပေါ်ပိတ်သိမ်း - ထို "ဟုအဆိုပါအမှု၌ယောက်ျားသည်";
စိတ်ကိုထိန်းချုပ်ကနေဖြန့်ချိခန္ဓာကိုယ်ကသူနေမကောင်းမဆိုလေးနက်သောရောဂါဖွစျကွောငျးကိုကိုယ်တော်တိုင်နှင့်အခြားသူများစည်းရုံးသိမ်းသွင်းအချက်ပြမှုများနှင့်နာကျင် astenik ပေးရစတင်ခဲ့သည်။

ပင်ပန်းနွမ်းနယ် - ၏အကြောင်းတရားများ

တစ်ခုချင်းစီကိုအမှု၌ရောဂါအကြောင်းပြချက်ဖြစ်ပါတယ်။ Asthenic syndrome ရောဂါအများဆုံးမကြာခဏဆိုးရွားသောအချက်များနှင့်စိတ်ဖိစီးမှု၏နောက်ခံပေါ်မှာထဲတွင် Neurosis ဝယ်ယူနေသည်ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးရဲ့အသက်တာ၌အချိန်ကြာမြင့်စွာပစ္စုပ္ပန်ဖြစ်ကြသည်။ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုလှုံ့ဆျောသည်အခြားအကြောင်းတရားများသို့မဟုတ်အချက်များ:

ရှည်လျားပင်ပန်းအလုပ်;
အခြားရာသီဥတုဇုန်မှရွေ့လျား;
ပြင်းထန်တဲ့ကူးစက်ရောဂါ (တုပ်ကွေးရောဂါ, ရေယုန် zoster );
မြင့်မားတဲ့စိုးရိမ်စိတ်, သံသယ, စိတ်ကျရောဂါမှ propensity;
အိပ်စက်ခြင်းမမှန်;
ပြင်းထန်တဲ့စိတ်ခံစားမှုစျေးမှာ (ကချစ်ရသူ၏အသေခံ);
မကြာခဏလူ့ မိသားစုမှာပဋိပက္ခများကို အလုပ်မှာ။

ရောဂါသင်တန်း၏တစ်ဦးထက်ပိုလေးနက်ဟောကိန်းအဖြစ် - အကြောင်းပြချက်တစ်ခုကျယ်ပြန့်အဖွဲ့တစ်ဖွဲ့ asthenia ၏အော်ဂဲနစ်ပုံစံများကိုရည်ညွှန်းသည် ဤနေရာတွင် asthenic syndrome ရောဂါအော်ဂဲနစ်ကိုတွေ့ရှိရပါသည်နှင့်မမှန်ပူးတွဲတစ်ဦးပြင်းထန်ခွအေနအေဖြစ်ပါသည်:

စိတ်ထိခိုက်ဦးနှောက်ဒဏ်ရာ;
အလုပ်သမားနှင့်ပေးပို့အတွက်ပြဿနာများ (တာရှညျအလုပ်သမား, forceps ပေးပို့);
ဦးနှောက်အကျိတ်,
မျိုးစုံနဗ်ကြော;
ပါကင်ဆန်ရောဂါ;
schizophrenia;
လေဖြတ်ခြင်း,
နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါ,
အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါ ။

Asthenic syndrome ရောဂါ - လက္ခဏာတွေ

ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းနှင့်မည်ကဲ့သို့ကပုံမှန်ထက်အချိန်ကြာမြင့်စွာပင်ပန်းခြင်းမှမတူကဘာလဲ? Asthenic syndrome ရောဂါ - လေးနက် psychopathological အခြေအနေနှင့်ရောဂါ၏ပင်ပန်းနွမ်းနယ်, ပြင်းထန်မှုနဲ့ကြာချိန်အမျိုးအစားအပေါ်မူတည်:

functional asthenia ။ ကိုယ်ကသာယာယီဖြစ်ပါတယ်။ မြင်သာထင်သာရောဂါလက္ခဏာ: အားနည်းခြင်း, ဆင်းရဲအိပ်ပျော်ခြင်း။
အခြေခံဥပဒေ Asthenia ။ Asthenic ခန္ဓာကိုယ်အမျိုးအစား: ဆင်းရဲနွမ်းပါးတဲ့ကြွက်သားများနှင့်အရိုး, နစ်မြုပ်နေသောရင်ဘတ်။ ထိုသို့သောလူများကအလွယ်တကူနှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါယာ၏နောက်ခံ, မကြာခဏမူးဝြေခင်းနှင့်နေခြင်းဖြင့်သတိလစ်ဆန့်ကျင်, နည်းနည်းစွမ်းအင်နှင့်အတူမွေးဖွားလာနေကြပါတယ်။
Asthenia အရေးပါသောအ။ schizophrenia အတူ။ effect: အဘယ်သူမျှမလှုပ်ရှားမှုမှတိုက်တွန်း, အရေးပါသောအ Impulses သတင်းပို့၏လျှော့ချရေး, စျြလြူရှုမှု။
Hyposthenic asthenia - လျင်မြန်စွာပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု, စိတ်တိုအားနည်းခြင်း။ ပြင်ပလှုံ့ဆော်မှုတုံ့ပြန်လျော့နည်းသွား - ထို CNS အတွက် inhibitory ဖြစ်စဉ်များကလွှမ်းမိုးနေသည်။ Giposteniki အဆက်မပြတ်မောခံစားရတယ်။
Asthenia hypersthenic - Self-ထိန်းချုပ်မှုစိတ်ခံစားမှုမရှိခြင်း, အကျိုးသက်ရောက်စေ lability, မျက်ရည်ကျ။ စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ဖြစ်စဉ်များတစ်ခုထိန်းအကွပ်မဲ့ကျူးကျော်အတွက်ထုတ်ဖော်ပြောဆိုစေခြင်းငှါနိုင်တတ်၏။
အိုမင်းသော asthenia - အခြားသူများနှင့်အထွေထွေဘဝဆီသို့ဦးတည်နေတဲ့ကြီးထွားလာလျစ်လျူဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာ။ သိမြင်မှုဖြစ်စဉ်များ၏ယိုယွင်း, စိတ်ဖောက်ပြန်။

asthenic မမှန်ရဲ့သဘောထားအကြံပြုချက်များအပိုဆောင်းလက္ခဏာတွေ:

စိုးရိမ်စိတ်များအချိန်ကြာမြင့်စွာပြည်နယ်;
ကိုယ်ပိုင်အုပ်ချုပ်ခွင့်ရမမှန်;
အမြင့် meteosensitivity ;
မိုဒေါသအမျက်ရန် "အဘယ်သူမျှမအကြောင်းပြချက်ရယ်" မှနေ့ကိုတလျှောက်လုံးရုတ်တရက်စိတျအပွောငျးအလဲ;
ညဦးယံ၌လက္ခဏာတွေတိုး။ လေးစေခြင်း,
အာရုံစူးစိုက်မှု, အာရုံစူးစိုက်မှု၏ရောဂါ;
မသန်စွမ်း;
CNS တုံ့ပြန်မှု: ချွေး, tachycardia, တုန်ခါ;
နံနက်ယံ၌အားနည်းခြင်း၏ခံစားချက်နှင့်အတူအထိခိုက်မခံ, ပြီးစိတ်ပျက်အိပ်ပျော်ခြင်း;
ဖြူဖပ်ဖြူရောအသားအရေ;
သွေးအားနည်းရောဂါ။

Asthenic syndrome ရောဂါ - ကုသမှု

Asthenic ရောဂါပြင်းထန်စွာအသက်တာ၏လူနာရဲ့အရည်အသွေးကိုချို့ယွင်းခြင်းနှင့်ရိုးရှင်းသောလမ်းညွှန်ချက်များကြောင့်ဆက်နွယ်သောနဲ့အတူပင်ပန်းနွမ်းနယ်အမျိုးအစားခွဲခြားသတ်မှတ်ကူညီရန်အထူးကုဖြစ်နိုင်အစောပိုင်းအလည်အပတ်ခရီးအဖြစ်အများကြီးသကဲ့သို့ထိုနေ့၏တစ်ဦးလိုက်နာမှုစစ်အစိုးရ၏ပုံစံကြောင့်မိမိကိုမိမိကိုင်တွယ်နိုင်မရ astenik အတွက်အထောက်အကူမရှိကြပေ။ myasthenia syndrome ရောဂါကုသရန်ဘယ်လိုနေသလဲ? အဆိုပါရောဂါရှာဖွေရလဒ်များကိုအခြေခံပြီးဆရာဝန်, ကုသတစ်ဦးချင်းသင်တန်းတက်ယူလိုက်တယ်။ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနာမကျန်း (သွေးတိုးရောဂါ, hypotension) ကဖြစ်ပေါ်စေလျှင်, မူလတန်းအရေးပါမှုကိုအဓိကရောဂါကုသမှုအားပေးပြီးမှဖြစ်ပါတယ်။

asthenia ၏ Tablet များ

asthenic syndrome ရောဂါ၏မူးယစ်ဆေးကုသမှုတည်ငြိမ်အေးချမ်းရေးနှင့် antipsychotic မူးယစ်ဆေးဝါးများ၏ဧည့်ခံကခန့်အပ်, ပြင်းထန်ကိစ္စများတွင်, အချက်များအလေးပေးဖို့လိုက်လျောညီထွေ, ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ကာကွယ်ရေးကိုတိုးမြှင့်ရည်ရွယ်သည်။ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်များအတွက်အဓိကရောဂါပျောက်ကင်း - adaptogenic ဂုဏ်သတ္တိများ၏မူးယစ်ဆေး nootropic နှင့် psihoenergizatornymi ဂုဏ်သတ္တိများရှိနေကြသည်:

Betim - လျှော့ချ-လျှော်ကြေး asthenic ပြည်နယ်များအတွက် 3- 5 ရက်အတွင်းအကျိုးသက်ရောက်မှု။ Accelerated ပြန်လည်ထူထောင်ရေးနှင့်သက်မွေးဝမ်းကျောင်းပြန်လည်ထူထောင်ရေး။
Metaprot - ဆိုးရွားသောသဘာဝပတ်ဝန်းကျင် (စိတ်ဖိစီးမှု, hypoxia) အားခုခံတိုးပွါး, တိုးမြှင့်ထိရောက်မှု။
Tomerzol - လူ့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့စွမ်းအင်အရင်းအမြစ်ဖြစ်သည့်အသည်းအတွက် glycogen တိုးပွားစေပါသည်။ ဒါဟာပင်ပန်းနွမ်းနယ်အတွက်အရေးကြီးသောအရာသွေးလည်ပတ်မှုစနစ်, ပိုမိုကောင်းမွန်စေတယ်။

ဗီတာမင် asthenia

ကောင်းပြီ-ရှေးခယျြသောဆေးသမားကိုဗီတာမင်မူလတန်းကုထုံးအပြင်, ပင်ပန်းနွမ်းနယ်နှင့်အတူကူညီ:

ဗီတာမင်အီး - CNS updates များကိုဇီဝြဖစ်ဘို့လိုအပ်ပေသည်။
B1 (thiamin) - ဘဏ္ဍာရေးလိုငွေပြမှုကိုတစ်ခုလုံးကိုဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်၏အမှုအမျိုးမျိုး၌ထင်ဟပ်နေသည်။ ခန္ဓာကိုယ်ကထုတ်လုပ်သည်မဟုတ်, ကအစားအစာ, ဗီတာမင်ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများနှင့်အတူသာလာပါတယ်။
B6 ဟာ (pyridoxine Hydrochloride) - သက်ရှိများ၏အရေးပါသောအရငျးအမွစျပြုပြင်, အာရုံကြော conduction တိုးမြှင့်။
B က 12 (cyanocobalamin) - အာရုံကြောဖြစ်စဉ်များ၏စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများတွင်ပါဝင်ပတ်သက်သည်။
မဂ္ဂနီစီယမ် - အာရုံကြောစနစ်၏ပင်ပန်းနွမ်းနယ်စေဆဲလ်၌ဤသဲလွန်စဒြပ်စင်တစ်ခုချို့တဲ့။

Asthenia - ရိုးရာကုစား၏ကုသမှု

ဒါဟာရိုးရာဆေးပညာနှင့်အတူကုသမှုဆရာဝန်၏ခရီးစဉ်နှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးမပယ်ဖျက်ဆိုလိုတယ်ကြောင်းမှတ်မိဖို့ကအရေးကြီးတယ်။ သဘာဝကဆေးဆိုင်ကို အသုံးပြု. asthenia ဆက်ဆံဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ? မှေးကွိုအိပ်စက်ခြင်း, တက်ကြွခြင်းနှင့်အသက်တာ၏ဝမ်းမြောက်စရာအကြောင်းလည်း restore လုပ်ဖို့ခန္ဓာကိုယ်ကကူညီကြောင်းဆေးဖက်ဝင်အပင်များ adaptogens ရှိပါတယ်:

Eleutherococcus ၏ tincture, တရုတ် Magnolia စပျစ်နွယ်ပင်, ဂျင်ဆင်း;
mummy;
ပျားထုတ်ကုန် (apilak);
သမင်ချိုနှင့်သမင်ဒရယ်သည်အသွေး၏အခြေခံပေါ်မှာကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများ။

လာသောအခါပင်ပန်းနွမ်းနယ်အဘယ်သို့စားသလော

Asthenic ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးရောဂါအားလုံး "မျက်နှာစာ" ပေါ်တွင်တညျ့ရန်လိုအပ်ပါသည်။ အစားအသောက် - ကိုယ်ခန္ဓာအဘို့အဆောက်အဦးပစ္စည်း, ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးစားပုံကို၎င်း၏စွမ်းအင်ပြည်နယ်ပေါ်တွင်မူတည်သည်။ ဘယ်အချိန်မှာ asthenia, က်အဖြစ်အသုံးဝင်သောအစားအစာဖြစ်သင့် ဗီတာမင် B က , E ကို, သွပ်, မဂ္ဂနီဆီယမ်, ဖော့စဖောရက်, ပရိုတိန်း tryptophan ။ asthenic မမှန်နှင့်အတူထုတ်ကုန်တစ်ခုပြစာရင်းကို:

ပျားရည်;
အနီရောင်ငါး;
ကြက်ဥ;
မြေတပြင်လုံးဂျုံမုန့်;
နို့ထွက်ပစ္စည်းများ,
ကြက်သား, ကြက်ဆင်;
အသီးအပွခြင်းနှင့်သီး။