တစ်ဦး Lucid အိပ်မက်ဖုန်းခေါ်ဘယ်လိုနေသလဲ?

Lucid အိပ်မက် - ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးအိပ်ပျော်ရာတစ်ခုတက်ကြွအဆင့်၌တည်သောအတွက်အထူးပြည်နယ်, ကြောင်းဖြစ်ပါသည် သူကဖြစ်ရပ်တစ်ခုကိုမြင်ပေမယ့်ဒါဟာအိပ်မက်တွင်အဘယ်အရာဖြစ်ပျက်ကိုထိန်းချုပ်နိုင်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့် Lucid အိပ်မက်ဟာသတိလစ်သတိဖြစ်လာသည့်အခါ, ပြည်ပမှာဦးနှောက်လှုပ်ရှားမှုကထိန်းချုပ်ထားသည်။ တစ်ခါတစ်ရံထိုအပုံမှန်မဟုတ်သောပြည်နယ်များကိုမဆိုကြိုးစားအားထုတ်မှုမပါဘဲလူအားဖြစ်ပျက်ပေမယ် technique ကိုကျွမ်းကျင်များနှင့်အဆက်မပြတ် Lucid အိပ်မက်စေ - ငါတို့သည်ရေရှည်လေ့ကျင့်ရေးလိုပါတယ်။

ကြောင့်သဘောပေါက်အိပ်မက်မှ, ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦး၏ဖယ်ရှားပစ်ရနိုင်ပါတယ် phobias ဆိုလိုသည်မှာ ခိုင်မြဲစွာကသူ၏မသိစိတ်တစ်ပိုင်းအတွက်အမြစ်တွယ်သောအန္တရာယ်များမှ။ ဒီနည်းပညာ hypnosis ၏သက်ရောက်မှုဆင်တူပေမယ့်တစ်ဦးညှို့ပြည်နယ်ပြေးနှင့်အဆုံးတိုင်အောင်မြေတပြင်လုံးအခွအေနေကိုဆုံးရှုံးနှင့် phobia ဖယ်ရှားပစ်ဖို့ရရန်မသိစိတ်တစ်ပိုင်းကူညီပေးသည်သူတစ်စက္ကန့်လူတစ်ဦးကို (ကုထုံး) ၏ပါဝင်မှုမရှိဘဲ။ အချိန်မှာတောင်သတိအိပ်မက် - သငျ, လမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်အတွက်ရူပါရုံကိုကားမောင်းဒီတစ်ခုသာအိပ်မက်ကြောင်းကို သိ. , သင်ဘာမှအတူတက်လာနိုငျနေကြသည်။

သင်သာသင်နိုးနှောင့်ရှက်သောသူတို့ပြည်နယ်ကိုစဉ်းစားပါလိမ့်မယ်ဒါကြောင့်ဒါပေမဲ့သဘောသဘာဝဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ ရေကိုကွောကျရှံ့ရှိခြင်း, ဥပမာ, သင်စိတ်ကူးနိုငျသညျ, ထိုကဲ့သို့သောရေချိုးအဖြစ်ကြီးမားတဲ့ရေကန်ထဲမှာ, သငျသညျကွောကျရှံ့သောသူအပေါင်းတို့ကိုအခြေအနေများ (ကြီးစွာသောလှိုင်းခြေရာခံ - ဒါပေမယ့်သူမပဲညင်ညင်သာသာသငျသညျမြှင့်ခြင်းနှင့်လျှော့ချလိမ့်မည်ကြီးမားတဲ့ငါး - တစ်ဝှမ်း swims ကြောင်း, သင်နေတုန်းပဲလေဖြတ်ကနိုင်ပါလိမ့်မည်, ဒါကြောင့် .d ။ ) ။ အမြင့်မှာယင်ကောင်စိတ်ကူးနှင့်တဖြည်းဖြည်းဤအချက်မှာအပန်းဖြေဖို့သင်ယူ - - aerophobia လျှင်တူညီသောအသငျသညျဆုံးရှုံးပါလိမ့်မယ်မကြာခဏအပေါငျးတို့သပျံသန်းမှုအောင်မြင်သောဖြစ်ကြောင်းအိပ်မက်၌မွငျလြှငျ, သငျသညျမကြာမီလုံခြုံစွာဘုတ်အဖွဲ့ပေါ်မှာဤလေယာဉ်တင်ရနိုင်ပါလိမ့်မည်။

သင်တစ်ဦး Lucid အိပ်မက်ကဘာကိုဆိုလိုသလဲ?

သင်သည်သင်၏ကိုယ်ပိုင်ရူပါရုံကိုအတွက်တစ်ဦး Lucid အိပ်မက်အတွက်, သင့်ကိုရှေးခယျြတူညီတဲ့လမ်းကြောင်းမှသူတို့ကိုနှင်ထုတ်။ တစ်ဦး Lucid အိပ်မက်၌သင်သည်ထိုအိပ်ပျော်ခြင်းနားလည်သဘောပေါက်နိုင်ပါလိမ့်မည်ထို့ကြောင့်၎င်းတို့၏စိတ်ကူးစိတ်သန်းအတွက်အမျိုးမျိုးသောရှုခင်းများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်, သူရဲကောင်းများနှင့်အကျွမ်းတဝင်မျက်နှာများပေါ်ပေါက်ရေး, သင်သူ့ကိုယ်ပိုင်အလိုတော်အပေါ်အမြဲနှိုးနိုင်ပါတယ်။

အဆိုပါ Lucid အိပ်မက်ကိုတွေ့မြင်နိုင်ကြသည်သူတွေကိုအဖြစ်မှန်နှင့်အိပ်မက်ရှုပ်ထွေးစတင်, ပြီးတော့တချို့အတှေ့အကွုံတှေ့ကွုံ - ပထမသူတို့အိပ်ပျော်သို့မဟုတ်နိုးဒုတိယပုံပေါ်လျှင်သင်မည်သို့အတွက်ဆုံးဖြတ်ရန်ကြဘူး။ ပတ်ပတ်လည်ဘာတွေဖြစ်နေတယ်ဆိုတာကိုနှင့်ပတ်သက်သောအသေးစိတ်အချက်အလက်များကိုမှသတိထားရမှာ, သင်အမြဲအိပ်စက်ခြင်း၏နိုငျငံတျောဆုံးဖြတ်ရန်နိုငျသညျ, သို့မဟုတျသငျနိုးဖြစ်ကြသည်။ မှန်ထဲမှာသူမ၏ရောင်ပြန်ဟပ်မှုမှာကြည့်ပါ - ဒါကြောင့်ပြောင်းလဲလျှင်, သင်အိပ်။ ဒါကြောင့်ခဏအကြာခဲ့တာမှတ်မိဖို့ကြိုးစားပါ - ဧကန်အမှန်အသင်သာအမှန်တကယ်အောင်မြင်ပါလိမ့်မယ်။ အိပ်စက်ခြင်း၏နောက်ထပ်အင်္ဂါရပ် - ဝေးလံတဲ့အရာဝတ္ထုချဲ့နိုင်စွမ်းဖြစ်တယ်, ဒါပေမဲ့ဘဝ၌ သွား. သူ၏မျက်စိအောင်မြင်ခဲ့ပါဘူးရွှေ့ဖို့လိုအပ်ပေသည်။

အဆိုပါ Lucid အိပ်မက်ကိုမြင်ဘယ်လိုနေသလဲ?

ဓါတ်ပုံတွေကိုမဆိုကြိုးစားအားထုတ်မှုမပါဘဲအလိုအလျောက်သင်သည်တတ်နိုင်ခန့်အစစ်အမှန်တ္ထုမှတူညီပါလိမ့်မည်သည့်အတွက် Lucid အိပ်မက်ကိုကြည့်ပါ။ သို့သော်ထိုကဲ့သို့သောဖြစ်ရပ်များအလွန်ရှားပါးပြီးတသက်တာမှာအကြိမ်အနည်းငယ်ထပ်ခါတလဲလဲနေကြသည်။ အဆိုပါအိပ်ပျော်ခြင်းအဆင့်တာဝန်ရှိငါ၏အမသိစိတ်တစ်ပိုင်း၏သေးငယ်တဲ့အစိတ်အပိုင်းကိုထိန်းချုပ်၏ technique ကိုကျွမ်းကျင်လာသောအခါ, မှန်မှန်သင်နိုင်ပါလိမ့်မည် Lucid အိပ်မက် Calling ။

သငျသညျကိုသတ်မှတ်တယ်ဆိုရင် ၏ရည်ရွယ်ချက် ထို Lucid အိပ်မက်ကိုမြင်ရဖို့ဘယ်လိုလေ့လာသင်ယူ, အိပ်ပျော်ခြင်းမှနိုးနိုးကွားကွားတဲ့အခြေအနေမှရွှေ့အဆိုပါနည်းစနစ်များအားလုံးကျွမ်းကျင်ဖို့ကိုစတင်ပါ။ ကနိုးကဲ့သို့, ငါ၏စိတ်တွင်ရွှေ့ပေမယ့်နေဆဲအရပျ၌ဆက်လက်ရှိနေရန်စွမ်းရည်, သငျသညျနိုး၏အချိန်မှာသင်ယူနေကြသည်။ အဲဒီအဖြစ်မကြာမီသငျသညျနိုးထအဖြစ်ဖြစ်ပါသည်, စိတ်ကူးနှင့်သင့်ပတ်လည်ပေါ်သွားသောအရာကိုခံစားမိဖို့ကြိုးစားပါ။ တစ်ကလောင်သို့မဟုတ်ဖုန်းနှင့်ဤအရာအပေါ်စိတ်အာရုံစိုက် - ဥပမာအားဖြင့်, သင်သည်သင်၏လက်၌တစ်ဦးအကျွမ်းတဝင်အရာဝတ္ထုရှိသည်ဆိုပါစို့။

သင့်ရဲ့မသိစိတ်တစ်ပိုင်းစိတ်ကိုအကျွမ်းတဝင်တ္ထု၏ဒေတာကိုအာရုံစိုက်ဖို့နိုင်တော့မည်နှင့်သတိ၏ဧရိယာ၌သတင်းအချက်အလက်ပေးတော်မူမည်သည့်အခါသင်ဖုခံစားမိပါလိမ့်မယ်။ ထိုအခါက "ခံစား" နှင့်ဘာသာရပ်နှင့်အတူဖြစ်ပျက်သမျှစိတ်ကူးကြိုးစားပါ။

သင်မသိစိတ်တစ်ပိုင်းစိတ်ကိုကျွမ်းကျင်မှစီမံခန့်ခွဲခြင်းနှင့် intangible ပစ္စည်းများကိုင်တွယ်လုပ်နေတယ်ပြီးတာနဲ့နောက်ထပ်အခန်းကိုပြောင်းရွှေ့ဖို့ကြိုးစားကြည့်ပါ။ သင့်ရဲ့အခန်းတစ်ခန်းထဲမှာဘာတွေဖြစ်နေတယ်ဆိုတာကိုတစ်နှံ့နှံ့စပ်စပ်တိကျမှန်ကန်မှုကိုမြင်ယောင်ကြည့်, အဲဒီနောက်နောက်နေ့အတွက် - ထိုကော်ဇောပေါ်တွင်အရောင်ပုံစံများ, etc ကုလားကာယိမ်းနွဲ့ကိုဘယ်လိုအရာနံပါတ်များနာရီနှင့်မည်သို့သူတို့ရွှေ့, ပေါ် တဖြည်းဖြည်းနဲ့သငျသညျအိပျပျြော၏ကွဲပြားခြားနားသောချည်အသိအမှတ်ပြုရန်နှင့်ဝေးလံသောပြောင်းရွှေ့, အခြေအနေများအမျိုးမျိုးကစားရန်လေ့လာသွားမှာဖြစ်ပါတယ်။