ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ရေခဲမုန်

မကြာခဏအမျိုးသမီးတစ်ဦးရေခဲမုန့်ချင်ပါတယ်အဘယ်ကြောင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်, တခါတရံတွင်သူကရှင်းရှင်းလင်းလင်းမသိရပါဘူး, ဒါပေမဲ့ဒီတစ်ကြိမ်မှာဖြစ်နိုင်လျှင် - ငါတို့ရှိသမျှသည်မသိရကြ။ ရဲ့ဒီအခြေအနေကိုနားလည်သဘောပေါက်ခြင်းနှင့်မေးခွန်းတစ်ခုကိုဒီလိုမျိုးတစ်ဦးပြည့်စုံအဖြေပေးဖို့ကြိုးစားကြပါစို့။

အဆိုပါရေခဲမုန့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေအတွက်အသုံးဝငျပါသနည်း

လူအပေါင်းတို့၏ပထမဦးစွာဆရာဝန်များကကိုယ်ဝန်ဆောင်အကြိုက်ဆုံးထုတ်ကုန်အစာစားခြင်းကနေဖြစ်ပေါ်သောအပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်ကြောင်းပြောကြသည်။ ထိုကဲ့သို့သောကိစ္စများတွင်စိတ်နှင့်သာအမြိုးသမီးမြားကိုကောင်းစွာဖြစ်ခြင်းကိုယ်ဝန်ကလေးစဉ်အတွင်းအရေးကြီးသောအရာ, ပိုမိုကောင်းမွန်စေတယ်။ ကိုယ်ဝန်ရေခဲမုန့်ကိုစားချင်ပါတယ်လျှင်ထိုကွောငျ့,, မျှော်မှန်းမိခင်ကငြင်းဆိုမရသင့်ပါတယ်။

ထို့အပြင်မှာ, နို့ထွက်ပစ္စည်းများပေါကြွယ်ဖြစ်ကြောင်းသတိပြုသင့်ပါတယ် , ကယ်လစီယမ်ထဲမှာ ကလေးထဲကအရိုးစနစ်ကတည်ဆောက်ခြင်းများအတွက်ဒါလိုအပ်သောဖြစ်၏။ ဒါဟာအစတစ်, D ကိုသောသူတို့တွင်လုံလောက်သောပမာဏနှင့်ဗီတာမင်, အီးပါရှိသည်

ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများရေခဲမုန့်စားတဲ့အခါမှာဘယျလိုသုံးသပျပါသလော

အတော်လေးရှုပ်ထွေးမှုလုပ်ငန်းစဉ် - ဒါဟာထုတ်ကုန်၏ယနေ့ထုတ်လုပ်မှုဟုဆိုရပေမည်။ ကုန်ကျစရိတ်များလျှော့ချနိုင်ရန်အတွက်အများစုထုတ်လုပ်သူအခြောက်သဘာဝမြေတပြင်လုံးနို့အစားထိုးလိုက်ပါ။ ထို့အပြင်ဆိုးဆေးများ, အတု Filler ၏အသုံးပြုမှုကိုမပါဘဲပြည့်စုံသည်။

ရေခဲမုန့်ကိုရွေးချယ်တဲ့အခါကိုယ်ဝန်ဆောင်ဂရုတစိုက်င်း၏ဖွဲ့စည်းမှုကိုလေ့လာသင့်တယ်, နှင့်အထက်စာရင်းမပါအန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်ပါဝင်ပစ္စည်းများရှိပါတယ်ထားတဲ့အတွက်ကုန်ပစ္စည်းမှ preference ကိုပေးစေခြင်းငှါ, နှင့်အပေါ်အခြေခံသည် သဘာဝအလျောက်နို့။

ကိုယ်ဝန်မှာရေခဲမုန့်ကိုသင်နေ့တိုင်းသာသေးငယ်တဲ့ပမာဏသာစားသောက်လျက်နှင့်မနိုငျသညျ။ ထိုပွဲကိုခံအချိုပွဲကိုယ်ဝန်ဆောင်လုပ်နိုင်တဲ့အရ 2-3 ကြိမ်တစ်ပါတ်။ ဤကိစ္စတွင်အတွက်အသံအတိုးအကျယ်အဘို့ကို 100-150 ဂရမ်ထက်မပိုရပါမည်

အဘယ်အရာကိုထိခိုက်မှုကိုယ်ဝန်ဆောင်သောမိန်းမများ၏ကျန်းမာရေးကိုရေခဲဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သနည်း

လူအပေါင်းတို့၏ပထမဦးစွာအေးထုတ်ကုန်များ၏ပမာဏစားသုံးခြင်းအလှည့်တစ်ဦးပြင်းထန်ခေါင်းကိုက်ခြင်းဖြစ်ပေါ်ပါလိမ့်မယ်အရာ, နှောက်ရေယာဉ်များစွာဝေဒနာကိုဖြစ်ပေါ်စေခြင်းအလိုငှါဟုဆိုရပေမည်။

ဒါဟာရေခဲမုန့်စားသုံးမှုလည်ချောင်းနာခြင်းသို့မဟုတ် pharyngitis ဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြနိုင်မလည်းသတိပြုသင့်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်သောမိန်းမထုတ်ကုန်နှင့်အတူသတိထားသင့်ပါတယ်။

တစ်ချိန်တည်းမှာပင်, မျှော်မှန်းမိခင်အကောင့်သို့မိမိတို့ကိုယ်ပိုင်နို့ထွက်ပစ္စည်းထုတ်ကုန်ဓာတ်ငွေ့ထုတ်လုပ်မှုလုပ်ငန်းစဉ်များတိုးမြှင့်ဆိုတဲ့အချက်ကိုယူရမည်ဖြစ်သည်။ ဒါဟာလေ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့်အတူစရာတွေဖြစ်ပါတယ်။ ဤဖြစ်စဉ်, အလှည့်အတွက်, တစ်ခုတိုးသားအိမ်သေံဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်ကိုယ်ဝန်အတွက်ဖြစ်နိုင်ခြင်းရှိမရှိနှင့် ပတ်သက်. အနာဂတ်မိခင်များ၏မေးခွန်းကို, ရေခဲမုန့်စားရန်သူမ၏ 3 သုံးလပတ်အတွက်ဆရာဝန်များကအနှုတ်အတွက်ဖြေဆို, နှင့်၎င်း၏အသုံးပြုမှုမှရှောင်ကြဉ်ရန်အကြံပြုပါသည်။