ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဘို့အသိကောင်းစရာများ

မိခင်များ - ကမဆိုအမြိုးသမီး၏ဘဝအတွက်အရေးအပါဆုံးစင်မြင့်ဖြစ်ပါတယ်။ ထိုအထိုကဲ့သို့သောအချိန်တွင် moms မီးယပ်နှင့်ကလေးအထူးကု၏လယ်ပြင်တွင်အတွေ့အကြုံရှိကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များ၏ထောက်ခံချက်ကိုတားဆီးလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ ဤဆောင်းပါး၌ကျွန်ုပ်တို့ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့သူတို့ရဲ့ခင်ပွန်း၏ပုံကိုကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေကိုပေါ်မှလိုချင်သောနှင့်လိုအပ်သောအကြံဉာဏ်ကိုပေးစေခြင်းငှါကြိုးစား, နှင့်စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းအမျိုးသမီးအနေအထားကို၏ဘုံစိုးရိမ်မှုတွေအချို့ကိုဥပမာကိုငါပေးမည်။

အစောပိုင်းကိုယ်ဝန်အရိပ်အမြွက်

အမျိုးသမီးငယ်တစ်ဦး၏အရငျးနှီးအာကာသအတွင်းပဲစဉ်းစား, လူအပေါင်းတို့အစီအစဉ်များကိုပြောင်းလဲပစ်နှင့်သူတို့၏ဘဝများပြန်လည်တည်ဆောက်မရသင့်သောနီးကပ်နီးကပ်အတူသတ္တဝါသစ်ပုံပေါ်နှင့်ဖြစ်ပေါ်ပါသည်။ သို့သော်မရတိုင်းအမြိုးသမီးတခြွင်းချက်မရှိဒီပြောင်းလဲမှုကိုလက်ခံနိုင်ပါလိမ့်မည်။ အလွန်မကြာခဏအောက်ပါမေးခွန်းများကိုအကြောင်းကိုစိုးရိမ်ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များ: "ဘာအသက်မွေးဝမ်းကျောင်းနှင့်အတူဖြစ်ပျက်သို့မဟုတ်မည်သို့လိမ့်မည်ကိုယ်ဝန်သည်ငါ့အနာဂတ်ဘဝကူးသွားဖို့ဘယ်လိုလေ့လာပါလိမ့်မယ်ငါကျွန်တော်တို့ရဲ့ကလေးကပုံမှန်နဲ့ဂုဏျသိက်ခာရှိရှိအနာဂတ်နှင့်အတူသူမ၏ခင်ပွန်းပေးနိုင်လိမ့်လိမ့်မည်ကောင်းတစ်ဦးမိခင်ဖြစ်လာ ?????" ။

ထိုကဲ့သို့သောမေးခွန်းများကိုဒေါသထွက်စေပြီးပင်ပန်းနွမ်းနယ်ဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြနိုင်ပြီး, တစ်ခါတစ်ရံတွင်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာချိန်ခွင်မရှိခြင်းပင်အစောပိုင်းအဆိပ်သို့မဟုတ်ကိုယ်ဝန်ပြတ်တောက်၏ခြိမ်းခြောက်မှုများ၏အကြောင်းရင်းဖြစ်လာပေမည်။ ထိုကဲ့သို့သောကိစ္စများတွင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စိတ်ပညာရှင်သူတို့ကိုစိတ္တသို့မဟုတ်စိတ်ကျရောဂါသို့ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့ခွင့်ပြုမိုးသည်းထန်စွာစိတ်ခံစားမှုပြည်နယ်များမှထွက်ရမကူညီပေးသည်။ သငျသညျလုံးဝတစ်ကြိမ်မှာအားလုံးပြဿနာများကိုဖြေရှင်းဖို့မကြိုးစားနိုင်ပါ။ တစ်ဦးအသတ်မရှိကာလအဘို့မိမိတို့ဆုံးဖြတ်ချက်ရွှေ့ဆိုင်းရန်ကြိုးစားပါ။ ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်အားလုံးတို့သည်ဒုက္ခဆင်းရဲခြင်းများနှင့်ရှေ့နောက်မညီ၏ခြင်္သေ့ရဲ့ရှယ်ယာသင့်ရဲ့ပါဝင်မှုမရှိဘဲကိုယ်နှိုက်ဖြေရှင်းရန်။

အလွန်မကြာခဏမိမိတို့အဘို့မမျှော်လင့်ဘဲကိုယ်ဝန်ဆောင်သောမိန်းမအပေါင်းတို့နှင့်အခြားသူများအတွက်ကြောင့်စိတ်ခံစားမှုအားနည်းချက်များနှင့်အသေးစားအတွေ့အကြုံများရန်အလွန်အထိခိုက်မခံ, စိုးရိမ်ပူပန်ဖို့ကျရောက်နေတဲ့ဖြစ်လာသည်။ သင့်ရဲ့ဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်ငြိမ်ဝပ်စွာနေရန်မည်သို့သင်ယူဖို့လိုအပျကွောငျးကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များတစ်ပြောင်ပြောင်တောက်သောအချက်ပြမှု - အတွေ့အကြုံရှိစိတ်ပညာရှင်တိုးမြှင့ဒေါသထွက်စေပြီးအလွန်အကျွံကြောင့်စိတ်ဖိစီး, အစောပိုင်းအဆင့်အတွက်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးအကွံဉာဏျနှငျ့လမျးညှနျပေးပါ။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက်အသုံးဝင်သောအကြံပေးချက်များ

ပျော့ပျောင်းသောသီချင်းနားထောင်အပန်းဖြေဖို့အလွယ်ကူဆုံးနည်းလမ်းတွေထဲကတစ်ခုအဆင်ပြေအနေအထားအတွက်ဖြစ်နှင့်သင့်အသက်ရှူအာရုံစိုက်ဖို့စဉ်းစားသည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, သင်ကအသက်ပြင်းပြင်းရှူ ယူ. ဖြည်းဖြည်းဖြည်းဖြည်း exhale ။ ရန်လိုအပ်ပါလိမ့်မယ် အပန်းဖြေခြင်းနှင့်တစ်ဦးချင်းစီကုတျသငျသညျငွိမျသကျနှင့်ကျေးဇူးတော်ဖုံးလှမျးပြီးနောက်ကြောင့်စိတ်ကူးကြိုးစားပါ။ သူမ၏ခင်ပွန်းနှင့်အတူဖြုန်းဖို့အသုံးဝင်အစည်းအဝေးများအပန်းဖြေ။ ထိုသို့သောပူးတွဲအစည်းအဝေးများကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးခင်ပွန်း၏မှန်ကန်စွာသူတို့မယားနားလည်ပြီးခံစားမိကူညီပေးပါမည်။

အကြံဥာဏ်နှင့်ဘယ်လို၎င်းတို့၏ခင်ပွန်းကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေအားပေးပြီးမှရနိုင်သနည်း

တကယ်တော့အရာအားလုံးကအရမ်းရိုးရှင်းပါ! မယားတို့ကိုသူတို့ကိုမချစ် svom ဖို့ပိုပြီးအာရုံစိုက်, သူတို့ကိုနည်းနည်းချထားသော, စိတ်ကူးလုပ်ပါ။ အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့်နားလည်မှု - ဤကာလအတွင်းအပြောင်းအလဲများသူတို့ကိုယ်သူတို့, သူတို့လိုအပ်သမျှသူတို့ကိုနားမလည်သူတို့ကိုဖြစ်ပျက်ပြီးနောက်။

အဲဒီမှာတည်ငြိမ်ပြီးအတွင်းစိတ်ချိန်ခွင်လျှာ၏လိုအပ်ချက်နှင့်ပတ်သက်ပြီးအတွေ့အကြုံရှိသူငယ်ချင်းများသို့မဟုတ်ပညာရှင်များထံမှသင်တို့စကားကိုနားထောငျအားလုံးအကြံပေးချက်များမှာအားလုံးမေ့လျော့ကြသောအခါကြိမ်ဖြစ်ကြောင်း, သို့သော် float ပြည်တွင်းရေးစိုးရိမ်မှုတွေရဲ့မျက်နှာပြင်ပေါ်မှာ။ ငါလာသောအခါအသစ်တစ်ခုဘဝကမသိရသောအခါအချိန်မှာစပျစ်ရည်ကိုမျက်မှန်သို့မဟုတ်ခေါ်ဆောင်သွားဆေးပြားမှတ်မိသေးတယ်။ အမျိုးသမီးတစ်ဦး၏ဦးခေါင်းကိုကြောက်မက်ဘွယ်သောမြို့ပြပတ်ဝန်းကျင်နှင့်မော်နီတာပေါ်မှာဓါတ်ရောင်ခြည်၏သက်ရောက်မှုနှင့် ပတ်သက်. အတှေးနှငျ့ပွညျ့စုံနေသည်။ အားလုံးနှစ်ဖက်အပေါ်ဝိုင်းရံအန္တရာယ်များ !!! အကူအညီနှင့်သိကောင်းစရာများစိတ်ပညာရှင်အစောပိုင်းကိုယ်ဝန်ကြောင့်အန္တရာယ်များ၏ဒီဂရီချဲ့ကားခြင်းနှင့်မိုမြင့်တက်ခံစားချက်တွေကိုခုခံတွန်းလှန်ဖို့မလိုအပ်ပါဘူးကြောင်းကိုသဘောပေါက်ရန်ကူညီသည်။ သငျသညျကမှားကျူးလွန်သောသူတို့ကိုအသေးအဖှဲအပြစ်များကိုထက်သင့်ရဲ့ကလေး၏အခြေအနေပေါ်ကြောင်းအခြေအမြစ်မရှိစိုးရိမ်ပူပန်မှုများနှင့်အတွေ့အကြုံအများကြီးပိုဆိုးသက်ရောက်မှုသတိရပါ။ ထိုအသင်ဆဲမဟုတ်နိုင်လျှင်, သင်၏စိုးရိမ်မှုတွေနဲ့စိုးရိမ်ပူပန်နှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်မှမိမိတို့ကိုယ်ပိုင်အပေါ်, ထို့နောက်သငျသညျကိုယျဝနျဆောငျအမြိုးသမီးမြားအတှကျအထူးသင်တန်းများဖြစ်လိမ့်မည်။ သင်သည်အဘယ်မှာကျွမ်းကျင်သူအကြံပေးချက်ကိုရယူပေမယ့်လည်းပဲသငျသညျကဲ့သို့တူညီသောခံစားချက်များကိုနှင့်စိတ်လှုပ်ရှားမှုကြုံနေရသူကတခြားကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများ, အတူ chat နိုင်ပါလိမ့်မည်သာ။ အတူတူအမြဲတမ်းမဆိုအခွအေနေကိုကိုင်တွယ်အပေါင်းတို့နှင့်တကွသင့်ရဲ့စိုးရိမ်ပူပန်မှုများဖြေရှင်းဖို့ပိုပြီးလွယ်ကူသည်။