ကိုယ်ဝန်၏အစ

စုံတွဲကလေးတစ်ဦးကိုကိုယ်ဝန်ဆောင်ဖို့စီစဉ်သောအခါကမျှော်မိခင်ကအမြဲတမ်းကိုယ်ဝန်၏အစကိုဆုံးဖြတ်ရန်နိုင်ပါလိမ့်မည်ဟုဆိုလိုခြင်းမဟုတ်ပါ။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, အသက်သည်ရုပ်ရှင်များတွင်ကြိုက်နှစ်သက်ခြင်းမရှိပါ: အဖြစ်မကြာမီကြက်ဥမျိုးအောင်အတိုင်း, ပျို့ချင်စတင်ခဲ့သည် ဒါပေါ်တွင်နံနက်အနာများနှင့်။ ကိုယ်ဝန်၏အစကိုဆုံးဖြတ်ရန်အလို့ငှာ, သင့်ခန္ဓာကိုယ်နားထောင်ရန်အလွန်ဂရုတစိုက်ရှိရပါမည်။

ဥပမာအားဖြင့်အချို့အမျိုးသမီးတစ်ဦးအခြို့သောထုတ်ကုန်ဖို့အစာစားချင်စိတ် "နှိုး" ။ ဒါကြောင့်အပေါ်ပင်လယ်စာ, အသီး, အသား, ချောကလက်နဲ့: ဒါဟာဘာမှမဖြစ်နိုင်ပါ။ အမြိုးသမီးတကြီးမားနံပါတ်များအတွက်အကြိုက်ဆုံးဟင်းစားသူမကသတိထားမိခဲ့ပါဘူး။ တခါတရံအစောပိုင်းကိုယ်ဝန်အတွက်ဒါပေါ်မှာအဆိပ်သင့်စေ, ရွေ့လျား, ပင်ပန်းနွမ်းနယ်နှင့်ဆက်စပ်ခြင်းနှင့်နိုင်ပုံမှန်မဟုတ်သောအာရုံပေါ်လာပါသည်။ သို့သော်ဤဖြစ်နိုင်သည် ၏အစောဆုံးဆိုင်းဘုတ်များ "စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတဲ့" အနေအထား။

ကိုယ်ဝန်ပြသနိုင်ဖို့အစပြုသည့်အခါ?

များသောအားဖြင့်တစ်လထက်လျော့နည်းဘို့, ကိုယ်ဝန်အလွန်အစအဦးမှာအထက်တွင်ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်းမရှိကိုအထူးအရိပ်လက္ခဏာထင်ရှားမရှိကြပေ။ ဓာတ်မြေသြဇာကြက်ဥဟာသားအိမ်ထရံပူးတွဲရုန်းကန်အခါကိုယ်ဝန်လက္ခဏာတွေ, ဒုတိယသို့မဟုတ်တတိယအပတ်ကပေါ်တွင်ပေါ်လာဖို့စတင်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, မိန်းမအစောပိုင်းကိုယ်ဝန်အတွက်အဆန်းမဟုတ်သည့်ထူးဆန်းတဲ့ခံစားချက်ရှိပါတယ်။ ထို့အပြင်ဤအာရုံကိုမကြာခဏလိင်အင်္ဂါကနေသွေးထွက်ခြင်းဖြင့်လိုက်ပါသွားကြသည်။ ဒါကခြိမ်းခြောက်ကိုယ်ဝန်ဖျက်ချညွှန်ပြလိမ့်မည်။

ကိုယ်ဝန်၏အစအဦး၏ဝိသေသအဓိကရောဂါလက္ခဏာတွေနေသောခေါင်းစဉ်:

1. ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းနှင့်အားနည်းခြင်း။ ထိုမိန်းမသည်တစ်ဦးစဉ်ဆက်မပြတ်ထိနမိဒ္ဓခံစားရနှင့်သူမအမြဲအိပ်တစ်နေရာရာမှာချင်တယ်။
2. အိပ်မပျော်။ အတော်များများကကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေအိပ်မပျော်ထံမှခံရ, သူတို့ရဲ့အိပ်စက်ခြင်းသူတို့တောင်မှအများဆုံးသိမ်မွေ့အသံကိုနားထောငျနိုငျခဲ့သောအားဖြင့်, အလွန်အထိခိုက်မခံဖြစ်လာသည်။
3. အနံ့မှပျို့နှင့်ခြင်းကိုမနှစ်သက်။ ဤသည်ညွှန်းကိန်းမဖြစ်မနေသည်မဟုတ်, ကကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီး 50 ရာခိုင်နှုန်းကိုတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။
4. နှောင့်နှေးရာသီ။ ဤသည်လက္ခဏာကိုယ်ဝန်အပေါငျးတို့သညျအခွားသောနိမိတ်လက္ခဏာတို့တွင်အစောဆုံးနှင့်အသုံးအများဆုံးဖြစ်ပါတယ်။
5. ရင်သားကင်ဆာတိုးပွား။ ကိုယ်ဝန်ခုနှစ်, ခန္ဓာကိုယ်သူငယ်၏ "ထိန်းသိမ်းထား" အဘို့ပြင်ဆင်, ဒါကြောင့်နို့ကိုကလေးမွေးဖွားပြီးနောက်သူတို့ကလေးအတွက်လုံလောက်သောနို့ထုတ်လုပ်နိုင်အောင်, တဖြည်းဖြည်းကြီးထွားဖို့စတင်။

ဤသူအပေါင်းတို့သည်အရိပ်လက္ခဏာပုံမှန်ဖြစ်ကြောင်းနှင့်မိ၏ကျန်းမာရေးနှင့်သူမ၏မွေးသေးသောကလေးခြိမ်းခြောက်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့်ပထမတစ်ချက်မှာထင်သကဲ့သို့အန္တရာယ်မဟုတ်သောအခြားရောဂါလက္ခဏာတွေရှိပါတယ်။

အမျိုးသမီးတွေအတွက်အစောပိုင်းကိုယ်ဝန်အတွက်ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျ၏ခြိမ်းခြောက်မှုနှင့်အတူ, အစာအိမ်အတွက်ခံစားမှုချင်နေကြတဲ့ပိုဆိုးလမ်းလျှောက်သို့မဟုတ်ရုတ်တရက်သည့်အခါလှုပ်ရှားမှုများပေါ်လာလိမ့်မည်။ ဤကိစ္စတွင်၌သင်တို့ကိုချက်ချင်းနာကျင်မှုများ၏အကြောင်းရင်းဆန်းစစ်နှင့်ဆုံးဖြတ်ရန်မည်သူ, သင့်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်သင့်ပါတယ်။ လွတ်လပ်စွာအခြေအနေကကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းပါကသန္ဓေသားကိုထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်ကြောင့်ထိုသို့ပြုရကျိုးနပ်မဟုတ်ဘူး။

ကိုယ်ဝန်၏အစကိုဖတ်ရှုဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

မည်သူမျှနားလည်သဘောပေါက်လာသောအခါ fertilization အတိအကျရှာရန်နိုင်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့်ကိုယ်ဝန်သည်နောက်ဆုံးရာသီကာလ၏ပထမဦးဆုံးနေ့ကဖြစ်စဉ်းစားသည်။ ပြီးခဲ့သည့်လကအရေအတွက်ကို 3, အောက်ပါလ 2 ဖြစ်လျှင်ဥပမာ, သင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်သိသင်၏ 10 ပြီးသားဒီတော့အပေါ်ကိုယ်ဝန်တစ်ပါတ်ခဲ့, နှင့်ကြပြီထုတ်ပြန်သွားလေ၏။

40 ပတ်ကြာအပြည့်အဝလုံလောက်စွာသူငယ်၏ပုံမှန်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးအတွက်။ သို့သော်တစ်ဦးချင်းတစ်ဦးချင်းစီမိန်းမ၏ခန္ဓာကိုယ်ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံနှင့်ထိုသူငယ်ဖြစ်စေအစောပိုင်းကသို့မဟုတ်နောက်ပိုင်းမွေးဖွားနိုင်ပါသည်။

ပုံမှန်အားဖြင့်, သင်သည်ခန္ဓာကိုယ်သူအလိုရှိတဲ့အခါမှာထိုအချိန်ကကိုယ်ဝန်ဆောင်ခံစားရရန်စတင်ပါ။ တခါတရံထိုမိနျးမစဉ်မှာမိခင်ခံစားရနှင့်ကိုယ်ဝန်အတွက်မွေးရာပါအထူး features တွေရှာတွေ့ဖို့ကြိုးစားနေအခါ, fertilization ပြီးနောက်ပထမဦးဆုံးနေ့၌တွေ့ကြုံတတ်၏။

သငျသညျကလေးတစ်ဦးစီစဉ်ခြင်းနှင့်ကိုယ်ဝန်ရဲ့အစမှာဖော်ထုတ်နေတယ်ဆိုရင်, သငျသညျနောကျတဘာလုပ်ရမှန်းကိုကြိုတင်သိထားရန်လိုအပ်ပါတယ်:

• စနစ်တကျစားရန် start;
• ဆေးလိပ်ဖြတ်;
• လတ်ဆတ်သောလေထုထဲတွင်ပိုပြီးအချိန်ဖြုန်း;
• ရောဂါ၏အန္တရာယ်ကို minimize;
• ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကခိုင်မာစေ;
• နောက်မတဆယ်နာရီလောက်မှာထက်အိပ်ရာသွားပါ။

သငျသညျမကြာမီသင့်ရဲ့ကလေးဖြစ်မည်ဟုငါသိ၏ခဲ့ပါလျှင်, မိမိတို့၏ကျန်းမာရေးနှင့်စိတ်ခံစားမှုပြည်နယ်ဂရုစိုက်ရန်လိုအပ်သည်။ ဒါဟာသင်မှသာအသုံးဝင်ပေမယ့်သင်တို့ကိုလည်းသူမ၏နှလုံးအောက်မှာဝတ်ဆင်သောအစအနများ၏အနာဂတ်ဖြစ်လိမ့်မည်။