ကျွန်တော်တို့ကိုလှည့်ပတ်ဒီနေ့ရဲ့ hectic လူနေမှုပုံစံစတဲ့ကွဲပြားခြားနားသောဖိစီး၌တည်၏။ ကျွမ်းကျင်စွာအပေါငျးတို့သပြဿနာများနှင့်အတူဆင်းနှိမ်နင်းနိုင်ရန်အတွက်ကတပ်လှန့်ပေါ်အဆက်မပြတ်ဖြစ်ရန်လိုအပ်ပေသည်။ သို့သော်ဤအမှု၌, ငါတို့ရှိသမျှသည်အချိန်ကိုအာရုံကြောတွေဟာ, ဒီဗို့အားတဖြည်းဖြည်းအလွန်အကျွံဖြစ်လာနှင့်ဆက်ဆက်ကျွန်တော်တို့ရဲ့ကျန်းမာရေးအပေါ်အပျက်သဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ ဒီနှုန်းအလှည့်တစ်ဦးဆေးရုံအိပ်ရာတိုင်အောင်, cellulite, ပိုလျှံအလေးချိန်နှင့်အခြားဒုက္ခဆင်းရဲခြင်း၏ဖွဲ့စည်းခြင်းမှဦးဆောင်သောသင်အလွယ်တကူတစ်စိတ်ကျရောဂါမှအဆက်မပြတ်ခေါင်းကိုက်လာနိုငျအဖြစ်ဇီဝြဖစ်နှေးကွေး။
ဘယ်လိုသင့်ရဲ့အာရုံကြောငြိမ်သက်နိုင်မလဲ?
သင့်ရဲ့အခွအေနေလည်းခက်ခဲသည်နှင့်ထိုပြဿနာအထူးကု၏ဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုလိုအပ်တယ်လျှင်, နေတုန်းပဲအသုံးပြုစေသူအာရုံကြော soothing, တက်ဘလက်ကိုခနျ့အပျနိုင်ပါလိမ့်မည်။ သို့ရာတွင်ထိုသို့အာရုံကြောတည်ငြိမ်ပြီးအိမ်မှာကအတော်လေးဖြစ်နိုင်သောကြောင်းကိုမှတ်သားရပါမည်။ အဓိကအရာကိုသင်အစွန်းပေါ်ပြီးသားဖြစ်သည့်အခါအသိအမှတ်မပြုဖို့ဘယ်လိုလေ့လာသင်ယူ, ဤအချက်မှာရပ်တန့်ဖို့အချိန်အတွက်စိတ်ပူစရာမလိုရန်ဖြစ်ပါသည်။ နောက်တစ်နေ့ခြေလှမ်း - အခြေအနေကဖြန့်ချိခြင်းနှင့်အနားယူရန်။ အလုပ် - သစ်တောထဲမှာဝံပုလွေလွတ်မြောက်ရန်မည်မဟုတ်ဘူး။ နှင့်သင့်ကျန်းမာရေး - လုပ်နိုင်တဲ့။ , အသက်ပြင်းပြင်းရှူပါဆယ်မှတ်, ခံစားရတယ်, အစစ်အမှန်လောကရှိသင့်ခန္ဓာကိုယ်သင်ဖြစ်ကြောင်းခံစားမိ - ကဒီမှာနှင့်ယခု။ ကအနည်းဆုံးသုံးဆယ်စက္ကန့်အဘို့သင့်အသက်ရှုစိတ်ချနှင့်သင်ပြီးသားစိတ်ငြိမ်သက်ခံစားရတယ်။ ဒါဟာသင်စိတ်ဖိစီးမှုများအခွအေနေကနေအနည်းငယ်အာရုံပြံ့လှငျ့နေ, မဆိုအထူးသဖြင့်ရစ်သမ်သို့မဟုတ်အရှိန်အဟုန်အတွက်အချို့သောအထူးလမ်းအတွက်အသက်ရှူဖို့အာရုံစိုက်, သင့်အသက်ရှု၏လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုလုံးနားလည်သဘောပေါက်ခြင်းနှင့်တွေ့ကြုံခံစားရန်လုံလောက်သောမလိုအပ်ပါဘူး။
ရိုးရာကုစား၏အာရုံကြောတည်ငြိမ်အောင်လုပ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?
- အဘယ်အရာကိုသင့်ရဲ့အာရုံကြောတည်ငြိမ်အောင်လုပ်ဖို့သောက်? beet, မုန္လာဥနီနဲ့ရွှေဖရုံသီးသီးဖျော်ရည် - သင့်အာရုံကြောငြိမ်သက်နေတဲ့အကြီးအလမ်း။ ထိုထုတ်ကုန်အာရုံကြော Overload overstrain, စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်အမျိုးမျိုးသောရောဂါများအတွက်ကောင်းပါတယ်။ သို့သော်အသီးဖျော်ရည်၏ပြင်ဆင်မှုအဘို့စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုစောငျ့ရှောကျ။ ခန္ဓာကိုယ်အသုံးမပြုခင်ကယူနိုင်ကြောင်းဒါကြောင့် 6 နာရီထက်မနည်းအခိုင်အမာရမည်ဖြစ်သည်, သငျသညျမြားကိုလညျးပိုမိုသာယာသောအရသာများအတွက်ပျားရည်တစ်ဇွန်းထည့်နိုင်သည်။
- အဘယ်အရာကိုထုတ်ကုန်အာရုံကြောဝေဒနာတွေ? peonies tincture ပြောပြတယ်အာရုံကြောအေးဆေးအားဖွငျ့, သို့သော်, ဒါကြောင့်အစာအိမ်၏အချဉ်ဓာတ်တိုးပွါးကိုသတိထားပါ။ အဘယ်အရာကို 1 Tsp တစ် tincture ပြင်ဆင်ထားရန်လိုအပ်လိမ့်မည်ဟု နှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရ peonies အမြစ်ပြုတ်ရေပူနှင့်ပြည့်စုံ 3 ခွက်။ အစားအစာ 2 သို့မဟုတ် 3 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင်မတိုင်ခင် 10 မိနစ်တာနာရီဝက်အပြင်းအထန်တောင်းဆို။
- အာရုံကြောအေးဆေးနေဖြင့်ထိုကဲ့သို့သောစစ်တုရင်, Checker, ပုတီး, ပုံဆွဲအဖြစ်ဂိမ်းများကိုဖြစ်ကြသည်။ ထိုသို့ သာ. ကောင်း၏, ပြင်ပအာရုံကြောအတိအကျချငြိမ်သက်, လမ်းပေါ်မှာချလမ်းလျှောက်ယူပါ။
အာရုံကြောငြိမ်သက်ရန်နည်းလမ်းများ
- သူတို့ကဤမျှလောက်များစွာသောရှိပါတယ်တကယ်တော့၌ရှိကြ၏။ တစ်ခုမှာထိုကဲ့သို့သောနည်းလမ်း - နှာခေါင်းအောက်၌အချက်ပေါ်တွင်အထက်နှုတ်ခမ်းဖိအားပေးဖို့ဖြစ်တယ်။ Push ကိုအနည်းဆုံးသုံးစက္ကန့်ရုန်းကန်နှင့်အတူတကွကိုယ့်ကိုယ်ကိုဆွဲထုတ်ရန်သင့်အားကူညီပေးပါမည်။
- လူသိများသည်နှင့်အမျှထိုရူပါရုံကိုအသငျသညျသာယာသောနှင့်ပွော့တစ်ခုခုရဲ့စိတ်ကူးယဉ်ပုံရိပ်များ၏စိတ်ထဲတွင်အတွက်ဖန်တီးနိုင်ပါတယ်ဘာကြောင့်ဖြစ်သောကျွန်တော်တို့ရဲ့ပတ်ဝန်းကျင်နှင့် ပတ်သက်. ပြင်ပကမ္ဘာအကြောင်းကိုအချက်အလက်များ၏ကြီးမားသောအပိုင်းအစ, တတ်၏။
ကျွမ်းကျင်သူများကဤကိစ္စတွင်အများဆုံးကျေးဇူးအလျှင်းမပြုဘဲတစ်ဦးအပြာနှင့်အဖြူအရောင်များပါရှိသောသောပုံရိပ်ဖြစ်လိမ့်မည်ဟုပြောဆို၏။ အဖြူရောင်အမြှုပ်နှင့်အတူအေးမြအပြာရောင်ရေကိုမြင်ယောင်ကြည့်ပါကသငျသညျထိဘယ်လိုမြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ထို့နောက်အားလုံးဤရေစိတ်ဖိစီးမှုအတွေ့အကြုံများ၏ပြဿနာများနှင့်အကြောင်းတရားများအပေါငျးတို့သဖွငျ့နောက်တော်သို့လိုက်သည်ကတော့သို့စီးသောမြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ - တစ်ဦးကအလွန်ရိုးရှင်းပြီးထိရောက်တဲ့နည်းလမ်း, ရေချိုးခန်းကိုသွားရေအေးကိုဖွင့်, ချမ်းအေးသောလက်နှင့်သင်၏လက်ကိုဆေးကြောခြင်းနှင့်နှေးကွေးစွာမျက်နှာကိုမထိ, လည်ပင်း, လည်ပင်းတစ်ဦးနူးညံ့သိမ်မွေ့နှိပ်စေရန်ဖြစ်ပါတယ်, ဒါကြောင့်လည်းတင်းမာမှုသက်သာရာကူညီပေးပါမည်။
ဒီရိုးရှင်းတဲ့အကြံပြုချက်ကိုသင်အိပ်ပျော်သွား, မိန့်ခွန်း, ရက်စွဲတစ်ခုသို့မဟုတ်အရေးပါသောအစည်းအဝေးရှေ့၌သင်တို့အာရုံကြောတည်ငြိမ်အောင်ကူညီပေးပါမည်။ အဓိကအရာ - ကျွန်တော်တို့ရဲ့ဘဝတွေကိုတကယ်ကျွန်တော်တို့ရဲ့အာရုံကြောဆဲလ်များ၏အရေအတွက်ကိုလျှော့ချမယ်လို့အကွောငျးရငျးမြားစှာမစပ်ဆိုင်ကြောင်းကိုသတိရပါ။