ဓာတ်မတည့ရှည်လျားရောဂါရာစုနှစ်များစွာ၏ status ကိုရရှိထားသူဖြစ်သည်။ ဒီဘေးကနေကလေးများနှင့်လူကြီးများနှစ်ဦးစလုံးအပေါ်သက်ရောက်မှုများနှင့်သက်ကြီးရွယ်အိုများ။ ထိုအပင်သန့်ရှင်းသောလေထုနှင့်ရေထုနဲ့ဂေဟဗေဒစင်ကြယ်သောဧရိယာတွင်နေထိုင်သည့်ဓာတ်မတည်သင်နှင့်သင့်မိသားစုပါတီကျော်လွှားလိမ့်မည်ဟုအာမခံချက်မပေးပါဘူး။
တစ်ဦးတည့်မှုကဘာလဲ?
ဓာတ်မတည့အမျိုးမျိုးသောတ္ထုများတာမျိုးမှ hypersensitivity ဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာသောရောဂါဖြစ်ပါသည်။ တာမျိုးထိတွေ့တဲ့အခါမှာဒါဟာပုံမှန်မဟုတ်သောနှင့်မနှစ်မြို့ဖွယ်တုံ့ပြန်မှုနှင့်အတူသူ့ဟာသူတငျပွ။ ဤရွေ့ကားတ္ထုများအမျိုးအစားများကိုခွဲခြားထားပါသည်။ ဒဏ်ငွေဖုန်မှုန့်သို့မဟုတ်ဓာတ်ငွေ့ပုံစံတွင်ပါရှိသောလေထဲတွင်အသုံးအများဆုံးတာမျိုး။ အရေပြားနှင့်အဆက်အသွယ်အပေါ်ရောဂါဖြစ်စေတဲ့အလားတူတုံ့ပြန်မှုများနှင့်အသားအရေတာမျိုးလှုံ့ဆျောထုတ်ကုန်တာမျိုးကိုလည်းရှိပါတယ်။ ဆေးဝါးများ, အင်းဆက်ပိုးမွှားကိုက်အချို့ကိုသိုးမွှေးနှင့်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များ, မြေမှုန့်သွင်းခြင်း, သာ. အများကြီး, အများကြီးများ၏အနံ့မှတွေ့သည်ဓာတ်မတည် ...
ရရှိနိုင်သောအစားအစာ
ဓာတ်မတည်နှင့်အတူလူကြီးများနှင့်ကလေးများများအတွက်အစားအစာတစ်ခုမဖြစ်မနေဖြစ်ပါသည်, သငျသညျမတည့်တွေဘာတွေရှိတယ်ဆိုတာမျိုးများနှင့်ရိုက်ထည့်ဒါဟာအရေးမပါဘူး! ၏သင်တန်း, အစားအစာဓာတ်မတည်နှင့်အတူသားသမီးတို့အဘို့အရေးကြီးဆုံး hypoallergenic အစားအသောက်များတွင်ပါကတစ်ပြိုင်နက်နှစ်ခုလုပ်ဆောင်ချက်များကိုလုပ်ဆောင်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့: ကုထုံးနှင့်ရောဂါရှာဖွေ။ ဒါဟာသင်တုံ့ပြန်မှုပေးသည်သောတဦးတည်းကိုတွေ့လိမ့်မည်သင့်ရဲ့ကလေးငယ်ကို၏အစားအသောက်များတွင်ထံမှအချို့သောအစားအစာများ၏ထုတ်ပယ်ခြင်းသည်။
ဓာတ်မတည်ခံစားနေရပြီးတစ်ဦးကကလေးတစ်ချက်ချင်း non-တိကျတဲ့ hypoallergenic အစားအသောက်များတွင်ပြောင်းရွှေ့ရပါမည်။ အနိမ့်တာမျိုးနှင့် sredneallergennye vysokoallergennye: ယင်း၏အခြေခံနိယာမသုံးခုအုပ်စုများသို့အားလုံးထုတ်ကုန်ကိုဝေရန်ဖြစ်ပါသည်။ အများဆုံးအနိမ့်တာမျိုးထိုကဲ့သို့သော kislomolochka, ပိန်အသား, ငါးကော့နှင့်ပင်လယ်ဘေ့အဖြစ်ထုတ်ကုန်အသားထုတ်ကုန်များ, မုန့်, အစိမ်းရောင်, အစိမ်းဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, စီရီရယ်, ရေနံ, အခြောက်လှန်းအသီးအပွ, ရေနှင့်အားနည်းလက်ဖက်ရည်ဆင်ခြင်၏။ ဗဟိုတာမျိုးဂျုံ, buckwheat နှင့်ပြောင်းဖူး, အဝါရောင်အသီးအပွ, အာလူး, ပဲနှင့်ပျိုးပင်လက်ဖက်ရည်ရှိသည်။ ဓာတ်မတည်ခံစားနေရသူများအတွက်အန္တရာယ်အရှိဆုံးအစားအစာများပါဝင်သည်:
- မြေတပြင်လုံးနို့, ဒိန်ခဲ,
- မည်သည့်ကြက်ဥ,
- ပင်လယ်စာ,
- သောက်သည်;
- စည်သွတ်ခြင်းနှင့် Pickled ထုတ်ကုန်;
- ဝက်အူချောင်း, ရာသီ, နံ့သာ,
- အနီရောင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ,
- အနီရောင်အသီးအပွ, Citrus;
- အခွံမာသီး, ပျားရည်, သကြားလုံး,
- မှို;
- အဆင်းအရောင်နှင့်ထုတ်ကုန်, အရသာ, ကြာရှည်ခံ။
တစ်ဦး hypoallergenic အစားအစာနှင့်အတူနေ့စဉ်သားသမီးရဲ့ menu ကို vysokoallergennyh ထုတ်ကုန်မပါဝင်သင့်ပါတယ်! ဒါဟာပျမ်းမျှအားတာမျိုးလှုပ်ရှားမှုနှင့်အတူထုတ်ကုန်ထုတ်ပယ်ဖို့နှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပါသည်။ ဓာတ်မတည်အတူကလေးငယ်ရှိလိမ့်မည်ဟုထုတ်ကုန်များရွေးချယ်ရေးမှသတိထားချဉ်းကပ်။ အသုံးဝင်သောဒိန်ချဉ်များနှင့်ကြာမြင့်စွာသက်သေပြခဲ့ကြရာဂုဏ်သတ္တိများငြိမ်းစေလျက် - စတိုးဆိုင်ထုတ်ကုန်အပေါငျးတို့သအကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများပယ်ဖျက်နိုင်အောင်အများကြီး "ဓာတုဗေဒ" ပါရှိသည်သောကွောငျ့, သင်ကိုယ်တိုင်ပြင်ဆင်သောတစ်ခုဖြစ်သည်။
ကလေးတစ်ဦးများအတွက် gluten-အခမဲ့အစားအသောက်နှင့် ပတ်သက်. , ကဖွယ်ရှိအားလုံးဘဝနှင့်အတူလိုက်နာရပါလိမ့်မယ်။ ဒါဟာသူ့ရဲ့ဖွဲ့စည်းမှုအတွက် gluten-အခမဲ့ကြောင်း gluten, ပါရှိသည်သောအစားအစာပြည့်စုံငြင်းပယ်ခံရပါဝငျသညျ။ ထိုထုတ်ကုန်ဂျုံမုယောဆန်တပါဝင်သည်နှင့်
ပင်အရှိဆုံးနိမ့်တာမျိုးအစားအစာများကိုခန့်မှန်းရခက်တုံ့ပြန်မှုထုတ်လုပ်နိုင်သည်ဆိုသောကြောင့်, သားသမီးရဲ့အစားအစာထဲမှာမတည့်ခြင်းနှင့်ပေါ်ကနေအရေပြားရောင်ရမ်း၌, individualized ရပါမည်။
မတည့်သားသမီးတို့အဘို့ချက်ပြုတ်အင်္ဂါရပ်များ
ဒါဟာတည့်မှု၏အသွင်အပြင်ကျွန်တော်တို့ရဲ့စားပွဲပေါ်တွင်ပုံပန်းသဏ္ဌာန်ထုတ်ကုန်များကျယ်ပြန့်မျိုးစုံနှင့်ဆက်စပ်သည်ဟုယုံကြည်ကြသည်။ ဒီအခြေခံပေါ်မှာ, သားသမီးများအတွက်ချက်ပြုတ်နည်းများ hypoallergenic အစားအသောက်များတွင်အရှိဆုံးရိုးရှင်းသောဖြစ်သင့်သည်။ အဆိုပါသေးငယ်ထုတ်ကုန်သား၏အအစားအစာများ, အရိုးရှင်းတဲ့သည်သူငယ်အတွက်ပိုကောင်းပြင်ဆင်မှုများ၏နည်းပညာ, ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ zazharki မပါဘဲ Monocomponent ဂျုံယာဂု, meatballs နှင့် Patti ပေါင်း, လှော်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, လောလောလတ်လတ်လုပ်ဟင်းချိုဆိတ် Menu ထဲမှာမနိုင်သင့်ပါတယ်။