အကြံပြုချက်နှင့်ပေးသောနည်းစနစ်

ဒါဟာအရေးပါတဲ့အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သကဲ့သို့ရှေးပဝေအချိန်ကတည်းကအချင်းလူသား, သဘောသဘာဝနှင့်ကိုယ်နှိုက်၏နက်နဲသောအရာကိုသိရန်ကြိုးစားခဲ့သည်။ အကြံပြုချက်လောကီသားတို့သည်အပေါ်သြဇာလွှမ်းမိုးမှု၏နည်းလမ်းများအနက်ကလူများအတွက်အသစ်သောအခွင့်အလမ်းများဖွင့်ဖွင့်လှစ်ခြင်းနှင့်မှော်နှင့်ကုထုံး tool ကို shamans ထည့်သွင်းစဉ်းစားခဲ့ပါတယ်, ယဇ်ပုရောဟိတ်များနှင့်အကြံပြုချက်မှာရည်မှန်းထားတဲ့လူ့စဉ်းစားတွေးခေါ်၏အမြင်, ပြောင်းလဲပစ်ရန်။

အကြံပြုချက်ကဘာလဲ?

အကြံပြုချက် - က (လက်တင် suggestio - ။ အကြံပြုချက်အကြံဉာဏ်) - အဆိုပါမသိစိတ်တစ်ပိုင်းအဆောက်အဦ, အသုံးချကစားသို့မဟုတ်ကုထုံးရည်ရွယ်ချက်များနှင့်အတူအစီအစဉ်များသို့မိတ်ဆက်စကားများအတွက်လူ့ psyche အပေါ်နှုတ်နှင့် nonverbal သက်ရောက်မှု၏အထူးကြင်နာ။ အကြံပြုချက်၏ရလဒ်အဖြစ်ပေါ်ပေါက်:

ပြည်နယ်ပြောင်းလဲမှု;
အရေးယူမှမက်လုံးပေး။

အကြံပြုချက်လူ့အဖွဲ့အစည်းရဲ့နေရာအများအပြားမှာပါဝင်ပတ်သက်သည်:

ဆေးဝါး;
စိတ်ပညာ, Psychiatry;
ပြပွဲစီးပွားရေးလုပ်ငန်း;
အနုပညာ, စာပေ, ဂီတ၏အကျင့်;
ကြော်ငြာ;
မီဒီယာ;
ဥပဒေသိပ္ပံ;
စစ်တပ်အဆောက်အဦများ,
ဘာသာတရား;
မူဝါဒအ;
အားကစား။

အကြံပြုချက်ခွဲခြား:

Autosuggestion - Self-hypnosis ။ အပင်များ, အတညျပွု, စကားလုံးသည်လူကိုယ်တော်တိုင်၏အသံထွက်။ Autogenous လေ့ကျင့်ရေး ။
Geterosuggestiya - suggerenda အပေါ်သက်ရောက်မှု SUGGESTOR (စိတ်အားသူတဦးတည်း) (ယင်းလုပ်ရပ်ဘယ်သူကိုပေါ်တွင်တဦးတည်း) ။

ပေးသောစွမ်းရည်

အကြံပြုထားသည့် hypnosis - ဒီအကျိုးသက်ရောက်မှု, ဘာတွေဖြစ်နေတယ်ဆိုတာကိုဖို့အလွန်တရာအရေးကြီးတယ်မှုကိုလျော့နည်းစေသောဝိညာဏ်၏အထူးပြည်နယ်, သို့ကြောင့်ဗတ္တိဇံ၏ရည်ရွယ်ချက်များအတွက်လူတစ်ဦးမှကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းအတားအဆီးတွေကိုဖယ်ရှားခြင်းနှင့်တိုက်ရိုက်မသိစိတ်တစ်ပိုင်းသို့သတင်းအချက်အလက်များဝင်သော။ အကြံပြုထားသည့်စွမ်းရည် (Gypsy hypnosis) မျိုးရိုးဗီဇမှတဆင့်ကူးစက်သောနိုင်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်မည်သည့်ခွက်တဆယ်နှင့်ဝသကဲ့သို့ပေးသောစွမ်းရည်ဖွံ့ဖြိုးရန်လိုအပ်ပါသည်။ SUGGESTOR သိမ်းယူသင့်ကြောင်းအရည်အသွေးတွေ, ထိထိရောက်ရောက်သြဇာလွှမ်းမိုးခြင်းနှင့်လာအောင်နှိုးဆွဖို့:

ခိုင်မာတဲ့အလိုတော်;
အာရုံစူးစိုက်မှု,
ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ယုံကြည်မှု;
Self-စည်းမျဉ်း၏နည်းလမ်းများ၏အပိုင်;
ဗဟိုပြုအမြင်;
ကျက်သရေ, ဆွဲဆောင်;
ပညာတတ်သာလွန်;
တစ်ခြို့သောလမ်းအတွက် configured သေံ, သေံ, မိန့်ခွန်း၏ရစ်သမ်။

အကြံပြုချက်နှင့် kontrsuggestiya

အကြံပြုထားသည့်နည်းလမ်းများလူတစ်ဦးဟာအလွန်တရာအရေးကြီးတယ်များ၏သက်ရောက်မှုကိုလျှော့ချခြင်းနှင့်အထူးသဖြင့်လူအစုအဝေး၌, ယုံကြည်မှုတစ်ခုပြည်နယ်မှမြင့်တက်ပေးပါ။ အခြားလူရဲ့စိတ်ကူးစိတ်သန်းများနှင့်သဘောထားများနှင့်အတူကူးစက်တစ်ဦးကလူတစ်ဦး။ သမိုင်းတစ်လျှောက်လုံးလူမျိုးကိုပြသ kontrsuggestiya အဖြစ်, "သီးခြား" နှင့်မယုံကြည်မှုတိုးမြှင့်ဖို့စတင်သည်အဆိုပါကိုင်တွယ်တုံ့ပြန်ဆန္ဒပြတဲ့သဘောမျိုးကိုဖွဲ့စည်းခဲ့ကြပါပြီ - အားလုံးသောပြည်နယ်များ၏အဆင့်မှာအကြံပြုတာဖြစ်ပါတယ်, ဘာသာရေး, မီဒီယာအတွင်းဝေဖန်မှုများနှင့်ထိတွေ့။ Kontrsuggestiya မယုံကြည်မှု၏ဖီဆန်များတွင်ပေါက်ရောက်သည်။ kontrsuggestii positive ရှုထောင့်:

က "ကျွန်ုပ်တို့သည်" ကအုပ်စုပြင်ပ output ကိုသတ်သတ်မှတ်မှတ်ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦး,
သည် "ရပ်တန်" ၏ထွက်လူ့အဖွဲ့အစည်းအတွက်သစ်ကိုအစဉ်အလာများနှင့်စံချိန်စံညွှန်းများဖွံ့ဖြိုးရေး, ။

စိတ်ပညာအတွက်အကြံပြုချက်

အဘယျသို့အကြံပြုချက်၏စိတ်ပညာဖြစ်ပါသည် - အရှိဆုံးအထူးဖတ်စာအုပ်များ, သညာဟာစိတ်ခံစားမှုထိခိုက်၏ psyche အပေါ်တစ်ဦးကုထုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုအဖြစ်ဆကျဆံတယျ။ အကြံပြုချက်တက်ကြွစွာစိတ်ပညာ၏ထိုကဲ့သို့သောဒေသများကိုသုံးပါ:

psychosomatic ဆေးဝါး;
psychoanalysis;
NLP ။

အကြံပြုထားသည့်တပ်ဆင်ခကုထုံးလူနာများ၏မသိစိတ်တစ်ပိုင်းသို့နက်ရှိုင်းစွာထိုးဖောက်သွတ်သွင်းပေးခဲ့ကြတယ်နှင့်အပြုသဘောသက်ရောက်မှုအောင်မြင်နေကြသည်:

phobias, neuroses, စိတ်ကျရောဂါ၏ထိရောက်သောကုသမှု;
အဖျက်အလေ့အကျင့် (ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း, အရက်) ၏တွေကိုဖယ်ရှားဖို့တဲ့
အသစ်သောပုံစံများဖွဲ့စည်းခြင်း။

psychotherapy အတွက်အကြံပြုထားသည့်နည်းစနစ်

လူတွေအများဆုံးဝန်တစ်ဦးအထူးသဖြင့်ဖောက်သည်သို့မဟုတ်အုပ်စုအထူးရွေးချယ်တော်မူပေးသောနည်းလမ်း၎င်းထိုသို့အခြေအနေများ၏နံပါတ်လိုအပ်သည်:

Psychotherapist, ယုံကြည်ခြင်းနှင့်အခွင့်အာဏာရှိပါတယ်။
သွတ်သွင်းပေးခဲ့ကြတယ်ဖော်မြူလာ, အကျဉ်းလိပ်စာ, အလွန်အရေးကြီးသည်ဖြစ်သင့်သည်။
ရေတွက်: တစ်ဦးကစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြည်နယ်, အသက်အရွယ်နှင့်တစ်ဦးချင်း characterological client ကို setting များကို။
အကြံပြုချက်ကုထုံးပန်းတိုင်များ၏ပုံသေနည်းနဲ့ကိုက်ညီ။

အကြံပြုထားသည့်နည်းစနစ်များနှင့်နည်းလမ်းများသို့ခွဲခြားထားတယ်:

နှုတ်;
nonverbal ။

အဓိကဒါမှမဟုတ်အကြံပြုချက်အတွက်သော့ချက်ဖြစ်ပါသည် - ဟူသောစကားလုံး။ ကဗျာ B. Shefner "စကား" တွင်, မိန့်ခွန်းသြဇာလွှမ်းမိုးမှု၏တန်ခိုးနှင့်အစွမ်းသတ္တိကိုပြသသောလိုင်းများလည်းရှိနေပါတယ် "ဟုစကားများကိုသတ်ပစ်နိုင်ပါတယ်သင်စကားလုံးကိုကယျတငျနိုငျသည်, စကားလုံးပုံပြင်တစ်ခုကမ်းလွန်ရေတိမ်ပိုင်းရှိနိုင်ပါသည်!" ။ psychotherapy အတွက်နှုတ်နည်းစနစ်များပါဝင်သည်:

အဆိုပါနှိုးပြည်နယ်အတွက်အကြံပြုချက်။ "အဖေဘက်က" နည်းလမ်းအရေးကြီးသောပါဝငျသညျ။ ညွှန်ကြားချက်, တောင်းဆိုနေတာနှင့်အကြံပေးချက်၏အာဏာရှင်စတိုင်ပညတ်တော်မူ၏: "! Go", "အက်ဥပဒေ", "သင်ကပြုပါ!" ။ "မိခင်နည်းလမ်း" - ပျော့ပျောင်း, "ကလွယ်ကူယူ" ", အပန်းဖြေ" လူနာအေးဆေးတည်ငြိမ်ဖုံးလွှမ်း။
အိပ်နေစဉ်အကြံပြုချက်။ အဆိုပါကုထုံးဟာအိပ်ပျော်ဖို့ညှိနှိုင်းမှုစေသည်: ကပြောင်းလဲလျှင်လူနာရဲ့အသက်ရှူစောင့်ကြည့်နေစဉ်တွင်, ထိုလူတစ်ဦးအကြံပြုချက်ဖို့အဆင်သင့်ဖြစ်တယ်, တစ်ဦးလျှင်မြန်အရှိန်အဟုန်မှာ, သူ့နဖူးမှာမိမိလက်ကိုထည့်လေ့မရှိနှင့်ဖြည်းဖြည်းချင်းအတွက်စာပိုဒ်တိုများပြောလိုက်ပါတယ်။
Hypnosuggestive နည်းပညာ။ အဆိုပါကုထုံး hypnosis လို့ခေါ်တဲ့ client ကိုရဲ့အထူး dreamlike ပြည်နယ်စေသည်။ ထိုကဲ့သို့သောပြည်နယ်အတွင်းမှာတော့ထိန်းချုပ်မှုဖယ်ရှားအာရုံစူးစိုက်မှုကိုလျှော့ချ, ထိုသို့ကုသမှုအစီအစဉ်များကိုလူနာရဲ့မသိစိတ်တစ်ပိုင်း program မှဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
Autosuggestion ။ Gipnoautogennaya လေ့ကျင့်ရေး။ လူ့သိစိတ်ကိုအသံထွက်ဖော်မြူလာအားဖွငျ့ပြည်တွင်းရေးဖြစ်စဉ်များမှပြင်ပကနေစေလွှတ်ခဲ့သည်။

အကြံပြုချက်၏ Nonverbal "စကားမပြောနိုင်သော" technique ကို:

မှတ်သားနေပါသည်။ အရာဝတ္ထုများ၏ထားသောစာပိုဒ်တိုများအမူအရာနှင့်ခြယ်လှယ်များ၏ထို့အပြင်နှင့်အတူထောက်ခံမှုခွဲဝေ။
Telepathy ။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအကြံပြုချက်ဂီယာ။ နည်းပညာ biorhythms attune SUGGESTOR နှင့် suggerenda အပေါ်အခြေခံသည်တစ်ဦးအရာဝတ္ထုအပေါ်စဉ်ဆက်မပြတ်အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့်အာရုံစိုက်မှုလိုအပ်တယ်က image ကိုမှအသုံးပြုရတဲ့အဘို့အရေးကြီးပါသည်။

ကြော်ငြာအတွက်အကြံပြုချက်

မဆိုကြော်ငြာ - ထိုအပေါ်သက်ရောက်မှုမှတဆင့်သတိတစ်ခုခြယ်လှယ် ခံစားချက်တွေကိုနှင့်စိတ်ခံစားမှု လူမျိုး၏။ အချို့သောကုန်စည်ကျွမ်းကျင်သူများကမြှင့်တင်ရေး, ရှိသမျှအခြေခံလူ့အာရုံခံစနစ်များကို enable မှသကဲ့သို့ကုန်ပစ္စည်းကိုတင်ပြဖို့ကြိုးစား: ရူပါရုံကို, အကြားအာရုံ, အရသာ, ထိတွေ့နိုင်သောခံစားမှု။ အကြံပြုထားသည့်ကြော်ငြာစာသားကို impact မှသော့ချက်စာလုံးများကိုအသုံးပြုသည်နှင့်တစ်ပြောင်ပြောင်တောက်သောရုပ်ပုံလွှာကထောက်ခံသည်။

ကြော်ငြာအတွက်အကြံပြုထားသည့်နည်းလမ်းများ

ကြော်ငြာဖို့အကြံပြုထားသည့်ချဉ်းကပ်နည်း - သက်ရောက်မှု၏အဓိကအမျိုးအစားများ:

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်ဖန်တီးမှုစဉ်းစားတွေးခေါ်အပေါ်သက်ရောက်မှု။ ထုတ်ကုန်များ၏အားသာချက်များဟာအလွန်တရာအရေးကြီးတယ်မှုကိုလျော့နည်းစေသောကွက်ကွက်ကွင်းကွင်းစိတ်ခံစားမှု "wrapper" အတွက်တင်ပြနေကြပါတယ်။ အဆိုပါအပေါင်ခံတစ်ဦးတိုက်ခန်း, ကားအငှားဝယ်ယူ, "သင်သည်အစဉ်အပျော်ရွှင်မှုကိုနှင့်အတူငိုကွှေးလကျြရှိသလော" ။
စာသား။ အများပြည်သူအသိပေး: "သင်ပါးလွှာ / strong / ကျန်းမာဖြစ်လိုသလား?" ။ အထူးကုမ္ပဏီတခု၏ကုန်ပစ္စည်းယူလူ့တတ်ပြီး Going ။
သင်္ကေတ။ ကြော်ငြာများတွင်ကုန်အမှတ်တံဆိပ် - လိုဂို။ သင်္ကေတအတွက်နှိပ်အဆိုပါပုံရိပ်, ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦး၏စိတ်ခံစားမှုကိုသြဇာလွှမ်းမိုးခြင်းနှင့်အမှတ်တံဆိပ်မှတ်မိစေနိုင်သည်။
ဆောင်ပုဒ်။ ဖောက်သည်တန်ဖိုးကိုမှတဆင့်မသိစိတ်တစ်ပိုင်းသို့မိတ်ဆက်ရည်ရွယ်အကျဉ်းကုမ္ပဏီဆောင်ပုဒ်: "ကျနော်တို့ကသငျသညျအသီးအသီးဂရုစိုက်!"
တိကျတဲ့အရောင် palette အသုံးပြုခြင်း။ အဆိုပါအရောင်များကို 80% အားဖြင့်လူ့ဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်ကစုပ်ယူ, သာ 20% မျက်စိကိုအပေါ်ကျရောက်လျက်ရှိသည် - ဒီအသီးအသီးအရောင်တစ်ဦးကျပုံစံအဓိပ္ပါယ်များရှိပါတယ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုကြောင့်ဖြစ်ပါသည်:

အဝါရောင် - နေသာ, နွေး, တက်ကြွ;
အနီရောင် - စွမ်းအင်, Drive နှင့် arousal;
အပြာရောင် - ယုံကြည်မှု, ငြိမ်းချမ်းရေး, အပန်းဖြေ;
အစိမ်းရောင် - ကျန်းမာရေး (ကြော်ငြာများတွင်အသုံးပြုဆေးဝါးများ);
Black က - ဂန္အခွင့်အာဏာ။

မီဒီယာအတွက်အကြံပြုချက်

အကြံပြုထားသည့်နည်းစနစ်ကျယ်ပြန့်ရုပ်မြင်သံကြား, ရေဒီယိုနှင့်ကာလ၌အသုံးပြုကြသည်။ ရည်ရွယ်ချက်စိတ်ခံစားမှုတုံ့ပြန်မှု, လူ့အဖွဲ့အစည်းအတွင်းအချို့သောလူမှုရေးနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအပြုအမူကို fix ။ အကြံပြုထားသည့်အကျိုးသက်ရောက်မှုအတိုင်းအတာအပေါ်စိတ်ခွန်အားနိုးအကျိုးသက်ရောက်မှုအောင်မြင်။ မကြာခဏခံစားခကျြအပျေါကစားခြင်း, အနုတ်လက္ခဏာသတင်းနှင့်လူကြောက်ရွံ့မသေချာမရေရာမှုဖြစ်စေသောဖြစ်ရပ်များကိုအသုံးပြု - ကလူ့အဖွဲ့အစည်းကိုထိန်းချုပ်ဖို့ပိုမိုလွယ်ကူသည်။

အကြံပြုချက်မူဝါဒက

နိုင်ငံရေးသမားများအားဖြင့်နှုတ်ဆက်ပြီးမှအကြံပြုထားသည့်နည်းစနစ်။ ခေတ်သစ်နိုင်ငံရေးအဟောပြောချက် (မိန့်ခွန်း) ခြံအဖြစ်အကြံပြုချက်ဧည့်ခံကိုအသုံးပြုသည် - အစုလိုက်အပြုံလိုက်ဝိညာဏ်ပေါ်ကအသံဖုံးအုပ်လျက်ရှိသြဇာလွှမ်းမိုးမှု။ စောင်ရန်းကို၏ Key ကိုဒြပ်စင်:

လူ့အဖွဲ့အစည်းအတွင်းလက်ခံခဲ့သည်နည်းဥပဒေများနှင့်တန်ဖိုးများအယူခံ;
စိတ္တဇမိန့်ခွန်း (အနည်းဆုံးကွန်ကရစ်, တရားစီရင်ပိုင်၏မှုန်ဝါးစေရန်);
atypical သဒ္ဒါ;
အဆိုပါမိန့်ခွန်းထဲကနေငျးကှာ, အထုတ်ပြန်ချက်များအတွက်ဓမ္မဓိဋ္ဌာန်တိုးတက်လာခဲ့သည်။

အကြံပြုချက် - စာအုပ်

စာပေအတွက်အကြံပြုထားသည့်နည်းစနစ်:

"ခြံကနိုင်ငံရေးဟောပြောချက်မှာ" Osipov GA - နိုင်ငံရေးတွင်အကြံပြုချက်၏အဓိကနည်းလမ်းများဖော်ပြသည်။
"မီဒီယာကနေတဆင့်အစုလိုက်အပြုံလိုက်ဝိညာဏ်၏ခြယ်လှယ်," Zelinsky လုပ် SA - ထိုဖန်သားပြင်, သတင်းစာများနှင့်ရေဒီယိုမှတစ်ဆင့်ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးမှကြွလာမယ့်စာအုပ်။
"အကြံပြုချက်နှင့်အများပြည်သူအသက်တာ၌၎င်း၏အခန်းကဏ္ဍ" VM က Bekhterev - အကြံပြုချက်၏သဘောသဘာဝအပေါ်အမျိုးမျိုးအမြင်များ။
"Hypnosis စွယ်စုံကျမ်း" Goncharov GA - အမျိုးအစားများ, အလေ့အကျင့်သို့အကြံပြုချက်၏နည်းစနစ်။
စာရေးဆရာများ၏စုပေါင်း "နှုတ်ဖြင့်အကြံပြုချက်" ။ - Psychotherapy ဖတ်စာအုပ်။