ပင်ပန်းနွမ်းနယ် - ဤရှည်အားလပ်ရက်တစ်မရှိခြင်းကနေဖြစ်ပေါ်လူ့အခွအေနေအဘို့အလွန်အန္တရာယ်ရှိသည်။ နှစ်ဦးစလုံးသည်ခေတ်သစ်လူနေမှုပုံစံစတဲ့စဉ်ဆက်မပြတ်တင်းမာမှုအတွက်လူတစ်ဦးစောင့်ရှောက်ခြင်း, အလုပ်နှင့်ကနေလမ်းတခါတရံတခုအတားအဆီးသင်တန်းဆင်တူဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့အလုပ်ကိုမှာပင်ပန်းနွမ်းနယ်, အသုံးအများဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ သင်ဆဲသူတို့ရဲ့ဘဝအရည်အသွေးကိုတိုးတက်စေရန်ဆန္ဒရှိလျှင်, ထိုပြဿနာကိုအရေးတကြီးကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းခံရဖို့လိုအပ်ပါတယ်။
အလုပ်များတဲ့နှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်ကဖြစ်ပေါ်စေသည်ကိုရှောင်ရှားဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?
ပင်ပန်းနွမ်းနယ်များသောအားဖြင့်ယားယံခြင်း, စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပျက်စီးမှုများနှင့်လျစ်လျူဖြင့်လိုက်ပါသွားသည်။ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်၏သက်သေလက္ခဏာများကိုလက်လွတ်ဖို့ခက်ခဲသည်။ အဆိုပါပုဂ္ဂိုလ်, အားနည်းပင်ပန်း, အိပ်ချင်ခံစားရပါတယ်။ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်လည်းခေါင်းကိုက်ခြင်း, ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်, ဦးနှောက်အာရုံကြောနေကြပါပြီဖြင့်လိုက်ပါသွားသည်။ ထိုနေ့၏အဆုံးမှာပုံပေါ်သောပင်ပန်း, နေသော်လည်းပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးအိပ်စက်ခြင်းပြဿနာများတွေ့ကြုံခံစားစေခြင်းငှါ, အိပ်မပျော်ခံစားနေရပြီးခဲ့သည်။ ထိုကဲ့သို့သောအခြေအနေမျိုးတွင်အလုပ်များနေဖြင့်ထိရောက်သောနည်းလမ်းများဆေးဖက်ဝင်အပင်များလက်ဖက်ရည်အိပ်ရာဝင်ချိန်မှာ (valerian နှင့်အတူစုဆောင်းမြက် soothing), ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ Tincture (ဥပမာ, peonies tincture) သို့မဟုတ်အနီရောင်စပျစ်ရည်ကောင်းတစ်ဖန်ဖြစ်ကြသည်။
ပင်ပန်းနွမ်းနယ်၏ရောဂါလက္ခဏာများလျှော့တုံ့ပြန်မှုအတွက်ထုတ်ဖော်ပြောဆိုနေကြပါတယ်ခန္ဓာကိုယ်တစ်လျှောက်လုံးကျြဆနျနီခြင်းနှင့်အရောင်မျက်နှာဖော၏ယိုယွင်း, မူးဝြေခင်းနှင့်ပျို့ချင်အန်, မောအဆင်မပြေဖြစ်နိုင်သည်။
, ကိုယ်ခန္ဓာ၏အချက်ပြလျစ်လျူရှုအတူတူပင်အရှိန်အဟုန်မှာအလုပျလုပျဖို့ဆက်လက်, ကြွင်းသောအရာလျစ်လျူရှုနှင့်သင့်စွမ်းရည်၏ပြင်းထန်မှုညီမဟုတ်ပါဘူး, သင်နာတာရှည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ရရဒီလောက်စွန့်နေကြသည်။ နာတာရှည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ် syndrome ရောဂါ, ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာအလေးအနက်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရောဂါရောင်ရမ်းခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်, ဤသည်၎င်း၏အချိန်မီကုသမှုဘို့လိုအပ်ကြောင်းကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့သောပြင်းထန်ရောဂါဖြစ်ပါသည်။
အကောင်းဆုံးနည်းလမ်း - ကြိုတင်ကာကွယ်ရေး
ပင်ပန်းနွမ်းနယ်လှည့်အတွက်, ချစ်ရသူနှင့်အတူဆက်ဆံရေးအပေါ်အပျက်သဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသောအာရုံကြောချို့ယွင်း, စရာတွေဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်တစ်ဦးကိုခစျြတဦးတည်းအနေဖြင့်ခွဲခြားအားလုံး - ပင်ပန်းကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့စိတ်ကိုအကောင်းဆုံးဘောင်အတွင်းအဆက်မပြတ်နီးကပ်နေသောကြောင့်လူအပေါ် "otygryvayas" တစ်ဦးတည်းဖြစ်မယ့်အလိုဆန္ဒ, ဒါကြောင့်နှောင့်အယှက်အဘယ်သူမျှမမဟုတ်ဖြစ်ခြင်း။ သင်ဆက်ဆံရေးတွင်သဟဇာတထိန်းသိမ်းထားဖို့လိုခငျြနှင့်နာတာရှည်ပင်ပန်းဖို့ဓားစာခံကျင်းပမရရှိလျှင်ဒါကြောင့်, သငျသညျကြိုတင်ကာကွယ်ရေးပင်ပန်းနွမ်းနယ်၏နည်းလမ်းများအကြောင်းကိုသိရန်လိုအပ်ပါတယ်။
သင်၏အသက်တာခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာဆိုတဲ့အချက်ကိုအတူစတင်ပါ။ သင့်ရဲ့အလုပ်ကသင်၏အသိပညာ, စွမ်းရည်နှင့်သင့်အလားအလာကိုက်ညီဘယ်လောက်, သင့်လှုပ်ရှားမှုအကဲဖြတ်ရန်။ သင်တစ်ဦးပရော်ဖက်ရှင်နယ်နှင့်ဝိညာဉ်ရေးရာအဖြစ်ကြီးထွားဖို့မဆိုအခွင့်အလမ်းရှိသလား ဒါကြောင့်သင့်ရဲ့အလုပ်အတွက်ရဆုချမှတရားမျှတပါသလား? သငျသညျအရာတစ်ခုခုနှင့်ကိုက်ညီခြင်းမရှိပါရှိပါကဖြစ်ကောင်းကြောင့်တစ်ခုခုပြောင်းလဲပစ်ရန်အချိန်လား စနစ်တကျသူ့အချိန်များဖယ်ရှားရှင်းလင်းရေး။ သင်လုပ်ချင်တဲ့လမ်းအတွက်သင်၏အချိန် Organize ။ အလုပ်ခွင်မှာသင့်ရဲ့အမိန့်ချထားပါကအဆင်ပြေနှင့်ထိရောက်စေပါသည်။ သင့်ရဲ့တစ်နေ့တာတစ်ခုချင်းစီကိုကြိုတင်စီစဉ်ထားပါ။ အလုပ်နှင့်အပန်းဖြေအကြားချိန်ခွင်လျှာကိုစောင့်ရှောက်ခြင်းနှင့်ထိန်းသိမ်းခြင်းအကြောင်းကိုမေ့လျော့မနေပါနဲ့။
မကောင်းတဲ့အလေ့အကျင့်ကိုတက်ပေးပါ။ ဒီထက်ဖိန်းဓာတ်လောင် (chicory အတူကအစားထိုးရန်), အရက်, ပြီးတော့ဆေးလိပ်ဖြတ်ဖို့ကြိုးစားပါ။ တစ်ဦးတက်ကြွတဲ့လူနေမှုပုံစံကိုထိန်းသိမ်းပါ။ တစ်ဦးအားကစားရုံ join နှင့်အနည်းဆုံးတစ်ကြိမ်တစ်ပါတ်ကသွားရောက်ကြည့်ရှု။ သငျသညျအကြီးကြည့်ရှုမည်, သင်အများကြီးပိုကောင်းခံစားရပါလိမ့်မယ်, သင်ခန္ဓာကိုယ်တစ်လျှောက်လုံး vivacity နှင့်လျှပ်ခံစားရမသာသော။ တစ်ဦးကကျန်းမာသန်စွမ်းကိုယ်တည်း
ဗီတာမင်နှင့်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်လိုက်မယ်။ အစားအစာတွင်ကျနော်တို့သာမန်ခန္ဓာကိုယ် function ကိုများအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဖြစ်ကြောင်းသမျှသောအာဟာရမရကြဘူး။ ဗီတာမင်မသာပင်ပန်းနွမ်းနယ်အတွက်တစ်ဦးဆက်လက်ဖြစ်ပွားနေသောအခြေခံပေါ်မှာယူရပါမည်။ B ကအုပ်စုတစုဗီတာမင်မှတ်ဉာဏ်, အာရုံစူးစိုက်မှုတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်, တက်ကြွစွာစဉ်းစားတွေးခေါ်နိုင်ဖို့အထောက်အကူဖြစ်စေ။ ဆေးဖက်ဝင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်, အသီးအနှံနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ကောက်နုတ်ချက်များထုတ်ယူအခြေစိုက်ထားတဲ့သဘာဝအလျောက်အာဟာရ, ကိုရွေးချယ်ပါ။ ယနေ့အဘို့အကောင်းဆုံးဗီတာမင် - ရပ်ဆိုင်းမှုဂျယ်၏ပုံစံ။ သူတို့ကလျင်မြန်စွာစုပ်ယူနိုင်ပြီး 100% ရလဒ်ပေးနေကြသည်။
နေမကောင်း get ကျန်းမာဖြစ်မနေပါနဲ့!