အိမ်မှာ cellulite ကုသမှု

cellulite အမျိုးသမီးလူဦးရေရဲ့တကယ့်ဘေးဟုခေါ်တွင်စေနိုင်ပါတယ်။ အလေးချိန်နှင့်အတူပြဿနာမရှိပါဘူးပင်လျှင်, ကြမ္မာငင် "လိမ္မော်သီးအခွံ" နေဆဲဝမ်းဗိုက်သို့မဟုတ်တင်ပါးပေါ်တွင်ပေါ်လာနိုင်ပါတယ်လို့ပဲ။ သို့သော်လူတိုင်းမမှန်မှန်လှသွားရောက်ကြည့်ရှုခြင်းနှင့်ထိုပြဿနာကိုတိုက်ဖျက်ရန်အတွက်အချိန်နှင့်အခွင့်အလမ်းရှိပါတယ်။ ဒါပေမယ့်သင်ကကြိုးစားရင်, သင် cellulite ဖယ်ရှားအိမ်မှာနိုင်ပါတယ်။ ရှုပ်ထွေးပြီးတာဝန်ရှိများ၏ကုသမှုဤချဉ်းကပ်မှုနှင့်အတူအဓိကအရာ။

cellulite ၏နည်းလမ်

1. အနှိပ်။ အဆိုပါ masseur မှအယူခံဖို့မအခွင့်အလမ်းလည်းမရှိရင်တောင် cellulite Self-အနှိပ်ဖယ်ရှားပစ်ရကူညီပေးပါမည်။ တစ်လက်သီးနှင့်မြို့ပတ်ရထားရွေ့လျားမှုဟာပေါင် massage Make, တင်ပါး။ မာလက်ယာရစ်လေဖြတ်အစာအိမ်ကိုနှိပ်စရာမလိုဘဲအုန်း။ ထိုအခါလက်ျာဘက်လက်ဝဲဘက်, သူ၏လက်သီးနှင့်အတူအစာအိမ်အတွက်ပြဿနာဒေသများပွတ်ပေးပါ။ အဆုံးမှာ, သင်ညင်ညင်သာသာ massaged သူတို့ရဲ့လက်သီးဆိုဒ်များကိုရိုက်နိုင်ပါတယ်။ နှင့်ရေကုသမှုစဉ်အတွင်းအထူး masseur သို့မဟုတ်ခက်ရေမြှုပ်ကိုအသုံးပြုပါ။
2. ပွတ်တိုက်။ cellulite သူတို့တစ်တွေအနှိပ်သို့မဟုတ်ကိုယ်ခန္ဓာထုပ်ပိုးပြီးရှေ့တော်၌ထိုအရေပြားကိုသန့်ရှင်းရေးအတှကျအကောငျးဆုံးအသုံးဖြစ်ကြသည်။ အိမ်မှာတစ်ဦးပွတ်တိုက်အဖြစ်ကော်ဖီခိုင်ခိုင်လုံလုံဘို့စုံလင်သည်။ အရေပြားအနှိပ်ပေါ်မှာ Apply နှင့်သုတ်ခြင်း, ထို့နောက် 10 မိနစ်ဖြစ်နိုင်သည်ဌာနရဲ့ cellophane အပေါ်စွန့်ခွာ။ ကော်ဖီနှင့်အတူ alternated ခံရနိုငျသောဆားပွတ်တိုက်အဖြစ်အသုံးဝင်သော။ သံလွင်ဆီအနှိပ်နှင့်အတူကြမ်းပင်လယ်ဆားအရေပြားတစ်ဦးကအရောအနှော, သုတ်ခြင်း, ထို့နောက် 7-10 မိနစ်အပေါ်စွန့်ခွာ။
3. ရေကုသမှု။ cellulite ၏ကုသမှုခုနှစ်တွင်ဆနျ့ကငျြဘရေချိုးခန်းနှင့်ရေချိုးအသုံးဝင်သည်။ ဆေးဆိုင်များ၌ရောင်းထားတဲ့တိကျတဲ့ turpentine ဖြေရှင်းချက် - ဒုတိယကိစ္စတွင်ခုနှစ်, မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများကျွဲကောသီး, သမ်သီး, လက်ဖက်ရည်သစ်ပင်အဖြစ်အရောအနှောပင်လယ်ဆားငန်ရေဖြည့်စွက်အတွက်အပြုသဘောဆောင်တဲ့အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။

cellulite ထုပ်

ဒါဟာလုပ်ထုံးလုပ်နည်းအိမ်မှာလာ၏ကုသမှုအတွက်အလွန်ထိရောက်သောဖြစ်စဉ်းစားပေမယ့်အချို့ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများလိုအပ်ပြီးနေသည်။ သငျသညျအစာကိုစားသို့မဟုတ် 2 နာရီအဘို့ကိုမသောက်အရှေ့ဥရောပ, တောင်အာဖရိကရှေ့၌၎င်း, တစ်ဦးဆိုလာရီယံသွားရောက်ကြည့်ရှုရန်အကြံပြုသည်မဟုတ်နှစ်ရက်အကြာတွင်လို့မရပါဘူး။ အဆိုပါထုပ်များ၏ကြာချိန် 30-40 မိနစ်ထက်မပိုသင့်တယ်, အဲဒါကပိုပြီးမကြာခဏတစ်ကြိမ် 2-3 ရက်အတွင်းထက်ထွက်သယ်ဆောင်မရနိုငျ - ထိုအခါလူအပေါင်းတို့သည်ထိရောက်မှုရှိနေသော်လည်းဒီနည်းလမ်းကိုအလွဲသုံးစားပါဘူး။

cellulite များအတွက်ပန်းသီးရှာလကာရည်ဖြေရှင်းချက်အပြာအလှကုန်ပစ္စည်းရွှံ့, ပျားရည်နှင့်စပျစ်သီးကိုသီးဖျော်ရည်၏နေအိမ်အသုံးပြုမှုမှာထုပ်။

နှင့်သင်တန်း၏, ဤကိစ္စကိုကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းတဲ့အခါမှာပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်သင့်လျော်သောအစာအာဟာရဘို့လိုအပ်ကြောင်းအကြောင်းကိုမေ့လျော့တော်မသငျ့သညျ။