Hypochondria - ရောဂါလက္ခဏာများနှင့်ကုသမှု hypochondriacal ရောဂါ

စဉ်ဆက်မပြတ်စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့်၎င်းတို့၏ကျန်းမာရေးနှင့်ပတ်သက်ပြီးကြောက်ရွံ့ခြင်း၌နေသောလူမျိုးရှိပါတယ်။ သူတို့ကအခုသူတို့မနာဖြစ်ကြပါလျှင်, သင်နောက်တစ်နေ့ယခုအချိန်တွင်အတွက်ဖျားနာရရန်သေချာစေပါနိုင်သည်ကိုစဉ်းစားပါ။ သူတို့ကအာရုံကိုနားထောင်: ဆရာဝန်တစ်ဦးလျှင်သူတို့တစ်တွေသည်သေစေတတ်သောရောဂါနည်းနည်းအချိန်ရှိသည်။ အကြောင်းမူကား, သူတို့ရဲ့ခံစားချက်တွေကိုဆရာဝန်များမှနားလည်နေသောခေါင်းစဉ်: သူတို့နေမကောင်းဖြစ်ကြပြီး၎င်းတို့၏အနာရောဂါလို့ခေါ်ပါတယ် - hypochondria ။

hypochondria ကဘာလဲ?

Hypochondria - မကြာခဏကလေးဘဝအတွက်ဖြစ်ပေါ်စေတဲ့ထူးဆန်းတဲ့ရောဂါ, တဖြည်းဖြည်းဖွံ့ဖြိုးဆဲနှင့်တက်ကြီးထွားလာလုံးဝစဉ်ဆက်မပြတ်မြော်လင့်သောသို့မဟုတ်ရောဂါအသိ၌သူ၏အသက်တာကိုပြောင်းလဲမှာ, လူဖမ်းယူ, ဒါပေမယ့်သူ့ရဲ့ဖြစ်ပျက်မှုအဘို့အတိအကျအကြောင်းပြချက်ယခုတိုငျအောငျမတွေ့ရှိခြင်းဖြစ်သည်။ ဒီရောဂါကြောင့်ထင်ရပေမည်ဒါကြောင့်ရယ်စရာနှင့်အန္တရာယ်ကင်းမရှိ, မကြာခဏမှဦးဆောင် စိတ်ရောဂါ သမားရိုးကျကိုခေါ် overvalued ကျူးကျော်ဝင်ရောက်ခြင်းများသို့မဟုတ်လှညျ့ပုံစံများ၌ထင်ရှား။

တစ်ဦး hypochondriac ကားအဘယ်သူနည်း

တရားဝင်ဆေးဝါးအချိန်တစ်အချို့သောကာလများတွင်တိုင်းလူတစ်ဦးအတွင်းပိုင်းပြည်နယ်ဖို့ "နားထောင်ခြင်း" နှင့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာတချို့ပြတ်တောက်ကိုသတိပွုမိတစ် hypochondriac လိုပဲအလုပ်လုပ်တယ်, ဒါပေမယ့်အများဆုံးလျင်မြန်စွာ၏ဤပြည်နယ်နိုင်သည်ကိုဖော်ပြသည်။ နောက်ထပ်အရာတစ်ဦး hypochondriac - သူပြင်းထန်သို့မဟုတ်ပိုဆိုးဖျက်ဆီးကြောင်းယုံကြည်သောသူပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးအနေနဲ့ပျောက်ခဲရောဂါကြောင့်တို့ကိုညှဉ်းဆဲခြင်းငှါ, စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်းနှင့်ကြောက်ခြင်း, နောက်ဆုံးမှာတစ် Manic ပြည်နယ်သို့လှည့်။ ခက်ခဲ hypochondriacs နှင့်အတူ Talking: သူတို့အဖြစ်ကိုမှန်မှန်နားထောင်ရန်နှင့်ကျန်းမာရေးအကြောင်းအရာများအပေါ်အစီအစဉ်များ watch, ဆေးပညာစာပေကိုဖတ်, ဆေးဝါးများ၏ကိစ္စရပ်များအတွက်ကောင်းစွာ-ကိုလညျးတတျကြှမျးဖြစ်ကြသည်။ သူတို့အလေးအနက်မဟုတ်ပါဘူးနေမကောင်းသို့မဟုတ်ရောဂါမဟုတ်သောသူတို့ကိုစည်းရုံးသိမ်းသွင်းကြောင့်အလွန်ခက်ခဲသည်။

Hypochondria - အကြောင်းရင်းများ

သာမန်ဘဝမှာ, hypochondria ဝမ်းနည်းမှုနှင့်စိတ်ကျရောဂါတစ်ခုနောက်ခံဆန့်ကျင်ဖြစ်ပေါ်ယူဆနေသည်။ သို့သော်၎င်း၏ဖြစ်ပျက်မှုများအတွက်အကြောင်းပြချက်အများကြီးကြီးမြတ်တော်မူ၏။ ဒါဟာအခြားရောဂါကျရောက်နေတဲ့သဘာဝထက်ပိုစိတ်ခံစားမှုအားနည်းချက်, impressionable ယုံကြည်ကြသည်။ အများဆုံး hypochondriacs များထဲတွင် - သူ့ကျန်းမာရေးနှင့်ပတ်သက်ပြီးအထူးသဖြင့်အယုံအကြည်မဲ့ခြင်းနှင့်စိတ်ပျက်ဖွယ်သက်ကြီးရွယ်အိုများ, လူငယ်များနှင့်အခြားအသက်အရွယ်မရွေးလူဦးရှိပါတယ်ပေမယ့်။ hypochondria ၏အဓိကအကြောင်းရင်းမှာနေသောခေါင်းစဉ်:

persistent စိုးရိမ်စိတ်များနှင့်စိတ်ကျဝေဒနာ;
စိုးရိမ်မှုတွေနဲ့ neuroses ဖြတ်သန်းဘဲ,
hypertrophied သံသယဖြစ်ဖွယ်;
(များစွာကိုသက်ကြီးရွယ်အိုများ) သင့်အသက်အရွယ်ကိုလက်ခံရန်ဆန္ဒမရှိခြင်း,
ဆက်သွယ်ရေးပြဿနာများ;
ဖြစ်ပေါ်နာတာရှည်ပြင်းထန်ရောဂါ;
ငယ်စဉ်ကလေးဘဝအတွက်မကြာခဏဖျားနာခြင်း, မိဘများ၏စိုးရိမ်ပူပန်မှုတစ်ခုတိုးလာစေတော်မူ၏
လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာစည်းကမ်းချက်များ၌မအောင်မြင်မှုများ။

ဤရောဂါခံစားနေရပြီးတစ်ဦးကလူတစ်ဦးထဲတွင် Neurosis နှင့်စိတ်ကျရောဂါ, ကင်ဆာ, သိမ်းယူမှုနှင့် schizophrenic ပင်အအေးမိဖွံ့ဖြိုးဆဲ၏နောက်ခံအပေါ် hypochondria ၏အကြိမ်ကြိမ်တွေ့ကြုံခံစားစေနိုင်သည်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ဆရာဝန်တွေရောဂါထောက်လှမ်း၏ကုသမှုများအတွက်အစီအစဉ်များစေခြင်းနှင့်စိတ်ဖိစီးမှုအခြေအနေများ၏အဖျက်သက်ရောက်မှုလျှော့ချပေးပါတယ်။

Hypochondria - ရောဂါလက္ခဏာများနှင့်ကုသရေး

အခြားမည်သည့်ရောဂါကဲ့သို့ပင် hypochondria အကောင့်ထဲသို့လူနာများ၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခွအေနေ, သူ့တစ်ဦးချင်းဝိသေသလက္ခဏာများကိုယူပြီးသုံးကုသမှုနည်းလမ်းများကိုစေသည်ဖြစ်သော၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်လက္ခဏာတွေရှိပါတယ်။ လက်ရှိရေရှည်ရောဂါယုံကြည်မှုများနှင့်စိုးရိမ်ပူပန်မှုအားဖြည့်, ခြုံငုံစိတ်ဓာတ်ပြည်နယ် aggravating, hypochondriacal မမှန်ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။

Hypochondria - လက္ခဏာများ

တောင်မှတစ် hypochondriac စာချုပ်ချုပ်များ၏အခွင့်အလမ်းစဉ်ဆက်မပြတ်စိုးရိမ်ပူပန်မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ သူနေမကောင်းဖြစ်ပြီးဘာကိုသိရန်တောင်းဆိုနိုင်ပါသည်, သို့သော် "နေမကောင်း" တစ်ဦးသို့မဟုတ်အခြားရောဂါမှာအရိပ်လက္ခဏာပြသထားတယ်အတိုင်းဤယုံကြည်ချက်အဆက်မပြတ်, ပြောင်းလဲနေတဲ့ဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါစိုးရိမ်ပူပန်မှုများသည်နှလုံး, အစာခြေကျေးရွာအုပ်စု, ဦးနှောက်သို့မဟုတ်မျိုးပွားအင်္ဂါဆက်စပ်လျှင်, ဆရာဝန်တွေသူတို့ရှေ့မှာစင်ကြယ်သော hypochondria အတွက်ယုံကြည်ကြသည်။ ဒီရောဂါကအောက်ပါရောဂါလက္ခဏာများရှိပြီး:

ပြဿနာများ၏မရှိခြင်းအတွက်နေမကောင်း-ကျန်းမာရေးတိုင်ကြားမှုများ;
ရောဂါအဖြစ်ကျန်းမာရေးအမြင်ပုံမှန်ပြည်နယ်;
ပျောက်ခဲရောဂါများရှိနေခြင်းအတွက်ယုံကြည်စိတ်ချမှု,
သေစေတတ်သောရောဂါ၏မရှိခြင်းအတွက်လူနာစည်းရုံးနိုင်ခြင်း,
ပြင်းထန်တဲ့ကိစ္စများတွင် - သတ်သေရန်ကြိုးပမ်းမှု, ယောင်မှားခြင်း။

Hypochondria - ကုသမှု

hypochondria ၏ကုသမှုလက်ရှိအကျပ်အတည်းများကြောင့်သာဖြစ်လေသည် hypochondriacs များသောအားဖြင့်မိမိအစိတ်ပိုင်းပြည်နယ်နှင့်အတူပေါင်းသင်း, သူတို့ကစတီထွင်တဲ့ရောဂါ၏ရလဒ်အဖြစ်ကရိပ်မိကြပါဘူးကတည်းကအရာ၏ရောဂါလက္ခဏာများကိုသူတို့ခံစားရနှင့်ပင်သူကဆက်ဆံဖို့ဘယ်လိုသိအချို့သောအခက်အခဲများတင်ပြသွားပါသည်။ သို့သော်တစ်ဦး hypochondriac နှငျ့ဆကျသှယျများ၏အခက်အခဲရှိနေသော်လည်းရောဂါကု သ. ဖြစ်ပါတယ်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, hypochondria may စိတ်ရောဂါနှင့် psychotherapist ဆက်ဆံဖို့ဘယ်လိုဆုံးဖြတ်ရန်ပေမယ့်အဓိကရည်ရွယ်ချက်အကြံအစည်နှင့်အမူအကျင့်အလေ့အထကိုပြောင်းလဲရန်ဖြစ်သည်။

Hypochondria - မိမိတို့ကိုယ်ပိုင်ဖယ်ရှားပစ်ရရန်မည်သို့?

ဆရာဝန်များတင်းကြပ်စွာအထူးကုများ၏အကြံပြုချက်များအတိုင်းလိုက်နာနှင့်ဆေးကုသမှုပင်လိုအပ်သောမည်မဟုတ်ပါလျှင်တစ်ဦးနာမကျန်းသူတို့၏ကိုယ်ပိုင်အပေါ်ပျောက်ကင်းအောင်ကုသနိုင်ဟုဆိုသည်။ ဒါဟာနည်းစနစ်များနှင့်နည်းပညာများကိုကိုယ်ပိုင် hypochondria ဖယ်ရှားပစ်ရရန်မည်သို့နားလည်နှင့်အလေ့အကျင့်သို့သူတို့ကိုငါထားရန်ကိုသိရန်လုံလောက်ပေမယ် - အမြဲထိန်းချုပ်မှုအောက်မှာ။ အထိရောက်ဆုံးစဉ်းစား:

ကြောက်ရွံ့သောစိတ်ပပျောက်ဖို့အလုပ်;
လူမှုရေးဖယ်, လူ့အဖွဲ့အစည်းအတွက်သူတို့ရဲ့ရာအရပျ၏အဓိပ်ပါယျ;
တိုးမြှင့် Self-လေးစားမှု;
အပြုသဘောအရည်အသွေးတွေနှင့်ကျွမ်းကျင်မှု၏လက်တွေ့ကျတဲ့စွဲစေ;
ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာကျွမ်းကျင်မှုများ၏ကျွမ်းကျင်ပိုင်နိုင်စွာနှင့်အတူဒိုင်ယာရီ entries တွေကို;
အနုပညာကုထုံး၏နည်းစနစ်;
အသက်ရှုလေ့ကျင့်ခန်း;
အပန်းဖြေ;
ယောဂ။

တစ်ဦး hypochondriac ကူညီရန်ဘယ်လိုနေသလဲ?

လက်တွေ့ကျတဲ့အကူအညီ hypochondriac များကိုသင်ပုံမှန်အတိုင်း whiner သို့မဟုတ်နှင့်အတူပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးနှင့်အတူမဆက်ဆံကြသည်ကိုအတိအကျအရာကိုသိရန်လိုအပ် သည့်ရောဂါ Munchausen နာမကျန်းဟနျဆောငျဖို့နာမယူဘဲသော။ အဆိုပါ hypochondriac လက္ခဏာတွေများအတွက်ဝိသေသချဲ့ကားစွပ်စွဲရောဂါနှင့်သူ၏ကျန်းမာရေးအခြေအနေနှင့်ပတ်သက်ပြီးတစ်ခုတိုးလာစိုးရိမ်ပူပန်မှုရှာဖွေတွေ့ရှိ, ဒါကြောင့်သူ့ကိုကျန်းမာရေးပညာရှင်များသာပေးအပ်သင့်ပါတယ်ဒါပေမယ့်လည်းမိသားစုဝင်တွေပိတ်ဖို့ရန်ကူညီပေးသည်။ သူတို့ကသူ့ကိုရောဂါတိုက်ထုတ်ကိုကူညီတဲ့ hypochondriac နှင့်အတူအသက်ရှင်ဖို့ဘယ်လိုသိရန်လိုအပ်ပါတယ်။

မိသားစုလွန်းအားဖြင့်သူ၏အခြေအနေမှာ aggravating နှင့်၎င်း၏သံသယဖြစ်ဖွယ်တိုးမြှင့်, လူနာစောင့်ကိုကူညီမကြာခဏအလိုဆန္ဒ။ ကျွမ်းကျင်သူတွေကမိသားစုထဲမှာအပြုအမူတဲ့နေရာမှာမတူညီတဲ့ပိုမိုထိရောက်ထုံးစံယူအကြံပြု:

ပြည်ထဲရေးမှ hypochondriac ဆွဲဆောင်;
အတူလူတို့နှင့်အတူဆက်သွယ်ရေး၏စက်ဝိုင်းကိုချဲ့ထွင်ရန် အပြုသဘောစဉ်းစားတွေးခေါ် များနှင့်ကွဲပြားခြားနားအကျိုးစီးပွား;
ရောဂါများစွပ်စွဲချက်မှအာရုံစူးစိုက်မှု, အလေးအနက်ထားတို့၏မွေးစား;
ဘဝနှင့်သေခြင်း၏ hypochondriac ကျန်းမာရေးပြဿနာများ၏ရှေ့တော်၌ဆွေးနွေးရန်မဟုတ်;
ရုပ်မြင်သံကြားအစီအစဉ်များများ၏ကျန်းမာရေးကြည့်ရှု၏ဖြစ်နိုင်ခြေ minimize;
ခံစားချက်တိုးတက်စေပါလိမ့်မယ်တဲ့ပျော်စရာလှုပ်ရှားမှုကိုကူညီရှာဖွေ;
hypochondriac ဆူမဟုတ်, စိတ်ဆိုးစေခြင်းငှါ, မကွာသူ့ကိုစကားပြောရာမှရှက်ကြဘူး;
သည်အခြားမိသားစုဝင်များသို့မဟုတ်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များဂရုစိုက်ဖို့အခွင့်အလမ်းကိုပေး။