Logotherapy - သည်, အခြေခံစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများ, နည်းလမ်းများ, နည်းစနစ်များနှင့်လေ့ကျင့်ခန်း

Logotherapy - အနည်းဆုံးတစ်ကြိမ်အသက်တာ၌လူတိုင်းစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနည်းလမ်းများဒီလိုမျိုးလိုအပ်ပါသည်။ အသက်တာ၏အသက်အရွယ်အကျပ်အတည်းများကိုမကြာခဏလူတွေအားကိုးနိုင်သည့်တည်ဆဲအဓိပ္ပါယ်များ၏ဆုံးရှုံးမှုကိုဦးတည်သွားစေ, နှင့်မြေဆီလွှာသည်သူ၏ခြေအောက်၌ထံမှထွက်ခေါက်အခါကထိုကဲ့သို့တစ်ပြည်နယ်နှင့်ဆင်တူသည်။

စိတ်ပညာ Logotherapy

Logotherapy နှင့်ဖြစ်တည်မှုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာ - psychoanalysis ထဲကကြီးပြင်းရသောဖြစ်တည်မှုစိတ်ပညာ၏နည်းလမ်းများ။ Logotherapy ဂရိကနေဆင်းသက်လာတာဖြစ်ပါတယ်။ အမှတ်တံဆိပ် - စကားလုံး, therapeia - စောင့်ရှောက်မှု, စောင့်ရှောက်မှု။ စိတ်ပညာရှင်ပျောက်လူတစ်ဦးကိုကူညီရှာဖွေပေးဖို့ဟာသူတို့ရဲ့တာဝန်တွေ့မြင်, ဒါမှမဟုတ်သစ်တွေဖန်တီး logoterapevty ။ ဒါဟာအလွန်ကောင်းစွာ neuroses, logotherapy များ၏ကုသမှုကိုစတင်တည်ထောင်ခဲ့သည်။

logotherapy ၏တည်ထောင်သူ

Logotherapy Frankl succinctly: "က Man ၎င်းတို့၏လုပ်ရပ်များ, တာဝန်များကို, အခြေအနေများနှင့်လုပ်ရပ်များအားဖြင့်လိုက်ပါသွား semantic ၏လိုအပ်ချက်အတွက်အဆက်မပြတ်ပါပဲ။ " Logotherapy ဗစ်တာ Frankl, သြစတြီးယားစိတ်ရောဂါနှင့်စိတ်ပညာရှင်တို့ကစတင်တည်ထောင်ခဲ့သည့်ဂျာမန်ချွေးတပ်စခန်းလွန်။ သူ၏အမှုနည်းလမ်းများအကျဉ်းသားသူတို့ကိုယ်သူတို့ရှောက်သွားနှင့်မည်သည့်အခြေအနေ၌, သင်ရှင်သန်နှင့်အခြားသူများပြောပြနိုင်ကြောင်း, သူတို့ရဲ့ထိရောက်မှုကိုသက်သေပြလျက်ရှိသည်: "! ဟုတ်ကဲ့" ။

Logotherapy - လေ့လာမှု

မိန့်ခွန်းကုထုံး Frankl ၏အခြေခံသည်လူသည်သူ၏လေ့လာမှုအပေါ်အခြေခံပြီး, နှင့်အလျားလိုက်အတိုင်းအတာအတွက်သုံးရှုထောင်မော်ဒယ်တစ်ဦးကိုယ်စားပြုမှုအဖြစ်တစ်ဦးချင်းစီ၏စိတ်ပိုင်းနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအဓိကဖြစ်ပါသည်, နှင့်ဒေါင်လိုက်ဝိညာဉ်ရေးရာ (noetic) တွင်ရှိပါသည်။ အားလုံးအတူတကွပါကတစ်ဦးခွဲခြားမြေတပြင်လုံးသည်။ ဝိညာဏတိရစ္ဆာန်ကနေတစ်ဦးချင်းခွဲခြား။ အားလုံးသုံးဒေသများအတွင်း contents တွေကိုနှင့်ပြင်ပကမ္ဘာအကြားတင်းမာမှုအချို့ကိုမျိုး၌ရှိကြ၏, သစ်ကိုနားမလည်ဖို့အလိုဆန္ဒသစ်အဓိပ္ပါယ်များခေတ်မမီတော့အစားထိုးရန်ရှာတွေ့ - ဤယောက်ျား၏ရည်မှန်းချက်ဖြစ်ပါတယ်။

မိန့်ခွန်းကုထုံးအမျိုးအစားများ

အမျိုးအစားများနှင့်နည်းလမ်းများမိန့်ခွန်းကုထုံးပြည့်စုံနောက်လိုက် Frankl ၏, ဒါပေမယ့်အမြဲအဘယ်အရာကိုရရှိခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်ကြောင့်လူပေါင်းထောင်ပေါင်းများစွာ၏အပေါ်ကိုစမ်းသပ်ခဲ့ပါတယ်, ယနေ့နည်းလမ်းများနှင့်သက်ဆိုင်ရာအလုပ်လုပ်သူကပြောပါတယ်။ မိန့်ခွန်းကုထုံးနည်းစနစ်အမျိုးအစားများ:

ဝိရောဓိရည်ရွယ်ချက်ကို;
derefleksiya;
logoanaliz ။

တာဝန်များကို Logotherapy

ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအဓိပ္ပာယ်ကိုရှာတွေ့, လုပ်ဖို့ကိုချစ်ဖို့နဲ့ချစ်ခြင်းကိုခံရနောက်ထပ်သွားကြဖို့ကူညီပေးသည်ထားတဲ့: Logotherapy အခြေခံမူက၎င်း၏အဓိကတာဝန်လုပ်ဆောင်။ တီထွင်ဖန်တီးမှု, စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအတွေ့အကြုံ, လူတွေကမပြောင်းနိုင်သောအခြေအနေများမသိလက်ခံမှု: အဆိုပါအဓိပ္ပာယ်ကိုသုံးဒေသများ၏တဦးတည်းတွင်တွေ့နိုင်ပါသည်။ ဦးစားပေး Frankl တစ်ဖန်တီးသူအဖြစ်ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦး defining, တီထွင်ဖန်တီးမှုပေးသည်တန်ဖိုးထားသည်။ နှင့်စိတ်ခံစားမှုအတွေ့အကြုံများကိုအတွက် - ချစ်ခြင်းမေတ္တာ။

လက္ခဏာများ logotherapy

Logotherapy ကျန်းမာရေးအတွက်လူတို့အဘို့ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်နှင့်ရောဂါအတွက်မိန့်ခွန်းကုထုံး၏ရည်မှန်းချက်အားလုံးတာဝန်ယူလူနာနှင့်ပေါင်းဘော်ဒီမှာကုထုံးမြင်တော်မူသောလူတစ်နည်းစည်းကြပ်ဖို့, ဒါပေမယ့်သူ့ကိုကူညီရှာဖွေပေးဖို့မဟုတ်ပါဘူး။ Frankl logotherapy ၏ 5 applications များသတ်မှတ်ထားပြီ

psychogenic ထဲတွင် Neurosis;
somatic ရောဂါကု သ. မျှ;
sociogenic ဖြစ်ရပ်ဆန်း (အနတ္တ၏ခံစားချက်, ဖြစ်တည်မှုလေဟာနယ်);
sociogenic မေးခွန်းထုတ် (iatrogenic neuroses, စိတ်ပျက်);
စိတ်ပျက်အားငယ်။

Logotherapy Frankl - အခြေခံစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများ

Logotherapy Frankl က၎င်း၏ထိရောက်မှုကိုသက်သေပြနှင့်လူ့စိတ္တဇစိတ်ရောဂါ၏တကယ်တော့တစ်ဦးကကြေညာချက်အခါထင်ရသောအပြေးခဲ့သည်။ Frankl သည့်ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးပင်ပြုပြင်ထားသောအဓိကကြောင်းအပြည့်အဝကျန်းမာရေး၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်တယ်ဆိုတာယုံနှင့်ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး၏ဤအပိုငျးရောက်ရှိဖို့ရောဂါလျော့ပါးကူညီပေးသည်နှင့် remission မှပင်လျော့ချခြင်း, မှာအကောင်းဆုံးပြန်လည်နာလန်ထူစေပါတယ်။

မိန့်ခွန်းကုထုံး၏အခြေခံမူများ:

အခမဲ့အလိုတော်။ ရောဂါသူမကပြသနိုင်ဖို့လိုလားသောထွက်ပေါ်လာအဘယ်ကြောင့်မဝါကျနှင့်အဓိပ္ပာယ်ကိုအဘို့အရှာဖွေရေး, - တစ်ဦးကလူတစ်ဦးကဤသဘောပေါက်နာမကျန်းသို့မဟုတ်ကျန်းမာရေး၏မျက်နှာသာအတွက်သတိရွေးချယ်မှု, မည်သည့်ရောဂါဖြစ်စေလျက်, မည်သည့်ဆုံးဖြတ်ချက်စေရန်အခမဲ့ဖြစ်ပါတယ်။
အဓိပ္ပာယ်လိမ့်မည်။ လတ်ြလပ်ခ - နေသမျှကာလပတ်လုံးလူတစ်ဦးအဓိပ္ပာယ်ကိုများအတွက်အလိုဆန္ဒဆည်းပူးမပစ်မှတ်ညျဆောကျမညျအဖြစ်သူ့ဟာသူမတနျဖိုးရှိပါတယျတဲ့ဥစ္စာ။ အားလုံးပြဿနာများကိုတစ်ဦးရည်ရွယ်ချက်နှင့်အတူဖြစ်ကြသည်။
အသက်တာ၏အဓိပ္ပာယ်ကို။ ကြောင့်ပထမဦးဆုံးနှစ်ဦးကိုအခြေခံမူရန်, နှင့်တန်ဖိုးများ၏ယေဘုယျအယူအဆမှာအားလုံးသော်လည်းလူတိုင်းကသူ့မူထူးခြားတဲ့ရှိပါတယ်။ အသက်တာ၏အရေးအပါဆုံးအဓိပ်ပာယျပိုကောင်းသင်ကိုယ်တိုင်လုပ်ဖြစ်ပြီး, တခြားသူတွေကိုသူတို့အာရုံ ယူ. မိမိကိုယ်ကိုတစ်ခုတိုးတက်လာသောဗားရှင်းကြိုးပမ်းရန်မက်လုံးပေးဖြစ်လိမ့်မည်။

နည်းလမ်းများ Logotherapy Frankl

မိန့်ခွန်းကုထုံးနည်းစနစ်, phobias ၏ကုသမှုအတွက်မသေချာမရေရာဇာစ်မြစ်၏ထဲတွင် Neurosis, စိုးရိမ်ပူပန်သူတို့ကိုယ်သူတို့သက်သေပြခဲ့ကြသည်။ ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးအတွက်ကုထုံးဖန်တီးမှုတွဲဖက်ထဲမှာနှင့်အတူဝင်ခိုလှုံလာသောအခါ Logotherapy အများဆုံးထိရောက်မှုအောင်မြင်နေသည်။ မိန့်ခွန်းကုထုံးသုံးနည်းလမ်းများရှိပါသည်:

ဝိရောဓိရည်ရွယ်ချက်ကို။ သူ၏အသက်တာရှုပ်ထွေးကြောင်းအရာတစ်ခုခုကိုကြောက်လူသား။ ဤနည်းလမ်းကိုမေးခွန်းကိုဖြေဆိုရန်အချက်မှကြောက်စိတ်၎င်းတို့၏အသိခိုင်မာစေရန်, ကြောက်မက်ဘွယ်သောအရာတစ်ခုခုလုပ်ဖို့, သူ့ကိုဖြည့်ဆည်းသွားဖို့, သူတို့ရဲ့စိုးရိမ်မှုတွေနဲ့အတူရင်ဆိုင်ဖို့မျက်နှာဖြည့်ဆည်းဖို့ကူညီပေးသည်: "ငါသည်ငါ၏စိတ်ကိုဖွင့်ပါစေသောအခါဘာအဆိုးဆုံးအရာတစ်ခုဖြစ်သည် / မ / ဖြစ်ပျက်?"
Derefleksiya - hyperreflexia နှင့်ထိန်းချုပ်မှု၏ကုသမှုများအတွက်တီထွင်တဲ့နည်းလမ်းကိုအောင်မြင်စွာသင့်ရဲ့လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်အပေါ်ကိုယျ့ကိုယျကိုစိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့်အာရုံထဲကနေပြောင်းအမျိုးသမီး anorgasmia ကုသမှုအတွက်အသုံးပြုခဲ့ပြီး, သူစိမ်းများ၏မျှော်လင့်ချက်များကိုက်ညီနှင့် hypercontrol လွှတ်၏ drop-ထွက်ပြဿနာလည်းမရှိ။
Logoanaliz - ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအဓိပ္ပာယ်ကိုရှာတွေ့ logoterapevtu ခွင့်ပြုပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးရဲ့အသက်တာ၏အသေးစိတ်စာရင်း။ neuroses, စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်းနှင့်စိုးရိမ်မှုများကိုသွားပါ။

Logotherapy - လေ့ကျင့်ခန်း

Logotherapy, ကအသက်တာ၌အဓိပ္ပာယ်ကို၏ဆုံးရှုံးမှုအနက်ဆုံးသောတွင်းထဲကရဖို့အသုံးပွုနိုငျသောအရင်းအမြစ်များကိုအသက်တာ၏တောက်ပခြမ်းမီးမောင်းထိုးပြခြင်းဖြင့်ကူညီခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ Logotherapy - imazhinatsiyu ဖို့နည်းစနစ်များနှင့်လေ့ကျင့်ခန်း (စိတ်ကူးယဉ်, စိတ်ကူးစိတ်သန်း, ခန့်မှန်း), ရုပ်ပုံများနှင့်အတူအလုပ်လုပ်:

မီးဘေး။ ဒါကြောင့်ဘဝနှင့်သေခြင်းနှစ်ဦးစလုံးဖြစ်ပါတယ်တစ်ချိန်တည်းမှာမီးသင်္ကေတ။ အဘယ်အရာကိုမီးသည်သူ၏စိတ်ကူးစိတ်သန်းမြင်ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးဖြစ်နိုင်မီးဖိုတစ်ခုသို့မဟုတ်မီးထဲမှာပျူငှါနွေးထွေးသောပောက်သံသစ်သား, ဆီမီးလျှံတစ်ခုသို့မဟုတ်မှောင်မိုက်သည်ထောင်ထဲကတစ်မီးရှူးတိုင်ပါသလဲ ကောင်းစွာမီးမှာရှာဖွေနေ၏ပစ္စုပ္ပန်နံပါတ်လည်းမရှိရှိမရှိ - ဤအရာအလုံးစုံအသင်းအဖွဲ့များလူတစ်ဦး၏အလားအလာနှင့် ပတ်သက်. အများကြီးပြောပြနိုင်ပါတယ်။
ရေ။ တစ်ကန်ကိုမြင်ယောင်ကြည့်သောဖြစ်ပါသည်: သမုဒ္ဒရာနိုင်ပါတယ်ရေကန်, မြစ်။ ရေနှင့်ရေကြမ်းတမ်းသို့မဟုတ်အေးဆေးတည်ငြိမ်မျက်နှာပြင်အုပ်အရောင်ကဘာလဲ - ကိုပင်စိတ်ကူးစိတ်သန်းများရှုပ်ထွေးနှင့်အတူလူအတွက်ရေပုံရိပ်ကိုမြင်ယောင်ကြည့်ရန်လွယ်ကူသည်။ အဆိုပါပုဂ္ဂိုလ်တည်ရှိရာရေစပ်လျဉ်း: ကမ်းခြေပေါ်, ဒါမှမဟုတ်ရေ၌စိုက်နေသည်ကိုရှိသတဲ့? အဆိုပါစိတ်ခံစားမှုကဘာတွေလဲ ? လေ့ကျင့်ခန်းကိုသင်အပြုသဘောစိတ်ခံစားမှုများနှင့်အမှန်တကယ်ထိတွေ့နိုင်သောအာရုံအနားယူရကူညီပေးသည်။
သစ်ပင်။ လူတဦးသစ်ပင်နှင့်တူ၏, ဒါကြောင့်အပင်၏အဇာတ်ကောင်ကိုသူမြင်သည်အဘယ်အရာကိုအရေးကြီးပါတယ်။ ဒါကနူးညံ့သိမ်မွေ့သောပျိုးပင်, လေ၌ရှိတုန်လှုပ်, ဒါမှမဟုတ်တစ်ဦးအားကြီးသောအလွန်ကြီးမားသောသစ်ပင်, အထွက်သို့နက်ရှိုင်းနက်အစွမ်းထက်အမြစ်များနှင့်မြင့်တက်ပျံ့နှံ့သရဖူဖြစ်၏? တစ်ခုဖြစ်ပါသည်, ဒါမှမဟုတ်တစ်ဝှမ်းအခြားသူတွေရှိပါသလဲ အားလုံးအစိတ်အပိုင်းများ: အရွက်, ပင်စည်, ပန်းဦးရစ်သရဖူကိုကိစ္စ။ အဆိုပါပုံရိပ်ခိုင်မာစေရန်ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးကူညီခြင်း, တိုးတက်နှင့်ဖြည့်ဆည်းနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

Group မှမိန့်ခွန်းကုထုံးနည်းစနစ်:

တစ်ဦးအပြုသဘောလမ်းအတွက်ဆက်သွားဖို့ပိုထုတ်ပြန်ချက်များ, ပိုကောင်း, လူများကသတိထားမိဖို့ကောင်းသောဖို့အသုံးပြုခြင်းနှင့်ရပ်စဲရ "(တစ်) ... တဲ့အခါငါဝမ်းသာတယ်" စစ်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းကိုထပ်သည်သူ၏အသက်တာ၌ကောင်းတစ်ဦးကိုရှာဖွေကူညီပေးသည်။
သူတို့ကိုယ်သူတို့နှင့်အခြားသူများ၏အပြုသဘောဆောင်သောအမြင်။ အုပ်စုတစ်ခုချင်းစီအဖွဲ့ဝင်အားလုံးအတွက်ချီးမွမ်းသောသူသည်ထိုစကားမှန်မြည်ရမည်ဘေးတွင်ထိုင်လျက်ပါစေ, ထို့နောက်တစ်ခုခုကိုယ့်ကိုယ်ကိုချီးမွမ်းရကြမည်။

Logotherapy - စာအုပ်

ဗစ်တာ Frankl "Logotherapy နှင့်ဖြစ်တည်မှုအဓိပ္ပာယ်ကို။ ဆောင်းပါးများနှင့်ပို့ချချက် "- တစ် psychotherapeutic နည်းလမ်းအဖြစ်မိန့်ခွန်းကုထုံး၏မူလအစနှင့်ဖွံ့ဖြိုးရေးနဲ့ပတ်သက်တဲ့စာအုပ်။ အခွားသောစာရေးဆရာရဲ့စာအုပ်တွေကို:

ဟုတ်ကဲ့! "သငျသညျအသကျသကိုပြောပြရန်" "ဟာချွေးတပ်စခန်းအတွက်စိတ်ပညာရှင်။ " အဆိုပါအလုပျကွီးထိခိုက်လူတွေရဲ့ဘဝတွေကိုစဉ်းစားသည်။ ပင်နာဇီစခန်းများများ၏လူမဆန်စွာအခြေအနေများအတွက်အသည်းနဲ့သူတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်အဓိပ္ပာယ်ကိုရှာတွေ့မှကျေးဇူးတင်စကားဆက်လက်ရှင်သန်နိုင်ပါတယ်။
"အဓိပ်ပာယျအဘို့က Man ရဲ့ရှာပါ။ " တစ်ခုတည်းလူ့အသက်ကိုနှင့်သေခြင်း, သို့မဟုတ်ဖြစ်ရပ်ရဲ့အဓိပ္ပာယ်ကိုကဘာလဲ ချစ်ခြင်းအကြောင်း , နာကျင်မှု, တာဝန်ယူမှု, လွတ်လပ်မှု, အကြောင်းဒီဘာသာတရားသည်သူ၏စာအုပ်ထဲတွင် V. Frankl ကပြောပါတယ်။
အသက်တာ၏အဓိပ္ပာယ်၏ "ဟုဆငျးရဲဒုက်ခ။ လက်ရှိကုထုံး။ " အဆိုပါစာအုပ်အသက်တာ၌အကျိုးစီးပွားဆုံးရှုံးခဲ့ရကြသူလူများအတွက်အသုံးဝင်သောဖြစ်လိမ့်မည်။ V. Frankl အဓိပ္ပာယ်ကို၏ဆုံးရှုံးမှု၏အကြောင်းရင်းများကိုပိုင်းခြားသုံးသပ်ပြီးအဖြစ်မှန်၏နာကျင်အမြင်ဖယ်ရှားပစ်ရချက်ပြုတ်နည်းများပေးသည်။

စာအုပ်များနောက်လိုက် Frankl:

ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အကူအညီအတွက် "Logotherapy ။ အဓိပ္ပါယ်ရှိသောလူမှုရေးအလုပ် "ဃ Guttman ။ ကလက်ဆောင်တစ်ခုဖြစ်တယ်, အထဲတွင်ရှိသမျှသောဖြစ်ရပ်များလေးနက်တဲ့အဓိပ္ပာယ်ကိုအပြည့်အဝရှိပါတယ် - နေ့စဉ်နေ့တိုင်းတစ်ဦးအဓိပ္ပါယ်ရှိသောဘဝကိုဦးဆောင်ပါမောက္ခဖြစ်တည်မှုစိတ်ပညာ, V. Frankl ၏လုပျငနျးဆက်လက်လူတွေကအများကြီးကူညီပေးနေသူတို့ရဲ့ဘဝကယုံကြည်ကြသည်။
"Logotherapy: သီအိုရီရိုးအမြစ်နှင့်လက်တွေ့ဥပမာ" အေ Battiani, အက်စ် Shtukareva ။ အသုံးပြုကြသည်သောအရာကိုနည်းလမ်းများအပေါ်သွားအဖြစ်အရေးယူအတွက်မိန့်ခွန်းကုထုံးများ၏ကုထုံးဖြစ်စဉ်ကို - ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုဤစာအုပ်ကိုပြောပြ။