ကိုယ်ဝန် 29 ပတ်ကြာ - သန္ဓေသားဖွံ့ဖြိုးရေးကောင်စီ

နှစ်ဆယ်ကိုးအပတ် - ဤကိုယ်ဝန်၏နောက်ဆုံးသုံးလပတ်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီကလေးငယ်အတွက်အသီးကိုတဖြည်းဖြည်းချင်းအသွင်ပြောင်းမှုလမ်းကြောင်းတခုတခုအပေါ်မှာအံ့သြဖွယ်အချိန်။ နေ့တိုင်းကလေးတစ်ဦးအနာဂတ်ဘဝကိုပိုမိုချက်နဲ့ဖြစ်လာနေသည်။

အဘယ်အရာကိုကိုယ်ဝန် 29 အပတ်ကမှဖွစျသှားသလဲ

ကိုယ်ဝန် 29 ပတ်ကြာမှာသန္ဓေသားဖှံ့ဖွိုးတိုးအလွန်ပြင်းထန်သောဖြစ်ပါတယ်။ အချိုးအစားသိသိသာသာကလေးကွဲပြား - က ပို. ပို. မွေးကင်းစ၏အသွင်အပြင်အပေါ်တာဖြစ်ပါတယ်။ ဦးခေါင်းဟာခန္ဓာကိုယ်မှပိုပြီးအချိုးကျသည်။ အဆီ၏ layer တိုးမြှင့်ခြင်းအားဖြင့်, ထိုသူငယ်တဖြည်းဖြည်းဝိုင်းပါတယ်။ အလှည့်မှာ, လွတ်လပ်သော thermoregulation များအတွက်စွမ်းရည်ကိုဖန်တီးပေးပါတယ်။ နှင့်ဤကလေးမွေးဖွားပြီးနောက်အသက်တာ၏သော့ချက်ရှုထောင့်တစ်ခုဖြစ်ပါသည်။

ဒီအဆင့်မှာကလေး၏အဓိကရည်ရွယ်ချက်မှာ - အလေးချိန်ရဖို့နဲ့အနာဂတျမှာလွတ်လပ်စွာလုပ်ကိုင်ဖို့ပြင်ဆင်ထားရန်လွယ်ကူသောရန်။ ထို့ကြောင့် 1200 ကီလိုဂရမ်ကနေ 1500 ကီလိုဂရမ်, အမြင့်မှပျမ်းမျှအပေါ်အလေးချိန်အားဖြင့်, 29 အပတ်ကကိုယ်ဝန်သန္ဓေသား, - ။ 35-42 စင်တီမီတာဒီပျမ်းမျှ။ သူတို့သည်သင်၏အမှု၌နေကြသည်မဟုတ်လျှင်စိုးရိမ်ထိတ်လန်မထားပါနဲ့။

29 ရက်သတ္တပတ် '' ကိုယ်ဝန်မှာသန္ဓေသား၏တည်နေရာ - တစ်ပေါင်းဘီကိုတင်ဆက်။ အချိန်ကျော်, အမြိုးသားတို့အများဆုံးမှန်ကန်သောစေသည် ဦးခေါင်းအနေအထား မွေးဖွားဖို့ပိုမိုနီးစပ်သည်။

ဒီကာလအတွင်းသန္ဓေသား၏ကိုယ်ကဘာလဲ? ကလေးအပေါငျးတို့သပြည်တွင်းရေးကိုယ်တွင်းအင်္ဂါပြီးသားဖွဲ့စည်းသည်။ ဒါ့အပြင်ကြွက်သားတစ်သျှူးများနှင့်အဆုတ်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့ဆက်လက်။ လိင်အင်္ဂါဖွဲ့စည်းခြင်း၏လုပ်ငန်းစဉ်များတွင်နေဆဲဖြစ်ကြောင်းပေမယ့်။

ထိတွေ့နိုင်သောဖြစ်နိုင်ခြေကလေးအလွန်တိုးတက်လာသည်။ ကိုယ်ဝန် 29 ပတ်သီးသောအသီးထားပြီးအလင်းနှင့်မှောင်မိုက်အကြားခွဲခြားနိုင်ပါတယ်။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, ဒီအဆင့်မှာနီးပါးရူပါရုံကို, အကြားအာရုံ, အနံ့နှင့်အရသာ၏ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါဖွဲ့စည်းသည်။ ငိုနိုင်စွမ်းရှိပါသည်။

အလေးချိန်အမြတ်ကလေးသားအိမ်များတွင်ပြီးသားဖြစ်ပါတယ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုစေပါတယ်။ သူကပိုပြီးတွန်းအားပေးခြင်းနှင့်သားအိမ်၏နံရံ abut ပိုနှစ်သက်, ကျွမ်းပစ်နိုင်အောင်မြန်မြန်ဆန်ဆန်နဲ့ဖွင့်လို့မရပါဘူး။

29 သီတင်းပတ်အတွင်းသန္ဓေသားလှုပ်ရှားမှုအတော်လေးသိသိသာသာနေဆဲဖြစ်သည်။ ထိုအခါတုန်တုန်ယင်ယင်များ၏ပြင်းထန်မှုပိုပြီးမြင်သာထင်သာဖြစ်လာသည်။ ဆိတ်မိမိတို့ကိုယ်ပိုင်လက်ကိုင်သို့မဟုတ်ခြေထောက်နှင့်အတူအချိန်ကြာမြင့်စွာဆော့ကစားနိုင်ပါတယ်။ တောင်မှအိပ်နေစဉ်, ကတက်ကြွစွာဆက်လက်တည်ရှိစေနိုင်သည်။ ဤကာလအတွင်းသင်ပင်ကလေးကြို့ထိုးခံစားရနိုင်ပါတယ်။

29 ပတ်ကြာ - သန္ဓေသား၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်လာမယ့်ခြေလှမ်းဖြစ်ပါတယ်။ သငျသညျသူ၏ပထမဆုံးကလေးနှလုံး၏ရိုက်နှက်မှုကိုနားထောငျနိုငျသောအခါတစ်ဦးကအံ့သြဖွယ်အချိန်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့ကသမားရိုးကျ stethoscope သုံးစွဲဖို့အဘို့လောက်ပေ။

ဒါဟာကလေး၏မှေးဖှားမီနေတုန်းပဲဒါကြောင့်အချိန်အများကြီးကြောင်းကိုပုံရသည်နှင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်သောမိန်းမပြီးသားကြီးထွားလာပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခံစားစတင်နေပါတယ်။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုအချိန်ပိုမိုပေးစေခြင်းငှါကြိုးစားပါ။ ထွက်သည် Watch , ဖြောင့်သောအစားအစာ ကျန်းမာလူနေမှုပုံစံစတဲ့ဦးတည်သွားစေနှင့်မကြာမီသင်တစ်ဦးအံ့သြစရာဆိမွေးဖွားလိမ့်မည်။