မှတ်ဉာဏ်နှင့်ဉာဏ်၏ဖွံ့ဖြိုးရေးကောင်စီ

မှတ်ဉာဏ်နှင့်ထောက်လှမ်းရေးစနစ်၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုမြင့်မားအဆင့်မှာဦးနှောက် function ကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့ကူညီပေးသည်။ သငျသညျကြောင့်သင်တန်းသင်တန်းကျင်းပမထားဘူးဆိုရင်ပွဿနာမြားစှာရှိပါတယျဥပမာ, ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးထက်ပိုသောမေ့လျော့ဖို့အစပြုသူခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာနှင့်စဉ်းစားနိုင်စွမ်းရှုံးသည်။ ကျွမ်းကျင်သူများက memory နဲ့ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်ကန့်သတ်ကြောင်းယုံကြည် ထောက်လှမ်းရေး မဟုတ်ပါဘူးနှင့်အဆက်မပြတ်အသစ်အထွဋ်ကိုရောက်ရှိနိုင်ပါတယ်။

မှတ်ဉာဏ်နှင့်ထောက်လှမ်းရေးဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့ဘယ်လိုအကွံဉာဏျ?

အရာအားလုံးအချို့စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုစောငျ့ရှောကျဖို့အဓိကအရာအတော်လေးရိုးရှင်းတဲ့ကြောင့်အလုပ်ကသင့်ဦးနှောက်ရဖို့, အားကစားရုံသွားဖို့မလိုအပ်ပါဘူး။

မှတ်ဉာဏ်, ထောက်လှမ်းရေးနှင့်စဉ်းစားတွေးခေါ်တိုးတက်စေရန်နည်းလမ်းများ:

  1. ဆုံးရိုးရှင်းတဲ့, ဒါပေမယ့်ထိရောက်သောအကြံပေးချက်ကို - နေ့အဘို့အားလုံးသင့်အလုပ်များကိုချရေးပါ။ ဒါဟာတိုင်းခြေလှမ်းစံချိန်တင်အရပ်၌မှတ်စုစာအုပ်, စတင်ရန်အကြံပြုသည်။ ကြောင့်ဤလူမျိုးကိုအမြင်အာရုံအကျိုးဆက်ကဦးနှောက်၏အချို့အစိတ်အပိုင်းများကိုအသုံးပြုသည်, သတင်းအချက်အလက်ရိပ်မိ၏။
  2. Excellent ကထောက်လှမ်းရေးနှင့်မှတ်ဉာဏ်ဂိမ်းများနှင့်ပဟေဠိဖွံ့ဖြိုး။ ကောင်းပြီထူထောင်စစ်တုရင် - လူအတော်များများဟာဦးနှောက်စင်တာများကိုအသုံးပြုထားတဲ့ဂိမ်းတစ်ခု။ အဆိုပါပဟေဠိသည်တတ်နိုင် crosswords ကနေအထိနှင့်ကွဲပြားခြားနား Spatial ပဟေဠိတွေနဲ့အဆုံးသတ်ကြီးမားတဲ့ရွေးချယ်ရေးရှိသေး၏။
  3. ကျွမ်းကျင်သူတွေကသူတို့ရဲ့လေ့လုပ်ရပ်တွေကိုလုပ်မှတ်ဉာဏ်နှင့်ထောက်လှမ်းရေးများ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်အကြံပြုအချို့အပြောင်းအလဲများကိုဥပမာ, သင်၏မျက်စိပိတ်ထားအတူအခန်းထဲအတူမီးဖိုချောင်သို့လမ်းလျှောက်ခြင်းသို့မဟုတ်လက်ဝဲလက်နှင့်အတူစားကြိုးစားပါ။ ဤရွေ့ကားမူမမှန်ဦးနှောက်အလုပ်ပါစေ။
  4. ၏သင်တန်းအသစ်အချက်အလက်များ၏ဝါးမြိုခြင်းအဖြစ်တည်ဆဲအလားအလာများ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုပိုမိုထိရောက်သောတစ်ခုခုအတူတက်လာရန်အဖြစ်သင်ကြားခြင်းနှင့် ပတ်သက်. ပြောမဖြစ်နိုင်တဲ့သည်ဉာဏ်၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့်ပတ်သက်ပြီးစကားပြော, ကမဖြစ်နိုင်ဘူး။ သင်သည်မည်သည့်ဦးတည်ချက်ကိုရှေးခယျြနိုငျသညျ, ဥပမာအားဖြင့်, ဘာသာစကားများကွဲပြားခြားနားသောဂရပ်ဖစ်ပရိုဂရမ်များ, etc

ဒါဟာမှတ်ဉာဏ်နှင့်ထောက်လှမ်းရေးများ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်အပါအဝင်မည်သည့်တာဝန်၌သငျသညျရသောအခါရပ်တန့်ဖို့သိနိုင်အောင်ကိုယ့်ကိုယ်ငြိမ်ဝပ်စွာနေရန်အချိန်ပေးရမည်ဟုပြောရန်အရေးကြီးပါသည်။ ဒါဟာပျင်းရိဖြစ်ရုံတစ် breather မပြုအရေးကြီးပါသည်။

ထောက်လှမ်းရေးတိုးတက်စေခြင်းနှင့်မှတ်ဉာဏ်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့လေ့ကျင့်ခန်း

ဂိမ်းတစ်ခုသို့မဟုတ်တတ်နိုင်သမျှသတင်းအချက်အလက်သတိရလိမ့်မည်ဟုမဆိုအသက်အရွယ် motif မှာပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးအဘို့ဖြစ်၏ရသောစိန်ခေါ်မှုတစ်ရပ်ကဲ့သို့ဦးနှောက်လှုပ်ရှားမှုလေ့ကျင့်။ သင်ကသင့်ရဲ့ရလဒ်တွေကိုမှတ်တမ်းတင်ခြင်းနှင့်တပ်မက်လိုချင်သောအဖြစ်ကွဲပြားခြားနားသောမှတ်စုစေရန်လိုအပ်သောသည်အဘယ်မှာရှိသီးခြားမှတ်စုစာအုပ်, ဖန်တီးနိုင်ပါတယ်။

  1. လေ့ကျင့်ခန်း№1။ table ထဲမှာပေးအပ်စကားတို့ကိုကြည့်ရှုလျက်သူတို့ကိုမှတ်မိဖို့ကြိုးစားကြည့်ပါ။ ထိုအခါသူတို့ကိုစာရွက်တစ်ရွက်ကိုပိတ်လိုက်ခြင်းနှင့်ဒုတိယပန်းကန်ကိုကြည့်။ Task ကို - မတည်ရှိခဲ့ဘူးစကားလုံးတွေကိုရှာတွေ့နိုင်ရန်။ စကားစစ်အနေအထားပြောင်းထားပါတယ်သတိပြုပါ။ အဓိပ်ပာယျကိုသုံးပါ လေ့ကျင့်ခန်း စကားလုံးများကို၏အခြားစုံသည်။ ဒါဟာအဆက်မပြတ်အလွတ်ကျက်ဖို့ပေးတဲ့အချိန်ကိုလျှော့ချရန်အရေးကြီးပါသည်။
  2. လေ့ကျင့်ခန်း№2။ မှတ်ဉာဏ်နှင့်ထောက်လှမ်းရေးများ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်ဒီလေ့ကျင့်ခန်းကိုထုတ်သယ်ဆောင်ရန်သင် box ထဲမှာစာရွက်တစ်ရွက်ကိုယူပြီးအဲဒီမှာ 6x6 စတုရန်းဆွဲရန်လိုအပ်သည်။ အောက်ကပုံကိုကြည့်ပါနှင့်ဆဲလ်ဖုန်း၏တည်နေရာကိုသတိပြုပါ။ Task ကို - ပထမနှင့်ဒုတိယပုံထဲမှာခြယ်သခဲ့ပြီးသောပုံကြမ်းစတုရန်းဆဲလ်ရှာဖွေနေမဟုတ်ပါဘူး။ စစ်ဆေးမှုများပြုလုပ်ပါ။ ရလဒ်များရလဒ်များကိုများအတွက်မှတ်စုစာအုပ်ထဲမှာဖြည့်ပါ။
  3. လေ့ကျင့်ခန်း№3။ လာမယ့်ပုံနှိပ်အလုပ်မှာ 5 မိနစ်ပေးထားသည်။ နိမိတ်လက္ခဏာတို့ကိုအကြည့်အရှု, အဲဒီနောက်ရုပ်ပုံမှလွှဲအပေါင်းတို့နှင့်ကိုယ်စားပြုမည်မျှဇာတ်ကောင်မှတ်မိဖို့ကြိုးစားကြည့်ပါ။ "လူအပေါင်းတို့သည်မြှားတို့ကိုအဘယျနညျး" "S ကိုဖော်ပြခဲ့တဲ့ခဲ့သည်ဘယ်နှစ်ယောက်ကြိမ်စာ?" ထိုအခါ: နောက်ထပ်မေးခွန်းများကိုမှအဖြေ။
  4. လေ့ကျင့်ခန်း№4။ အဆိုပါကိန်းဂဏန်းတင်သွင်းသုံးခုအဆိုပြုချက်သတိရပါ။ သငျသညျမွငျနိုငျသကဲ့သို့, စကားလုံးများကိုမှားနိုင်ရန်အတွက်စာရင်းသွင်းဖော်ပြထားပါသည်။ သင်တို့ရှိသမျှသည်မှတ်မိသဘောပေါက်ပြီးတာနဲ့, စက္ကူအဆိုပြုချက်တစ်ခုစာရွက်ပေါ်တွင်သာမှန်ကန်စွာစကားမြားကိုအားမရသဖြင့်ရေးပါ။