တစ်ဦးအုန်းဖြတ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

အုန်းသီး - တိကျတဲ့အရသာရှိကြောင်းအပူပိုင်းအံ့ဖွယ်။ တစ်ဦးအုန်း၏ဇာတိပကတိလစျြလြူရှုအဘယ်သူမျှမထွက်ခွာမည်။ အုန်းသီးအစားအစာများနှင့်အချိုရည်နှစ်ဦးစလုံး၏ပြင်ဆင်မှုအတွက်အသုံးပြုသည်။ သို့သော်ကျွန်ုပ်တို့၏စူပါမားကက်ထဲမှာအရေပြားတစ် shell ကိုသို့လှည့်သည့်အလွန်မှည့်သောအုန်းသီး, ရောင်းချနေကြသည်။ ဤသည်အများအပြားဝယ်ယူရာမှရပ်အရာဖြစ်တယ်။ ထိုကွောငျ့, ဤဆောင်းပါး၌, ငါတို့အိမ်မှာနေတဲ့အုန်းသီးသတ်နည်းဖို့ဘယ်လိုဆွေးနွေးပေးသွားပါမယ်။

ကျနော်တို့လိုအပ်ပါတယ်:

အိမ်သို့အုန်းသီးဖြတ်ဖို့နဲ့စိတ်ထိခိုက်ရကြဘူးမည်သို့

အဆိုပါအုန်းသီးခွံ 3 ဘူးသီးရှိပါတယ်။ တစ်ဦးတည်းသာသူတို့ထဲကထိုးဖောကျနိုငျသညျ။ ထိုသို့ပထမဦးဆုံးဌာန၌ပြုပါရန်လိုအပ်ပေသည်။ လွယ်ကူစွာတစ်ဦးစိုးမိုးရေးအဖြစ်, ဒီလုပ်ပါ။ သင်တစ်ဦးဆေးထိုးအပ်သို့မဟုတ်တစ်ဓားကိုသုံးနိုင်သည်။ ပြီးတာနဲ့ပြုသောအမှုဖွင့်လှစ်အုန်းသီးအရည်ကိုလှုပ်ရမည်ဖြစ်သည်။ အဆိုပါအုန်းသီး, အနိမ့်နို့အဆိုပါဟောင်းများကို။ အချိန်ကျော်, အအုန်းသီးရေပထမဦးဆုံးအုန်းသီးပျော့ဖတ်အတွက်ထို့နောက်အုန်းသီးနို့သို့ကူးပြောင်းသည်။

တစ်ဦးအုန်းဗလာဖြစ်တဲ့အခါ, တကရိုက်နှက်သောသံတူသည်၏အလှည့်ဖြစ်ပါတယ်။ တိုက်ခန်းမဟုတ်အမှိုက်သရိုက်နိုင်ရန်အတွက်ကြောင့် shell ကိုအထုပ်တစ်ခုသို့မဟုတ်သုတ်ပဝါခြုံဖို့အကြံပြုသည်။ ထို့ကြောင့် shell ကိုအပေါငျးတို့သခွဲထွက်အဖွဲ့များနှင့်အပိုင်းပိုင်းတစ်နေရာတည်းတွင်ရှိနေဆဲဖြစ်သည်။

တစ်ဦးကရိုက်နှက်သောသံတူသည်အဆိုပါအုန်းသီး၏အခွံကိုချိုးဖျက်ဖို့လိုအပ်ပေသည်။ ဇာတိပကတိအ shell ကိုမှလိုက်နာစောင့်ထိန်းဘယ်မှာသာဓကရှိစေခြင်းငှါပေမဲ့စည်းကမ်းကြောင့်လွယ်ကူစွာ, ပျော့ဖတ်ကနေကွဲကွာနေသည်။ ထို့နောက် shell ကိုကနေဇာတိပကတိအားဖြင့်တစ်ဖဲ့ကိုရခြင်းနှင့်တစ်ဦးဓါးကိုယူပြီး, သင်အုန်းသီးအသား pry နှင့်ညင်ညင်သာသာကခွဲထုတ်ဖို့ကြိုးစားရန်လိုအပ်ပါသည်။

ပြီးတာနဲ့ shell ကိုအညိုရောင်အုန်းသီးခွံကနေသန့်စင်နိုင်ပါတယ်ဖယ်ရှားခဲ့သည်။ ဒါကဓားသို့မဟုတ် peeler နှင့်အတူလုပ်ဆောင်နိုင်တယ်။ များစွာသောအာဟာရများနှင့်အမျှင်ဓာတ်၏ဤအသားအရေအတွက်, ဒါကြောင့်သန့်ရှင်းမရပါ။

အုန်းသီးများအသုံးပြုမှု

အများစုကတော့အုန်းသီးဆံရိတ်၏ပုံစံကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။ ဒီအဆုံးရန်, စင်ကြယ်အောင် ပြု. ပျော့ဖတ်ခြစ်တစ်ခုသို့မဟုတ်အစားအစာ Processor ကိုအတွက်ခုတ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ လူအပေါင်းတို့၏အကောင်းဆုံး, ဒီထုတ်ကုန်မုန့်ဖုတ်အဘို့သင့်လျော်သည်။

အုန်းသီး၏မွှေးကြိုင်ဆိုမှကြော့ရှင်း add ပါလိမ့်မယ် အုန်းသီးအလွှာနှင့်အတူ cookies များကို ။ ဥပမာအားဖြင့်, ကစာရွက်သုံးစွဲဖို့ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

ပြင်ဆင်မှု

2 tbsp ။ ဇွန်းနို့ဆီနဲ့သကြား½ခွက်ကိုတစ်လုပ်နိုင်တဲ့ add, ထောပတ်အရည်ဖြစ်ကြ၏။ 1 ခွက်မုန့်ညက်နဲ့ 1 ဇ။ သကြား၏ရရှိလာတဲ့အရောအနှောတွေနဲ့ပေါင်းစပ်မှမုန့်ဖုတ်အမှုန့်နှင့်လောကကိုလှုပ်လှုပ်ရှားရှားဖြစ်သွား၏ Spoon, နို့ဆီနှင့်ထောပတ်။ အချောသည်အထိမွှေပေးပါ, အုန်းသီးနှင့်ကြက်ဥတစ်ဖန်ချက်ထည့်ပါ။ ရွေးချယ်စရာသင်အနည်းငယ် vanilla ထည့်သွင်းနိုင်ပါတယ်။ 15-20 မိနစ် 180 ° C နဲ့မုန့်ဖုတ်ဖို့ Preheat မီးဖို။ ဖုတ်ဗန်းပိုကောင်းတဲ့ခေပျြမြားစက္ကူကို တင်. , ဒါကြောင့်အသည်း Bree မဟုတ်နိုင်။ သို့မဟုတျ, သငျသညျအသေးစက္ကူမှိုကိုသုံးနိုင်သည်။ ချက်ပြုတ်နည်းများဤမျှလောက်များစွာသောရွေးချယ်စရာရှိပါတယ်။ ဤသည်အုန်းသီးကိုစားခြင်းနှင့်ချက်ပြုတ်အတွက်သုံးစွဲဖို့မည်သို့ရုံဥပမာတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။

အုန်းသီး - အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ

အုန်းသီး၏အနံ့တပြင်လုံးကိုသက်ရှိများ၏အလုပ်စည်းရုံးကူညီရန်, ဇာတိ၌ဆာလောင်မွတ်သိပ်ခြင်း, ကျန်းမာ Fats နှင့်တ္ထုများလျော့နည်းစေသည်။ အုန်းသီးများအသုံးပြုမှုဇီဝြဖစ်တိုးတက်ကောင်းမွန်, အုန်းသီးပျော့ဖတ်အများအပြားအစားအသောက်ဖိုင်ဘာပါရှိသည်။ ဒါဟာဝမ်းတည်ထောင်ရန်, အစာခြေတိုးတက်လာဖို့ကူညီပေးသည်။ သို့သော်အုန်းသီး၏ဤအသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများရှိပါတယ်အဆုံးသတ်မထားဘူး။ အရှေ့မှာ, အုန်းသီး, ထိုနှလုံးသွေးကြောစနစ်အားခိုင်မာစေစောင်ရေတိုးတက်ကောင်းမွန်, လက်စထရောကိုလျော့နည်းစေတယ်လေ, ကိုယ်ခံစွမ်းအားတိုးမြှင်ယုံကြည်ကြသည်။ ဤသည်အုန်းသီးအရှေ့တောင်အာရှတွင်အလွန်ဘုံနှင့်ရေပန်းစားသည်, နားလည်ပေးနိုင်ပါတယ်။

အုန်းသီးရေနံအလှကုန်များတွင်အသုံးများဖြစ်ပါတယ်။ ဒါ Shampoo &, မျက်နှာဖုံးများနှင့်ဗာလစံစေးကိုထည့်သွင်း, အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ရုပ်ပျိုသတ္တိလည်းရှိတယ်။ အုန်းသီးရေနံရနံ့ကုထုံအတွက်အောင်မြင်စွာအသုံးပြုခဲ့သည်။ အုန်းသီး၏အနံ့စိတ်ကျရောဂါနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်ရန်, ဖွင့်အားပေးစရာ, အစာစားချင်စိတ်ကိုလျှော့ချကူညီပေးသည်။

အုန်းသီးရေနံများ၏အကူအညီဖြင့်ကောက်ယူပုံမှန်အနှိပ်သည်, အရေပြား, ငြိမ်ဝပ်စွာနေ recover နှင့်အမီလိုက်ရန်ခွင့်ပြုသည်။ ဗီတာမင်နဲ့အာဟာရအဆိုပါအုန်းတွင်ပါရှိသော, ဝက်ခြံဆက်ဆံပါ, အရေးအကြောင်းတွေနဲ့အသေးစားချို့ယွင်းချက်နှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်။