ဝိညာဏ်၏ပြောင်းလဲပြည်နယ်

ဝိညာဏ်၏ပြောင်းလဲ (introverted) ပြည်နယ်များပုံမှန်အတိုင်း extroverted ပြည်နယ်မှဆန့်ကျင်နေကြသည်။ ဒီပြည်နယ်ထဲမှာ, စိတ်ကိုမပေးဘဲ, ဒါပေမဲ့သူတို့ကိုယ်ပိုင်စိတ်ကူးယဉ်ခြင်းနှင့်အမှတ်တရများထဲကနေမှလာပေးသောအလုပ်များအပြောင်းအလဲနဲ့သတင်းအချက်အလက်များသည်။ သငျသညျဝိညာဏ်တစ်ဦးပြောင်းလဲပြည်နယ်ကိုသင်ကျွမ်းတဝင်မရှိသောကြောင်းထင်ပါသလား ဝေးကနေ, ကအနည်းဆုံးလူတိုင်းတစ်ချိန်ကနေ့ဖြစ်၏။ အိပ်စက်ခြင်းကိုလည်းသတိတစ်ခုပြောင်းလဲပြည်နယ်အဖြစ်စဉ်းစားသည်ဆိုတဲ့အချက်ကို။

ဝိညာဏ်၏ပြောင်းလဲပြည်နယ် - သမိုင်းတစ်နည်းနည်း

ဒီဒေသမှာပထမဦးဆုံးလေ့လာမှုတစ်ခုမှာ Mesmerize ကိုဖန်ဆင်းခဲ့သည်။ သူကသံလိုက်ချောင်းတွေနေသောသင်္ဘောန်းကျင်လူနာထိုင်နှင့် hypnosis (ညှို့သို့မဟုတ်အိပ်ပျော်ခြင်း) ၏ပြည်နယ်သို့သူတို့ကိုငါဆောင်ခဲ့ကြ၏။ အခြားသူတွေအတွက် session တစ်ခုအတွင်းမှာတော့အသစ်သောကျွမ်းကျင်မှုဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ Mesmerize စောင်ရေအားဖြင့်သံလိုက်အရည်နှင့်အတူဆက်နွယ်နေတဲ့သက်သက်သာရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအကျိုးသက်ရောက်မှုစဉ်းစားသည်။

ထို့ပြင်ဤပြဿနာများ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်ကီလိုဂရမ်ခေါ်ဆောင်သွားခဲ့သည် လူငယ်တို့, R. Assagioli, အေ Maslow နှင့်ချားလ်စ် tarts ။ တစ်ခုလုံးကိုစနစ်၏အလုံးစုံကျန်းမာရေးထိန်းသိမ်းနေချိန်မှာသူတို့ဟာတသမတ်တည်း, ကွဲပြားနိုင်ဖြစ်ကြောင်းစိတ်ကျန်းမာရေးအဆောက်အဦများ၏စုပေါင်းသက်ရောက်မှုအဖြစ်အသိအမှတ်ပြု၏ရလဒ်အဖြစ်, ဝိညာဏ်၏ပြောင်းလဲပြည်နယ်အပေါ်သူတို့ရဲ့အမြင်များပြောင်းလဲခဲ့သည်။ ရလဒ်အဖြစ်ဝိညာဏ်၏ပြောင်းလဲပြည်နယ်များအမျိုးအစားစွပ်စွဲ:

• စိတ်ကျရောဂါ;
• ဘာဝနာ;
• အရက်မူးယစ်;
• (ပင်အိပ်မက်မပါဘဲ) အိပ်ပျော်ခြင်း;
• ညှို့ပြည်နယ်;
• မူးယစ်ဆေးခြောက် et al ။

လှုံ့ဆော်မှုများ၏စုစုပေါင်းမရှိခြင်းတို့က, ဒါမှမဟုတ်, အပြန်အလှန်, သူတို့ရဲ့ကြွယ်ဝသောစည်းစိမ်, ဒါမှမဟုတ်တချို့ပုံမှန်မဟုတ်သောစီးပွားရေးနှိုးဆွသုံးပြီး: ဝိညာဏ်တစ်ဦးပြောင်းလဲပြည်နယ်သို့ Log ကွဲပြားခြားနားတဲ့နည်းလမ်းတွေ၌ပြစ်မှားမိသည်။

သတိတစ်ခုပြောင်းလဲပြည်နယ်ကိုထည့်သွင်းခြင်း

သတိတစ်ခုပြောင်းလဲပြည်နယ်အောင်မြင်ရန်မည်သို့၏မေးခွန်းကိုတွင်, တစ်ခုလုံးကိုပြည့်ပြည့်စုံစုံအများကြီး။ အတွေ့အကြုံမရှိသေးသောခန္ဓာကိုယ်ထဲကအကောင်းတစ်လမ်းကိုရှာဖွေရန်ခက်ခဲသည်။ တရားအားထုတ်ခြင်းနှင့်အပန်းဖြေ (တိုက်ရိုက် input ကို), ချက်ချင်း (သွယ်ဝိုက် input ကို) နိုးထပြီးနောက် input ကိုနှင့်အိပ်နေစဉ် Self-အသိအမြင်မှတဆင့် input ကို: သုံးခုအခြေခံနည်းစနစ်ရှိပါသည်။

သွယ်ဝိုက် entry ကို၏နည်းစနစ်များထဲမှစဉ်းစားပါ။ ဒီပြည်နယ်ထဲသို့ဝင်တစ်ဦးအားကြီးသောအလိုဆန္ဒနားလည်သဘောပေါက်ရန်: ဒါဟာတစ်ဦးပုံမှန်မဟုတ်သော Pre-ဖြန့်ကျက်လေ့ကျင့်ရေးတို့ပါဝင်သည်။ အိပ်ရာအတွက်ညဦးယံ၌လဲလျောင်း, သငျသညျတခုပြောင်းလဲပြည်နယ်ထဲသို့ဝင်သွားကြသည်, ကစိတ်ကူးဖို့ကြိုးစားကိုယ့်ကိုယ်ပြောပြပါ။ ဘာဝနာမှတဆင့်သတိတစ်ခုပြောင်းလဲပြည်နယ်လာပြီထက်အများကြီးပိုလွယ်သငျသညျနံနကျကငျြ့သုံးနိုငျသောသွယ်ဝိုက် entry ကို, ။ နှိုးခြင်း, ချက်ချင်းကိုယ်ထိလက်ရောက်ရွေ့လျားခြင်းမရှိဘဲခန္ဓာကိုယ်ထဲက get ကြိုးစားပါ။ တစ်နေ့တော့သူကဖြစ်ပျက်ပါလိမ့်မယ်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့အထဲကလှိမ့်ဖို့ကြိုးစားပါ။

သင်ပထမဦးဆုံးနိုးထလာသောအခါထွက်လှိမ့နံနက်ယံ၌ဖျော်ဖြေနေသည်။ ကြွက်သားအချုပ်ခန်းမရှိရင်သင်နှိုးစဉ်အတွင်းညာဘက်အိပ်ရာထဲကလှိမ့်ချလိုက်ဖို့ကြိုးစားရန်လိုအပ်ပါသည်။ အဆိုပါနှောက် cortex ဘယျလိုမှမဖြစ်တယ်, သင်တစ်ဦးပြောင်းလဲပြည်နယ်သို့သွားပါ။

မလှုပ်လဲလျောင်းပေမယ့်လှုပ်ရှားမှုတွေလုပ်ဖို့ကသူ့စိတျထဲမှာအဖြစ်လက်တွေ့ကျကျတတ်နိုင်သမျှသူတို့ကိုတင်ဆက်ထားပါတယ်။ စက္ကန့်အနည်းငယ်ပြီးနောက်, သငျသညျကိုသူတို့လုံလုံလောက်လောက်ရှင်းရှင်းလင်းလင်းဖြစ်ကြပြီးသင်တို့သည်နောက်တဖန်အစစ်အမှန်ခန္ဓာကိုယ်ခံစားရကြောင်းသတိထားမိပါလိမ့်မယ်။ သင်တို့သည်ဤမျှဖြစ်ရကြောင်း Sensation သငျသညျမပြောနိုင်ကြောင်း, ကိုမှန်ကန်သင်သည်သင်၏အသက်တာ၌ဒါမှမဟုတ်စိတ်တွင်ရွေ့လျားနေပါတယ်။

အခက်ခဲဆုံးအစိတ်အပိုင်းတစ်ခု - သတိ "အားလုံးပါဝင်နိုင်" မဟုတ်ပါဘူးနေစဉ်နံနက်ယံ၌, သင်တစ်ဦးပြောင်းလဲပြည်နယ်သို့သွားကြဖို့, ပြီးတော့သင်ကသေချာပေါက်အောင်မြင်လိမ့်မယ်လိုကွောငျးသတိရပါ။

ကျွမ်းကျင်သူများရဲ့အဆိုအရဤကိစ္စတွင်အတွက်အဲဒီမှာရှုပ်ထွေးချည်းနှီးဖြစ်၏, သင်မှန်မှန်ကကြိုးစားရင်သင်အလွယ်တကူဒီ technique ကိုလေ့လာသွားမှာဖြစ်ပါတယ်။ အမြန်ရလဒ်များကိုမျှော်လင့်ထားမနေပါနဲ့: တစ်စုံတစ်ဦးကိုတစ်ပါတ်လိုအပ်ကြောင်းနှင့်တစ်စုံတစ်ဦးက - လအနည်းငယ်, ဒါပေမယ့်များသောအားဖြင့်လူဦးပထမဦးဆုံးနှစ်ပတ်အတွက်ပြီးသားရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်။ အစောပိုင်းအဆင့်ထိုကဲ့သို့သောပြည်နယ်သို့ Enter ဟာအလွန်တိုတောင်းသောအချိန်ထွက်ဝေ့ပါလိမ့်မယ်, သာထို့နောက်သင်သည်ရှည်ခရီးကိုလုပ်နိုင်ပါလိမ့်မည်။