အထောကျအကူလိမ္မော်ထက်?

ဒါဟာလိမ္မော်တို့ရှေ့မှာမှာမကောင်းတဲ့ခံစားချက်အတွက်နေဖို့နိုင်သူတစ်ဦးကိုရှာဖွေရန်ခက်ခဲသည်။ သူတို့ရဲ့အမွှေးအကြိုင်အခမ်းအနားနှင့်ဝမ်းမြောက်ခြင်းအဆင်းအရောင်တစ်အသိဖြည်, ကောင်းစွာ, သူခုခံတွန်းလှန်နိုင်သလဲ ဒါပေမယ့် Mandarin ချက်ချင်းစိတ်ဓါတ်များတိုးတက်လာဖို့က၎င်း၏မှော်စွမ်းရည်အပြင်, အသုံးဝင်သောရှိပါသလဲ ဤမေးခွန်းကိုထိုကွောငျ့, ကြှနျုပျတို့သညျဤသည်ချိုသောအသီးရဲ့အကျိုးပြုစွမ်းရည်၏အသေးစိတ်ဖော်ပြချက်ပေးနိုငျသညျ, စိုးရိမ်သိပ္ပံပညာရှင်များ၏အချိန်မှာဖြစ်ပါတယ်။

အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများနှင့် contraindications Mandarin

အများဆုံးသိသာနှင့်အတူစတင်ဖွင့်ကြစို့ - လိမ္မော်ရောင်အသီးများတွင်ဗီတာမင်များ၏ content ။ အဲဒီမှာဗီတာမင် C တွေအများကြီးလည်းဖြစ်ကြ၏ elastic ကျွန်တော်တို့ရဲ့သွေးကြောများ၏ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုအတွက်လိုအပ်သောဗီတာမင် K သည်, အများ ဗီတာမင် D ကို ပုံမှန်အတိုင်းဖွံ့ဖြိုးရေးနှင့်အရိုးအစွမ်းသတ္တိကိုသေချာစေရန်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအရာ။ ထိုအလိုလားသူဗီတာမင် A ၏ရှေ့မှောက်တွင်လည်းလျင်မြန်စွာပင်ပန်းနွမ်းနယ်ကနေမျက်စိနဲ့ save တွေလိုပဲအမြင်တိုးတက်စေနိုင်ပါတယ်။ နောက်ထပ်ကောင်းသောသိတင်းလိမ္မော်နိုက်ထရိတ်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ citric အက်ဆစ်၏မြင့်မားသောအာရုံစူးစိုက်မှု၏စုပြုံမရနိုငျသောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ ဒါ့အပြင်အဲဒီအသီးအပွအစာခြေကိုကူညီခြင်းနှင့်အလွယ်တကူသူတို့ကိုယ်သူတို့ကစုပ်ယူနေကြသည်။

သို့သော်ဤအထောကျအကူလိမ္မော်ထက်ပိုပီပီနိုင်ပါတယ်သန္ဓေသား၏ကွဲပြားခြားနားသောအစိတ်အပိုင်းများများ၏ဂုဏ်သတ္တိများကိုလေ့လာဖို့, အဆုံးမဟုတ်ပါဘူး။ ဥပမာ, လတ်ဆတ်သောအသီးဖျော်ရည်ကိုမကြာခဏချွဲများကတစ်ခုသို့မဟုတ်လုပ်သူများအဖြစ် bronchi ကင်းစင်, အစာစားချင်စိတ်ကိုတိုးပွါးရန်အကြံပြုသည်။ ဒါ့အပြင်တောင်ကိုရီးယားသိပ္ပံပညာရှင်တစ်ဦးမကြာသေးခင်ကလေ့လာမှုအဘိဓါန် Mandarin- ၏သီးဖျော်ရည်ကိုဖက်တီးအသည်းနှင့်အတူကူညီပေးနိုင်ပါသည်နှင့်ဆန့်ကျင်တိုက်ပွဲအတွက်ကူညီနိုင်လိမ့်မည်ဟုပြသကြ အဝလွန်ခြင်း ။ တစ်ဦးကဂျပန်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကျွမ်းကျင်သူတွေကသီးဖျော်ရည်များနှင့်အသည်းကင်ဆာ, ဆီးချိုရောဂါများနှင့်ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးများကြိုတင်ကာကွယ်ရေးအတွက်အသုံးပြုနိုင်ဟုဆိုသည်။ အသီး၏ပိုးသတ်ဆေးဂုဏ်သတ္တိများကြောင့်အအေးမိတားဆီးဖို့မြတ်သောလမ်းကိုမှန်ကန်စေသည်။ ဒါဟာဝမ်းလျှောရပ်တန့်ခြင်းနှင့်အစာအိမ်အတွက်နာကျင်မှုသက်သာဖို့အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။

အခြောက်လှန်းလိမ္မော်ခွံကိုလည်းအသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများရှိပါတယ်, ယင်း၏ decoction အပြုသဘောပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါနှင့် tracheitis အကျိုးသက်ရောက်စေပါလိမ့်မယ်, ချောင်းဆိုးရင်ကျပ်အတွက် expectoration ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ ကြောင့်သွေးသကြားဓာတ်အဆင့်ကိုလျှော့ချဖို့အေးဂျင့်များ၏စွမ်းရည်ကို၎င်းထိုသို့ပင်ဆီးချိုရောဂါယူအကြံပြုသည်။ မျိုချမိပါမပါလျှင်ဒါပေမယ့်အရိုးလိမ္မော်အသုံးဝင်သောရှိမရှိမေးခွန်း, အများကြီးထိခိုက်မှုဖြစ်သော်လည်းယင်းအနုတ်လက္ခဏာအတွက်ဖြေဆိုရပါလိမ့်မယ်။ ဟုတ်ပါတယ်, အစေ့ prussic acid ကိုအဆိပ်မဆံ့ပေမယ့်သူမခဲနိုင်သမျှသောအရာနှင့် ပတ်သက်. ဝက်ကီလိုဂရမ်အမျိုးအနွယ်ကိုစားရန်ရှိသည်လိမ့်မယ်။

အကျိုးစီးပွားဖြစ်ပါတယ်နှင့်အမျိုးသမီးများအတွက်အသုံးဝင်သောအဘယ်အရာကိုလိမ္မော်။ ဥပမာအားဖြင့်, လတ်ဆတ်သောအသီး, အရေပြားလန်းဆန်းကြောင့်တင်းကြပ်နှင့်အသားအရေ revitalizes သောမျက်နှာဖုံး၏ပြင်ဆင်မှု, များအတွက်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ အခွံကိုဆီလာနှင့်အတူကူညီပေးသည်နှင့် postnatal အမာရွတ်ဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ ကယ်လိုရီအနိမ့်ပေမယ့်သက်ရှိဖို့ပျော်စရာနှင့်တန်ဖိုးလုံလောက်သောဖြစ်ပါသည် - ထိုအခါသင်တန်း၏, လိမ္မော်ချစ်သူများအစားအစာကိုကူညီပေးပါတယ်။

ဒါဟာ Mandarin အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများမသာရှိသည်ယူဆရန်ယုတ္တိဖြစ်တယ်, ဒါပေမဲ့ contraindications ရှိပါတယ်။ ဒါကြောင့်, colitis, ရောင်ရမ်းအူသိမ်အူမရောဂါစူးရှသော nephritis, အသည်းရောင်အသားဝါဘီနှင့် cholecystitis ၏ exacerbation မြင့်မားတဲ့အချဉ်ဓာတ်နှင့်အတူ gastritis အနာမှာသူတို့ကိုသုံးစွဲဖို့မလိုအပ်ပါဘူး။ နှင့်အညီ, သင်တန်း၏, အလွဲသုံးစားမှုအရသာအသီးဓာတ်မတည်နှင့်အတူငယ်ရွယ်ကလေးများနှင့်လူတို့အဘို့မလိုအပ်ပါဘူး, ဒါပေမယ့်လုံးဝအစားအသောက်များတွင်မှဖယ်ထုတ်လိုက်မလိုအပ်ပါဘူး။