အဘယ်အရာကိုအရာအားလုံးသင်၏အသက်တာအတွက်မကောင်းတဲ့လျှင်?

အနက်ရောင်နှင့် - အသက်၏ကျွန်ုပ်တို့၏လမ်းများသောအားဖြင့်နှစ်ဦးကိုအရောင်ခြယ်သနေသည် အဖြူ ။ ကျနော်တို့ကအဖြူချွတ်ပေါ်ခြေလှမ်းတဲ့အခါမှာကျနော်တို့ကတောက်တောက်, ပြည့်အရောင်မြင်ရပေမယ့်အားလုံးအနက်ရောင်င်သည့်အခါများစွာသောမိမိတို့လက်တက်ပစ်, မိမိတို့ခေါင်းပေါ်ဦးညွှတ်ကြပြီးကိုယ့်အပေါ်မသွားချင်ကြဘူးကြောင်းဝန်ခံဘဝ ... ငါအသက်ရှင်ချင်ကြဘူး။

အမှုအရာအဖြစ်မကြာမီအနက်ရောင် strips တွေရဖို့နဲ့တောက်ပတဲ့အရောင်အဆင်းနဲ့စိတ်ခံစားမှု၏အံ့သြဖွယ်ကမ္ဘာပြန်လာအဖြစ်မှားယွင်းတဲ့သွားနှင့်ယနေ့တွင်ကျွန်ုပ်တို့သည်အဘယ်သို့ပြုသင့်အားပြောပြလိမ့်မယ်။

ဒါကြောင့်အရာရာကိုမကောင်းပုံရသည့်အခါအဘယ်သို့ပြုသနည်း

1. အတှေးအပစ္စည်းဖြစ်ကြောင်းသတိရပါ။ သင်သည်သင်၏အသက်တာကိုအဆိုးမြင်အတွေးတွေ, မပျော်ရွှင်နှင့်ပျက်ကွက်သို့ဆွဲဆောင်နေသောမကောင်းတဲ့အကြောင်းကိုစဉ်းစား, သင်ကလိုအပ်? သငျသညျအရာအားလုံးအကောင်းဖြစ်ချင်လျှင်, သင်အပြုသဘောစဉ်းစားရန်ရှိသည်။ သင်တို့၏အကြံအစည်ပြောင်းလဲနှင့်ကမ္ဘာကိုပြောင်းလဲလိမ့်မယ်။
2. အားကစား - ကအကောင်းဆုံးဆေးဝါး! စကားကိုအဖြစ် "ကျန်းမာခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ - တစ်ဦးသည်ချိုသောဝိညာဉျကို။ " တတ် အခန်းထဲမှာစာရင်းသွင်းအချို့ခုန်ပြုပါ ... ဟုတ်ကဲ့ဘာမှရွရွပြေး! အဓိကအရာပျင်းရိထိုင်ဖို့မဟုတ်ပါဘူး။ အားကစားလှုပ်ရှားမှုများတစ်ဦးအပြုသဘောတရားစွဲဆိုနှငျ့သငျလှပမထိုက်မတန်ခံစားရပါစေလျက်ရှိသည်။ သငျသညျအဆင်းလှသောခန္ဓာကိုယ်ထက်အခြားလူသားထုအဆင်းလှသောတစ်ဝက်နှင့်ကျန်းမာအသားအရေ၏ပျော်ရွှင်မှုကိုများအတွက်အခြားဘယ်အရာကိုမလိုအပ်ပါဘူး။
3. bschenie, ဆက်သွယ်ရေးနှင့်အချိန်ပိုမို Community အကြောင်း။ သင်သည်သူတို့၏ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအာကာသအတွင်းအဘယ်သူမျှမကိုယ့်ကိုယ်ကိုပိတ်လိုက်ပြီးပါစေလိုသလား? ဒီကိုသွားမှားလမ်းကြောင်းနားလည်ပါသည်။ စိတ်ဝိညာဉ်ကြောင်ခြစ်သောအခါ, ကအသက်, ကျော်အဓိကအရာတစ်ခုဖြစ်သည်ပုံ - ဆွေမျိုးများနှင့်မိတ်ဆွေများထောက်ပံ့။ ယခုတွင်သင်သည်ဘယ်တော့မှမပြုမီနဲ့တူဆကျသှယျဖို့လိုအပ်ပါတယ်။
4. သူ့ဟာသူအားလုံးကိုစောင့်ရှောက်ကြပါဘူး။ ငိုကြွေးရ - သင်ငိုကြွေးရလိုပါသလား! အားလုံးတန်ခိုးကြီးခြင်းနှင့်အတူတောင်ကြီးတောင်ငယ်ကြွေးကြော်သံကိုတက် - သငျကြွေးကြော်ချင်ပါနှင့်။ hidden စိတ်ခံစားမှုကြောင့်သင်တို့ပတ်လည်မြား၏ထင်မြင်ချက်များနှင့် ပတ်သက်. စိုးရိမ်ပူပန်သူတို့ကိုထွက်ထွက်ပစ်နှင့်မ သာ. ကောင်း၏, ပြင်းထန်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာချို့ယွင်းသို့လှည့်။
5. အကူအညီတောငျးဖို့မကြောက်ပါနှင့်။ တစ်ခါတလေကျွန်တော်တဦးတည်းအချိန်အကူအညီများမှာအလွန်အသက်တာ၏အခက်အခဲများထံမှငြီးငွေ့ခြင်းနှင့်အသက်တာ၏လမ်းနှင့်ကြှနျုပျတို့အားလုံးခဲ့ကြသည် ဒါဟာမဖြစ်မနေဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင်စိတ်ကျရောဂါထဲကရရှိရန်ကူညီပေးပါအကူအညီအချိန်မီအကူအညီနှငျ့ထောကျပံ့တောင်းခံရန်တွန့်ဆုတ်မနေပါနဲ့။
6. ပျောက်ပြဿနာတွေကနေပြေးမထားပါနဲ့။ မူးယစ်ဆေးဝါးအလွဲသုံးမှု, ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းနှင့်အရက်ယမကာသောက်သုံး output ကိုမဟုတ်ပါဘူး။ ဤရွေ့ကားနည်းလမ်းများပြဿနာကိုဖြေရှင်းနိုင်ပေမယ့်ကျန်းမာရေးကိုဆိုးရွားစွာပျက်စီးလွယ်ကူသောနိုင်ပါတယ်ဖြစ်ပေါ်စေပါဘူး။

စိတ်ကျရောဂါကိုသင်၏ပိုကောင်းရမသွားပါစေပါနဲ့။ သငျသညျအားလုံးရရှိနိုင်ပါဒုက္ခဆင်းရဲ၏ခံစားခကျြ, နညျးလမျးမြားတွေကိုဖယ်ရှားဖို့ Get ။ ပျော်မွေ့, ဖွံ့ဖြိုး, Move! ကျွန်ုပ်တို့၏အသက်တာကိုရောင်စုံနှင့်စိတ်ဝင်စားဖွယ်ဖြစ်ပြီးထဲမှာဖြုန်းဖို့ အထီးထီးနေခြင်း အရာအားလုံးကအနည်းဆုံးသင်မပေးသင့်ပါတယ်, မကောင်းတဲ့ဘယ်လောက်အကြောင်းကိုဝေဖန်ပြောဆို။